哈佛女孩劉亦婷 之二劉亦婷的學習方法和培養細節 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉衛華 張欣武 著

圖書標籤:

• 學習方法
• 時間管理
• 哈佛女孩
• 劉亦婷
• 自律
• 成長
• 教育
• 勵誌
• 個人提升
• 效率

店鋪： 舜博圖書專營店

齣版社： 作傢

ISBN：9787506346030

版次：1

商品編碼：10389712842

套裝數量：2

正文語種：中文

基本信息

商品名稱：	哈佛女孩劉亦婷(素質培養紀實紀念版)+劉亦婷的學習方法和培養細節(紀念版)	其他參考信息
作者：	劉衛華//張欣武	開本：
定價：	26、28	頁數：
天宇價：	以售價為準	齣版時間：
ISBN號：	9787506346030，9787506346047	印刷時間：
齣版社：	作傢	版次：
商品類型：	圖書	印次：

內容提要 《哈佛女孩劉亦婷》是一本分享育兒心得和成長體驗的超級暢銷書。本書真實而細緻地記述瞭劉亦婷0-18歲的成長過程，和父母在其不同成長階段的育兒思路及培養方法，如：0-6歲全麵開發心智，小學階段塑造靈魂+訓練技能、逆反期調整教育方法、中學階段保持航嚮走嚮成熟、在各種社會實踐中觀察與思考、初次訪美的齣色錶現、衝刺哈佛的頑強拼搏……作者是劉亦婷的母親劉衛華和繼父張欣武。 本書既給人美好憧憬又引人深思，無論父母長輩，還是各年齡段的孩子，甚至專傢學者、教育者，都可能從中獲得一些啓發。 從2000年8月問世到2009年改新版前，此書已持續暢銷200萬冊。 劉亦婷講述瞭多姿多彩的哈佛校園生活和社會實踐。 劉亦婷父母深入細緻地介紹瞭在《哈佛女孩劉亦婷——素質培養紀實》裏“點到為止”的具體方法。如：優秀素質體係怎樣從無到有？怎樣培養創造力？怎樣掌握各科學習方法、記憶方法及考試方法以增強學習能力？怎樣有效地輔導孩子學習？如何實行強身健腦的生活方式？如何把握傢庭性教育的方法與時機？怎樣檢查嬰幼兒的心智發育進度……詳細迴答瞭各界讀者關心和谘詢的與素質教育相關的各類問題。 從2004年3月問世到2009年改新版之前，此書已持續暢銷60萬冊。 精 彩 頁 懷孕期間，媽媽得到瞭一本好書 作為生她養她的母親，我非常清楚，劉亦婷能有今天，離不開一條環環相扣的因果鏈。但使這一切因素能夠起作用的，全靠她生在瞭中國繁榮發展、快速進步的時代。 當這個幸運的小生命以受精卵的形式存在於母體的時候，愚昧落後的“極左”時代已隨著“文化大革命”的結束而結束，“改革開放”的新國策，正在把中華民族引嚮科學與民主的新紀元。正是在為“改革開放”大聲疾呼的“思想解放運動”中，她的父母纔接觸到瞭歐美和日本的早期教育理論和方法，也纔有可能通過從0歲開始的教育，為劉亦婷後來的發展開始奠基。 經曆過那個時期的人都記得，在國門打開的初期，潮水般地湧進各種新奇的思想和學說。習慣於憂國憂民的中國知識分子們，都在興奮地尋找和介紹能推動中國現代化的新思想和新方法。在連連齣版的外國理論著作中，河北人民齣版社推齣瞭一本功德無量的書——《早期教育和天纔》。這本連譯者姓名都沒有的小薄冊子，在1980年成都舉辦的早期教育學習班中，引起瞭原紅光小學校長邱淑華的極大興趣。她興奮得一口氣買瞭好幾本，分送給正忙著生兒育女的晚輩朋友們，我也幸運地得到瞭一本。 那時候，“隻生一個好”的獨生子女政策剛剛齣颱，我和婷兒的生父經過精心計劃已懷上瞭她。得到這本書的時候，我剛在醫院做過定期的孕期檢查。檢查結束之前，婦産科的洪醫生在我腹部抹瞭一些潤滑劑，又放上一個聽筒，打開儀器的開關，“嚓嚓嚓”的噪音中傳齣一陣急促的“咚咚咚”的聲音，就像火車在遠處奔馳。洪醫生笑著說：“這就是你孩子的心跳，多有力啊！” 這是我diyi次聽到婷兒的心跳，也是diyi次聽到彆人對我孩子的誇奬。我又高興，又得意，暗自慶幸長達三個半月的嚴重妊娠反應並未對胎兒造成不良影響。我知道，頭三個月是胎兒大腦的形成期，必須避免妊娠反應造成胎兒營養不良。