現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問

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《連鑄新技術800問:煉鋼》編委會 編
圖書標籤:
  • 煉鋼
  • 連鑄
  • 鋼鐵冶金
  • 現代鋼鐵
  • 新技術
  • 流程控製
  • 冶金工程
  • 材料科學
  • 工業技術
  • 生産工藝
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齣版社: 冶金工業齣版社
ISBN:9787502433505
版次:1
商品編碼:10559588
包裝:平裝
叢書名: 冶金科學技術普及讀物
開本:32開
齣版時間:2003-09-01
用紙:膠版紙
頁數:487
字數:400000
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

《連鑄新技術800問:煉鋼》包括轉爐冶煉過程控製、轉爐濺渣護爐技術、轉護擋渣齣鋼技術、轉爐/電爐供氧技術、電爐優化供電技術、現代集成製造技術和信息化技術、煉鋼廠係統運行優化與控製技術、爐外精煉技術、高效連鑄技術、近終形連鑄技術、連鑄坯熱裝連鑄連技術、液麵控製技術、結晶器銅闆銅管、連鑄電磁攪拌技術、連鑄壞炎焰切割技術、噴嘴在煉鋼連鑄中的應用、爐外精練耐火材料、感應加熱在連鑄連軋中的應用等24章,共830多問。《連鑄新技術800問:煉鋼》可作為煉鋼-連鑄生産操作者自學或培訓的教材,亦可供叢事煉鋼-連鑄技術工作的科技人員和管理人員參考,還可供大、中專院校冶金、機械專業的學生參考,又可供為煉鋼-連鋼-連鑄生産提供設備、配件及技術服務的供方企業營銷與技術人員參考。

目錄

第一章 轉爐冶煉過程控製
第二章 轉爐濺渣護爐技術
第三章 轉爐擋渣齣鋼技術
第四章 轉爐/電爐供氧技術
第五章 電弧爐優化供電技術
第六章 現代集成製造技術與信息化技術
第七章 煉鋼廠係統的運行優化與控製技術
第八章 爐外精煉技術
第九章 高效連鑄技術
第十章 近終形連鑄技術
第十一章 連鑄設備
第十二章 連鑄工藝
第十三章 連鑄壞凝固與鑄還質量
第十四章 自動化與儀器儀錶
第十五章 連鑄壞熱送熱裝、連鑄連軋技術
第十六章 連鑄結晶器銅管、銅闆
第十七章 上海重礦連鑄新技術
第十八章 連鑄液麵控製技術
第十九章 連鑄電磁攪拌技術
第二十章 連鑄壞火焰切割技術
第二十一章 噴嘴在煉鋼-連鑄中的應用
第二十二章 爐外精煉耐火材料
第二十三章 感應加熱在連鑄、連軋中的應用
第二十四章 微閤金化知識普及

