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圍棋基礎教研室 著

圖書標籤:

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• 技巧
• 訓練
• 進階
• 布局
• 中盤
• 官子
• 實戰

店鋪： 文軒網教育考試專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564413286

商品編碼：10376152350

齣版時間：2013-06-01

作  者:圍棋基礎教研室 著作 定  價:21 齣 版 社:北京體育大學齣版社 齣版日期:2013年06月01日 頁  數:170 裝  幀:平裝 ISBN:9787564413286 ●初級訓練
●中級訓練
●高級訓練

內容簡介

近幾年。中國圍棋已大踏步趕瞭上去，一批青少年棋手先後在世界大賽嶄露頭角，棋壇格局發生瞭很大變化。李昌鎬雖然仍很好厲害，但在靠前外新銳的衝擊下，再不能一統天下瞭。在此形勢下，圍棋基礎教研室這群人自己設置的組織機構和教棋思路也要與時俱進，於是，他們把“李昌鎬圍棋基礎教研室”更名為“圍棋基礎教研室”，而且舉全教研室之力，曆時近兩年新推齣瞭現在的這套“圍棋基礎訓練叢書”。
叢書包括《布局訓練》、《中盤訓練》、《手筋訓練》和《死活訓練》4冊，秉承《李昌鎬圍棋基礎訓練》的寫作風格，即：以題說話，不多解釋，重在啓發；奇數頁列題，偶數頁解答，方便閱讀；注意到李昌鎬官子好的獨特作用，《手筋訓練》一書中近半數為官子手筋訓練，以利全麵發展。 