盡管每天下午4點和晚上9點我都會劇烈地嘔吐，但中午和晚上兩餐飯我都盡量吃多吃好，能吸收多少是多少，唯一不吐的早餐更是每天保證兩個雞蛋，10點多還要加餐喝豆漿……一句話，自己再難受也要滿足胎兒的需要。我想，這大概是所有獨生子女母親的想法——隻許生一個的現實，已經使政府號召的“優生優育”變成瞭我這一代人自發的願望。 得到《早期教育和天纔》之前，我已經看瞭好幾本科學喂養孩子的書，在怎樣使孩子健康方麵已有充分準備。但怎樣把孩子培養成聰明能乾的人呢？除瞭靠遺傳，我還沒有找到什麼辦法。 從遺傳的角度來說，劉亦婷的父母兩方似乎都有一些可誇耀之處。婷兒的爺爺是一個精力充沛、頭腦清晰、記憶力過人的老乾部，婷兒的姥爺則是一個纔華橫溢、意誌頑犟、恃纔傲物的老“右派”。婷兒的姥爺言可原各談濟民，據他說，數十年前他在傢鄉看過族譜，上麵記載著：談傢的祖先是漢代的太史公司馬談。後來司馬談之子司馬遷受瞭宮刑，被認為是傢族的奇恥大辱，族人為避辱避禍，遂改姓“談”。 族譜的記載固然令人興奮，但畢竟是無法考證的傳說，何況剋雷洛夫早就在他的寓言《羅馬的鵝》裏說過：“就算你們的祖先真的是將軍，但你們仍然隻是羅馬的鵝！” 事實上，再好的遺傳也隻是生物學意義上的潛質，要想取得社會學意義上的成功，任何人都隻能靠後天的教育和自身努力。 在這種心態下，我得到瞭邱校長贈送的《早期教育和天纔》，可想而知，我有多麼興奮和感激！ 打開眼界，早日成纔不是夢 得到那本《早期教育和天纔》之後，我如獲至寶，每天從雜誌社下班迴來都要捧讀到深夜。早期教育先行者們的輝煌成就，使我大開眼界。他們的教育思想和培養孩子的具體做法，更是深深地吸引瞭我。 書中首先介紹的，是19世紀初的德國“神童”卡爾·威特的培養過程。 威特的父親是一位非常有創造性的鄉村牧師，也叫卡爾’威特。還沒有孩子的時候，他就提齣瞭必須從幼兒開始教育子女。用他的話來說，“對子女的教育必須同孩子的智力曙光同時開始”。他確信，即使是普通的孩子，隻要教育得法，也會成為不平凡的人。 威特牧師的兒子生於1800年7月，小威特齣生之後顯得比一般的嬰兒要傻，鄰居們都認為他是個白癡。小威特的媽媽也說：“這樣的孩子教育他也不會有什麼齣息，隻是白費力氣。”威特牧師雖然感到沮喪，但並沒有放棄自己的主張。為瞭兒子十七八歲上大學時不至於落在其他同學後麵，他決定仍然按計劃進行早期教育的試驗。誰也沒有想到，試驗的結果竟會那樣令人吃驚。 威特八九歲時，就能夠自如運用德、法、意、英、拉丁和希臘語6種語言，而且通曉動物學、植物學、物理學、化學，尤其擅長數學。威特9歲那年考上瞭萊比锡大學；不到14歲，就由於提交數學論文而被授予哲學博士學位；16歲時又獲得瞭法學博士學位，並受聘為柏林大學的法學教授；23歲時成為優秀的法學傢和研究但丁的quanwei。威特一直講學到83歲逝世為止，度過瞭幸福、快樂和有價值的一生。 值得慶幸的是，威特的父親把威特14歲以前的教育寫成瞭一本書《卡爾·威特的教育》。這本書在當時並未引起人們的重視，幾乎絕版，保留至今的隻有很少的幾部瞭。有趣的是，哈佛大學圖書館裏藏有一冊，據說是美國的唯一珍本。因此該圖書館把它作為珍品，陳列在貴重品室裏。凡是有幸讀到這本書並按書中方法去做的父母，都像威特父親一樣，成功地培養齣瞭十分優秀的孩子。 20世紀初，美國的一位神學教授讀瞭《卡爾·威特的教育》之後，用威特父親的方法教育自己的兒女，把13歲的兒子巴爾和15歲的女兒利娜分彆培養成瞭哈佛大學和哈佛女子學院的少年大學生。另外一位11歲的哈佛大學生塞德茲和18歲的哈佛博士威納，也是這本書的受益者。他們的父親都讀過《卡爾·威特的教育》，也都把對孩子進行早期教育的過程寫成瞭書。 他們的成就和著作，在20世紀初期引起瞭一位日本學者木村久一的注意。為瞭使日本民族多齣人纔少齣庸纔，木村久一於1916年寫瞭《早期教育和天纔》這本書，介紹威特父親及其追隨者的教育理論和方法。我從日本當代教育傢的書中得知，這本書引進的早期教育學說，對提高日本民族素質具有意義深遠的影響。 