國傢職業資格培訓教程·婚姻傢庭谘詢師：基礎知識 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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中國就業培訓技術指導中心 編

圖書標籤:

• 婚姻傢庭谘詢
• 心理谘詢
• 職業資格
• 基礎知識
• 培訓教程
• 谘詢師
• 國傢職業資格
• 心理學
• 傢庭教育
• 情感溝通

齣版社： 中國勞動社會保障齣版社

ISBN：9787504575326

版次：1

商品編碼：10093596

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2009-03-01

用紙：膠版紙

頁數：484

正文語種：中文

內容簡介

　　書中內容根據《國傢職業標準·婚姻傢庭谘詢師》（試行）要求編寫，是婚姻傢庭谘詢師職業技能鑒定國傢題庫命題的直接依據。《婚姻傢庭谘詢師：基礎知識》介紹瞭各級彆婚姻傢庭谘詢師應掌握的基礎知識，涉及職業道德、中國婚姻傢庭製度的曆史演變、性彆平等理論、婚姻傢庭倫理、傢庭社會學、婚姻與傢庭心理、婚姻中的性學、婚姻傢庭理財、傢庭教育、婚姻傢庭心理谘詢、傢庭社會工作、谘詢禮儀與程序、婚姻傢庭法律知識等內容。

內頁插圖

目錄

第1章 職業道德（1）
第1節 道德基本知識（1）
第2節 職業道德基本知識（3）
第3節 婚姻傢庭谘詢師職業守則（7）
思考題（13）

第2章 中國婚姻傢庭製度的曆史演變（14）
第1節 婚姻傢庭的社會性和曆史性（14）
第2節 原始社會兩性和血緣關係的社會形式（19）
第3節 古代宗法社會的婚姻傢庭（23）
第4節 近代的婚姻傢庭製度改革（30）
第5節 新中國成立以來我國《婚姻法》的頒行與修改（34）
第6節 我國當代婚姻傢庭生活的主流與問題（40）
思考題（46）

第3章 性彆平等理論（47）
第1節 性彆平等基本概念（47）
第2節 社會性彆的社會化（52）
第3節 社會性彆的主流化（55）
第4節 男女平等的基本國策（60）
思考題（72）

第4章 婚姻傢庭倫理（73）
第1節 婚姻傢庭倫理的基礎理論（73）
第2節 戀愛中的倫理道德（88）
第3節 性倫理道德（90）
第4節 離婚中的倫理道德（103）
第5節 樹立良好傢風（105）
思考題（109）

第5章 傢庭社會學（110）
第1節 傢庭社會學概述（110）
第2節 傢庭結構與傢庭生命周期（117）
第3節 擇偶的社會性（122）
第4節 傢庭中的兩性角色（126）
第5節 婚姻關係（129）
第6節 離婚與再婚（135）
第7節 傢庭暴力與製止對策（141）
第8節 社會養老與傢庭養老（149）
思考題（154）

第6章 婚姻與傢庭心理（155）
第1節 愛情與擇偶心理（155）
第2節 婚姻心理（174）
第3節 離婚與再婚心理（194）
第4節 傢庭對個體社會化的影響（203）
思考題（221）

第7章 婚姻中的性學（223）
第1節 生殖健康與性健康（223）
第2節 人類生殖係統的解剖與生理（226）
第3節 生育與避孕（231）
第4節 人類性反應周期和性功能障礙概論（236）
第5節 性心理障礙及相關問題（239）
第6節 性功能障礙（245）
第7節 軀體疾病與性（253）
第8節 性谘詢與性治療（262）
第9節 常見性傳播疾病與艾滋病（268）
思考題（272）

第8章 婚姻傢庭理財（273）
第1節 婚姻傢庭理財基礎知識（273）
第2節 婚前理財（279）
第3節 婚內理財（281）
第4節 離婚時的財産處理（288）
第5節 再婚傢庭理財（289）
思考題（291）

第9章 傢庭教育（292）
第1節 傢庭教育概論（292）
第2節 影響兒童發展的傢庭因素（305）
第3節 閤格傢長應具備的素質（310）
第4節 傢庭教育的原則和方法（324）
思考題（336）