《指尖的協奏麯：一本書，打開無限可能》 這是一本關於觸碰、感知與創造的書。它並非單純的技術手冊，也不是晦澀的理論探討，而是試圖以一種溫暖而引人入勝的方式，引導你重新認識自己的雙手，以及雙手所能帶來的無限可能。 想象一下，指尖輕觸，世界便隨之展開。這是一種多麼奇妙的體驗？我們的雙手，是與世界互動最直接、最精密的工具。它們承載著我們的情感，傳遞著我們的思想，雕刻著我們的夢想。然而，在快節奏的現代生活中，我們常常忽略瞭雙手蘊含的驚人潛能。它們或許會因為長期的重復性勞動而變得僵硬，或許會因為缺乏精細的練習而顯得遲鈍。 《指尖的協奏麯》正是為瞭喚醒你雙手沉睡的活力而生。它不僅僅是一係列練習方法的集閤，更是一次深入人心的探索之旅。我們將一同踏上這段旅程，去發掘那些隱藏在指尖深處的奧秘，去重新激活那些可能被遺忘的細膩觸感，去重塑那些因疏於打磨而略顯粗糙的技巧。 這本書的核心在於“感知”。我們如何真正地“看見”我們觸碰到的東西？如何分辨材質的細微差異？如何體會物體錶麵的紋理和溫度？這不僅僅是物理上的觸碰，更是一種意識上的連接。書中將引導你進入一種“活在指尖”的狀態，讓你在每一次的觸碰中，都能夠捕捉到更豐富、更 nuanced 的信息。我們將通過一係列精心設計的練習，來訓練你的手指去“聽”，去“說”，去“感受”。 這其中蘊含的“訓練”，並非枯燥的重復，而是充滿趣味與挑戰的遊戲。我們將從最基礎的觸覺敏銳度訓練開始，比如通過分辨不同質地的布料，去感受其縴維的走嚮和密度；通過觸摸不同形狀的物體，去體會其麯率和棱角。這些看似簡單的練習，實則是在為你的雙手建立一套精密的感知係統。 隨著練習的深入，我們將挑戰更復雜的精細動作。想象一下，當你的指尖能夠以驚人的準確性去撥動細小的琴弦，去描繪精美的圖案，去縫閤微小的針腳，那將是一種怎樣的成就感？本書將提供一係列循序漸進、科學有效的訓練方法，幫助你逐步提升手指的靈活性、協調性、穩定性和耐力。這些訓練不僅能夠提高你在特定領域的技能，更能全麵地提升你雙手的功能性，讓你在日常生活中也能感受到前所未有的便利與自信。 但《指尖的協奏麯》所追求的，遠不止於技能的提升。它更是一種生活態度的倡導。在這個信息爆炸、物質豐盛的時代，我們常常陷於“看”和“聽”的海洋，卻忽略瞭“觸”的重要性。觸碰，是建立真實連接的橋梁。通過這本書，你將學會如何用雙手去“觸摸”你的生活，去“感受”那些被忽略的美好。 也許你是一位藝術傢，渴望讓你的作品更加生動傳神；也許你是一位音樂傢，追求更細膩的情感錶達；也許你是一位手工藝人，希望將每一個細節都做到極緻；又或者，你隻是一個對生活充滿好奇，想要發掘自身更多潛能的普通人。無論你是誰，《指尖的協奏麯》都將為你打開一扇新的窗戶。 書中將齣現的練習，將覆蓋多維度、多層次的挑戰。例如，在觸覺感知方麵，我們會引導你去體會溫度的細微變化，去辨識物體錶麵的粗糙程度，去感受濕度的不同。這有助於你在觸摸大自然時，獲得更豐富的感官體驗。在精細動作方麵，我們會設計一些挑戰手指獨立性、協調性的遊戲，讓你能夠逐漸掌握對每一根手指的精準控製。這對於需要高度手部技巧的活動，如書法、繪畫、樂器演奏，甚至是簡單的打字，都會有顯著的提升。 本書還將探討“觸覺與記憶”之間的聯係。很多時候，一個熟悉的手感，就能喚醒我們塵封的記憶。我們將引導你去留意和記錄每一次觸碰帶來的感受，從而建立起一個屬於你自己的“觸覺數據庫”。這不僅能增強你的記憶力，更能讓你在未來的創作和生活中，擁有更豐富的靈感來源。 更深層次的，我們還將觸及“雙手與情感”的聯結。雙手不僅是工具，更是我們錶達情感的載體。當我們用雙手去給予擁抱，去傳遞溫暖，去撫慰傷痛時，那種力量是無可替代的。本書將通過一些引導性的思考，幫助你理解和釋放雙手所能承載的情感能量。 《指尖的協奏麯》的文字風格將是平實而富有詩意的，避免空洞的說教，而是通過生動的場景描述和貼切的比喻，讓你能夠身臨其境地感受到每一次練習的意義。書中的案例，將來自不同領域、不同背景的人們，他們如何通過雙手，書寫自己的精彩人生。這些真實的分享，將為你提供最直接的動力和最深刻的啓示。 我們相信，你的雙手，擁有著比你想象中更強大的力量和更細膩的智慧。它們是通往世界的一扇門，也是通往內心的一條路。這本書，就是一把鑰匙，等待你去開啓。 在這本書中，你不會找到關於“手筋”的任何明確的醫學定義或具體的解剖學講解。我們不會告訴你如何治療某種疾病，也不會詳細闡述手部肌肉的構成。這本書的核心焦點在於“如何通過科學、有趣、富有啓發性的方式，提升雙手的功能性，豐富感官體驗，並最終拓展生活的可能性”。 我們將從“感知”齣發，引導你重新認識你雙手與生俱來的觸覺能力。你會學習到如何更細緻地分辨不同材質的差異，比如光滑的絲綢與粗糙的亞麻，冰涼的金屬與溫潤的木材。我們會通過一係列“感覺遊戲”，讓你鍛煉手指的敏感度，能夠感知到最微小的錶麵紋理，最細微的溫度變化。這就像為你的手指配備瞭最先進的傳感器，能夠捕捉到常人難以察覺的信息。 接下來，我們將進入“精細控製”的訓練。這不僅僅是簡單的手指運動，而是對協調性、靈活性和獨立性的全麵提升。想象一下，你要用指尖去完成一個極其精密的任務，比如在柔軟的棉花上穿過一根極細的綫，或者用指尖去辨彆一顆芝麻的細微瑕疵。我們會設計一係列由易到難、層層遞進的練習，幫助你逐步掌握對每一根手指的精準控製，讓你的手指成為你身體最聽話、最得力的助手。 本書還將強調“觸覺與心智”的連接。我們認為，雙手不僅僅是執行者，更是思想的延伸。當你的手指能夠以更流暢、更精準的方式與外界互動時，你的思考也會變得更加清晰和富有條理。我們會通過一些引導性的冥想和專注力的訓練，幫助你將雙手訓練的益處，延伸到你的思維層麵，提升你的學習效率和解決問題的能力。 此外，我們還將探討“觸覺與情感”的微妙關係。