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宋策 著

图书标签:

• 亚洲风尚
• 家居设计
• 室内设计
• 软装
• 美学
• 生活方式
• 宋策
• 现代风格
• 设计灵感
• 艺术空间

出版社： 中信出版社 ， 中信出版集团

ISBN：9787508622699

版次：1

商品编码：10282804

品牌：中信出版

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-09-01

用纸：胶版纸

页数：231

字数：85000

正文语种：中文

编辑推荐

《宋策亚洲风尚美》图文优美，内容实用，赏心悦目，是国内知名化妆师的重量级作品。北京奥运会化妆造型总设计师徐家华、中央戏剧学院教授霍起弟、国家一级美术师 陈敏正、著名化妆艺术家毛戈平鼎力推荐。张咪、郭桦、程琳、梁永斌、许戈辉、管彤、孙晓梅等时尚友人携手推荐。

内容简介

《宋策亚洲风尚美》是将东方美学的精髓结合国际时尚理念诞生的全新美学概念，宋策以一个亚洲造型师的视角为全球女性带来最具魅力的风尚气质。它包含了运动、健康饮食、美容、纤体、SPA、服装色彩搭配、个人魅力和时尚风格的塑造。
它的出现将带领全球女性走上真正了解美丽和个人风格的发现之旅，它具有全新的、时尚的、实用的美学价值和实际指导方案，每个人都会在这里寻找到自己和美丽相处的自然法则，找到修炼自己独特魅力的时尚宝典。他坚信，美，首先是整体的和谐，而细节决定一切。
风-是你对风格的探索，
尚-是你对风尚的态度，
美-是找到你真正的美。
《宋策亚洲风尚美》适用于：白领人群、大中学生，以及对智力游戏类感兴趣的普通大众等。

作者简介

宋策，艺术档案：1995年 学习发型设计，并开设第一间天宝星专业美发沙龙。
1999年 东渡日本学习日式发型、化妆。
2001年 在北京举行个人彩妆发布会。
2003年 成为中央电视台金牌栏目《同一首歌》主持人及明星首席造型师。
2005年 中国十大顶级造型师排名首席。
创办宋策亚洲风尚美彩妆教育-北京学校。
CCTV-4 首次开设以彩妆师命名的节目《东方时尚-宋策讲堂》。
2006年 中央电视台《中国音乐电视》、《星光大道》造型总设计。
凤凰卫视《名人面对面》造型设计。
2009年 改革开放30年行业特别贡献奖，当代中国最具影响力的造型大师。
超过100场大型女性美容及形象讲座历程，被称为“彩妆医生”。
2010年 巴黎世界杯化妆大赛（第三十三届） ，中国区选拔赛评委。
《宋策-亚洲风尚美》全亚洲上市。

目录

序
我的梦想
四季风尚美理念
春日风尚美学
生化科技给你美丽的画皮
传奇面霜的钥匙
夏日风尚美学
到海洋寻找不老的秘密
SPA美肌天堂
拿什么拯救你的肌肤
灵魂羽冀
减肥家族
秋日风尚美学
粉底家族
飞机上的美容秘笈
男士护肤日记
冬日风尚美学
亚洲 超“V”明星脸
彩妆混搭
瑞士羊胎素注射治疗
男人妆影
美丽傲骨
禅妆
高级定制
中国风尚芭比
中国红宫延芭比
戏剧风尚芭比
烟熏芭比女王
烟熏妆
雀影风尚
两生花
轮廓
亚洲级致裸妆
平凡而震撼的美丽
冷夜
纸醉金迷
奢华背后的故事
红颜泪
金粉世家
天使
守望
美丽人生
宋策艺术档案
师长
朋友
感谢