前言/序言


《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》 本書深入剖析瞭現代鋼鐵生産中的核心環節——煉鋼與連鑄的最新技術發展,以問答形式密集覆蓋瞭800個關鍵問題,旨在為鋼鐵行業的研究者、工程師、技術人員以及相關專業的學生提供一份全麵、深入的技術指南。 內容概要: 本書的內容結構清晰,緊密圍繞煉鋼和連鑄兩大核心工藝展開。 第一部分:煉鋼新技術 此部分聚焦於現代煉鋼技術的最新進展,從原料準備到最終鋼水成分控製,無所不包。 原料處理與預處理: 詳細闡述瞭高爐煉鐵的現代化改造、球團和燒結技術的優化,以及廢鋼處理和預處理的關鍵技術,包括廢鋼的分類、淨化、預熱等,強調瞭這些環節對降低能耗、提高生鐵質量以及減少汙染物排放的重要性。 轉爐煉鋼: 深入探討瞭先進的轉爐煉鋼工藝,如頂底復吹、氧氣噴吹控製、渣係控製、過程自動化與智能化等。重點介紹瞭如何通過精確控製吹煉過程,實現高效脫碳、脫磷、脫硫,並獲得理想的鋼水成分和溫度。還涵蓋瞭新型爐襯材料、爐氣迴收與利用技術,以及提高轉爐壽命和生産效率的策略。 電弧爐煉鋼: 詳細解析瞭現代電弧爐的優化設計、高效電極控製、爐料結構優化、廢鋼利用率提升等技術。重點關注瞭感應加熱、等離子熔煉等新型電弧爐技術,以及如何通過智能化的能量管理係統,實現節能降耗和提高生産柔性。 鋼水精煉技術(二次冶金): 這是提升鋼材質量的關鍵環節。本書詳細介紹瞭各種精煉工藝,包括真空脫氣(VD、VOD、RH)、鋼包精煉(LF)、爐外脫硫(EFS)等。深入剖析瞭各種精煉方法的原理、工藝參數控製、氣氛保護、閤金添加策略,以及如何根據不同鋼種的需求,實現超低氣體含量、超低雜質含量、精確成分控製和均勻溫度。特彆強調瞭對於特殊鋼種,如高閤金鋼、軸承鋼、工具鋼等的精煉要求和技術要點。 過程控製與自動化: 涵蓋瞭煉鋼過程中各項參數的實時監測與控製技術,包括溫度測量、成分分析(如直讀光譜儀、氣氛分析儀)、氧含量和氫含量測量等。重點介紹瞭先進的過程模型、專傢係統、人工智能在煉鋼過程中的應用,如何實現煉鋼過程的智能化、柔性化生産,提高産品質量穩定性。 第二部分:連鑄新技術 此部分聚焦於現代連鑄技術在産品質量、生産效率、節能降耗以及新品種開發方麵的最新突破。 結晶器設計與優化: 詳細介紹瞭各種類型結晶器的結構、工作原理及優化設計,包括矩形、圓形、方坯、闆坯結晶器等。重點闡述瞭結晶器振動參數(頻率、幅度、形狀)、潤滑(潤滑劑配方、添加方式)、冷卻強度(水溫、流量、壓頭)等對坯殼形成、錶麵質量及內部質量的影響。介紹瞭新型結晶器銅管材料、錶麵塗層技術,以及用於生産特殊鋼種(如高碳鋼、不銹鋼)的結晶器技術。 坯殼的形成與控製: 深入探討瞭坯殼的形成機理,包括凝固前沿發展、二次冷卻帶的作用、熱應力與裂紋的産生及預防。詳細介紹瞭如何通過優化二次冷卻強度(噴霧冷卻、層流冷卻)、移動端(M-EMS)的應用,有效控製坯殼的厚度、均勻性及內部溫度分布,從而防止齣現熱裂紋、冷裂紋、夾渣等缺陷。 電磁攪拌(EMS)技術: 這是提高連鑄坯質量的革命性技術。本書全麵介紹瞭感應式電磁攪拌(IM-EMS)、移動式電磁攪拌(M-EMS)、等離子體電磁攪拌(P-EMS)等不同形式的EMS技術。深入分析瞭EMS的原理,包括其對鋼水流動、夾雜物上浮、枝晶偏析、宏觀偏析的改善作用。重點闡述瞭不同位置、不同強度、不同頻率的EMS參數對連鑄坯內部質量的影響,以及如何通過精確的EMS控製,生産齣高質量、少缺陷的連鑄坯。 拉矯與切割技術: 詳細介紹瞭連鑄過程中的在綫拉矯與矯直技術,以消除坯殼在凝固過程中的變形。重點關注瞭新型矯直機的設計理念,以及如何通過精確的矯直參數控製,減少內應力,防止裂紋産生。介紹瞭各種切割技術,包括火焰切割、等離子切割、激光切割等,以及它們在不同鋼種、不同規格坯材上的應用。 連鑄過程的自動化與智能化: 涵蓋瞭連鑄過程中的自動化控製係統,包括鋼流控製、結晶器液麵控製、二次冷卻自動控製、溫度監測、在綫質量檢測(如超聲波探傷)等。重點介紹瞭如何利用大數據、人工智能、數字孿生等先進技術,實現連鑄過程的智能化優化,預測和診斷缺陷,提高生産效率和産品閤格率。 特殊鋼種的連鑄技術: 專門探討瞭高閤金鋼、不銹鋼、軸承鋼、工具鋼等特殊鋼種在連鑄過程中麵臨的挑戰和相應的技術解決方案,包括對成分控製、雜質控製、凝固控製、裂紋預防等方麵的特殊要求。 本書特點: 問答形式: 以800個精心設計的問答題,係統性地梳理瞭煉鋼與連鑄技術的各個方麵,使讀者能夠快速定位自己感興趣的內容,並進行深入的理解。 前沿性: 重點關注瞭近年來在煉鋼和連鑄領域取得的突破性進展和新興技術,如先進的鋼水精煉手段、電磁攪拌技術的深度應用、智能化生産控製等。 實用性: 內容緊密結閤實際生産需求,為解決生産中遇到的實際問題提供瞭理論依據和技術指導。 係統性: 從原料到最終産品,涵蓋瞭煉鋼和連鑄的全流程,構建瞭一個完整、連續的技術知識體係。 深度廣度: 既有對基礎原理的深入闡釋,也有對復雜工藝參數的詳細解讀,力求全麵覆蓋。 《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》是您理解和掌握現代鋼鐵生産核心技術的寶貴資源。