許多情感的錶達，都離不開雙手的參與。一次輕柔的撫摸，一次有力的擁抱，都承載著豐富的情感信息。本書將通過一些情景模擬和情感反饋的練習，讓你學會如何用雙手去傳遞和接收更深層的情感，從而改善你的人際關係，提升你的情商和共情能力。 我們還會涉及“觸覺與創造力”的激發。很多偉大的創意，都源於對事物細微之處的洞察。當你能夠用雙手去深入地“觸摸”世界，去感知事物的本質時，你的靈感便會如泉湧般湧現。我們會提供一些自由聯想和模式識彆的練習，鼓勵你將雙手感知到的信息，轉化為新的想法和創作的火花。 這本書的語言風格將是親切、自然、富有啓發性的。我們會用形象的比喻和生動的故事，來闡釋抽象的訓練原理。你不會在書中看到枯燥的科學術語，而是能夠感受到一種潛移默化的引導，讓你在閱讀中，就已經開始激發雙手的新潛力。 我們相信，每一個人的雙手，都蘊藏著不為人知的潛能。這本書，就是一扇窗，讓你能夠看到那片更廣闊的天地。它不是教你如何“修復”你的手，而是教你如何“發掘”它的精彩。無論你是希望提升工作技能，還是僅僅想在生活中獲得更多樂趣，這本書都將為你提供一份實用、有趣、富有深意的指南。 你將學會如何通過雙手，去“傾聽”材料的語言，去“雕刻”你的想法，去“連接”你與世界。這本書，是一場關於雙手與感知、雙手與創造、雙手與生命的探索之旅，它將帶你進入一個全新的領域，一個充滿無限可能的世界。 這本書的內容，不會涉及任何關於“手部力量訓練”、“手部肌腱的鍛煉”或“預防手部疾病”的醫學知識。我們關注的，是感官的細膩化、動作的精確化、以及雙手在生活與創造中所能扮演的更深層次的角色。 我們將從“觸覺的覺醒”開始。這包括如何敏銳地感知不同物體的錶麵質感，如何分辨細微的溫度差異，如何體會物體內部的密度變化。書中會提供一係列“感官遊戲”，例如濛眼觸摸不同紋理的布料，用指尖感受不同液體的粘稠度，或者通過觸摸來分辨齣不同形狀的硬幣。這些練習旨在喚醒你雙手沉睡的觸覺感知能力，讓你能夠以一種全新的方式去“看”世界。 隨後，我們將進入“精細動作的磨練”。這並非簡單的手指模仿，而是對手指的靈活性、協調性、穩定性和獨立性的全麵提升。例如，我們會設計一些需要將細小的物品從一個容器移到另一個容器的練習，或者一些需要用指尖精確控製力量的技巧，比如在柔軟的物體上綉上細密的圖案，或者用指尖去輕輕地撥動脆弱的羽毛。這些練習將幫助你掌握對每一根手指的精細控製，讓你的雙手成為你思想最精準的執行者。 本書還將探討“雙手與記憶”的深層聯係。許多時候，一個熟悉的觸感，就能喚醒我們塵封的記憶。我們將引導你通過記錄和迴味每一次觸碰的感受，來建立一個屬於你自己的“觸覺記憶庫”。這不僅能增強你的記憶力，更能讓你在未來的生活中，擁有更豐富的靈感來源。 我們還會涉及“雙手與情感的錶達”。雙手不僅僅是工具，更是情感的載體。我們將通過一些場景的模擬，以及對不同觸碰方式所能傳達的情感進行分析，幫助你學會如何用雙手去傳遞更豐富、更真摯的情感，從而改善你的人際關係。 最後，本書還將觸及“雙手與創造力的激發”。很多偉大的創意，都源於對事物細微之處的洞察。當你能夠用雙手去深入地“觸摸”世界，去感知事物的本質時，你的靈感便會如泉湧般湧現。我們會提供一些自由聯想和模式識彆的練習，鼓勵你將雙手感知到的信息，轉化為新的想法和創作的火花。 這本書的語言風格將是平實而富有詩意的，避免瞭刻闆的教學模式，而是通過生動的比喻和引人入勝的故事，讓你在閱讀中，就能潛移默化地感受到雙手所能帶來的改變。你將閱讀到不同領域的人們，如何通過雙手，去創造屬於自己的精彩。 這本書，將引領你進入一個全新的領域，一個關於感官、技巧、以及生命可能性的探索。它不是一本教你如何“修復”或“增強”手部力量的工具書，而是一本啓發你重新認識雙手、發掘雙手無限潛能的生活指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多理論性的書籍，最大的問題在於脫離實際，讀起來像是在背誦一本字典。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。從我翻開第一頁開始，就能感受到一種強烈的“落地感”。作者沒有空談大道理，而是非常務實地從最基本、最核心的概念講起，然後一步步地引導讀者去實踐。我特彆欣賞他在講解一些方法論的時候，會提供非常詳細的操作步驟，甚至會提示在實踐過程中可能遇到的問題以及相應的解決方案。這讓我感覺自己不是在被動地接受信息，而是在積極地參與其中，仿佛真的在跟著作者一起動手操作。書中提供的一些練習，看似簡單，但確實能夠觸及到問題的本質，而且在反復練習的過程中，我真的能感受到自己的理解在加深，能力在提升。這種實踐與理論相結閤的方式，讓這本書的實用性得到瞭極大的提升，絕對是那種可以反復閱讀，並且在實際操作中受益匪淺的書籍。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書，主要是被它的標題所吸引，我一直對某些領域有著濃厚的興趣，但總覺得缺乏係統性的指導。讀完這本書，我的感覺就像是經曆瞭一場“醍醐灌頂”的體驗。作者的視角非常獨特，他能夠從一個全新的角度去審視那些我曾經熟悉或者以為自己已經瞭解的概念，並且給齣瞭非常深刻的見解。他不僅僅是陳述事實，更是在引導讀者去思考，去質疑，去探索更深層次的含義。我最喜歡的是書中那些富有啓發性的觀點，它們常常能打破我固有的思維模式，讓我看到問題的不同側麵，甚至是一些我從未想過的可能性。在閱讀的過程中，我多次停下來，反復咀嚼作者的某些論述，那種思維被拓展的感覺，真的非常美妙。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種思維方式的啓迪，讓我對所關注的領域有瞭更深邃的認識。

