北大大课堂·第3辑：经典七日谈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何兆武 著

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• 人文

出版社： 北京大学出版社

ISBN：9787301165607

版次：1

商品编码：10078119

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-03-01

用纸：胶版纸

页数：201

正文语种：中文

编辑推荐

　　何兆武是贯通中西的思想型大学者，他翻译介绍了许多西方经典著作，在我国读者中产生了广泛影响。这本《经典七日谈》以准确的直观感受、精确的客观分析和流畅自然的语言，极其深刻又极具文采地为大众读者畅谈了《思想录》等七部经典。《经典七日谈》深入这些经典的内部，对它们的内容有准确的诠释，又能以宏阔的视野把它们置于社会历史、时代思潮、学术发展等方面，阐发其不可磨灭的价值，还把它们与今天的现实联系在一起，使读者能够出入于经典与人生之间，进行深刻的理解。《经典七日谈》是思想与文采兼备、知识与启迪共有的优秀大众读物。
　　人是历史的动物，其他物种都不是。其他动物每一代都仅凭其本能重演上一代的历史。唯有人可以积累经验，一代胜似一代：人的历史并不重演，这蛤类进步的条件。天意（大自然）虽然如此，却有待于个人的努力奋斗去实现。

内容简介

　　何兆武是贯通中西的思想型大学者，他翻译介绍了许多西方经典著作，在我国读者中产生了广泛影响。这本《经典七日谈》以准确的直观感受、精确的客观分析和流畅自然的语言，极其深刻又极具文采地为大众读者畅谈了《思想录》等七部经典。本书深入这些经典的内部，对它们的内容有准确的诠释，又能以宏阔的视野把它们置于社会历史、时代思潮、学术发展等方面，阐发其不可磨灭的价值，还把它们与今天的现实联系在一起，使读者能够出入于经典与人生之间，进行深刻的理解。本书是思想与文采兼备、知识与启迪共有的优秀大众读物。

作者简介

　　何兆武，著名学者，清华大学教授。史学家，一九三九年考入西南联大。一九五六年至一九八六年，任中国社会科学院历史研究所助理研究员、研究员。一九八六年至今任清华大学思想文化研究所教授。近作有《上学记》。

内页插图

目录

第一谈 康德《历史理性批判》
第二谈 梅尼克《德国的浩劫》
第三谈 罗素《论历史》
第四谈 康德《论优美感与崇高感》
第五谈 李约瑟《中国科学技术史》
第六谈 梅因《古代法》
第七谈 帕斯卡尔《思想录》

精彩书摘

　　第一谈 康德《历史理性批判》
　　一
　　康德也懂历史吗？正如同样也可以问：康德懂文艺吗？康德写了一部美学巨著《判断力批判》，其中只引过一首腓德烈大王写得实在很不高明的诗，此外并没有谈任何文艺。然而凡研究美学理论的人，大概没有人能忽略这部书。康德的文风：冗长枯涩、佶屈聱牙，适宜阐扬美学的道理吗？只有读过了此书之后，读者才会赞叹这位哲人的思想是何等卓绝。他是从一个更高的、“世界公民”的观点之下观照普遍原理的；相形之下，一切具体的事例和史实都显得微不足道。
　　《历史理性批判》中的两篇历史哲学论文是：《世界公民观点之下的普遍历史观念》（1784）和《人类历史起源臆测》（1785）。这两篇论文表明，康德与人们习惯于想象的那位足不出哥尼斯堡、拘谨严肃而又“没有趣味”的哲学家的形象，判若两人。正如他中年所写的《论优美感和崇高感》与《一个通灵者的梦》一样，这两篇文章文思流畅，清明似水，洋溢着机智和幽默，宛如一阕谐谑的插曲——例如，其中提到城市姑娘总比乡村姑娘漂亮，这必然对于游牧部落成为一种强有力的吸引——但又始终不失其深邃的洞见。

