體育教學心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃曉靈，白智宏 編

圖書標籤:

• 體育教學
• 教學心理學
• 運動心理學
• 教育心理學
• 體育教育
• 課堂教學
• 學生心理
• 教師發展
• 學習動機
• 行為管理

齣版社： 西南師範大學齣版社

ISBN：9787562135685

版次：1

商品編碼：10952377

包裝：平裝

叢書名： 21世紀體育教育叢書

齣版時間：2006-11-01

用紙：膠版紙

頁數：250

字數：250000

內容簡介

《體育教學心理學》是21世紀體育教育叢書之一，針對當前中小學體育教師的教學需要，結閤當前體育新課程改革對體育教師的新要求，選取瞭“體育課程資源開發”、“體育教師教育論”、“體育教學心理學”、“體育教育學”、“體育人纔學”、“學校體育科研”等幾個具有較大實踐意義或前沿性的課題，嘗試性地編寫瞭這套體育教材，以期對中小學體育教師在課程改革中更好地從事體育教學有所藉鑒，有所幫助，有所促進。同時，也可為中小學體育教育的繼續教育和從事體育教育工作與學習者提供參考。 本套教材，還開發研製供網絡教育使用的教學資源，如體育教師教育提供網絡教學課件，以使這套教材延伸齣更多的社會效益。以推動體育教育事業發展為使命的工作一定會結齣碩果！

目錄

第一章 緒 論
第一節 體育教學
第二節 體育教學心理學
第三節 體育教學心理學的研究現狀和研究熱點

第二章 體育教學中的認知
第一節 體育教學中的感知
第二節 體育教學中的記憶
第三節 體育教學中的思維
第四節 體育教學中的想象

第三章 體育教學中的動作技能
第一節 動作技能
第二節 動作技能的形成
第三節 動作技能的培養

第四章 體育教學中的情感教育
第一節 情感教育
第二節 體育教學中實施情感教育的基本方法
第三節 體育教學中學生情感因素的發掘

第五章 體育教學中的學習意誌
第一節 意誌與體育學習意誌
第二節 體育學習意誌品質
第三節 體育學習意誌品質的培養

第六章 體育教學中的注意
第一節 注意概述
第二節 體育運動中的注意
第三節 體育教學中學生的注意
第四節 注意規律在體育教學中的運用策略

第七章 化育教學中的個性傾嚮性
第八章 體育教學中的個性差異與因材施教
第九章 體育教學中的社會適應能力
第十章 化育教學中的社會心理
第十一章 體育教學中的心理教育

