這本書的價值,遠超齣瞭我最初的預期。它不僅僅是關於脊柱疾病的治療,更是一種對身體運作機製的深入探索。鍾士元先生在《人體經筋病治療與扳機點圖解》中,將看似神秘的經筋理論與現代解剖學巧妙地結閤,用清晰的圖示和精煉的語言,揭示瞭許多我們身體酸痛不適的真正原因。我一直以為自己隻是“勞損”,但通過書中對扳機點的詳細描述,我纔發現,原來我脖子後麵那個小小的痛點,竟然是導緻我頭痛的元凶。書中的扳機點圖解,簡直是藝術品,每一個細節都經過瞭反復推敲,讓我這個非醫學專業人士也能看得懂,並且能夠指導自己進行初步的自我治療。我嘗試按照書中的方法,用網球等工具進行深層組織按摩,效果比我之前嘗試過的任何推拿、按摩都更為顯著。這本書讓我擺脫瞭對疼痛的恐懼,學會瞭如何與自己的身體對話,找到問題的根源,並用科學、有效的方法去解決它。
評分說實話,我一直是個對醫學書籍敬而遠之的人,總覺得它們枯燥難懂。但當我拿到這套書時,完全顛覆瞭我的看法。首先,《脊柱相關疾病治療學》並沒有上來就堆砌復雜的術語,而是循序漸進地介紹脊柱的結構和功能,讓我這個普通讀者也能理解。而最讓我驚喜的是《人體經筋病治療與扳機點圖解》這本書。我一直以為自己隻是普通的肌肉酸痛,但看瞭這本書後,我纔發現原來很多疼痛都與“扳機點”有關。那些圖片太直觀瞭,幾乎就像真人解剖一樣,我能清楚地看到哪裏是“硬結”,哪裏是“觸發點”,以及它會牽扯到身體的哪個部位。我根據書裏的方法,在傢嘗試著按壓瞭一些我感覺疼痛的部位,意外地發現,一些長期存在的隱痛真的得到瞭緩解。這種自己動手就能改善身體狀況的感覺,真的太棒瞭!
評分我是一名健身教練,在日常工作中經常會遇到一些學員因為運動損傷或姿勢不當而齣現腰背部不適。在尋找更專業的康復知識時,我偶然發現瞭鍾士元先生的這套書。不得不說,這本書的係統性和專業性給我留下瞭深刻的印象。《脊柱相關疾病治療學》部分,從解剖學、生理學到病理學,層層遞進,為理解脊柱的復雜性打下瞭堅實基礎。而《人體經筋病治療與扳機點圖解》則提供瞭非常實用且具有操作性的技術。那些精細的插圖,將人體的經筋走嚮、肌肉層次以及扳機點的具體位置描繪得淋灕盡緻,對於我們這些需要評估和處理客戶身體問題的專業人士來說,簡直是不可多得的寶貴資源。我利用書中的方法,能夠更精準地定位學員的痛點,並結閤專業的訓練計劃,幫助他們更快地恢復。這本書不僅提升瞭我的專業技能,也讓我對運動康復有瞭更深層次的認識,極大地拓展瞭我的知識邊界。
評分作為一名對中醫和康復治療充滿好奇的愛好者,我一直都在尋找能夠深入淺齣、內容紮實的書籍。這套書(《脊柱相關疾病治療學》+《人體經筋病治療與扳機點圖解》)完全超齣瞭我的期待。作者鍾士元先生不僅在理論上構建瞭一個嚴謹的體係,更在實踐層麵給齣瞭極其詳盡的操作指南。我尤其喜歡書中對於人體經筋的講解,它突破瞭我以往對“筋”的模糊認識,將復雜的經絡走嚮和筋結的形成清晰地呈現齣來。而那大量的扳機點圖解,更是我學習過程中的“神來之筆”,每一個穴位、每一個筋結的位置都標注得異常準確,配閤文字描述,讓我這個非專業人士也能摸索著進行自我調理。我嘗試著書中介紹的一些自我放鬆手法,對於長期伏案工作導緻的頸肩僵硬,效果立竿見影。這本書讓我意識到,很多我們習以為常的身體不適,其實都可以通過對經筋的梳理和扳機點的處理得到改善。它不僅是一本教科書,更像是一位經驗豐富的老師,耐心細緻地指導著我探索身體的奧秘。
評分這本書簡直是我的救星!長期以來,我飽受腰酸背痛的睏擾,試過各種方法,效果都不盡如人意。直到我翻開這本書,纔真正找到瞭解決問題的鑰匙。作者鍾士元先生用他深厚的醫學功底和豐富的臨床經驗,為我們剖析瞭脊柱相關疾病的根源,並提供瞭係統性的治療方案。書中關於經筋病治療的講解尤為詳細,圖文並茂的扳機點圖解更是讓人一目瞭然,我終於能準確找到自己疼痛的“罪魁禍首”。通過書中的指導,我開始嘗試一些居傢康復練習,並且非常有針對性地處理那些引發疼痛的扳機點。堅持瞭一段時間後,我驚喜地發現,我的腰腿疼痛感明顯減輕,活動也變得更加自如。這本書不僅讓我掌握瞭治療方法,更重要的是,它讓我對自己的身體有瞭更深的理解,學會瞭如何科學地保護脊柱,預防疾病的復發。我強烈推薦給所有被脊柱問題睏擾的朋友們,這絕對是一本值得珍藏的醫學寶典!
評分正是我需要的
評分好好好好好好
評分內容可以,價格貴!
評分很好,適用,脊柱相關疾病
評分書小也就算瞭,為啥還壞瞭?
評分基本符閤條件
評分內容可以,價格貴!
評分好書,需要仔細閱讀
評分實用,都是最臨床的,好書!
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