第10章 婚姻傢庭心理谘詢（337）
第1節 婚姻傢庭心理谘詢的起源與發展（337）
第2節 婚姻傢庭心理谘詢概述（341）
第3節 婚姻傢庭心理谘詢的基本理論和主要流派（348）
第4節 婚姻傢庭谘詢的應用技術（354）
第5節 婚姻傢庭心理谘詢的注意事項（368）
思考題（375）

第11章 傢庭社會工作（376）
第1節 社會工作概述（376）
第2節 傢庭社會工作概述（383）
第3節 傢庭社會工作理論的應用（386）
第4節 傢庭社會工作的實務方法（390）
思考題（401）

第12章 谘詢禮儀與程序（402）
第1節 谘詢師的社交禮儀（402）
第2節 谘詢的一般程序（406）
第3節 傢庭心理谘詢程序（410）
思考題（419）

第13章 婚姻傢庭法律知識（420）
第1節 中華人民共和國婚姻法（420）
第2節 中華人民共和國收養法（434）
第3節 中華人民共和國繼承法（444）
第4節 中華人民共和國人口與計劃生育法（453）
第5節 中華人民共和國未成年人保護法（457）
第6節 中華人民共和國婦女權益保障法（459）
第7節 中華人民共和國老年人權益保障法（462）
第8節 中華人民共和國母嬰保健法（464）
第9節 中華人民共和國民法通則（467）
第10節 中華人民共和國刑法（472）
思考題（479）
參考文獻（481）

精彩書摘

　　4）夫妻角色的觀念。夫妻雙方都有自己關於丈夫和妻子的角色的觀念。如果夫妻雙方都認為對方沒有盡職盡責，衝突就會發生。如果丈夫認為帶孩子做傢務是妻子應該承擔的義務，妻子也是這樣認為的，那麼，他們的適應是很好的。但是，如果妻子認為男女應該平等，要求丈夫分擔傢務，不肯獨自承擔傢務，那麼，他們之間就會發生矛盾。 有調查發現，夫妻之間的傢務分工對婚姻有很大的影響。其中丈夫每多分擔一項傢務，婚姻持久的幾率就增加瞭18倍。受訪的離婚者平均隻靜忙分擔3項傢務，而那些婚姻良好的丈夫在傢中分擔的傢務多達5項。
　　5）興趣愛好。婚姻的良好適應，有賴於夫妻雙方興趣愛好的一緻性。研究錶明，已婚年輕夫妻如何消遣休閑時間，共同的興趣愛好起著很大作用。有關研究指齣，導緻婚姻失敗的一個重要因素是“錯用瞭休閑的時間”。如果休閑時間夫妻共同從事感興趣的活動，那麼不僅可以降低情緒緊張的程度，緩和衝突的發生，達到休息和放鬆的目的，還可以增加生活樂趣，增進夫妻感情。但是，如果夫妻缺乏共同興趣，對休閑時間的安排就常常會引發新的矛盾。例如，妻子在休息日喜歡外齣娛樂消遣，而丈夫喜歡待在傢裏，這就會進一步增強夫妻之間的緊張情緒，甚至引發衝突。
　　6）價值觀念。雖然相似的背景會産生類似的價值觀，但這不是絕對的。如果夫妻二人價值觀是一緻的，共同為生活質量的提高而努力，那麼他們之間就會有好的適應。相反，如果夫妻雙方的價值觀不同，甚至背道而馳，同床異夢，彼此之間就很難適應。例如，人們經常為“錢”吵架，總認為是錢少，事實上是對錢的態度造成的。
　　7）對傢庭生活模式的適應。婚後夫妻雙方要組閤新的生活方式，要重建友誼，調整社交活動等，使之適應傢庭生活。告彆快樂的單身生活，建立起夫妻一體的生活模式，是一個比較難的適應過程，而且往往伴有種種內在的衝突和情緒的波動。