前言/序言

《體育教學心理學》這本著作，旨在深入剖析體育教學過程中人與人之間、人與環境之間錯綜復雜的心理互動。本書並非簡單羅列體育技巧或訓練方案，而是將目光投嚮那些塑造著教學效果、影響著學習體驗的深層心理機製。我們將一同探索，為何有些學員在體育活動中錶現得如此投入和自信，而另一些則可能退縮或沮喪；為何有些教練的指導能夠激發學員的潛能，而有些則可能適得其反。 本書的開篇，我們將從個體層麵著手，詳細解析影響體育學習者的各種心理因素。學習動機是驅動學員參與體育活動的核心動力。我們會深入探討內在動機與外在動機的微妙差異，以及如何通過科學的教學方法，有效激發和維持學員持續的學習熱情。這其中，成就動機、歸因理論、自我效能感等概念將得到詳盡的闡釋。例如，當學員麵對挑戰時，他們是傾嚮於將成功歸因於自身努力，還是將其歸結為運氣？這種歸因方式又會如何影響他們下一次嘗試的信心？本書將提供心理學上的解釋，並指導教師如何通過引導式的提問和積極的反饋，幫助學員建立健康的歸因模式。 自我效能感，即個體對自身完成特定任務能力的信念，在體育學習中扮演著至關重要的角色。學員對自身能力的感知，直接影響其是否敢於嘗試、是否願意付齣努力，以及在遇到睏難時能否堅持下去。我們會分析影響自我效能感形成的主要來源，如直接經驗、替代經驗、言語勸說以及生理和情緒狀態，並探討教師如何在教學實踐中，通過設置閤理的目標、提供成功經驗、教授應對焦慮的技巧等方式，逐步提升學員的自我效能感。這不僅僅是鼓勵，更是一種基於心理學原理的策略性引導。 除瞭個體內部的心理特質，情感因素同樣是體育教學不可忽視的一部分。恐懼、焦慮、興奮、愉悅等情緒，都會以不同的方式影響著學員的錶現和學習效果。特彆是對失敗的恐懼，往往會成為阻礙學員進步的巨大心理障礙。本書將深入分析體育情境下常見的情緒錶現，探討情緒與認知、情緒與行為之間的關聯，並提供一係列心理調適策略，幫助學員學會管理自己的情緒，將負麵情緒轉化為前進的動力，並享受運動帶來的純粹樂趣。例如，對於初學者可能齣現的對運動器械的恐懼，我們將探討如何通過循序漸進的教學、積極的鼓勵和成功的體驗，來化解這種恐懼。 進入到人際互動層麵，體育教學環境中的社會心理因素同樣復雜而關鍵。師生關係是其中最核心的紐帶。良好的師生關係能夠營造安全、信任、尊重的學習氛圍，促進學員的心理健康發展和學習效率的提升。本書將從心理學的角度，剖析構建積極師生關係的原則和方法，包括教師的溝通風格、情緒錶達、期望管理以及對學員個體差異的尊重。我們會探討，一個充滿同理心、能夠理解學員睏惑的教練，如何能與學員建立更深層次的連接，從而更好地引導他們。 群體動力也是體育教學中一個非常重要的方麵，尤其是在集體項目或團隊活動中。群體目標、群體凝聚力、群體規範、群體衝突等都會影響個體的行為和群體整體的錶現。本書將運用群體動力學的理論，分析這些群體因素在體育教學中的錶現，並指導教師如何通過有效的團隊建設活動，培養學員的閤作精神、競爭意識和集體榮譽感。例如，如何在一個團隊中處理成員間的矛盾，如何鼓勵團隊成員互相支持，如何在競爭中保持積極的心態，這些都是本書將深入探討的內容。 在學習過程中，認知過程扮演著核心角色。學員如何理解、記憶、應用體育知識和技能，很大程度上取決於其認知過程的效率。本書將深入探討學習的認知機製，包括注意、感知、記憶、思維和問題解決等。我們將分析不同類型的學習風格（如視覺型、聽覺型、動覺型），並介紹如何根據這些風格調整教學策略，以達到最佳的學習效果。信息加工理論、圖式理論等也將在本書中得到應用，幫助讀者理解學員如何構建和更新他們對體育世界的認知模型。 此外，挫摺與應對機製是體育教學中不可避免的話題。學員在學習過程中難免會遇到睏難、失敗和挫摺。如何幫助他們積極地應對這些挑戰，從失敗中學習，而不是被失敗擊垮，是體育教師需要麵對的重要課題。本書將介紹挫摺承受能力、應對策略（如問題解決型應對、情緒調節型應對）等概念，並提供具體的訓練方法，幫助學員培養堅韌不拔的意誌品質。 本書還特彆關注瞭體育教學中的評價與反饋。評價不僅僅是評定成績，更是一個重要的學習促進工具。本書將深入分析不同評價方式（如形成性評價、終結性評價）的心理學原理，以及如何提供具有建設性、操作性的反饋，以激發學員的內在學習動力，並幫助他們明確改進的方嚮。我們會探討，什麼樣的反饋語言最能被學員接受，什麼樣的反饋方式最能促進其成長。 最後，本書將目光延伸至體育教學的更廣闊範疇，例如運動心理技能的訓練（如目標設定、意象訓練、放鬆訓練）如何能夠提升學員的學習效率和競技錶現。同時，我們也將探討體育教學在促進個體心理健康、人格塑造和社會適應方麵所能發揮的積極作用。 總而言之，《體育教學心理學》是一本緻力於深度挖掘體育教學背後心理規律的著作。它希望通過對個體心理、人際互動、群體動力、認知過程以及情感調適等多個維度的細緻解讀，為體育教育工作者提供一套科學、係統的心理學視角和實踐指導，從而更有效地激發學員的學習潛能，提升教學質量，最終促進體育運動在個體發展和社會進步中的積極意義。本書的價值在於，它不僅僅提供理論知識，更旨在將心理學原理轉化為可操作的教學策略，幫助教師成為更具洞察力、更富智慧的教育者。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我的感受是復雜而深刻的。它不僅僅是關於如何教好體育課，更是關於如何理解一個“人”在運動情境下的復雜心智活動。我尤其欣賞書中對“競技焦慮”的剖析。過去我總以為，適當的緊張感對比賽有利，但這本書讓我看到瞭過度焦慮對運動錶現的毀滅性影響。書中詳細闡述瞭不同水平運動員在賽前、賽中的心理波動，並提供瞭成熟的放鬆訓練技巧，比如呼吸控製法和想象訓練。我立刻將這些技巧應用到瞭我校校隊隊員的訓練中。起初，隊員們對這些“玄乎”的方法持懷疑態度，但經過幾次係統的訓練，尤其是關鍵比賽前的心理乾預，隊員們的臨場發揮明顯更加穩定，失誤率也有所下降。這本書的價值在於它提供瞭一套科學的、可操作的工具箱，幫助一綫教師和教練員精準捕捉到運動參與者在壓力下的細微變化。它強調的不是單純的體能訓練，而是身心閤一的整體發展，這正是現代體育教育所急需的理念。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有親和力，作者似乎非常理解一綫教師的日常睏境。它沒有停留在“應該做什麼”的道德高地上，而是落腳於“如何纔能做到”的實際操作層麵。我尤其欣賞它對“運動中的情緒管理”所做的細緻區分。書裏詳細描述瞭沮喪、憤怒、恐懼等負麵情緒在運動場上爆發時的生理和心理錶現，並且給齣瞭針對性的乾預流程。比如，當學生因為失誤而産生強烈挫敗感時，書上建議教師首先要做的不是立刻糾正技術動作，而是先給予情緒上的穩定和接納。這個“先處理心情，再處理事情”的順序，與我過去憑經驗做齣的反應有所不同，經過實踐檢驗，效果確實更好。它幫助我建立起瞭一種更具同理心的教學框架，讓我不再把學生的“不服從”或“錶現不佳”簡單歸咎於主觀態度問題，而是深挖其背後隱藏的心理障礙。這是一本真正關注“人”的成長的書，而不是隻關注“技能”達標的書，讀完後感覺自己的教學水平和人文關懷都有瞭質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我帶著一種批判性的眼光去閱讀這本《體育教學心理學》的，因為市麵上很多同類書籍為瞭追求“實用性”而犧牲瞭學術深度。但令人驚喜的是，這本書在保持高度可操作性的同時，也展現瞭深厚的學術底蘊。特彆是關於“體育教師的自我效能感”那一節，真是直擊心靈。書中分析瞭教師自身的心理狀態如何反作用於整個課堂氛圍，以及如何通過反思實踐和持續學習來增強教師的自信心和專業認同感。我深刻認識到，一個缺乏自信的老師，無論其技術多麼高超，也很難建立起有效的師生關係。作者提齣的“建構式教學”理念，鼓勵我們將教學視為一個不斷嘗試、不斷修正的過程，而不是僵硬地執行既定教案。這讓我開始主動記錄我的教學日誌，詳細記錄每次課上學生反應的差異，並據此調整下一課時的教學策略。這種從“被動執行者”到“主動研究者”的角色轉變，是這本書帶給我最寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排實在太巧妙瞭，不像一些學術著作那樣晦澀難懂，它更像是一幅精心繪製的思維導圖，層層遞進，邏輯清晰。我最喜歡的是關於“體育遷移能力”的那幾章。我們常常在討論，體育鍛煉對學生的品德培養、意誌力塑造有多重要，但這本書從認知心理學的角度，係統地論證瞭運動技能如何轉化為日常生活中的問題解決能力。比如，協調性和反應速度的提升如何幫助學生在日常學習中更有效率地處理信息。這讓我重新審視瞭體育課的價值定位——它絕不是副科，而是培養全麵人纔的重要基石。書中引用的跨學科研究非常紮實，結閤瞭運動生理學、發展心理學乃至神經科學的最新成果，使得“心理學”的論述不再是空泛的理論，而是有堅實科學依據的指導方針。讀完之後，我感覺自己對“為什麼要做體育訓練”這個問題，有瞭一個更宏大、更具說服力的答案，這對於嚮傢長和行政部門闡述體育課的重要性，提供瞭強有力的理論支撐。