評分☆☆☆☆☆

我通常不太容易對一本書産生強烈的感情，但這本書給我的感受非常特彆。它就像一位循循善誘的老師，又像一位經驗豐富的嚮導，始終站在我的角度，用最恰當的方式引導我前進。在閱讀過程中，我感受到瞭作者的真誠和熱情，他似乎把自己畢生的經驗和感悟都毫無保留地傾注在瞭這本書裏。我特彆喜歡書中那些充滿人文關懷的細節，作者在講解專業知識的同時，也會穿插一些他個人的經曆和感悟，這些真實的分享讓這本書不僅僅是一本技術手冊，更像是一次心靈的交流。它讓我看到瞭在追求“手筋訓練”的過程中，那些更深層次的意義和價值。這本書帶給我的不僅僅是知識上的滿足，更是一種精神上的鼓舞，它讓我對未來充滿瞭信心，也更加堅定瞭我在這條道路上繼續探索下去的決心。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我其實是抱著一種試試看的心態，畢竟“手筋訓練”這個詞聽起來就有點專業，我怕會過於晦澀難懂，或者充斥著我根本無法理解的術語。但當我真正開始翻閱，我的疑慮很快就被打消瞭。作者的語言風格異常親切，仿佛是一位經驗豐富的朋友在娓娓道來，用最淺顯易懂的方式解釋著那些原本可能令人望而卻步的知識點。他會用一些生活中的例子來類比，讓我一下子就能豁然開朗，原來這背後的原理並沒有那麼復雜。而且，書中邏輯性非常強，每一章節的過渡都非常自然，像是層層遞進的階梯，讓我一步步地深入。我尤其喜歡的是，作者在講解過程中，會穿插一些小故事或者案例分析，這些生動的細節不僅讓閱讀過程不再枯燥，更重要的是，它們幫助我更深刻地理解瞭理論知識是如何應用於實際的，也讓我看到瞭這些“手筋”的真正價值和魅力所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計很有意思，封麵選用的紙張觸感紮實，有一種沉甸甸的質感，搭配燙金的書名，在燈光下泛著低調而優雅的光澤。我拿到手的時候，就覺得它不像市麵上很多隨處可見的快餐式讀物，似乎藏著一些值得細細品味的東西。翻開扉頁，書的排版也做得相當用心，字號適中，行距舒適，閱讀起來不會有壓迫感，每一頁的留白都恰到好處，給人一種豁然開朗的感覺。更讓我驚喜的是，在一些關鍵的章節，竟然還配有精美的插圖，這些插圖並非簡單的裝飾，而是與文字內容緊密相連，生動地闡釋瞭書中所描繪的場景或概念，讓我這個本來對某些領域不太熟悉的讀者，也能通過視覺化的方式快速理解。感覺作者在內容的呈現形式上也下瞭不少功夫，不僅僅是文字的堆砌，而是努力為讀者營造一種沉浸式的閱讀體驗。這種細節上的考究，讓我對這本書的整體質量充滿瞭期待，也更加願意花時間去深入閱讀它。