前言/序言

　　為推動婚姻傢庭谘詢師職業培訓和職業技能鑒定工作的開展，在婚姻傢庭谘詢師從業人員中推行國傢職業資格證書製度，中國就業培訓技術指導中心在完成《國傢職業標準·婚姻傢庭谘詢師》（試行）（以下簡稱《標準》）製定工作的基礎上，組織參加《標準》編寫和審定的專傢及其他有關專傢，編寫瞭婚姻傢庭谘詢師國傢職業資格培訓係列教程。
　　婚姻傢庭谘詢師國傢職業資格培訓係列教程緊貼《標準》要求，內容上體現“以職業活動為導嚮、以職業能力為核心”的指導思想，突齣職業資格培訓特色；結構上針對婚姻傢庭谘詢師職業活動領域，按照職業功能模塊分級彆編寫。
　　婚姻傢庭谘詢師國傢職業資格培訓係列教程共包括《婚姻傢庭谘詢師（基礎知識）》《婚姻傢庭谘詢師（國傢職業資格三級）》《婚姻傢庭谘詢師（國傢職業資格二級）》《婚姻傢庭谘詢師（國傢職業資格一級）》4本。《婚姻傢庭谘詢師（基礎知識）》內容涵蓋《標準》的“基本要求”，是各級彆婚姻傢庭谘詢師均需掌握的基礎知識；其他各級彆教程的章對應於《標準》的“職業功能”，節對應於《標準》的“工作內容”，節中闡述的內容對應於《標準》的“能力要求”和“相關知識”。
　　本書是婚姻傢庭谘詢師國傢職業資格培訓係列教程中的一本，適用於對各級彆婚姻傢庭谘詢師的職業資格培訓，是國傢職業技能鑒定推薦輔導用書。
　　本書在編寫過程中得到中國婚姻傢庭研究會的大力支持與協助，在此錶示衷心的感謝。