前言/序言

《七日静修：找回内心的平静与力量》 内容简介： 在这个喧嚣浮躁的时代，我们常常感到身心俱疲，被无尽的琐事和外界的评价裹挟，逐渐迷失了自我，丢失了内心的宁静与力量。我们渴望一种能让我们慢下来、静下来、重新审视自身、找回内在力量的方式。 《七日静修：找回内心的平静与力量》正是一本为你量身打造的指南。它不是一本速成的“成功学”或“鸡汤”式的读物，而是一场循序渐进、深入人心的内在探索之旅，旨在帮助你在七天的时间里，通过一系列精心设计的静修练习，逐步清理心灵的尘埃，唤醒潜藏的力量，重塑内在的平静与和谐。 本书的出发点，并非教导你如何获得外在的成功，而是引导你向内探索，认识到真正的力量源于内心深处。它相信，每个人都拥有强大的内在潜能，只是常常被日常生活的噪音所掩盖。通过本书的引导，你将学会如何倾听内心的声音，理解情绪的起伏，释放不必要的负担，并最终找到属于自己的安稳与笃定。 本书共分为七个章节，每个章节代表静修旅程中的一天，并围绕一个核心主题展开。每一天的内容都由理论阐释、引导性冥想、反思练习和生活实践建议构成，力求做到理论与实践相结合，枯燥的概念与生动的体验相呼应。 第一日：觉醒当下，安顿身心 静修的第一步，是学习如何“在场”。我们的大脑常常在过去和未来之间跳跃，忽略了唯一真正拥有的——此刻。第一天的练习将引导你如何将注意力拉回到当下，通过简单的呼吸练习，感受身体的律动，觉察周围的环境，从而为接下来的静修打下坚实的基础。你将学会识别并放下那些让你分心的思绪，体验到一种前所未有的专注与安宁。这不仅仅是身体上的放松，更是心灵上的回归。 第二日：倾听情绪，与内心对话 情绪是我们内心世界的语言。然而，很多人常常压抑、逃避或被情绪所控制。第二天，我们将深入探索情绪的运作机制，学会不带评判地观察和接纳自己的情绪，无论是喜悦、悲伤、愤怒还是恐惧。通过引导式冥想，你将学会与那些被压抑的情绪进行温和的对话，理解它们背后的需求，并找到健康的释放方式，从而摆脱情绪的奴役，获得情感上的自由。 第三日：清理思绪，放下执念 杂乱无章的思绪是内心焦虑的根源。我们的头脑里充塞着各种想法、担忧、计划和评判，它们像一团乱麻，阻碍我们清晰地看待事物。第三天的练习将专注于如何辨识和清理这些“心灵杂物”。你将学习到一些实用的思维技巧，如正念观察思维，了解思维的本质，并逐步练习放下那些对你不再有益的执念，为内心的空间腾出更多宁静。 第四日：感恩当下，滋养心灵 感恩是一种强大的力量，它能将我们的焦点从匮乏转向丰盛，从不满转向满足。第四天，我们将深入体验感恩的力量。通过一系列的感恩练习，你将学会发现生活中的点滴美好，感激那些曾经帮助过你的人，感激你所拥有的一切。这种由衷的感恩将像一股清泉，滋润你的心灵，驱散负面情绪，让你更加积极地面对生活。 第五日：连接自我，发现内在智慧 在喧嚣的世界中，我们很容易与自己的内心深处脱节。第五天，我们将通过更深层次的静修练习，如内观与自我对话，来重新连接那个最真实的自己。你将有机会倾听自己内心深处的声音，了解自己的真正需求和价值观，发现隐藏在平凡之下的内在智慧。这个过程将帮助你建立更强的自我认同感，并找到自己前进的方向。 第六日：接纳不完美，拥抱真实的自己 完美主义是许多人内心的枷锁，它让我们在追求虚幻的完美中不断焦虑和自责。第六天，我们将学习如何放下对完美的执着，学会接纳自己的不完美，认识到不完美也是生命的一部分，是成长和学习的机会。通过自我关怀的练习，你将学会以更温柔、更慈悲的态度对待自己，从而释放自我批评的压力，拥抱一个更加真实、更加完整的自己。 第七日：整合力量，走向和谐生活 经过前六天的内在探索与净化，第七天我们将学会如何将静修所得整合到日常生活中。这并非意味着要脱离现实，而是要以一种更加觉知、更加平静、更有力量的方式去生活。你将学习如何在忙碌的工作和生活中保持内心的宁静，如何在人际关系中运用所学的技巧，以及如何持续地滋养自己的内在力量，让静修的成果成为一种持久的习惯，而非昙花一现的体验。 《七日静修：找回内心的平静与力量》不仅是一本书，更是一份邀请，邀请你踏上一段自我发现与内在转化的旅程。它没有复杂的理论，没有艰深的术语，只有最直接、最有效的引导。无论你是感到身心疲惫、压力重重，还是渴望更深入地了解自己、找到生命的意义，这本书都能为你提供所需的指引和力量。 本书的语言平实易懂，充满了人文关怀和真诚的鼓励。作者并非高高在上的导师，而是和你一同走在这条探索之路上的同行者。他用自己的经验和智慧，为你铺就了一条通往内心宁静的道路。 本书的特点： 循序渐进的七日计划： 结构清晰，每日一个主题，层层递进，易于实践。 理论与实践相结合： 既有深刻的理论阐释，又有实用的冥想、反思和生活练习。 注重内在体验： 强调通过亲身体验来获得成长，而非被动接受信息。 温和而有力的引导： 语言充满关怀，鼓励读者以温柔的态度对待自己。 适用于现代生活： 提供的工具和方法能够轻松融入忙碌的日常生活。 帮助实现深层转变： 不仅是短暂的放松，更能带来长久的内在平静与力量。 如果你渴望摆脱内心的焦虑和疲惫，渴望找回那个真正有力量、有平静的自己，那么，请跟随《七日静修：找回内心的平静与力量》的指引，开启属于你的内在探索之旅。在这七天里，你将收获的，是比任何外在成就都更加珍贵的——那就是找到安住内心的能力，以及面对生活一切挑战的勇气与智慧。 准备好，与内心最深处的自己重逢了吗？ 让我们从今天开始，开启这场改变人生的静修之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直很期待能有一本能系统梳理经典著作精髓的读物，而这本《书名》完全超出了我的预期。作者的笔触非常细腻，不仅深入浅出地解读了那些看似高深莫测的理论，更重要的是，它将这些思想与我们日常生活中的困惑紧密联系起来。读完第一部分，我立刻感觉到思维的边界被拓宽了许多，不再是死记硬背那些晦涩的概念，而是真正理解了它们背后的逻辑和智慧。尤其是对某个特定流派的梳理，那种层层递进的论证过程，让我仿佛置身于一场高水平的学术研讨会中，受益匪浅。这本书的结构安排也极其巧妙，每一章节的过渡都自然流畅，让人根本停不下来，总想一口气读完。强力推荐给所有渴望进行深度思考的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

