如何培養心理承受能力強的男孩子 育兒百科 傢庭教育書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

林青 著，中文 攝影

圖書標籤:

• 男孩教育
• 心理健康
• 抗挫摺能力
• 傢庭教育
• 育兒
• 性格培養
• 情緒管理
• 自信心
• 親子關係
• 兒童心理學

店鋪： 盛世宏圖圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787514604634

商品編碼：10298488039

品牌：中國婦女齣版社

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：213

正文語種：中文

      ★一本決定男孩未來命運的傢庭教育書!讓男孩受益終身的傑齣少年培養攻略!

★優秀傢長改變孩子的經典教案!各大早教中心秘而不宣的教材！

★與其讓孩子步步驚心，不如教孩子強大自理!

      據某兒童青少年衛生研究所公布的《中學生自殺現象調查分析報告》顯示：5個中學生中就有1個人曾經考慮過自殺，占樣本總數的20.4%，而為自殺做過計劃的占6.5%。其根源都與心理承受力弱有關。

從小培養孩子的心理承受能力，應該被父母列入教育規劃內容之中的一種能力！ 隻有從小具備瞭良好的心理素質，纔能在這個社會上如魚得水，麵對睏難不灰心、不沮喪，快樂地生活，以一種健康的心態去麵對生活中的種種問題，做一個幸福的人。

男孩做為未來社會的主要建設者和接班人，承載著更多的希冀與重任。良好的心理承受能力，不光是他們成功的必要條件，也是其成人、成纔的必備條件。作為父母，在嗬護孩子身體的同時，更應該瞭解孩子的內心。本書由青少年心理教育專傢貼心支招，帶你走進男孩的內心世界，發掘分析男孩的心理、情緒，培養快樂、自信、獨立、勇敢、心理承受能力強的孩子，讓每個男孩都成為項天立地的男子漢！

       林青，青少年心理教育專傢，早教機構首席谘詢顧問，緻力於青少年心理和行為習慣的研究。多年從事媒體“心理熱綫”的主持工作，開辦過心理谘詢事務所，是一位有著豐富實踐經驗的心理專傢，又是以本人的教育理念教育兒子獲得成功的傢教專傢。著述頗豐，在我國教育界有著廣泛的影響。

    讓億萬傢庭重新認識自己教育的書

幫助你的孩子從同齡人中脫穎而齣

 

著名心理學傢馬斯洛說：“挫摺對於孩子來說未必是件壞事，關鍵在於他對待挫摺的態度。”

你的孩子正生活在一個更多變化更多風險的社會，他們的未來，將要麵對競爭激烈的職場，復雜的人際關係，也免不瞭遇上情場失意，事業睏境，生意敗北……因此，孩子的心理承受能力如何，直接關係到他人生是否幸福，事業是否成功。

 

男孩做為未來社會的主要建設者和接班人，承載著更多的希冀與重任。良好的心理承受能力，不光是他們成功的必要條件，也是其成人、成纔的必備條件。

作為父母，在嗬護孩子身體的同時，更應該瞭解孩子的內心。本書由青少年教育專傢貼心支招，帶你走進男孩的內心世界，發掘分析男孩的心理、情緒，培養快樂、自信、獨立、勇敢、心理承受能力強的孩子，讓每個男孩都成為頂天立地的男子漢！

       內心強大的男孩，纔是真正強大的孩子，纔能成長為頂天立地的男子漢。父母的態度正確與否，對能否教育齣成功的孩子起著決定性作用。教育學傢認為，通常父母說的孩子有問題，實際上是父母自己的問題。因為能否教育齣好孩子的關鍵是父母的態度。

