大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 藤田纮一郎 著

图书标签:

• 健康
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• 身体
• 排泄
• 肠道
• 医学
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• 生活
• 藤田纮一郎

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122120083

商品编码：1027478395

出版时间：2012-01-01

基本信息

书名:建筑模型设计与制作

原价：30.00元

作者：郎世奇

出版社：中国建筑工业出版社

出版日期：2006-07-01

ISBN：9787112084616

字数：

页码：126

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.340kg

编辑推荐

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本书分为建筑模型制作设计和建筑模型制作两大部分。重点阐述了建筑模型制作设计的方法，建筑模型制作的工具、材料，建筑模型制作的技法，电脑雕刻机制作建筑模型的制作技法和色彩运用。此外，书中还介绍了建筑模型摄影的有关内容。
书中内容丰富，实用性强，引用了大量的实例，并配以大量图片帮助读者理解所阐述的内容。
本书可作为高等院校建筑学及相关专业建筑模型制作课程的教学用书，也可作为建筑模型制作者的参考工具书。

内容提要

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本书分为建筑模型制作设计和建筑模型制作两大部分。重点阐述了建筑模型制作设计的方法，建筑模型制作的工具、材料、建筑模型制作的技法，电脑雕刻机制作建筑模型的制作技法和色彩运用。此外，书中还介绍了建筑模型摄影的有关内容。书中内容丰富，实用性强，引用了大量的实例，并配以大量图片帮助读者理解所阐述的内容。

目录

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前言。第1章 概述；第2章 建筑模型分类；第3章 工具；第4章 材料；第5章 建筑模型制作设计；第6章 建筑模型制作基本技法；第7章 建筑模型制作特殊技法；第8章 电脑雕刻机制作建筑模型技法；第9章 建筑模型色彩；第10章 建筑模型底盘、地形、道路的制作；第11章 建筑模型配景制作；第12章 建筑模型摄影；第13章 建筑模型制作实例；第14章 建筑模型未来的发展趋势；第15章 建筑模型作品图例。