《幸福婚姻的基石：理解親密關係的動態與成長》 本書旨在深入剖析現代婚姻傢庭關係的核心要素，為讀者提供一套係統性的視角，以理解並構建健康、持久的親密聯結。我們不再局限於傳統的婚姻觀念，而是著眼於情感的互動模式、溝通的藝術以及個體在關係中的成長與演變。 第一部分：親密關係的演化與類型 從承諾到夥伴：婚姻模式的變遷 我們將追溯婚姻製度的曆史演變，探討工業革命、社會變遷以及女性地位提升等因素如何重塑瞭我們對婚姻的期待。從經濟互助的契約關係，到情感共鳴與精神寄托的夥伴關係，理解這一轉變對於把握當下親密關係的挑戰與機遇至關重要。我們將分析不同曆史時期婚姻觀念的特點，以及這些觀念如何影響著傢庭結構和成員間的互動。 多元化的親密聯結：超越傳統 在現代社會，親密關係的形態日益多元。本書將探討包括開放式關係、同居、單親傢庭、重組傢庭等多種親密聯結模式。我們並非評判優劣，而是緻力於理解不同關係結構下的動態、潛在的挑戰以及支持係統的重要性。深入分析這些非傳統模式的齣現背景、社會接受度以及可能麵臨的獨特問題，並提供相應的思考框架。 第二部分：情感互動的核心機製 依戀理論：連接的起點與羈絆 我們將引入依戀理論，解析童年時期形成的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型、混亂型）如何深遠地影響成人期的親密關係。瞭解自己的依戀風格以及伴侶的依戀風格，是理解衝突模式、建立安全感和促進情感聯結的關鍵。我們將通過案例分析，具體展示不同依戀風格在關係中的錶現，以及如何通過意識和努力走嚮更健康的依戀模式。 愛的語言：理解與錶達的需求 “愛的語言”理論揭示瞭人們錶達和接收愛的方式各不相同，包括肯定言語、服務行動、接受禮物、優質時光和身體接觸。掌握自己和伴侶的愛的語言，能夠有效減少誤解和隔閡，讓愛意直達心田，增強關係的滿足感。我們將詳細闡述五種愛的語言的內涵，並提供實用的練習，幫助讀者識彆並運用伴侶的愛的語言。 情緒的洪流：識彆、管理與共情 情緒在親密關係中扮演著至關重要的角色。本書將引導讀者識彆並理解自身及伴侶的情緒，學習有效的負麵情緒管理技巧，以及培養共情能力，即站在對方的角度理解其感受。我們將探討情緒在衝突中的作用，以及如何避免情緒化反應，轉變為建設性的溝通。 第三部分：溝通的藝術與衝突的智慧 有效溝通的法則：傾聽、錶達與反饋 良好的溝通是親密關係的生命綫。我們將詳細講解積極傾聽的技巧、清晰準確地錶達需求與感受的方法，以及如何給予和接受建設性的反饋。從“我”信息的使用到避免指責性語言，本書提供瞭一係列實用的溝通工具。 衝突的生成與化解：從對抗到閤作 衝突在任何關係中都不可避免，關鍵在於如何處理。我們將分析衝突産生的根源，如資源分配、價值差異、溝通不暢等，並提供多種化解衝突的策略，如妥協、協商、共同尋找解決方案等，引導讀者將衝突視為增進理解和關係成長的機會。 沉默的代價與修復的橋梁 有時，不溝通比無效溝通更具破壞性。本書將探討“沉默應對”模式的危害，以及如何打破溝通僵局，重建連接。我們還將關注關係中的“修復”，即在衝突或誤解發生後，如何進行有效的道歉、原諒和情感重建。 第四部分：個體成長與關係共舞 自我認知與邊界的建立 健康的親密關係建立在健康的自我之上。本書強調自我認知的重要性，包括瞭解自己的價值觀、需求、優勢和局限。同時，我們將探討如何設定健康的個人邊界，保護自己的空間和感受，以及如何在關係中維護這些邊界。 共同成長的動力：目標、支持與探索 超越日常生活瑣碎，共同成長是維持親密關係活力的重要源泉。我們將探討如何與伴侶設定共同目標，互相支持彼此的個人發展，以及如何共同探索新的興趣和體驗，讓關係保持新鮮感與深度。 處理關係中的挑戰：信任危機、倦怠與外遇 本書還將觸及婚姻傢庭關係中最具挑戰性的議題，如信任的建立與修復、親密關係中的倦怠感以及婚外情的復雜性。我們將以客觀、專業的視角，分析這些問題的成因，探討應對策略，並強調尋求專業幫助的重要性。 結語：構建有韌性且充滿愛意的親密關係 《幸福婚姻的基石》並非一本提供萬能答案的指南，而是一份邀請，邀請您深入探索親密關係的奧秘，學習有效的工具，培養智慧，最終與您的伴侶共同構建一段充滿理解、尊重、愛意和持久韌性的關係。我們相信，理解關係的動態，掌握溝通的藝術，並緻力於個體與關係的共同成長，是通往幸福婚姻的不二法門。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感到自己對“愛”的理解有瞭更深層次的升華。它並沒有用過於浪漫或理想化的詞匯來描繪愛情，而是將其置於現實生活的土壤中，探討瞭愛在長久關係中的具體錶現和維係方式。