最近这段时间，工作压力特别大，感觉精神非常疲惫，急需一些能让内心沉静下来的读物。《书名》恰好提供了这样一个精神庇护所。它的文字风格极为平和、沉稳，读起来有一种莫名的治愈感。我不是把它当作一本需要“攻克”的工具书来读，而是把它当作一本可以随时翻开、汲取养分的精神食粮。作者的叙事节奏掌握得恰到好处，既有深度的探讨，又保持了足够的阅读舒适度，避免了陷入纯粹的学术枯燥。特别是对某一重要概念的阐释部分，我读了好几遍，每一次都有新的领悟，仿佛拨开了眼前的迷雾，看清了事物的本质。这本书对于提升个人的心智成熟度，帮助我们在喧嚣的世界中保持清醒的头脑，起到了不可替代的作用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和纸张手感都非常棒，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是用心制作的精品。但真正让我爱不释手的，还是内容本身所蕴含的强大力量。它不只是知识的简单罗列，更像是一场跨越时空的对话。作者在解读那些古老智慧时，所展现出的那种对文本的敬畏和对现代读者的体恤，让人印象深刻。最让我感到惊喜的是，书中对某一特定领域几大核心理论之间的辩证关系进行了梳理，这种宏观的把握能力，是很多同类书籍所欠缺的。它强迫你去思考“为什么”，而不是仅仅停留在“是什么”。如果你正处于职业上升期，需要一个强大的知识体系来支撑你的决策和判断，《书名》绝对值得你投入时间去细细品味。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类“知识梳理型”的书籍是持保留态度的，总觉得它们难免流于表面，像一本精美的“知识速食”。但《书名》完全打破了我的偏见。它的价值在于其独到的“情境化”解读方式。作者没有简单地复述原著内容，而是匠心独运地搭建了一个个思考的脚手架，引导读者亲自去“触摸”和“体验”那些经典思想的形成过程。我尤其欣赏其中对某位哲学家思想转变路径的剖析，那种将文本分析与时代背景熔于一炉的处理手法，极具洞察力。这本书读起来有一种“被引领”的愉悦感，像一位经验丰富的向导，带着你穿越知识的迷宫，最终抵达思想的制高点。对于想要打下坚实人文素养基础的读者来说，这本书无疑是极佳的入门或进阶读物。

评分☆☆☆☆☆

我是一个极度注重实操和应用的人，传统理论书籍对我来说，有时会显得过于抽象。《书名》在这方面做得非常出色，它成功地架起了一座理论与实践之间的坚固桥梁。作者在阐述每一个经典思想时，总能提供极具说服力的当代案例作为佐证，让那些原本遥远的学说变得触手可及、鲜活生动。比如，书中关于某种治理模式的分析，我立刻联想到了公司内部最近遇到的管理难题，并从中获得了启发。这种“学以致用”的即时反馈，极大地增强了我的阅读动力。这本书的逻辑推演严密，论证清晰，读起来酣畅淋漓，仿佛跟着作者完成了一次高效的思维训练。它不是让你成为一个“书呆子”，而是让你成为一个更聪明的思考者和行动者。

评分☆☆☆☆☆

何老的课堂讲记，如能听到就更好了

评分☆☆☆☆☆

快递速度快，内容不错，质量好。很喜欢

评分☆☆☆☆☆

好书，值得一读好书，值得一读

评分☆☆☆☆☆

其实我还没看完，不过感觉不错

评分☆☆☆☆☆

好文章，却穿插了那么多不甚相关的整页图片，让人整不懂是读字还是看画？北大课堂果真如是，则未免湿度太大，注水太多，叫人如何消受？！

评分☆☆☆☆☆

买来只打开了箱子一次，这次收了七百多元的书，这一箱还没动

评分☆☆☆☆☆

能把所有北大讲堂的书都读一遍都是很不错

评分☆☆☆☆☆

书很好 是正品 值得一看。

评分☆☆☆☆☆

和哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