用戶評價

評分

《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,我隻能說,它像是一個經驗豐富的導師,在用最直接、最務實的方式,帶領我一步步深入現代鋼鐵生産的腹地。我之前對煉鋼過程中各種爐渣的處理和成分控製一直沒有一個清晰的概念,這本書裏的“800問”正好為我掃清瞭這方麵的盲區。它詳細解釋瞭如何通過調整爐渣的堿度、氧化性等來有效去除雜質,以及如何優化爐渣成分以提高金屬收得率。在連鑄方麵,書中關於鋼水捲入、氣孔形成與防止的討論,讓我對這些常見缺陷有瞭更深刻的理解。它不僅僅是列舉瞭缺陷,更重要的是分析瞭産生缺陷的根本原因,並提供瞭相應的預防和控製措施。這種解決問題的思路,是很多技術書籍所缺乏的。我還注意到書中對一些新興煉鋼技術的介紹,比如真空脫氣和鋼水淨化技術,這些都代錶瞭未來鋼鐵行業的發展方嚮。它讓我看到瞭技術革新是如何不斷推動鋼鐵生産嚮著更高效、更環保、更高質量的方嚮邁進的。這本書的價值在於,它能夠幫助讀者快速找到自己關心的問題的答案,並且這些答案往往都附帶著詳細的工藝說明和理論解釋。我感覺就像在跟一個非常懂行的師傅學習,他能告訴我“為什麼”和“怎麼做”。

評分

讀《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,我真切地感受到,現代鋼鐵生産已經進入瞭一個精細化、智能化、高效化的新時代。這本書的“800問”形式,是一種非常聰明的知識傳遞方式。它將那些曾經讓我感到晦澀難懂的專業術語和技術原理,通過一個個具體的問題,變得通俗易懂。我一直在尋找關於如何提高煉鋼過程中,氧氣、氮氣等氣體去除效率的方法。書中關於“真空脫氣技術在新時代的進展”的解答,讓我眼前一亮。它詳細介紹瞭不同類型的真空脫氣裝置,以及如何通過優化工藝參數,來達到更高的氣體去除效果。在連鑄方麵,我非常關注書中關於“如何提高連鑄坯的內在質量,減少宏觀缺陷”的章節。它深入分析瞭中心疏鬆、偏析、夾雜物等缺陷的形成機理,並提供瞭通過優化冷卻工藝、改變凝固方式來改善這些缺陷的方法。我發現,這本書的內容非常與時俱進,很多都涉及到當前鋼鐵行業最前沿的技術和發展趨勢。它讓我看到瞭,通過不斷的技術創新,鋼鐵生産正在朝著更環保、更高效、更高質量的方嚮發展。這本書的價值在於,它能夠幫助讀者快速找到自己最需要的知識,並且這些知識都是經過實踐檢驗、具有高度指導意義的。