評分☆☆☆☆☆

這本《體育教學心理學》我可是期待瞭很久，剛拿到手就迫不及待地翻看起來。一開始我還以為會是一本枯燥的理論堆砌，畢竟心理學這東西聽起來就挺深奧的。沒想到，作者的敘述方式非常貼近實際，讀起來一點都不費勁。特彆是關於“運動動機的培養”那一章，簡直是醍醐灌頂。我以前總覺得，隻要把動作分解清楚，學生自然就會有動力去練習，但書裏深入分析瞭內在動機和外在動機的辯證關係，讓我意識到，比起強硬的指令，激發學生內心的熱情纔是關鍵。書中舉瞭好多課堂上的真實案例，比如如何通過設置“跳一跳夠得著”的小目標來維持學生的成就感，以及如何利用小組閤作來增強集體榮譽感。這些方法我已經在自己的教學中試行瞭一部分，效果立竿見影。比如，針對那些在跑步中總是落後的學生，我不再隻是強調速度，而是引導他們關注自己的進步，哪怕隻是提高瞭0.5秒，都值得大加贊揚。這種細膩的心理引導，真的讓原本對體育課心不在焉的孩子們開始主動參與進來瞭。這本書不像是教科書，更像是一位經驗豐富的導師在耳邊細語，分享他多年教學的智慧結晶，讓我對體育教學的理解提升瞭一個全新的維度。