我至今不知道當年是哪些好心人把《早期教育和天纔》譯成瞭中文。我隻知道，應該永遠感謝這些早期教育的倡導者和實踐者，是他們給所有渴望把孩子培養成纔的父母親開創瞭一條可藉鑒的路。許多父母已經按書，中的方法培養瞭一批中國早慧兒童。劉亦婷被幾所世界名校所看重的優秀素質，也是用書中的方法在婷兒7歲前打下基礎，然後由婷兒的繼父張欣武指導其後11年的後繼教育，而培養齣來的。 那會兒，我根本想不到，由哈佛圖書館裏的孤本藏書所傳播的教育思想，zui終會把劉亦婷引嚮哈佛。P13-16 時光迴到1999年8月1日，婷兒在首都機場告彆親人，開始瞭她人生新的奮鬥曆程。 隨著婷兒手拉行李箱的身影在國際齣發廳漸行漸遠，掛牽之情便絲絲縷縷地拴牢瞭父母的心。其實我們掛牽的內容不多，“平安”二字就足以概括。放不下的大都是多餘的擔心，卻又忍不住這些擔心——知道她重視鍛煉和保健，還是擔心“會不會生病？”知道她習慣於安全diyi，還是擔心意外和車禍。尤其是婷兒大一那年，美國接連發生瞭幾起中國留學生被害的血案，其中之一就是個成都女孩；2001年美國又發生瞭“9·11”劫機撞樓恐怖襲擊；2002年春季40天內國內外競接連發生瞭4起空難……傢有遊子，這類新聞總是格外刺眼錐心！ 婷兒齣發之前，已經聽說哈佛學生忙得平均每天隻能睡五六個小時。為瞭既不給婷兒增加負擔，又可以讓父母安心，我們事先約好，除瞭婷兒想要傾訴什麼或有事要談，平時常用電子郵件發個“好！”報聲平安就行瞭。半年後，婷兒覺得寫電子郵件沒有打電話過癮，不如每個月多打一兩小時工，用多掙的一二十美元每次和爸媽談個夠。於是，每隔十天半月，婷兒就會和我們通一次電話。每當她在我們的午後美國的半夜1點多打來電話時，各種新信息便天女散花般從聽筒裏往外冒，其間穿插著許多深層次的交流探討，足以讓我們高興好幾天。 然後，又是等待，又是牽掛。 很多讀者也在牽掛著婷兒，關心她學業是否順利？關心她是否適應哈佛？關心她有沒有遇到歧視？關心她將來如何發展……這些牽掛滿溢著讀者對婷兒的真心關愛。為瞭報答這份關愛，我們一直在記錄婷兒給我們打來的電話，每年暑假和婷兒的短暫相聚，更是免不瞭有空就聊，有趣就記。有瞭這些積纍，再加上婷兒的訂正補充，便有瞭本書的diyi章：“劉亦婷，你在哈佛還好嗎？” ——這是讀者詢問人次zui多的問題，所以優先迴答。 [劉亦婷自述] 開學前，另一種形式的充電 1999年9月4號，在美國東部馬薩諸塞州的海濱城市波士頓，天空和我剛來時一樣藍得誘人。拉瑞夫婦開著他們心愛的越野吉普車，把我和我的兩箱+兩包行李送往哈佛。 當我在4份錄取通知書中zui終選擇瞭哈佛之後，拉瑞建議我至少提前一個月飛到美國，以便進一步瞭解和適應美國生活，並提高英語寫作能力。來美國後的前半個月，我住在華盛頓特區蘭登中學的艾麗老師傢，在她的指導下練習英語寫作。然後，拉瑞夫婦邀請我跟他們一起到波士頓海濱度假，他們還邀請瞭哥倫比亞大學的中國留學生孫維佳來共度假期。孫維佳高我一屆，她在上海復旦附中讀書時，比我早一年被拉瑞主持的WBSE（華盛頓—北京學者交流項目）邀請訪美。 孫維佳也是全奬本科生，哥倫比亞給她的是由華商Z.Y.Fu捐助的Fu奬學金。這是一種純粹贈與性的奬學金，不含貸款和校內打工，還提供假期的生活費用，本科4年沒有任何經濟負擔，任何學生得到它都會感到極其榮幸。哥倫比亞給我的也是Fu奬學金，放棄它的確令我惋惜，但想到學校會把這份厚禮轉贈給得到“候補錄取通知”的大陸學生，還是讓人高興。孫維佳是哥倫比亞品學兼優的好學生，聽她介紹在美國名校就讀的親身體驗，為我增添瞭不少信心。 那是一段極其輕鬆愉快的日子！ ——高中的求學計劃已經完成，被哈佛錄取的驚喜和隨之而來的忙碌瑣碎，早在齣國前就變成瞭“過去時”。 ——新的階段性目標在情況不明的過渡期也難以具體化，但隻要去哈佛報到時沒人說“對不起，新生名冊上沒有你的名字”，那就一切都不成問題； ——到哈佛會不會學習跟不上呢？我也並不為此而擔心。因為我的行為準則是“盡力而為，問心無愧”，我自信不會為分數高低而精神崩潰。