内容简介

坚持了7天，没变化。第3天晚上开始往后的白天黑夜肚子肚脐那里总是痛，冷痛（也不拉肚子，就是痛）。到第七天停掉果汁之后肚子好了。所以阴冷的东西并不适合每个人。特别是女人，还是温养比较好。减肥还是要多吃素，多运动，不运动没效果，也没精神。

可以

正在尝试，内容挺好的，就是不知道效果怎么样

帮朋友买的，书已经收到，不错

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不错

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不错.................................................

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