精彩书摘

四季风尚美
“四季风尚美”是我用生命与美丽的一次对话，四季自然变换的美妙风景给了我无穷的艺术灵感，它让我发现美、创造美。对时尚的热爱和对美的执着，让自己在钟爱的领域走过十五年却依然热情如初。我把专业经历和感受，凝结成全新的美丽哲学服务于热爱时尚和追寻美丽的人们。我常想，我一定是为创造美丽而来到这世界上，每一张面孔都会带给我不同的灵感，这令我无比满足和快乐。生命就如同这四季的变化，春夏秋冬就是你的风格。很多时候人们没有看到真实的自己和原本的美丽，“四季风尚美”正是让你发现自己、认识自己真正的魅力所在。
春日风尚美SpringAesthetics in
风格特质
通常有着白皙、干净的皮肤，浅色的瞳孔和浅棕色的头发，淡淡的眉毛，睫毛不会很黑。很怕晒，因为你的皮肤里没有太多麦拉宁色素保护你，所以当遇到太阳过度照射时，你的皮肤会泛红，不过很快你就会白回来。你的肌肤很容易干燥和缺乏弹性。头发和身体也容易干燥。如果以上特点半数以上与你符合，你基本属于春天型的女性。当你在年轻的时候，肌肤白里透红像瓷娃娃一样动人，这种类型的女性如果保养不当最容易衰老。但不要担心，在我的美丽哲学理念里，你会找到对抗这一切的好方法。美容科技的高速发展和最新保养理念完全可以延缓和改善这一进程。中国女性中有20%的人属于这种白里透红的春天型风格，只要你拥有健康的身体和生活方式，保持这样一个状态一直到老年都不会有太大的问题。每一个季节的女性都有着她们的个性魅力，春天型的女孩将在这里找到最好的美容化妆方法和减肥秘诀。
春日彩妆定制
并不是每个女性都适合在春天里抹上绿色的眼影，首先你要了解你的个人特质。通常，春日里彩色的眼影更适合表现春天型女孩的特质，但是亚洲女性眼部通常脂肪偏厚，所以需要有层次感的眼影才可以让眼部深邃动人，你的眼影要带一点淡淡的珍珠光泽，才会更自然，哑光的眼影看起来会很不自然。大地色系好看又自然，尤其适合成熟气质的春天型的女性，鲜艳的唇色并不适合这一季型的女性。淡淡的唇彩和自然色系，质地轻薄的唇膏很适合你，过于浓艳的色彩都会令你变得成熟和不够自然。拥有这一季分风格的女性拥有温柔轻盈的气质，淡淡的裸妆很适合你，白皙的肌肤像春天的花蕾，加强内外保养才可以让肌肤停留在最佳状态。弹性和水分护理是最重要的。
这类型的女性还要特别警惕雀斑和褐色斑点的袭击，总体来说，这种肌肤虽然有着令人羡慕的白，但却需要精心呵护才可以保持这种明艳动人。卸妆时不要用力拉扯你的肌肤，保持肌肤的弹性要从每一个细节做起。建议使用油状卸妆产品，浓密的睫毛对于春季型女性来说非常合适。
保留你头发的颜色深色头发不太适合春天型女性，浅色的头发配上白皙的皮肤会很健康和时尚，通常我会建议这类型的女孩子染浅头发，这会让头发轻盈动人。保持头发光泽和肌肤质感的和谐是最重要的，建议每天洗发和使用护发产品。一周一次给头发做好深层养护，会防止头发开叉和静电的产生，使头发看起来飘逸自然。
春日的美容秘笈
春天来临时，给肌肤足够的水分会让肌肤避免出现干纹和敏感现象。干燥的空气会让肌肤异常的缺水，此时重要的是要给肌肤细胞足够的滋润度。保湿霜可以给肌肤足够的水分，也会保持肌肤的温度，很适合这个季节。乳液状的保湿产品更适合晚间使用，它可以让肌肤更好的呼吸，让肌肤在夜间吸收更多的水分。保湿精华是用在面霜和乳液之前的保养产品，一定不能少，它可以把保湿霜和乳液里的保湿因子更好的输送到细胞底层，保持肌肤深层水分的充足，这样就可以源源不断的给肌肤 表面提供足够的水分了。阳光会带走你肌肤里的水分，为了避免阳光对肌肤的伤害一定要涂防晒霜。使用眼膜是给眼部脆弱肌肤最好的呵护，建议每两天使用一次。你可以选择收紧眼部轮廓型、去黑眼圈型、去皱型和去眼袋型，眼部肌肤是全身肌肤中最薄的部分，用心呵护才可以延缓皱纹的出现，之后再涂上眼霜。如果你坚持二十岁起用眼霜，一定会让你的皱纹推迟至少五年出现，眼霜完全可以延缓我们皱纹出现的时间和速度。天然植物成分的眼霜用起来安全无负担，更符合环保理念。
保湿面膜就是你肌肤的外衣
现在的环境污染对肌肤的伤害远远超越你的想象，每天一片保湿面膜，在这个季节里非常重要。保湿面膜最好是在晚间来使用，这样可以让水分在肌肤里停留的更久，早上醒来肌肤光滑水润。面膜有水洗式、免洗式、还有无纺布精华类，如果你担心给肌肤带来负担，不要使用免洗式。通常面膜是在敷好后十至十五分钟左右清洗，防止面膜干燥后再次带走肌肤深层的水份。面膜的滋润度会超乎你的想象，使用几次你就会发现肌肤的含水量大大增加了，肌
肤变得不再敏感和干燥，这个季节适合使用保湿和轮廓紧致类面膜。美白面膜不要在这个季节过度使用，如果使用，最好是在晚间，大多数美白面膜会让肌肤干燥，所以一定要和补水面膜配合使用。通常春天型女孩子的肤色比较白，不需过度美白，只要做好保湿和防晒工作，肤色一定会白皙动人。如果你确实需要美白，建议这个工作每周安排一次，而且在晚间进行，这样会让美白产品的吸收更好，VC具有很好的美白效果，通常在我们的肌肤在干燥的时候不要做美白面膜，它会让肌肤变得更加干燥。美白精华液的效果非常好，如果再配上美白乳液和面膜，效果会更好。我们的肤色通常是不可以改变的，如果你很白，那么你将不会轻易变黑，如果你的肤色较暗，美白多是暂时的，很快你还会恢复为黑色。只有不停的美白，才可能维持所谓的白。在我看来，肌肤健康最重要的是弹性和紧致细腻度。白很简单，涂些比你肤色浅一度的粉底就可以了。但是，不是每个女孩子都适合皙白的肤色。浅色首先会令我们的面部轮廓变大，肌肤的纹理和瑕疵明显，过度美白会甚至让面部出现红血丝、皮肤变薄等现象。我们要学会尊重我们自然的肤色，盲从很多时候让我们失去自己，找不到真正的自信。不要盲目美白，健康的肤色比惨白而没有质感的肌肤更好看。现在有很多人打美白针，这的确有效果。但是建议大家在有必要的时候再做这个决定，因为很快你又会黑回来，肤色取决于我们的基因，而非某种美容方法。