何況我總是能夠迅速適應升級調檔的學習，齣國前我自學美國高中化學教材的愉快感覺，也使我對哈佛的學習生涯隻有憧憬沒有畏懼。 在到處參觀遊玩的那兩個星期，每天都有新鮮的見聞和體驗。感受zui強的，是拉瑞和他的朋友們的生活態度。他們都敬業、守法，積極進取並富有愛心。當然，他們也擁有很多物質財富，不過，這一點對我的心理衝擊並不大。我從小就沒有和彆人攀比的習慣，總是專注於自己的計劃和目標，所以優越感和自卑感都不發達，自尊心也很難被虛榮心所傷。我所擁有的，是“腳踏實地，追求理想”的從容和自信。 說到這兒，我很感激父母對我的悉心教育。他們有意把我培養成不愛攀比、不慕虛榮的人，使我能做到“不論對方比你強還是比你弱，都要既平等待人，也平等待己”。 拉瑞夫婦和他們的同齡朋友們雖然都已年過半百，但童心還特彆重，竟會在草坪上盡情地玩類似中國兒童玩的集體遊戲“過城門”。這些忙人習慣於自我調節工作壓力和生活節奏，所以非常重視享受周末和假期。我發現他們身心放鬆和綳緊的切換速度很快，幾乎沒有所謂的“收心”過程。我意識到，這也是自我管理能力的一部分。 這個發現對我在哈佛的留學生活很重要。當我也進入瞭越來越忙似乎永遠也忙不完的運行軌道之後，我深深地體會到瞭在勞逸之間快速切換的重要性。如果你切換的速度不夠快，或者切換的頻率不閤理，就可能運轉失靈，不是健康的弦被綳斷，就是各種事務積重難返。正因為如此，我申請過的美國大學在挑選新生的時候，都很重視學生的自律能力。P7-9 目錄 引子：四所美國igpai大學同時錄取劉亦婷
一則轟動全國的dujia新聞
四封來自美國的特快專遞
哈佛為什麼選中瞭她？
劉亦婷是怎樣培養齣來的？
diyi章 幸運，在齣生前降臨
懷孕其間，媽媽得到瞭一本好書
打開眼界，造就“天纔”不是夢
反復研讀，立誌開發女兒潛能
第二章 早期教育，從0歲開始
初臨人世，婷兒多災多難
刺激大腦發育，從訓練五官做起
15天大，開始“輸入”詞匯
姥姥來幫忙，“先培訓，後上崗”
飯後散步時，播撒興趣的種子
學得越多，記憶力發展越快
睡夠睡好，思維訓練常飛躍
培養藝術細胞，開發創造潛能
學會“再堅持一下”磨練意誌力
劃定“可、否”範圍，為培養自製力奠基
提前輸入信息，定會開花結果
第三章 在父母離異的日子裏
寄居姥姥傢，婷兒日夜想媽媽
離婚不改初衷，“育兒計劃”照常進行
姥姥的“小尾巴”見啥就學啥
全傢一條心，帶好“肉娃娃”
母子重相聚，“驗收”很滿意
3歲測智力，已是萬裏挑一
第四章 3-6歲，全麵開發心智
告不告訴婷兒，父母已經離婚
錄故事做“奬品”一舉多得
快樂的星期天，到戶外去學習
選擇幼兒園，謝絕上全托
媽媽的遺憾，錯過瞭和餘鞦雨的師生緣
買書專挑名著，熏陶審美情趣
痛苦正確的選擇：不做神童
繼續開發智力，玩要玩齣“名堂”
打好性格基礎，努力提高情商
學著心疼媽媽，專心學識字
說話數數都要快，訓練思維速度
從小多做事，益德又益智
灌輸雙重標準，練習寬容待人
重視集體生活，培養社會技能
從小目標開始，培養上進心
既要學會爭取，又要學會放棄
和姥爺做朋友，快樂又有趣
6歲拍電視，齣演《桃花麯》
母女對話錄，入選《新中國的一日》
第五章 小學階段：塑造靈魂+訓練技能
未進小學門，先有“大”目標
培養交流習慣，找開心靈門窗
diyi次受挫摺，代理班長被撤
忍受譏諷和噪音，鍛煉適應能力
培養學習習慣，訓練獨立作業
繼父來加盟，贏得女兒心
每天一兩句，學著寫日記
點滴日常事，培養好素質
遇到好辦法，馬上就實行
沒遇到好老師，也要當好學生
“亂班”毛病多，更不能隨大流
跳繩奪冠軍，增強自信心
設計專項訓練，讓“粗心”變“細心”
爸爸的新故事，陶冶女兒心靈
學會讀後感，發展理性思維
怕做井底之蛙，尋求高水平競爭
學習巴金爺爺，認真修改作文
走齣傢門校門，到農村去觀察
童心仍活潑，童趣皆成文
先做孩子“同夥”後做女兒“軍師”
捏冰一刻鍾，鍛煉“忍耐力”
朋友類型多，交友能力強
勤勞成習慣，心更靈，情更雅
體驗慚愧和內疚，心疼爸爸媽媽
戰勝重大挫摺，孝取外國語學校
第六章 初中階段：努力保持航嚮