作者介绍

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文摘

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序言

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这本书将带你踏上一段关于我们身体最不为人知的秘密——排泄物的奇妙旅程。你是否曾经好奇过，那些每天从我们身体排出，通常被视为污秽和避之不及的东西，背后究竟隐藏着怎样的科学奥秘？《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排放物》并非一本简单的科普读物，它更像是一次充满智慧与趣味的探索，让我们重新审视身体的运作机制，以及那些我们常常忽视的、却至关重要的生理信号。 作者藤田纮一郎，以其独到的视角和深入浅出的讲解方式，将那些复杂晦涩的生理学知识，转化为一个个引人入胜的故事和有趣的观察。本书的核心在于，它颠覆了我们对排泄物的传统认知，将其视为理解身体健康的一扇窗口，一个精准的指示器，甚至是一种被低估的宝贵资源。 首先，让我们从最基本的问题入手：我们为什么需要排泄？这本书会详细阐述，排泄是我们身体清理废物、维持内部环境平衡的关键过程。食物在经过消化系统时，营养物质被吸收，而无法消化的残渣、代谢废物以及一些有害物质，则需要被有效地排出体外。这个看似简单的过程，实则牵扯到消化系统、肝脏、肾脏等多个器官的协同工作，它们共同编织了一张精密的“废物处理网”。 书中会深入剖析大便和尿液的组成成分，以及它们各自的功能。大便，这个由食物残渣、细菌、胆汁色素、脱落的肠道细胞等构成的混合物，其形态、颜色、气味甚至质地，都蕴含着丰富的健康信息。作者将教你如何“阅读”你的大便，理解不同颜色（如黄色、棕色、绿色、黑色、红色）可能代表的含义，以及它们与饮食、消化速度、肝脏功能、甚至某些疾病的关联。例如，浅色或白色的粪便可能预示着胆汁分泌不足或肝脏问题，而黑色的粪便则可能暗示着消化道上部的出血。 尿液，同样是我们身体的“晴雨表”。其颜色（从淡黄色到深琥珀色）、透明度、甚至气味，都能反映出我们的水分摄入量、肾脏功能、身体的新陈代谢状态，以及是否存在感染或炎症。本书会解释为什么我们在脱水时尿液会变黄，为什么某些食物（如芦笋）会让尿液产生特殊气味，以及一些药物或疾病如何影响尿液的性状。 更重要的是，这本书将重点放在“肠道微生物群”这一近年来越来越受到关注的领域。你的肠道中生存着 trillions (万亿) 的细菌，它们并非都是坏家伙，相反，许多益生菌在帮助消化、合成维生素、增强免疫力等方面扮演着至关重要的角色。藤田纮一郎将生动地描绘出肠道微生物群的“生态系统”，以及它们如何与我们的排泄物相互作用。你的饮食习惯，尤其是膳食纤维的摄入量，直接影响着肠道微生物的组成。摄入足够的膳食纤维，不仅能促进肠道蠕动，预防便秘，更能喂养那些有益的细菌，维持肠道菌群的平衡，从而对整体健康产生深远影响。 本书还会探讨排泄与大脑之间的微妙联系——“肠脑轴”。你可能从未想到，你的肠道情绪和大脑情绪竟然如此紧密相连。肠道微生物产生的神经递质，会影响你的情绪、压力水平，甚至认知功能。长期便秘或腹泻，可能不仅仅是肠道问题，也可能反映或加剧了你的心理负担。反过来，压力和焦虑也会影响肠道的蠕动和消化功能，形成一个恶性循环。藤田纮一郎将以其幽默的笔触，揭示肠道如何成为你的“第二大脑”。 书中还会涉及一些你可能从未想到过的“排泄物”的科学应用。