前言/序言

好的，这里为您提供一份关于一本名为《宋策亚洲风尚美》的图书的详细简介，这份简介内容完全不涉及该书的任何信息，而是围绕一个假设的、具有丰富内涵的、完全不同的图书主题展开。 --- 书名： 《光影之外：探寻失落文明的符号学密码》 作者： （此处可填入一个虚构的作者名，例如：艾琳娜·范德维尔德） 书籍简介： 《光影之外：探寻失落文明的符号学密码》是一部深度融合考古学、人类学、语言学与艺术史的跨学科巨著。本书并非简单的历史叙事，而是一场穿越时空的智力探险，旨在揭示那些在漫长历史洪流中被时间尘封，仅留下模糊印记的古代文明所留下的“隐藏信息”。 本书的核心论点是：所有高度发达的文明，无论其地理位置或时代背景如何，都共享着一套深层的、结构化的符号系统，这些系统不仅用于记录历史，更深刻地塑造了其世界观、宗教信仰与社会组织。作者挑战了传统的线性历史观，主张通过解码这些“符号学密码”，我们可以重新激活那些沉睡的知识宝库。 第一部分：隐秘的几何与宇宙秩序 在本书的开篇，作者聚焦于前哥伦布时期中美洲的玛雅文明与古埃及的文化遗迹。不同于常规的历史解读，本书侧重于分析这些文明建筑和艺术品中的几何比例与天文观测的精确对应关系。例如，作者详尽地剖析了奇琴伊察的库库尔坎金字塔上的阴影运动如何精确地映射了春分与秋分，并进一步论证，这种对“精确性”的执着，是这些文明试图在物理世界中重现其理解的宇宙宏观结构的一种符号体现。 书中引入了“回响频率”理论，该理论认为，特定排列的符号（如苏美尔楔形文字中的特定组合，或复活节岛石像Moai的摆放方向）并非随机的，而是承载了文明对能量流动或时间循环的理解。作者通过对大量出土文物进行高精度扫描和模式识别，试图找到这些视觉和空间符号之间的数学共振点。 第二部分：语言的界限与声音的记忆 本书的第二部分将探讨语言在符号传承中的双重角色：它是信息的载体，也是认知的枷锁。作者深入研究了那些已消亡的、缺乏直接书面记录的文化，如巴斯克语系中的部分孤立词汇，以及古代印加帝国所使用的奇普（结绳记事）系统。 特别引人注目的是对“沉默之音”的研究。作者推测，某些古代仪式和音乐形式，其核心功能并非娱乐或宗教崇拜，而是作为一种非语言的、依赖于特定环境和情绪共振的记忆存储机制。通过对幸存下来的古代乐谱和仪式记录的分析，作者提出了一种关于“音阶符号学”的全新理论，认为特定的旋律组合可以触发跨越数千年的文化记忆片段。 第三部分：失落的工艺与物质的哲学 在物质文化层面，本书对古代冶金术、陶瓷烧制以及织物染色技术进行了细致的符号学解读。例如，青铜器上复杂的饕餮纹饰或早期地中海文明的螺旋图案，不再仅仅被视为装饰，而是被视为一种高度浓缩的哲学宣言。 作者详细阐述了“材料的语言”：为什么特定文明偏爱使用青铜而非铁，为何某些矿物颜料的混合比例具有不可替代的意义。书中通过对波斯萨珊王朝的银器工艺分析，揭示了工匠在金属胎体上刻画的微观纹路，实际上是一种对当时社会等级制度和神圣谱系的视觉映射。这些工艺的秘密，远超其实用价值，它们是文明对自身存在的物质化证明。 第四部分：跨越时空的对话 在最后一部分，作者将视野扩展至全球，对比了太平洋岛屿上的图腾文化与撒哈拉以南非洲的传统面具艺术。尽管地理上相隔万里，作者成功地构建了两者在符号结构上的惊人相似性——尤其是在描绘“人与自然界限的模糊性”时。 《光影之外》并非试图“破解”所有谜团，而是提供了一套全新的工具箱，用以理解我们祖先的思维方式。它鼓励读者跳出已知的历史框架，以符号的视角重新审视那些被我们视为理所当然的古代遗存。本书是一封写给所有对深层历史、人类智慧边界和失落知识抱有敬畏之心的探索者的邀请函。它提醒我们，最深刻的真理往往隐藏在最不经意的、被遗忘的符号之中。 ---