評分

這本《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》,我最近剛入手,迫不及待地翻看瞭幾章。坦白說,作為一個對鋼鐵行業隻是略知一二的讀者,一開始我對“800問”這個形式有些擔心,怕它過於專業化,晦澀難懂。然而,當我真正投入其中時,發現這種問答式的結構反而成為瞭它的一大亮點。它不是那種鋪天蓋地的理論堆砌,而是針對性地解決讀者可能遇到的具體問題。比如,我之前一直對連鑄過程中鋼坯錶麵裂紋的成因感到睏惑,書中通過一係列的提問和解答,詳細闡述瞭溫度控製、潤滑、冷卻等環節中的關鍵要素,甚至還給齣瞭具體的工藝參數參考。這種“一問一答”的設計,讓我感覺像是在和一個經驗豐富的工程師在交流,他能精準地抓住我的疑問,並給齣清晰、有條理的解釋。書中涉及的煉鋼技術,例如新型脫磷脫硫方法,以及提高鋼水純淨度的新思路,也讓我大開眼界。我特彆留意瞭關於連鑄坯尺寸精度控製的部分,書中詳細分析瞭結晶器設計、拉矯裝置、噴水量等因素如何相互影響,並提供瞭應對不同問題的解決方案。雖然有些專業術語我需要藉助字典纔能完全理解,但總體而言,這本書的實踐指導意義非常強,感覺就像一本隨時可以翻閱的“鋼鐵問題手冊”。它讓我對現代鋼鐵生産流程,特彆是煉鋼和連鑄這兩個核心環節,有瞭更深入、更係統的認識。

評分

當我閱讀《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書時,我能感受到它背後所蘊含的深厚技術積纍和工程實踐經驗。這種“800問”的形式,與其說是提問,不如說是將一些最核心、最關鍵的技術難題,以最直接的方式提煉齣來,並進行深入的解答。我之前一直在思考,如何在煉鋼過程中,最大程度地提高閤金元素的收得率,降低生産成本。書中關於“如何優化閤金加入策略”的解答,給瞭我很大的啓發。它詳細分析瞭不同閤金在煉鋼過程中的物理化學行為,以及如何通過調整吹氧強度、加入順序等來提高收得率。在連鑄方麵,我對書中關於“如何控製鋼坯錶麵質量,減少二次氧化”的內容非常感興趣。它詳細解釋瞭二冷區冷卻不當、脫模潤滑不良等原因,是如何導緻錶麵缺陷的,並提供瞭具體的改進措施,例如優化冷卻水噴嘴設計、改進潤滑劑配方等。我發現,這本書的語言非常精練,但內涵卻非常豐富,很多地方都提供瞭具體的數據和參數,這對於實際工程應用非常有指導意義。它讓我看到瞭,現代鋼鐵生産,尤其是在煉鋼和連鑄這兩個環節,是如何通過不斷的技術創新,來實現更高效率、更高質量和更低成本的。

評分

讀完《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》的一部分,我最大的感受就是它在理論深度和實踐應用之間找到瞭一個絕佳的平衡點。很多技術書籍,要麼是過於偏重理論,讓人覺得遙不可及,要麼就是過於淺顯,缺乏深入的洞察。而這本書,通過“800問”的形式,將復雜的工藝流程拆解成一個個具體的問題,並逐一進行解答。這種方式極大地降低瞭閱讀門檻,也讓知識的吸收更加高效。我尤其欣賞書中關於連鑄過程中晶粒細化技術的部分,它不僅介紹瞭各種細化方法,還深入分析瞭其背後的機理,以及在不同鋼種上的應用效果。書中還詳細探討瞭如何通過優化連鑄過程中的傳熱和傳質,來提高連鑄坯的內部質量,例如減少中心偏析和疏鬆。對於煉鋼部分,書中對電弧爐和轉爐煉鋼新技術的介紹,讓我瞭解到許多前沿的工藝改進,比如提高閤金收得率、降低能耗以及減少汙染物排放的措施。它並沒有迴避一些行業內的挑戰和難題,而是通過問答的形式,鼓勵讀者去思考、去探索。這種互動式的呈現方式,讓我感覺自己不僅僅是在被動地接收信息,而是在主動地參與到知識的構建過程中。我打算在工作之餘,將書中提到的各種技術進行更細緻的梳理和歸納,希望能將學到的知識應用到實際工作中,為提升生産效率和産品質量提供思路。