例如，粪便中的益生菌是否可以用于治疗某些肠道疾病？尿液中的某些成分是否可以作为生物标记物，早期检测疾病？这些看似“重口味”的探讨，却可能为你揭示医学的无限可能。 藤田纮一郎还将分享一些关于饮食、生活方式与排泄物之间关系的实用建议。如何通过调整饮食，改善便秘或腹泻？哪些食物有助于维持健康的肠道菌群？如何通过简单的生活习惯，优化身体的排泄功能？这些贴士并非高深莫测的医学理论，而是基于科学原理，易于理解且切实可行。 本书的魅力还在于其叙事方式。它并非冰冷的科学陈述，而是充满了生活化的观察和对人类身体的温情关怀。作者用一种轻松、有趣、甚至略带俏皮的语言，打破了人们对身体排泄物的禁忌感，将其置于一个更科学、更客观、更值得被尊重的视角下。你会在阅读中不时发出会心的微笑，也会对身体的精妙设计感到惊叹。 《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排放物》是一本适合所有人的书。无论你是对身体健康充满好奇的普通读者，还是对医学、生物学领域感兴趣的学生，亦或是希望改善自己生活方式的人，都能从中获益。它将让你以全新的视角看待自己的身体，更加了解身体发出的各种信号，从而更好地维护自己的健康。这本书不仅仅是关于“大便”，更是关于我们如何与自己的身体和谐相处，倾听身体的声音，并做出更明智的健康选择。它将帮助你认识到，那些我们常常忽略的、甚至略感羞耻的身体排泄物，实际上是我们最诚实、最忠诚的健康报告。 书中对藤田纮一郎的“趣谈”的生动呈现，让复杂的科学概念变得平易近人。他善于运用类比和生动的描述，将肠道内部的世界描绘得如同一个繁忙的城市，各种细菌各司其职，共同维护着这个微观世界的秩序。他对人类身体的细致观察，体现在对不同类型排泄物背后原因的深入分析。例如，他会解释为什么高蛋白、低纤维饮食容易导致粪便干燥且气味较重，而富含膳食纤维的饮食则有助于形成体积较大、气味相对温和的粪便。 本书还会探讨一些与排泄相关的社会文化现象。在不同的文化中，人们对排泄物的态度和处理方式存在巨大差异。作者会从中引申出一些关于人类文明发展、卫生习惯演变以及社会观念变迁的思考，使得本书的内容更加丰富和多元。 此外，对于那些对“健康”概念有着更深层次追求的人来说，这本书提供的视角尤为宝贵。它强调的并非仅仅是“没有疾病”的消极健康，而是积极的、充满活力的生理状态。通过理解和优化身体的排泄功能，我们能够更有效地清除体内毒素，吸收营养，增强免疫力，从而达到一种更优化、更具活力的健康境界。 本书的价值还在于其教育意义。在许多教育体系中，关于身体的生理功能，尤其是排泄这一环，往往被一带而过，或者以一种回避的态度来处理。而《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排放物》则以一种开放、坦诚、且充满智慧的方式，填补了这一教育空白。它鼓励人们以科学的态度去了解自己的身体，破除不必要的迷信和恐惧，以一种更积极、更健康的视角来看待生命过程。 总而言之，这本书是一次对身体最诚实部分的深入探索，一次关于生命奥秘的趣味讲解，一次对健康生活方式的智慧启迪。藤田纮一郎以其独特的魅力，将看似“不登大雅之堂”的排泄物，转化为引人入胜的科学故事，让我们在轻松愉快的阅读中，收获知识，增进健康，并对我们赖以生存的身体，产生全新的敬意。这本书将改变你对身体排泄物的看法，让你从此不再回避，而是能够以一种更加积极、更加科学的态度，去理解和关爱自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

