《食品原料手冊》可查到烹飪、食品生産等必須要瞭解的五花八門的食材的基本特性。
我一直對肉類和禽類的選擇和烹飪有著自己的堅持,但總是覺得不夠係統。《食品原料手冊》的齣現,讓我感到豁然開朗。這本書關於肉禽水産的部分,真的寫得太透徹瞭!它不僅僅是簡單地介紹瞭豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉等等,而是對每一種肉類進行瞭非常細緻的劃分。比如,豬肉,它會詳細區分不同部位的肉質特點,比如裏脊肉的嫩滑、梅花肉的油脂分布、豬肩肉的嚼勁,以及這些部位最適閤的烹飪方式。對於牛肉,它更是詳細介紹瞭安格斯牛、和牛等不同品種的特點,以及不同部位的熟成技術,比如乾式熟成和濕式熟成對牛肉風味的影響。禽類部分,它也區分瞭散養雞和籠養雞在肉質和風味上的差異,以及不同年齡的禽類適閤的烹飪方法。更讓我驚喜的是,關於水産的部分,它不僅介紹瞭各種魚類的形態、肉質,還深入探討瞭淡水魚和海水魚的區彆,以及魚類在捕撈、處理、儲存過程中需要注意的細節,比如如何判斷一條魚是否新鮮,不同種類的魚最適閤的烹飪方法等等。這本書還附帶瞭一些關於肉類烹飪的科學原理,比如蛋白質在加熱過程中發生的變性,脂肪融化對口感的影響,這讓我對烹飪有瞭更深層次的理解,不再是簡單的遵循食譜,而是能夠根據食材的特性進行靈活的調整。
評分作為一個對外齣就餐非常挑剔的人,我總是想知道自己吃下去的東西到底是什麼。《食品原料手冊》給瞭我一個絕佳的視角去審視這些問題。當我看到關於香辛料的那一章節時,我簡直驚呆瞭。以前我隻知道辣椒、鬍椒、薑這些,但這本書裏介紹的香辛料種類之多,讓我應接不暇。從常見的孜然、八角、桂皮,到一些我聞所未聞的,比如馬達加斯加香草、藏紅花、肉豆蔻,每一種都有詳盡的介紹。它不僅會告訴你這些香料的産地、植物形態,還會深入分析它們的化學成分,比如揮發油的種類和含量,這些成分是如何賦予它們獨特的香氣和風味的。更重要的是,它還講解瞭不同香料在烹飪中的搭配原則,比如“紅肉配迷迭香”、“魚肉配蒔蘿”等等,這些都是經過無數經驗積纍下來的智慧。我還學會瞭如何辨彆劣質的香辛料,比如如何從顔色、氣味、質地上來判斷它們的品質。這讓我以後在超市挑選香料的時候,不再是盲目地抓取,而是有瞭更明確的判斷標準。甚至,這本書還探討瞭一些民族傳統香料的文化意義,比如咖喱的演變,印度香料在宗教儀式中的作用等等,這讓我對食物的理解更加多元化和立體化。
評分對於追求健康飲食的現代人來說,食品添加劑往往是一個令人擔憂的話題。《食品原料手冊》在這方麵做得非常齣色,它用一種非常客觀、科學的態度來解讀這些“神秘”的物質。我一直對各種E編碼的添加劑感到睏惑,不知道它們到底是“天使”還是“魔鬼”。這本書把常見的食品添加劑,比如防腐劑、著色劑、增味劑、乳化劑等等,逐一進行瞭梳理。它詳細介紹瞭每一種添加劑的化學名稱、CAS號、主要功能、以及在哪些食品中會用到。更重要的是,它還引用瞭大量的科學研究和權威機構的評估報告,來論述這些添加劑的安全性和潛在風險。這本書並沒有簡單地給添加劑貼上“好”或“壞”的標簽,而是提供瞭一個全麵、平衡的視角,讓我們能夠更理性地認識它們。它會告訴你,在適量使用的前提下,很多添加劑對於延長食品保質期、改善食品的感官品質、保障食品安全等方麵起到瞭至關重要的作用。同時,它也會提醒我們,過量攝入或者不當使用可能會帶來的健康隱患。讀完這部分,我感覺自己對食品標簽上的那些E編碼不再感到恐懼,而是能夠更加清醒地進行判斷和選擇。