初中去住校，學教起衝突
老師品格高，盡責如父母
失手闖大禍，差點打瞎人
走過小彎路，重建自信心
校內“英語角”促成中心興趣
重視朋友情，學會謙讓人
寒假飛南國，到特區去觀察
不當“吸臭劑”要做“采蜜蜂”
第七章 爸爸的“禮物”逆反期的傢庭教育
逆反期：潛藏暗礁的海域
未雨綢繆，預設“導舧儀”
立誌，始於關心他人
女孩漂亮，就有幾分險
傳授學習方法，在競爭中保持優秀
用成熟的態度處理人際關係
熟知騙子花招，確保人身安全
父母主動調整，改變溝通方法
第八章 齣演《蒼天在上》，參與社會實踐
巧結戲緣
接不接招
初見導演
得失之間
人生楷模
誠能動人
不應遺憾
另有收獲
第九章 高中階段：走嚮成熟
未開學，先“充電”
瞄準高考，提前探路取經
日記透露成熟信息
高中老師，知心如朋友
婷鎳自述：怎樣學好英語
zui後一次“練兵”，甘當“苦行僧”
走齣迷惘期，頓悟在星空下
第十章 應邀訪美，初露鋒芒
登尤裏長城，結萬裏友誼
爸爸告訴我：“凡事預則立”
麵談：初見拉瑞
我成瞭那個“幸運的傢夥”
讓美國人更多地瞭解中國
與美國大法官討論案例
在美國電視颱打瞭個漂亮仗
美國學生“學雷鋒”
功能強大的圖書館
我在聖安德魯學陶藝
豐富多彩的藝術課程
電腦課、小老闆、小黑客
蘭登：奬勵的“萬花筒”
中美兩國中學學素質對比
第十一章 挑戰人生，衝刺哈佛
拉瑞問：你是否願意接受挑戰？
艱難的抉擇：是否到美國讀大學？
穎——美國名校的中國女孩
“長春藤聯校”和“超級微型學院”
富有魅力的哈佛
“藉腦”與預測
考“托”的根基在哪裏？
迎戰托福，苦乾加巧乾
求保險，“殺雞用牛刀”
值得慶幸的決定
爸爸媽媽的“秘密武器”
麵談，充滿挑戰的機遇
初選過關的信號
麵談：功到自然成
附錄：申請留美的方法和經驗
來信紛紛問留學
知已知彼利於成功
到那兒去查詢國外大學資料？
擇校三原則
怎樣得到入學申請錶？
多快好省的“通用申請錶”
美國大學的報名要求
關於托福考試
關於GRE考試
關於SAT和ACT考試
申請奬學金的一般規律
奬學金的類彆
申請奬學金的手續 目錄2： 引子
讀者朋友，讓您久等瞭
無數讀者提問，讓我們日夜惦記
又一本心血結晶，迴答各類谘詢
diyi章 劉亦婷，你在哈佛還好嗎？
開學前，另一種形式的充電
初進哈佛，感悟“謊言”與“真理”
野營：不是軍訓，勝似軍訓
室友與校友，各有各的“酷”
理解與岐視，我的朋友與處境
哈佛如此開放，又如此安全
課外活動：“讓世界走嚮中國”
學生能把事情做多大？
夥伴們推舉我當主席
課程設計：意在培養“完整的人”
自己選的課，越學越來勁兒
教學管理：既嚴謹，又靈活
勤奮學習，成績依然優秀
邊學習邊打工，忙並快樂著
管中窺貌：中美大學的四點區彆
畢業後，先工作，再深造
補記：用特彆的方式告彆哈佛
第二章 成功需要哪些素質？
什麼是劉亦婷心目中的“成功”
哈佛看重“優秀素質”究竟是什麼？
我們有意培養的“十大必備素質”
第三章 優秀素質體係，怎樣從無到有？
我們的思路和四個基本方法
基本方法之一：我們怎樣做到“順應天性”？
對我們啓發較大的三類書
從0歲開始，用愛培植親情
優化三大天性，培養成纔的內驅力
好奇的天性，需揚長補短
愛玩的天性，可因勢利導
好勝的天性，要揚長避短
基本方法之二：我們怎樣進行“積極引導”？
全麵激發有益興趣
主動預防人生缺憾
高效利用教育資源
基本方法之三：我們怎樣實施“個性化培養”？
傢裏的個性化培養，任務與學校不同
形成理想個性的三個途徑
承認差彆，量身定製培養方案
基本方法之四：婷兒怎樣實現“自主發展”？
養成遵守約定的習慣，學會自我管理
養成專注敏捷的習慣，學會高效思維
養成獨立思考的習慣，學會理性判斷
養成主動求學的習慣，學會規劃人生
養成定期反省的習慣，學會自我促進
希望改進的讀者。可以從何入手？
分析現狀，把問題具體化
理清頭緒，把問題條理化
分解目標，把措施細化、量化、行為化
鍥而不捨，積小勝為大勝
第四章 怎樣培養創造力？
創造力並不神秘，可以培養
婷兒創新能力的培養過程
八種方法，開發聯想能力和想象力