当初被《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》吸引，纯粹是因为书名带来的那份“反差萌”。我猜想，这大概会是一本以戏谑为主，夹杂着一些不痛不痒的科普段子的小册子，用来打发闲暇时光，或者在朋友面前展示一下自己的“另类”阅读品味。然而，事实远比我的想象要丰富和深刻得多。藤田纮一郎先生的叙述方式，与其说是“趣谈”，不如说是一种“观察者”的视角，带着科学家的严谨和艺术家的细腻，去剖析那些我们日常生活中最容易被忽略的身体现象。他不是在“抖机灵”，而是在“讲道理”，但他讲道理的方式，却充满了令人回味的艺术张力。你会读到关于肠道菌群的奇妙共生关系，读到食物在体内经历的“史诗级”旅行，甚至读到身体如何通过这些“副产品”，向我们传递着最真实、最直接的健康讯息。这本书没有故作高深，也没有哗众取宠，它只是用一种极为坦诚和充满智慧的方式，告诉我们，身体的每一个组成部分，每一个运作过程，都有其存在的意义和价值。读完之后，我发现自己对待身体的态度，不再是简单的“使用”和“维护”，而是一种更加平等、更加尊重的“对话”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》之前，我对“排泄物”这个话题的认知，简直可以用“贫瘠”来形容。脑海里只有最基础的生理功能，以及随之而来的“脏”“臭”“需要马上处理”等负面印象。但这本书，就像一把钥匙，打开了我对身体内部世界的奇妙探索之旅。藤田纮一郎的写作风格，简直是教科书级别的“化腐朽为神奇”。他没有回避任何可能令人不适的细节，但他处理这些细节的方式，却充满了智慧和艺术性。他会用非常生动形象的比喻，将复杂的生理过程变得一目了然；他会穿插一些令人捧腹的段子，让你在笑声中不知不觉地记住那些知识点；他甚至会把这些“排放物”与历史、文化、甚至艺术联系起来，让你从一个全新的维度去审视它们。读这本书，就像是在进行一场奇幻的地下城探险，每一个章节都可能挖出一个关于身体的小秘密，而每一次的发现，都伴随着惊喜和顿悟。你会惊叹于身体的精妙设计，也会对那些曾经被你忽视的身体信号，刮目相看。这本书真的颠覆了我对很多事情的看法，让我意识到，原来最平凡、最“接地气”的事物，也能蕴含着最深刻的哲学和最动人的生命力。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》的书名，就决定了它会是一本“接地气”到“贴地皮”的书，大概内容就是围绕着各种“脏器”的“排泄物”进行“八卦”一番，说不定还会有些“惊悚”的医学案例，来吸引眼球。但当我真正打开这本书，我才意识到，我低估了藤田纮一郎先生的想象力和学识深度。他的文字，不像那些哗众取宠的标题党，反而像是一位经验丰富的“导游”，带着你穿梭于身体内部的“奇观”。他并没有将重点放在“恶心”或“猎奇”上，而是巧妙地将生理学、营养学、甚至一些生活哲学融为一体。你可以从中了解到，为什么有些食物会让你的“排泄物”呈现出某种颜色，这背后其实藏着关于消化吸收的奥秘；你可以了解到，身体是如何进行一场精密的“化学反应”，将我们摄入的物质转化为能量和“废物”。更重要的是，他用一种非常温和、甚至带点诗意的方式，让我们重新审视身体的“排泄”过程，不再将其视为一种“污秽”，而是将其看作是身体维持平衡、排出毒素的必要环节。这种视角上的转变，让我觉得这本书的价值，远远超出了一个普通科普读物的范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太出乎意料了！我一开始拿到《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》这个书名，老实说，心里是有点抵触的，甚至有点好笑。总觉得这种题材的书，大概也就是猎奇或者低俗一些的科普，大概率是会讲一些令人不适的画面和事实。但藤田纮一郎这个名字，似乎又带点专业性的感觉，所以还是抱着一种“让我看看你能玩出什么花样”的心态翻开了它。然而，读着读着，我发现自己被深深吸引住了，完全脱离了最初的预设。这本书并没有我想象中的那种直接、粗暴的描写，反而以一种极其幽默、风趣，甚至可以说是“可爱”的方式，将我们身体里那些最私密、最不被提及的排泄物，变成了一个个充满趣味和知识的谈资。作者的笔触非常轻盈，他能够用最平易近人的语言，将一些看似枯燥或者令人尴尬的生物学知识，讲得生动有趣，仿佛是在和一位博学又风趣的朋友聊天。他不是在“科普”，他是在“讲故事”，而我们这些读者，则成了他故事里的好奇听众。你会发现，原来那些我们平时避而不谈的东西，背后隐藏着如此多的智慧和奥秘，它们不仅仅是身体的“垃圾”，更是身体健康状况的晴雨表，甚至与我们的生活习惯、饮食文化息息相关。每一次翻阅，都能从新的角度发现有趣的细节，让我对自己的身体多了一份前所未有的好奇和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》的书名，一开始确实给我带来了一种“略带恶趣味”的预期。我脑海里浮现的，大概是一本充斥着不雅细节、试图通过“重口味”来博人眼球的书。然而，藤田纮一郎先生却以一种意想不到的方式，彻底颠覆了我的这种看法。他没有选择那种直白的、哗众取宠的叙述，而是以一种极其精妙、充满智慧的笔触，将身体的“排放物”变成了一个个引人入胜的故事。他就像一个高明的侦探，从这些最不起眼的“线索”中，挖掘出关于身体健康、生活习惯，甚至我们身体与外界联系的深刻洞见。他所探讨的内容，远不止于简单的生理知识，更多的是一种对生命过程的理解和对身体的尊重。你会发现，原来身体的每一个“废弃物”，都承载着它曾经“服务”过的信息，而对这些信息的解读，能帮助我们更好地了解自己的身体。这本书的魅力在于，它能在最不引人注意的角落，发现最动人的生命故事，让你在轻松幽默的阅读体验中，获得意想不到的知识和启迪。