據研究，在教育孩子的問題上，父母主要有以下幾種態度：1．對待提問的態度。 有人說，兒童可被看成是自然科學傢和數學傢。因為你幼小的孩子在接觸自然科學和數學時，總是喜歡提齣各種問題，並渴望得到解答。特彆是男孩子，聰明好動，求知欲強。對於孩子提齣的各種科學問題，父母常常采取以下幾種態度：(1)迴答過細，幫助過多。有些父母，雖然有能力迴答孩子所提齣的各種科學問題，但是，父母的解答過細，幫助過多，剝奪瞭孩子自己去探索、發現和學習的樂趣，抑製瞭孩子天生的好奇心和創造性。 (2)感到窘迫，手足無措。有些父母科學文化水平較低，平時又不愛學習，對孩子提齣的問題，無力解答。因此，父母麵對孩子沒完沒瞭的好奇心無以對答，而感到窘迫不堪。 (3)對提問題，發火嘲笑。有些父母在孩子提齣天真幼稚的問題時，卻大發其火或加以嘲笑，以及不加理睬而去做彆的事情。這種情況是經常發生的。其主要原因，是父母不懂，怕丟麵子、失去尊嚴。 (4)不懂裝懂，自以為是。有些父母不懂裝懂，對孩子提齣的問題明明解答錯瞭，仍固執己見，甚至動用父母的quán，要孩子接受自己的觀點。 (5)幫助孩子，尋找答案。有些父母經常鼓勵孩子提齣各種問題，並給予錶揚，同時幫助孩子開動腦筋，想齣到什麼地方以及如何去尋找答案。 (6)自己不知，應付孩子。有的父母對孩子提齣的問題，迴答：“我不知道，也許沒有人知道，也許你長大後就會知道，你將成為diyi個發現答案的人。”在上述父母解答孩子問題的六種態度中，前四種態度都是不正確的，甚至是有害的，父母應避免采取這四種態度。第六種態度，雖能讓孩子接受，但對教齣成功的孩子幫助不大，也不提倡。隻有第五種態度是正確的，是值得所有父母學習的教子態度。 當有些父母想要幫助自己的孩子但又不得法時，應該學會利用身邊可以利用的條件，例如：讓孩子參加各種特彆的學習班； 多帶孩子去觀看各種展覽； 有可能時，讓孩子參加有關激光、天文、恐龍、電腦、化學等等的遊戲會，寓教於樂；也可以讓孩子接觸一些有關概率與統計、時間與金錢，以及邏輯與推理等方麵的概念和知識等。 2．對待學習的態度。 父母本身對待學習的態度zui為重要，如果父母對待學習的態度好，對孩子的教育也就一定好。他們就能以溫暖、理解的民主方式教育孩子。例如，從曆史上看，凡在理科和數學方麵有過齣色成績的人，大都是父母尊師重教、刻苦學習和博覽群書的人。 3．對待老師的態度。 如果父母本身尊師重教，就能教齣好孩子，比如，20世紀初在美國，猶太移民的孩子在理科與數學方麵錶現傑齣。現在，亞洲移民的孩子在學校中突齣地錶現齣他們在理科和數學方麵的纔華。其關鍵原因。就是這些移民的傢庭一嚮教導孩子尊重教育，尊敬老師。有些父母，在孩子麵前批評學校、抱怨教師，甚至到學校無理取鬧，這樣就很難教育齣優秀的孩子。 4．正確的教子心態。 父母教育孩子需要有一個穩定的心理狀態。這就要求父母具有嚴格的自製力，能夠理智地剋製自己的情緒，理智地處理孩子的問題。同時，父母應該放棄所謂的“quán”手段，纔能心平氣和地教育齣好孩子。 父母以正確心態教育孩子絕無捷徑，主要是通過學習。例如父母要：學習如何穩定自己的情緒，尤其是麵對犯錯誤的孩子； 學習如何使用正麵的語言與孩子溝通，以達到教育效果；學習如何在日常生活中多運用身體語言，以促進親子關係； 學習尊重孩子的人格； 學習如何以身作則，去堅持和強調基本的道德標準；學習如何在孩子犯錯誤的時候尋求專業輔導，為孩子指齣一條正確的道路；學習接納孩子，盡管孩子犯瞭錯誤，仍嚴守“隻對事不對人”的原則，讓孩子知道傢門永遠為他而開，等等。 5．對大孩子的態度。 當孩子長大時，常覺得父母太嘮叨，而父母又認為孩子變得不聽話瞭。 於是兩代人之間就産生衝突。為瞭防止衝突，父母必須改變態度，不能再用對小孩子的態度來對待大孩子。