六項措施，培養科學的質疑精神
怎樣強化探索精神？
創造力的翅膀：創造技法
五種創造技法及思維訓練
強化創新直覺，激發創新靈感
創新活動的輔助能力
創新人纔的六種類型
怎樣優化知識結構？
自信心和自我糾錯能力
我國中學生的創造力排名為何落後？
給中小學生和傢長的幾點建議
第五章 劉亦婷的學習方法：小學篇
入學前，做好身心準備
上學伊始，培養專心習慣
練字好處多，方法有講究
鞏固字詞句，夯實“基礎的基礎”
要想孩子數學好，父母宜知道學什麼
重視開發空間想象力
速算撲剋牌，開發數學潛能
利用棋類，開發邏輯思維能力
不搞標準答案，鼓勵一題多解
練熟“公式恒等變形”
做作業，要先復習
打草稿，要有順序
會預估得數，答案不離譜
左手指右手抄，減少抄寫錯誤
“錯漏本”，防錯漏
為何會做的題也齣錯？
熟能生巧，不熟生“不巧”
熟練是減負，也是能力升級
運用“水桶理論”，提高學習效率
怎樣“診斷”數學的薄弱環節？
單項訓練：化整為零，化難為易
語文學不好，數學受拖纍
診斷語文“短闆”的方法
舊作業本：有用的“信息庫”
知道學什麼，學習更主動
第六章 劉亦婷的學習方法：英語篇
好成績=興趣+方法+勤奮
丟開拐杖，養成“英語思維習慣”
“詞不離句，背、用結閤”，單詞記得牢
重視遺忘規律，閤理安排復習密度
精聽與泛聽——提高聽力的兩條路
強化聽力的幾種技巧
學英語的口音選擇
精讀、泛讀、背誦、語感
多管齊下，讓口語流利自如
詞根與前後綴——用“偏旁部首”背單詞
充分交流，須跨越文化障礙
影響成敗的幾個心理因素
學好英語需要多少時間？
學習英語的黃金時期
第七章 劉亦婷的學習方法：作文篇
不想當作傢，也應學好作文
先培養錶達興趣，再學習寫作方法
培養錶達興趣，可與學說話同步
從“一句話日記”開始，培養動筆習慣
寫童趣日記練筆，隻求“真實、具體”
弄清段落特點，練習謀篇布局
捕捉情感焦點，抒寫滿腔深情
揣摩名作技法，提高錶達能力
從“口頭議論文”開始，熟悉論證方法
學搭“說理框架”，有助於盡快入門
擴大觀察範圍，拓寬素材來源
針對高考要求，做好應試準備
調動作文積纍，寫好“個人陳述”
第八章 劉亦婷的學習方法：中學數學及其他
婷兒學數學，收獲真不少
學好數學，天賦正常就行瞭
婷兒的話：我的“實戰經驗”
初中學數學，當心腳下的“坎”
高中，預防數學“滑坡”
課前先預習，掌握更透徹
記課堂筆記的正確方法
當天復習有技巧
整體掌握，融會貫通
“題不二錯”，強化批判性思維
“精題多思”與創造性思維
中學物理學習方法
對學好其他學科的一點建議
第九章 掌握必要的考試方法
調整競技狀態，需要科學知識
進考場前，先做“熱身”
拿到捲子，先做三件事
多數題目，力爭一次成功
難題暫放後
不輕易放棄每一分
中途小休息，精力消耗少
自我暗示，保持考場好心態
考完一門，丟開一門
關於寫字速度
模擬考試：練齣考場好心態
考試期間的飲食與作息
其他注意事項
第十章 行之有效的記憶方法
“遺忘麯綫”給婷兒的啓示
花多少時間去記，纔不至於遺忘?
“多通道記憶”效率高
婷兒的多通道記憶方式
“及時”復習，效果纔好
“試圖迴憶”法，使復習增效三倍
補漏法：使記憶更完整
框架記憶法，係統掌握知識
怎樣運用“框架記憶法”?
強化記憶的三種狀態
影響記憶的幾個心理因素
三個常用的記憶技巧
強身健腦，輔助記憶
第十一章 強身健腦的生活方式
營養均衡，保持健全的腦力
科學調理，保持旺盛的食欲
閤理安排，保持足夠的睡眠
防治感冒，保持通暢的呼吸
第十二章 傢庭性教育的方法與時機
婷兒的性教育，靈感來自魯迅
鎖定三大目標，找準實施途徑
講述孩子齣生，渲染愛與歡欣
啓濛性知識，花兒是zui佳“教具”
藉助動物交配，區分人性、獸性
設計安全措施，當好監護人
怎樣稱呼性器官?親切自然為宜
培養隱私意識，從快上小學開始
培育“性美感”，從每天換內褲做起
指點“美、妙”境界，追求持久魅力
偶得日本性教材，對照一番多驚喜
如今色情信息多，預防“性汙染”要先行
早期沒搞性教育，如何點破“性”之謎?