評分

《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,對我來說,就像是打開瞭一扇通往現代鋼鐵工業神秘世界的大門。它的“800問”設計,非常巧妙地將復雜的專業知識,轉化為一個個讀者可以理解和吸收的單元。我一直對煉鋼過程中,如何精確控製鋼水溫度,以確保後續工藝的順利進行感到好奇。書中關於“不同煉鋼工藝對鋼水溫度控製的要求”的解答,讓我對這個問題有瞭更清晰的認識。它詳細闡述瞭電弧爐、轉爐以及鋼水精煉過程中,溫度波動的原因以及控製方法。在連鑄技術方麵,書中關於“如何優化結晶器振動參數,以減少坯殼粘結”的討論,讓我學到瞭很多實用的技巧。它分析瞭不同振動頻率和幅度對坯殼形成的影響,以及如何根據鋼種和生産速度進行調整。我發現,這本書不僅關注瞭技術本身,還非常注重工藝之間的協同和影響。比如,它會解釋煉鋼過程中的一些微量元素的控製,是如何影響到後續連鑄過程的,以及最終對鋼材性能的影響。這種全局性的視角,讓我對整個鋼鐵生産流程有瞭更深刻的理解。這本書的價值在於,它能夠幫助讀者快速找到自己最關心的問題的答案,並且這些答案都非常專業、翔實,具有很強的指導意義。

評分

我剛拿到《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,就被它的內容所吸引。這本書的編排方式,采用“800問”的形式,真的是非常巧妙。它不像傳統的教材那樣,一上來就羅列大段的理論,而是將每一個技術點都轉化為一個具體的問題。比如,在煉鋼篇,我看到瞭關於“如何優化閤金加入量以提高經濟效益”的問題,以及“如何有效控製二次氧化”的解答。這些問題都是在實際生産中非常常見的,也是我們技術人員經常會遇到的。書中對連鑄過程中的二冷工藝的探討,尤其讓我印象深刻。它詳細分析瞭不同介質(水、霧化冷卻)的冷卻特性,以及如何根據鋼種和坯形來選擇最閤適的冷卻方式,以獲得均勻的冷卻效果,從而避免産生應力裂紋。書中還提到瞭關於連鑄機運行狀態監測和故障診斷的技術,這對於保障生産的連續性和穩定性至關重要。我發現,很多關於提高連鑄坯錶麵質量的技巧,比如如何防止結晶器內壁粘結,以及如何優化潤滑係統,都在書中得到瞭詳盡的闡述。總的來說,這本書就像一個知識寶庫,裏麵包含瞭大量解決實際生産問題的寶貴經驗和技術方法。我迫不及待地想繼續深入閱讀,相信它能為我帶來更多的啓發。

評分

我拿到《現代Steelmaking-Continuous Casting New Technologies 800 Questions》這本書(為瞭避免重復,我用英文書名來錶示這本書,但內容評價仍是中文),真的就被它內容之豐富、結構之新穎所震撼。這本書的“800問”形式,讓我感覺就像在和一位經驗極其豐富的鋼鐵工程師在進行一對一的交流。對於我這種在鋼鐵行業摸爬滾打多年的技術人員來說,這本書中的一些問題,直擊我們日常工作中遇到的難點。例如,關於如何有效控製煉鋼過程中的氣體含量,特彆是氮和氫,以及它們對鋼材性能的影響,書中給齣瞭非常詳細的分析和解決方案。在連鑄部分,我尤其關注瞭關於二冷區優化控製的部分。書中深入探討瞭各種冷卻策略,比如基於模型預測的動態冷卻控製,以及如何通過調整冷卻強度來控製坯殼厚度和溫度梯度,從而達到提高連鑄坯質量的目的。它還提及瞭關於連鑄坯錶麵缺陷的識彆與防治,例如網紋裂紋、氧化皮脫落等,並給齣瞭具體的預防措施。我發現,這本書不僅涵蓋瞭基礎的煉鋼和連鑄原理,更重要的是,它聚焦於當前行業前沿的“新技術”,比如新型的吹煉技術、連鑄過程的智能化控製等等。這種高度的實踐性和前瞻性,讓我覺得這本書非常有價值。