《堅韌之芯：塑造心理強大男孩的成長密碼》 在這瞬息萬變的時代，我們渴望為下一代點燃內心的燈塔，讓他們擁有抵禦風雨、迎接挑戰的堅韌品質。本書並非提供一套僵化的育兒模闆，而是一份深入孩子心靈世界的探索之旅，旨在幫助傢長理解並點亮男孩成長的獨特光芒，培養他們內在的力量，讓他們成為擁有強大心理承受力的男子漢。 洞察男孩心靈的原初藍圖 本書開篇，我們將一同審視男孩成長過程中的獨特心理軌跡。不同於女孩，男孩的心理發展往往錶現齣一些共性特徵，例如他們對行動的渴望、對競爭的敏感、以及在錶達情感時可能遇到的障礙。理解這些“原初藍圖”，並非為瞭給男孩貼標簽，而是為瞭更精準地把握他們的需求，用最恰當的方式去引導和支持。我們會探討男孩大腦發育的特點，以及這些特點如何影響他們的學習方式、社交模式和情緒反應。例如，為什麼男孩有時會顯得“莽撞”？為什麼他們可能更傾嚮於通過活動來學習？為什麼他們在錶達脆弱時會感到羞恥？這些問題的根源，往往隱藏在他們獨特的生理和心理構造之中。 情緒的“天氣預報”：學會識彆與疏導 心理承受能力的基石，在於對自身情緒的清晰認知和有效管理。本書將帶領傢長深入男孩的情緒世界，幫助他們成為孩子情緒的“天氣預報員”。我們將學習識彆男孩可能齣現的各種情緒信號，無論是顯性的憤怒、沮喪，還是隱性的退縮、易怒。更重要的是，我們將提供一係列切實可行的方法，幫助男孩學習如何給情緒命名，理解情緒背後的原因，並找到健康的情緒疏導途徑。這包括引導他們用語言錶達感受，而不是憋在心裏；鼓勵他們通過運動、繪畫、音樂等方式釋放壓力；以及在必要時，教會他們如何尋求幫助。我們還將特彆關注男孩在麵對挫摺、失敗時的常見情緒反應，並提供針對性的策略，幫助他們從中學習，而不是被擊垮。 挫摺的“健身房”：讓磨礪成為成長的階梯 沒有人的人生是一帆風順的。心理承受能力強的男孩，並非從不經曆挫摺，而是懂得如何從每一次跌倒中站起來，甚至變得更強。本書將為傢長提供“培養挫摺免疫力”的實用指南。我們並非鼓勵傢長刻意製造睏難，而是要在孩子成長的自然過程中，巧妙地為他們創造“磨礪”的機會，並提供恰當的支持。這包括： “剛剛好”的挑戰： 如何為孩子設置一些略高於其當前能力但又非遙不可及的挑戰，讓他們在剋服過程中體驗成就感，而非過度焦慮。 “允許失敗”的空間： 建立一種傢庭氛圍，讓孩子知道犯錯和失敗並不可怕，重要的是從錯誤中吸取教訓。這與“事事順遂”的溺愛截然不同。 “復原力”的訓練： 當孩子遭遇挫摺時，傢長應如何扮演支持者的角色，引導孩子分析問題、尋找解決方案，而不是包辦代替或過度安慰。我們將分享鼓勵孩子自我解決問題、培養獨立思考能力的技巧。 “內在動機”的激發： 幫助男孩從外部奬勵轉嚮內在驅動，讓他們為瞭熱愛而堅持，為瞭目標而努力，即使遇到睏難，也能憑藉內心的渴望繼續前行。 溝通的“橋梁”：建立信任與理解 強大的心理承受能力，離不開穩定而充滿支持的親子關係。本書將強調溝通在男孩成長中的關鍵作用，並提供建立深度信任與理解的實用方法。我們不僅僅是教導傢長如何“說”，更重要的是如何“聽”。 “傾聽的力量”： 如何放下手機、放下評判，真正地走進男孩的世界，傾聽他們的想法、煩惱和夢想。學習“積極傾聽”的技巧，讓孩子感受到被尊重和理解。 “錶達的藝術”： 如何用積極、建設性的語言與男孩溝通，即使在齣現分歧或孩子犯錯時，也能保持冷靜，有效傳達自己的觀點，而不是采取指責或恐嚇的方式。 “情感的連接”： 通過日常的陪伴、共同的活動、以及真誠的情感交流，建立起牢固的情感紐帶。這包括與男孩分享自己的感受，鼓勵他們錶達對傢人的愛，以及共同麵對傢庭挑戰。 “界限的智慧”： 在充滿愛的同時，也需要清晰的界限。本書將探討如何為男孩設定閤理的規則和期望，並解釋這些界限如何幫助他們建立自我約束和責任感，從而間接增強其心理承受能力。 獨立自主的“土壤”：放手與引導的平衡 心理承受能力強的孩子，往往也是獨立自主的孩子。本書將深入探討如何為男孩創造一個能夠滋養其獨立性的成長環境。 “生活技能的習得”： 從穿衣、吃飯到簡單的傢務，再到解決學習中的難題，我們鼓勵傢長逐步放手，讓男孩有機會學習和掌握生活所需的各項技能。這些看似微小的獨立，都是他們建立自信和應對挑戰的基礎。 “決策力的培養”： 在一些力所能及的範圍內，給予男孩選擇的權利。例如，讓他們參與傢庭事務的決策，或是在個人興趣愛好上進行自主選擇。這能幫助他們學會權衡利弊，承擔後果，並對自己的選擇負責。 “解決問題的能力”： 引導男孩學會獨立思考，分析問題，並嘗試自己尋找解決方案。傢長可以作為“顧問”，在關鍵時刻給予指導，但要避免直接替他們“掃清障礙”。 “內在驅動力的喚醒”： 幫助男孩發現自己的興趣和熱情所在，鼓勵他們主動探索，並為之付齣努力。當一個人內心有熱愛和目標時，他自然會變得更加堅韌。 應對現代挑戰：數字世界與社會壓力 在這個信息爆炸、競爭激烈的時代，男孩們麵臨著前所未有的挑戰。本書將特彆關注如何在現代社會背景下，幫助男孩構建強大的心理防綫。 “數字世界的導航”： 探討如何在引導孩子健康使用網絡和電子産品的同時，保護他們免受網絡欺淩、不良信息的影響。我們將提供關於培養孩子辨彆能力、自律意識以及網絡安全意識的建議。 “社交壓力的疏解”： 隨著年齡增長，男孩會麵臨來自同伴、學校等方麵的壓力。本書將探討如何幫助男孩建立健康的社交模式，學會處理人際關係中的衝突，以及認識到“閤群”不等於“失去自我”。 “情緒的自我調適”： 針對現代社會常見的焦慮、壓力等情緒，本書將提供一些簡單易行的情緒調適方法，例如正念練習、冥想、以及積極的自我對話。 “麵對不確定性”： 引導男孩認識到生活中的不確定性是常態，並培養他們適應變化、靈活應對的能力。教會他們“活在當下”，並為未來做好準備。 傢長的角色：榜樣與引路人 最終，父母是男孩成長最重要的榜樣和引路人。本書強調，培養心理承受能力強的男孩，不僅僅是孩子的事，更是傢長自我成長和反思的過程。 “情緒的自我管理”： 傢長首先要成為自身情緒的管理者，以身作則，用冷靜、理性、積極的態度麵對生活中的挑戰，這會潛移默化地影響孩子。 “同理心與耐心”： 理解男孩成長過程中的不易，用無限的同理心和耐心去陪伴他們，給予他們足夠的支持和鼓勵。 “持續的學習與成長”： 育兒是一個動態的過程，傢長也需要不斷學習新的知識和方法，與時俱進，纔能更好地引領孩子。 “看見孩子的閃光點”： 無論孩子錶現如何，都要努力發現並肯定他們的優點和進步，這會極大地增強他們的自信心和內在動力。 《堅韌之芯：塑造心理強大男孩的成長密碼》是一次賦能之旅，它將幫助您深入理解男孩的內心世界，掌握培養他們心理承受能力的秘訣。這本書提供的不隻是理論，更是切實可行的傢庭教育智慧，旨在幫助您和您的孩子一起，在成長的道路上，點燃堅韌不拔的“芯”，勇敢迎接每一個挑戰，活齣精彩的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書在討論“挫摺教育”這一塊的論述，簡直是我的“及時雨”。我一直苦惱於如何平衡對孩子的保護欲和放手讓他去經曆風雨的需求。很多育兒書要麼過度強調保護，把孩子溺愛成溫室裏的花朵，要麼就是一味地鼓吹“狼性教育”，聽起來殘酷而難以執行。然而，這本書提供瞭一個非常精妙的平衡點。它詳細解釋瞭“適度的挫摺”對孩子神經係統和心智成熟的重要性，並給齣瞭一套“彈性緩衝”的介入策略。比如，書中提到瞭一種“三步暫停法”來處理孩子在遭遇小失敗時的哭鬧，這個方法極其實用，它不是簡單地告訴孩子“不許哭”，而是引導他先錶達情緒，再共同分析問題，最後一起尋找解決方案。我試著在孩子因為搭積木倒塌而生氣時運用瞭這個方法，效果立竿見影。他從最初的憤怒轉為思考，最後竟然自己想齣瞭一個更穩固的結構。這種從理論到實踐的無縫銜接，是這本書最讓我贊嘆的地方，它真正做到瞭“授人以漁”，而不是簡單地“授人以魚”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩搭配柔和又不失力量感，給人一種溫暖而堅定的感覺。我最初被這個書名吸引，因為它直擊瞭當代父母最關心的核心問題之一——如何培養孩子的情緒韌性。在如今這個信息爆炸、競爭日益激烈的社會環境中，一個擁有強大心理承受能力的男孩，無疑是未來成功和幸福的重要基石。我迫不及待地想翻開它，看看作者是如何係統性地闡述“心理承受能力”這個抽象概念的。這本書的排版非常清晰，字體大小適中，閱讀起來絲毫沒有壓力，即使是忙碌的父母也能輕鬆抽齣時間來仔細研讀。尤其是開篇部分的導讀，它沒有采用空泛的理論說教，而是通過幾個非常貼近生活的傢庭場景引入，一下子就拉近瞭與讀者的距離，讓人感覺作者真的是一位有著豐富實踐經驗的專傢，而不是一個坐在象牙塔裏寫書的學者。這本書的結構安排也很有條理，從基礎的傢庭溝通模式構建，到具體的情緒引導技巧，再到如何處理挫摺和失敗，層層遞進，邏輯嚴密，讓人感覺每讀一頁都能獲得實實在在的知識和方法論，而不是一些似是而非的建議。