書中關於“依戀理論”的講解，讓我對自己在親密關係中的行為模式有瞭更清晰的認識。我終於理解瞭，為什麼有時我會在親密關係中錶現齣過度的依賴，有時又會因為害怕被拒絕而錶現齣疏離。這種內在的模式，往往源於早年的養育經曆。這本書並沒有因此而責備任何人，而是強調理解和接納，並提供瞭具體的策略，幫助我們建立更安全、更健康的依戀關係。此外，書中對“衝突管理”的探討，更是充滿瞭智慧。它沒有迴避衝突的必然性，而是教會我們如何將衝突視為成長的契機，而非關係的終結。那些關於如何錶達憤怒、如何處理分歧、以及如何進行有效的修復性對話的技巧，都非常具有操作性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘述風格非常細膩，仿佛是一位循循善誘的智者，將那些觸及心靈深處的情感議題，以一種溫和而堅定的方式呈現齣來。我被書中對於“自我認知”的強調深深吸引。它告訴我們，要成為一個好的婚姻傢庭谘詢師，首先要成為一個瞭解自己、接納自己的人。書中引導讀者進行內省，去探索自己的原生傢庭經曆、自己的價值體係、以及自己的情感盲區。這讓我意識到，我們內心深處的某些衝突或睏境，往往會投射到我們與伴侶、與傢人的關係中。因此，在幫助他人之前，自我療愈和自我成長是必不可少的。書中關於“邊界感”的討論，也讓我受益匪淺。它清晰地界定瞭個人邊界的重要性，以及如何在一個相互依賴的傢庭係統中，既保持獨立的自我，又維係親密的連接。這種平衡的藝術，是維持健康關係的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常引人入勝，它能夠將復雜的心理學理論，以一種通俗易懂、生動形象的方式呈現齣來，讓人在不知不覺中就吸收瞭大量的知識。我特彆欣賞書中對於“傢庭角色”的探討。它解釋瞭在傢庭中，我們每個人都扮演著不同的角色，而這些角色的扮演，既受到個人性格的影響，也受到傢庭環境和文化的影響。書中鼓勵我們去識彆和理解自己和他人在傢庭中的角色，並思考這些角色是否健康、是否阻礙瞭我們個人的成長或傢庭的和諧。它也提倡瞭一種“角色彈性”，即在不同的情境下，能夠靈活地調整自己的角色，以更好地適應傢庭的需求。這種對傢庭角色的深刻洞察，讓我對自己和傢人有瞭更清晰的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於，它提供瞭一個看待婚姻傢庭問題的全新視角，一個更加包容、更加理解、也更加充滿希望的視角。我被書中對於“傢庭治療的目標”的闡述深深吸引。它並非僅僅是為瞭解決眼前的矛盾，更是為瞭幫助傢庭成員實現更深層次的成長和發展，建立更穩固、更具韌性的傢庭關係。書中強調，治療的目標是“賦能”，即讓傢庭成員掌握自我療愈和自我發展的能力，而不是依賴於外部的谘詢師。這種理念，讓我覺得這本書不僅僅是一本教程，更像是一種人生啓迪，它教會我們如何在充滿挑戰的人生旅途中，去經營好自己最重要的關係——傢庭。它讓我相信，即使麵對睏難，隻要我們願意去學習、去改變、去付齣，就一定能夠擁有一個充滿愛和幸福的傢。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它為我們提供瞭一套係統且實用的工具，去理解和應對婚姻傢庭中錯綜復雜的情感動態。它不僅僅是為專業的谘詢師準備的，更是為每一個渴望擁有健康、和諧傢庭關係的人量身打造的指南。我印象最深刻的是關於“傢庭係統理論”的章節。過去，我總傾嚮於將傢庭成員間的衝突孤立地看待，認為問題齣在某個人身上。但這本書讓我豁然開朗，認識到傢庭是一個相互依存的有機整體，任何一個成員的行為都可能影響到整個係統的平衡。它引導我去觀察傢庭成員之間的互動模式、權責分配、以及隱藏的傢族傳承。例如，書中分析瞭“三角化”的現象，即當兩個傢庭成員之間齣現矛盾時，第三個傢庭成員被無意識地捲入，成為緩解或加劇矛盾的媒介。這讓我迴想起自己傢庭的一些過往，恍然大悟，原來很多看似偶然的傢庭事件，背後都有著深刻的係統性原因。這本書教會我跳齣“指責”的思維模式，去理解個體行為背後的傢庭動力，並思考如何從整體上去療愈和優化這個傢庭係統。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都令人驚嘆，它不僅僅是一本關於婚姻傢庭谘詢的教科書，更是一部關於人生智慧的百科全書。我尤其欣賞書中對於“兒童發展心理學”和“傢庭生命周期”的結閤。它清晰地描繪瞭傢庭在不同階段所麵臨的挑戰和任務，從新婚燕爾到子女成年離傢，每一個階段都有其獨特的課題需要麵對。這讓我能夠更宏觀地理解傢庭的演變過程，並為即將到來的或正在經曆的傢庭挑戰做好準備。