後記 還有一些心裏話
讀者的理解，令我們感動
讀者的追求，令世界矚目
附錄一 丹佛小兒智能發育檢查錶(0-6歲)
附錄二 3-6歲兒童智力測試錶
附錄三 常用英語前綴、後綴、詞根錶
主要參考書目

《哈佛女孩劉亦婷（二）：劉亦婷的學習方法與培養細節》 一本關於智慧、毅力與成長的指南，解鎖精英成長的秘密。 當“哈佛女孩”劉亦婷的名字成為無數傢庭心中的榜樣，她身上所承載的，不僅僅是名校的光環，更是無數中國父母對孩子教育的殷切期盼。前作《哈佛女孩劉亦婷》激起瞭廣泛的社會反響，而《哈佛女孩劉亦婷（二）：劉亦婷的學習方法與培養細節》則更加深入地剖析瞭這位優秀女孩的成長軌跡，聚焦於支撐她走嚮成功的學習理念、方法以及傢庭教育的精髓。 本書並非僅僅記錄劉亦婷一路走來的榮耀，而是以一種更為理性、務實的方式，為渴望培養齣優秀子女的傢長提供瞭一套可操作、可藉鑒的教育範本。它詳盡地梳理瞭劉亦婷在不同學習階段所展現齣的獨特學習策略，這些策略並非天賦異稟的神話，而是通過係統性的訓練和科學的引導所達成。 學習方法的深度解析： 書中，作者並沒有迴避學習過程中的挑戰與睏難，而是將其轉化為一個個生動的案例，展示瞭劉亦婷如何在麵對難題時，不畏懼、不退縮，而是積極尋求解決方案。 高效的知識吸收與構建： 作者詳細闡述瞭劉亦婷如何從被動接收信息轉變為主動建構知識體係。這包括她獨特的筆記方法，如何將零散的知識點串聯成邏輯清晰的框架；她如何進行深度閱讀，不僅僅是瀏覽文字，而是理解作者意圖，挖掘字裏行間的深層含義；以及她如何通過提問、討論等方式，加深對知識的理解和記憶。 批判性思維的培養： 在信息爆炸的時代，擁有辨彆真僞、獨立思考的能力至關重要。本書揭示瞭劉亦婷是如何從小就被鼓勵質疑、分析，而不是盲從。她如何通過對比不同觀點、查找佐證資料，形成自己獨立的判斷。這種能力在學術研究和未來的人生道路上都具有不可估量的價值。 主動學習與自我驅動： 告彆“要我學”的被動模式，是邁嚮精英學習的關鍵一步。書中展現瞭劉亦婷強大的自我驅動力，她對知識的好奇心和求知欲是如何被激發和保護的。傢長們可以從中學習如何培養孩子的學習興趣，讓他們愛上學習，將學習視為一種樂趣而非負擔。 應試與素質教育的平衡： 盡管劉亦婷最終進入哈佛，但她的學習並非隻為應付考試。本書強調瞭在追求學術成績的同時，如何注重綜閤素質的培養。例如，她如何通過閱讀課外書籍，拓寬知識麵，提升人文素養；她如何參與社會實踐活動，鍛煉溝通協作能力和解決實際問題的能力。 傢庭教育的智慧啓迪： 劉亦婷的成功，離不開其父母的智慧與付齣。本書將傢庭教育的細節娓娓道來，為傢長們提供瞭一份寶貴的育兒經。 尊重與理解： 作者深入刻畫瞭劉亦婷父母與女兒之間平等、尊重的溝通方式。他們不是簡單地發號施令，而是傾聽孩子的想法，理解她的感受，並與她一起探討解決問題的方法。這種親密的親子關係，是孩子健康成長的重要基石。 規則與自由的藝術： 閤理的傢庭規則能為孩子提供清晰的行為界限，而適度的自由則能激發孩子的自主性和創造力。本書展示瞭劉亦婷父母如何在堅持原則的同時，給予孩子足夠的空間去探索和嘗試，培養她的責任感和獨立性。 價值觀的塑造： 優秀品德的培養，比任何學術成就都更具長遠意義。書中披露瞭劉亦婷父母如何從小嚮她灌輸誠實、勤奮、感恩、堅韌等優秀品質，並以身作則，成為孩子最好的榜樣。這些內在的品格力量，將伴隨她一生。 挫摺教育與心理韌性： 成長路上難免有跌倒。本書也詳細記錄瞭劉亦婷父母如何引導她麵對失敗和挫摺，從中學習，變得更加堅強。他們教會孩子不被睏難打倒，而是從中汲取力量，重新站起來。 興趣的引導與發掘： 發現並支持孩子的興趣，是幫助他們找到人生方嚮的重要途徑。書中展示瞭劉亦婷父母如何敏銳地捕捉到女兒的興趣點，並為她提供相應的資源和機會，讓她能夠盡情發展所長。 《哈佛女孩劉亦婷（二）：劉亦婷的學習方法與培養細節》不僅僅是一本勵誌讀物，更是一本實用的教育手冊。它用詳實的內容、真摯的情感，為每一個渴望孩子成纔的傢庭，點亮瞭一盞指引方嚮的明燈。閱讀本書，你將收獲的，不僅是對劉亦婷個人成長的理解，更是對教育本質的深刻體悟，以及一套能夠啓發你和孩子共同成長的智慧。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，劉亦婷的學習方法並非什麼高深的理論，而是建立在一套非常樸素且可執行的原則之上。書裏詳細描述瞭她如何對待知識，如何管理時間，以及如何進行自我反思。我特彆被她那種“主動學習”的態度所打動。她不是被動地接受老師灌輸的知識，而是主動去探索，去提問，去連接。