评分☆☆☆☆☆

我是一位对亚洲历史和艺术充满好奇的学习者。《宋策亚洲风尚美》这本书，为我打开了一扇了解亚洲多元文化的新视角。它不仅仅是一本关于“美”的书，更像是一部浓缩的亚洲文明史。通过对不同地域艺术品、建筑风格、生活习俗的介绍，我看到了亚洲不同民族之间在历史长河中的交流与融合。 书中关于亚洲哲学思想如何影响美学观念的部分，尤其引人入胜。例如，中国传统哲学中的“天人合一”思想，如何在绘画、园林设计中得以体现，又是如何与现代设计理念相结合，这些深邃的思考让我对亚洲文化有了更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直对“风尚”这两个字有点敬而远之，觉得它们过于飘渺和遥远。《宋策亚洲风尚美》却以一种非常亲民的方式，让我重新认识了“风尚”的意义。它不是高高在上的流行趋势，而是根植于亚洲人民生活方式和审美观念中的一种自然流露。 书中有不少关于亚洲饮食文化与美学的连接。比如，如何从食物的色彩、摆盘到用餐的环境，都体现出一种仪式感和对美的追求。这让我开始反思，原来日常的生活细节中，也蕴藏着如此丰富的风尚元素。我尝试着在自己的厨房里，模仿书中的一些摆盘技巧，虽然效果还远不如书中的专业，但整个过程却充满乐趣。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对旅行充满向往的人，《宋策亚洲风尚美》简直就是我的一本“云游”亚洲的指南。我一直梦想着能够亲自去探访那些充满异域风情的地方，而这本书，让我提前领略了它们的魅力。从那些充满历史韵味的古迹，到现代都市中闪耀的设计，每一个篇章都让我对亚洲的未来和过去充满了遐想。 书中的图片质量非常高，很多都是我从未见过的角度和细节。尤其是关于亚洲手工艺的介绍，那些精美的陶瓷、织锦、木雕，无不展现了亚洲人民的智慧和创造力。我甚至因为这本书，开始研究起一些亚洲传统手工艺的入门知识，希望有一天能有机会亲手体验。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对生活品质有追求的读者，我一直在寻找能够提升居家氛围和个人品味的灵感。《宋策亚洲风尚美》恰好满足了我的这一需求。书中对于不同亚洲文化中关于“家”的理解和营造方式的探讨，让我受益匪浅。无论是日式庭院的禅意，还是东南亚殖民时期建筑的浪漫，亦或是中式园林的写意，都被描绘得栩栩如生。 我印象最深刻的是关于“光影”在亚洲空间设计中的运用。作者通过大量的图片和文字，展示了如何利用自然光和人造光，营造出温馨、宁静、充满层次感的居住环境。这不仅仅是关于装修技巧，更是关于如何通过光影来影响人的情绪和感知，创造出属于自己的“心灵空间”。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《宋策亚洲风尚美》的时候，我其实有点好奇，因为“宋策”这个名字总让我想起古代的兵法策略，而“亚洲风尚美”又充满了现代感和地域特色。翻开书页，一股浓郁的亚洲美学气息扑面而来，从封面设计到内文排版，都透露出一种精致与匠心。我一直对亚洲不同国家和地区的美学文化很感兴趣，尤其是那些在现代社会中依然闪耀着独特光芒的传统元素。这本书似乎就是一本带领读者漫游亚洲美学宝库的指南。 我特别喜欢书中对细节的描绘。比如，在讲述日本的侘寂美学时，作者并没有停留在概念的阐释，而是通过对老旧器物、自然元素的细致观察，以及对不完美中蕴含的宁静与和谐的解读，让我仿佛亲身感受到了那种“残缺之美”。书中还穿插了一些关于亚洲传统服饰演变和现代设计的案例，这些内容让我看到了历史的沉淀与创新的碰撞。