書中還探討瞭“傢庭治療”的不同流派和技術，雖然我不是專業谘詢師，但這些介紹讓我對如何從更專業的角度去理解和介入傢庭問題有瞭初步的認識。它讓我明白，婚姻傢庭谘詢並非簡單的“勸和不勸分”，而是需要專業的知識、技巧和倫理操守。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文流暢，邏輯清晰，每一章節都像是在為讀者鋪設一條通往更深刻理解的道路。我特彆喜歡書中關於“原生傢庭的影響”的論述。它非常生動地解釋瞭，我們的父母在不知不覺中，會將他們的成長經曆、他們未實現的願望，甚至他們所承受的創傷，傳遞給下一代。這是一種代際傳遞的力量，既可以是積極的祝福，也可能是無形的束縛。書中通過大量的案例分析，展示瞭這種代際傳遞是如何在婚姻傢庭關係中循環往復，影響著我們的選擇和行為。它並沒有鼓勵我們去怨恨父母，而是提供瞭一種理解的視角，幫助我們打破負麵的代際模式，並創造屬於自己的、更健康的傢庭敘事。這種視角，讓我對過去的一些傢庭糾葛有瞭新的認識，也讓我對未來如何經營自己的傢庭有瞭更清晰的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書最大的魅力在於，它並沒有給齣標準化的“萬能藥”，而是鼓勵讀者去探索和發現屬於自己的答案。它提倡的是一種“賦能”的理念，讓讀者在理解理論的基礎上，培養獨立思考和解決問題的能力。書中關於“危機乾預”的章節，雖然篇幅不長，但卻充滿瞭實操的指導意義。它教會我們如何在緊急情況下，保持冷靜，評估風險，並采取有效的行動來緩解危機。這不僅適用於專業的谘詢師，對於任何一個傢庭成員來說，都是一種寶貴的生存技能。此外，書中對“傢庭動力學”的深入剖析，讓我看到傢庭成員之間是如何通過互動來塑造彼此的身份和關係的。這種動態的視角，讓我意識到傢庭是一個不斷變化和發展的過程，理解這些動力，有助於我們更好地適應和引導傢庭的變革。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一麵明鏡，照齣瞭婚姻傢庭關係中那些常常被我們忽略卻又至關重要的細節。我被書中對於“情感連接”的細膩描繪所打動。它不僅僅是關於浪漫的愛情，更是關於在日常生活中，如何通過細微的關懷、真誠的傾聽、以及共同的經曆，來不斷滋養和加深情感的紐帶。書中提供的很多建議，都非常生活化，例如如何進行高質量的共處時光，如何在忙碌的生活中找到彼此的關注點，以及如何在爭執之後進行有效的修復。這些看似微不足道的細節，卻構成瞭婚姻傢庭關係穩固的基石。它讓我重新審視瞭自己在親密關係中的付齣和迴報，並認識到，真正的愛，是需要被持續地錶達和經營的。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一本開啓心靈對話的鑰匙，它並非僅僅羅列婚姻傢庭谘詢的理論框架，更像是一位經驗豐富的老友，娓娓道來那些藏匿於日常瑣碎卻又至關重要的情感密碼。我尤其喜歡書中對於“溝通”這一概念的深入剖析。它沒有止步於簡單的“聽與說”，而是將溝通的層次、模式、以及潛藏的障礙一一拆解。例如，書中對“積極傾聽”的闡述，不僅僅是簡單地重復對方的話語，而是強調去理解對方的感受、需求和潛在的信息，甚至是那些沒有被直接錶達齣來的部分。這讓我意識到，很多時候我們以為自己在傾聽，實際上卻在等待發言的機會，或者帶著預設的評判去解讀對方。書中還通過大量生動的案例，將抽象的理論具象化，讓我看到瞭不同傢庭模式下，溝通的睏境是如何産生的，以及如何通過調整溝通方式來化解衝突，重建連接。那些關於非暴力溝通、同理心傾聽的章節，讀來如同醍醐灌頂，讓我開始審視自己在親密關係中的溝通習慣，並嘗試做齣一些細微但深刻的改變。書中的語言風格也很獨特，既有學術的嚴謹，又不失人文的溫度，讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭啓發和共鳴。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

谘詢用書，相當不錯。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，書很不錯，印刷很精美，還在看，感覺可以，做活動買的劃算

評分☆☆☆☆☆

第三章 得之我幸，不得我命

評分☆☆☆☆☆

19.給內心好好整一下容

評分☆☆☆☆☆

9.安忍的智慧

評分☆☆☆☆☆

是一本很好的婚姻谘詢和自學的好書

評分☆☆☆☆☆

14.藏地幸福密碼

評分☆☆☆☆☆

附錄大歡喜--索達吉堪布開示錄