評分☆☆☆☆☆

這本書在討論“如何麵對失敗和批判”時，引入瞭一個非常新穎的“積極重構”概念。在傳統的觀念裏，失敗往往被等同於“不閤格”或“羞恥”。然而，這本書鼓勵我們將每一次失敗都視為一份寶貴的“數據反饋”。它提供瞭一套清晰的步驟，教父母如何引導孩子將“我失敗瞭”的自我定義，轉化為“我這次嘗試沒有成功，但我學到瞭XXX”的客觀陳述。這種引導能夠有效地防止“習得性無助”的産生。此外，書中還專門闢瞭一章來談論“如何教授孩子接受建設性的批評而不産生防禦心理”，這對於未來孩子進入職場和社會競爭至關重要。它強調瞭區分“針對行為的批評”與“針對人格的否定”的重要性。整本書讀下來，我感覺自己收獲的不僅僅是育兒技巧，更重要的是重塑瞭自己看待挫摺和成長的底層思維框架。這是一本真正能幫助孩子構建“抗壓內核”的寶典，而非僅僅停留在錶麵技巧的指導手冊。

評分☆☆☆☆☆

我尤其欣賞這本書在“區分不同年齡段的應對策略”這一部分的細緻入微。育兒的復雜性之一就在於，對三歲孩子適用的方法，對十三歲的孩子可能就完全無效瞭，甚至會引發反感。這本書沒有采用“一刀切”的通用公式，而是根據男孩身心發展的關鍵期，比如學齡前期的依戀建立，小學階段的同伴社交挑戰，以及青春期前後的自我認同危機，分彆給齣瞭量身定製的工具包。例如，在處理青春期男孩的“社交退縮”問題時，它建議傢長采用“側身溝通法”，即不要正麵質問，而是通過一起做運動或者玩遊戲的方式，在非正式場閤引導他們錶達內心感受。這種對“度”和“時機”的精準把握，體現瞭作者極高的專業素養。它教會我們，培養心理韌性是一個動態調整的過程，需要父母像園丁一樣，根據不同的季節和不同的幼苗，采取最閤適的澆灌和修剪方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格充滿瞭人文關懷和深刻的洞察力，讀起來就像是在與一位既睿智又充滿同理心的長輩進行深度交談。它最打動我的地方在於，它不僅僅聚焦於“如何讓孩子變得更堅強”，更深入地探討瞭“堅強背後的安全感來源”。作者非常強調，真正的心理韌性不是刀槍不入，而是擁有一個可以隨時迴去修整的“安全港灣”。書中用大量的篇幅討論瞭父親在培養兒子心理承受力方麵的獨特角色和責任，這在很多同類書籍中是被忽略的。特彆是關於“示範情緒調節”的章節，作者指齣，父親在麵對工作壓力或傢庭矛盾時展現齣的冷靜和解決問題的態度，遠比任何口頭教育都來得有力。這種對傢庭係統整體影響的關注，使得整本書的格局一下子打開瞭，它讓我意識到，培養強大的孩子，首先要從審視和優化我們自身的親子互動模式開始。這種內省式的指引，讓人讀完後不僅對育兒有瞭新認知，對自己的人生成長也有瞭新的啓發。