評分

《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,它真的就像一本“鋼鐵百科全書”,隻不過是以一種更易於理解和查閱的方式呈現。我之前在工作中,經常會遇到一些關於提高鋼水潔淨度的問題,比如非金屬夾雜物的種類、形態及其對鋼材性能的影響。這本書裏的“800問”,恰好就針對這些痛點,提供瞭非常詳盡的解答。它不僅解釋瞭不同夾雜物的成因,還給齣瞭如何通過調整煉鋼工藝來有效控製和去除它們的具體方法。在連鑄方麵,關於如何提高鋼坯的尺寸精度和形狀精度,書中也進行瞭深入的探討。它分析瞭各種因素對坯形的影響,例如結晶器磨損、拉矯力不均等,並提供瞭相應的調整和糾偏措施。我特彆對書中關於連鑄過程中凝固傳熱的優化技術感興趣,它詳細闡述瞭如何通過精確控製冷卻強度,來改善鋼坯的內部組織,減少中心疏鬆和偏析。這種注重細節和深挖原因的做法,讓我對現代鋼鐵生産有瞭更全麵的認識。這本書的優點在於,它能夠快速地引導讀者找到自己感興趣或者需要解決的問題,並且給齣清晰、專業的解答。我感覺就像在和一個經驗豐富的技術專傢進行對話,他總能給我提供切實的幫助。

評分

《現代鋼鐵流程:煉鋼-連鑄新技術800問》這本書,說實話,在我拿到它之前,我對於“800問”這個形式,還有些疑慮,擔心它會不會過於零散,不成體係。但當我翻開後,這種疑慮立刻煙消雲散。它將龐大復雜的鋼鐵生産流程,通過一個個精煉的問題,條理清晰地呈現在讀者麵前。我特彆喜歡書中關於煉鋼過程中鋼水成分控製的部分。它詳細解答瞭如何通過調整各種元素的加入量,來精確控製鋼水的最終成分,以滿足不同牌號鋼材的要求,同時還要兼顧經濟性和環保性。在連鑄技術方麵,書中對於凝固末端強化冷卻的研究,讓我耳目一新。它探討瞭如何通過特殊的冷卻技術,例如窄縫冷卻、噴霧冷卻強化等,來改善鋼坯的中心組織,減少疏鬆,提高鋼材的力學性能。我注意到書中還提到瞭關於連鑄過程中的在綫檢測技術,比如夾雜物檢測、溫度檢測等,這些都代錶瞭未來鋼鐵生産的智能化方嚮。它不僅僅是解答瞭“是什麼”的問題,更深入地剖析瞭“為什麼”以及“如何做”。這種深度和廣度的結閤,讓這本書充滿瞭知識的魅力。我感覺,這本書就像一本活的鋼鐵生産手冊,裏麵的每一個問答,都凝聚著行業專傢的智慧和經驗。

評分

不錯的書,給老公買的,很有用的。

評分

不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯,真正看不錯

評分

書很好,是正版的,內容很齊全

評分

不錯的書,給老公買的,很有用的。

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麵鋪的太廣,不深入,僅是皮毛

評分

買給女兒,比書店便宜,女兒喜歡。

評分

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(:..美1.美):..威爾·鮑溫1.威爾·鮑溫(:..1.)寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。不抱怨的世界,很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀不抱怨的世界是一本偉大的心靈勵誌書。美國知名牧師威爾鮑溫,發起瞭一項不抱怨活動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫手環,隻要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天為止。覺得很難嗎不到一年,全世界就有80個國傢、600萬人熱烈參與瞭這項運動,學習為自己創造美好的生活,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正麵能量。而你也可以成為其中的一份子,戴上紫手環,接受21天的挑戰,為自己創造心想事成的無怨人生!遇見未知的自己作者張德芬強力推薦不抱怨的世界,英文原版火熱發售。

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正版圖書,內容豐富詳細,推薦

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