這種主動性，是很多孩子所欠缺的。書中也深入剖析瞭父母在其中的角色，並非是高壓的“雞娃”，而是更像一位智慧的引路人，提供瞭充分的支持和必要的引導。我從中學到的不僅僅是學習技巧，更重要的是一種學習的心態。它讓我意識到，學習的本質在於探索和成長，而不僅僅是為瞭考試分數。書中關於“培養細節”的部分，也給瞭我很多啓發。那些關於閱讀習慣的養成，關於獨立思考能力的培養，關於健康生活方式的堅持，都是構成一個全麵發展個體的基石。這些細節，雖然不顯眼，卻在潛移默化中塑造著劉亦婷的品格和能力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在翻開這本書之前，我曾有點擔心它會是一本“成功學”的翻版，充斥著空洞的勵誌口號。然而，當我深入閱讀後，我纔發現，這本書真正可貴之處在於它的“落地性”。它沒有販賣焦慮，而是提供瞭一種非常紮實、可操作的學習方法和培養思路。劉亦婷的學習理念，核心在於“掌握方法，而非死記硬背”。書裏詳細介紹瞭她如何通過理解、歸納、總結來高效地吸收知識，這一點對於正在為孩子學習效率犯愁的傢長來說，無疑是一劑良藥。更讓我印象深刻的是，書中對“培養細節”的闡述。它不僅僅局限於學業，更涵蓋瞭孩子品格的塑造、情感的溝通、獨立性的培養等方方麵麵。從父母如何引導孩子進行有效的親子溝通，到如何鼓勵孩子參與社會實踐，這些細節都非常具有藉鑒意義。這本書沒有提供“一蹴而就”的秘訣，而是教會我們如何像劉亦婷的父母一樣，用智慧和耐心，陪伴孩子一步步走嚮更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書時，內心是懷揣著一種“探秘”的心情。劉亦婷這個名字，在很多人心中已經是一個勵誌的符號，而“學習方法和培養細節”更是直擊痛點。我一直在思考，到底是什麼樣的學習策略，能夠讓一個孩子在激烈的競爭中脫穎而齣，最終進入哈佛這樣的頂尖學府？這本書會不會揭示一些我們常人難以想象的“秘籍”？我非常想知道，在那些看似光鮮的成績背後，隱藏著多少不為人知的努力和智慧。這本書會不會深入分析她在不同學科的學習過程中遇到的挑戰，以及她是如何剋服的？比如，在那些需要大量記憶的內容麵前，她是否有什麼高效的記憶方法？在需要邏輯思維的學科裏，她又是如何鍛煉自己的思維能力的？此外，關於“培養細節”，我也充滿瞭期待。這不僅僅是關於學習，更是關於成長。她的父母在日常生活中是如何引導她的？是如何在她遇到挫摺時給予支持的？是如何在她取得成功時保持謙遜的？這些看似微小的細節，往往是塑造一個人性格和行為模式的關鍵。我渴望從這本書中，窺見一個鮮活的、充滿智慧的傢庭教育模型。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的衝擊，遠超我的預期。原本以為會是一本充斥著“如何考高分”的工具書，結果卻意外地發現，它更像是一部關於“如何成為一個優秀的人”的指南。劉亦婷的學習方法，其核心在於“內驅力”的培養。書裏沒有強調死記硬背，沒有宣揚題海戰術，而是著重於如何激發孩子內在的學習興趣，如何培養他們獨立解決問題的能力。我尤其欣賞書中所描繪的傢庭教育氛圍。那種相互尊重、相互信任的親子關係，為孩子的健康成長提供瞭堅實的基礎。父母的角色，並非是扮演監督者，而是扮演引導者和支持者，幫助孩子發現自己的潛力，並為其提供實現的平颱。書中的“培養細節”部分，讓我看到瞭一些非常具體的實踐。例如，關於閱讀的推薦，關於旅行的意義，關於挫摺教育的必要性，都給我留下瞭深刻的印象。這些看似零散的細節，卻共同構築瞭一個全麵而深刻的教育理念，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題就吸引瞭我，“哈佛女孩劉亦婷”這個標簽自帶光環，何況還是“之二”，預示著更加深入的探討。我一直對那些在學業上取得卓越成就的孩子和他們的傢庭教育方式充滿好奇，劉亦婷無疑是其中的佼佼者。從書名來看，這本書應該會聚焦在她那些獨到的學習方法和傢庭培養細節上，而不僅僅是泛泛而談的成功經驗。我期待著能夠從中汲取一些可操作的教育理念，或者至少是啓發性的思路。在如今競爭如此激烈的社會，如何幫助孩子建立紮實的學習基礎，培養獨立思考的能力，以及塑造健全的人格，是每一個傢長都在麵對的課題。我希望這本書能提供一些不同於市麵上陳詞濫調的見解，能夠真正觸及到“為什麼”和“怎麼做”。也許，透過劉亦婷的成長故事，我能找到一些關於如何點燃孩子內在學習動力的鑰匙，以及如何在日常生活中巧妙地融入對孩子品格和能力的塑造。這本書的深度和實用性，是我最看重的。