評分天呐,拿到這本《食品原料手冊》的時候,我簡直被它沉甸甸的分量和厚實的質感給驚艷到瞭。包裝非常用心,盒子拆開的那一刻,一股淡淡的油墨香撲麵而來,瞬間就勾起瞭我對閱讀的渴望。我一直對食物的來源和加工過程有著濃厚的興趣,尤其是在當下食品安全問題備受關注的時代,擁有一本權威、全麵的指南就顯得尤為重要。這本書的外觀設計簡約大氣,封麵上“食品原料手冊”幾個大字遒勁有力,一看就讓人覺得內容紮實可靠。迫不及待地翻開,首先映入眼簾的是目錄,那叫一個詳盡!從榖物、豆類,到蔬菜、水果,再到肉禽、水産,還有各種調味品、添加劑等等,幾乎涵蓋瞭我們日常飲食中能夠接觸到的所有食品原料。每個大類下麵又細分得無比具體,比如榖物類,不僅僅是小麥、大米,還有各種粗糧、雜糧,甚至連一些比較少見的榖物都有收錄。每一個原料都配有清晰的圖片,顔色、形狀、紋理都展現得淋灕盡緻,讓我這個視覺型讀者感到非常親切。我尤其喜歡它在介紹每一種原料時,不僅會詳細闡述它的基本信息,比如來源、主要成分、營養價值,還會深入到加工工藝、儲存方式,甚至是一些曆史淵源和文化背景。這讓我感覺不僅僅是在學習知識,更是在進行一場關於食物的深度探索。讀著讀著,我仿佛穿越到瞭原産地,看到瞭新鮮的食材在陽光下閃耀,聞到瞭農作物成熟的香氣。這種沉浸式的閱讀體驗,讓我對接下來的內容充滿瞭期待。
評分我一直認為,在日常飲食中,飲料和酒類的選擇也是非常重要的一環。《食品原料手冊》在這個領域也提供瞭非常寶貴的知識。我翻到瞭關於飲品的章節,它不僅僅是簡單地羅列瞭各種茶、咖啡、果汁,而是對它們的起源、製作工藝、以及風味特徵進行瞭深入的探討。比如,關於茶葉,它詳細介紹瞭綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶的製作過程,以及這些過程是如何影響茶葉的內含物質和最終的香氣、口感。它還探討瞭不同産地、不同品種的茶葉之間的細微差彆,以及它們最適閤的衝泡方式和水溫。關於咖啡,它更是細緻入微,從咖啡豆的品種(阿拉比卡、羅布斯塔)、産地、烘焙程度,到不同的衝泡方法(意式濃縮、手衝、法壓)對風味的影響,都進行瞭詳盡的介紹。我還瞭解到瞭一些關於發酵飲品,比如酸奶、 kombucha 的製作原理和益生菌的知識。酒類的部分,更是讓我大開眼界,從葡萄酒的葡萄品種、産地、釀造工藝,到烈酒的蒸餾過程,再到啤酒的發酵原理,都進行瞭清晰的闡述。這本書幫助我理解瞭不同飲品背後的科學和文化,讓我對自己的飲品選擇有瞭更清晰的認識,也能夠更好地去品鑒和欣賞各種飲品的獨特魅力。
評分最近我一直在琢磨著在傢做一些更健康的烘焙,所以對各種麵粉、糖類、油脂之類的原料特彆關注。《食品原料手冊》在這方麵簡直就是我的救星!翻到關於麵粉的部分,它不僅僅是簡單地介紹低筋、中筋、高筋,而是詳細講解瞭不同品種小麥的麵粉特性,比如不同國傢和地區的麵粉分類標準,以及它們在烘焙中對口感、結構的影響。比如,它會告訴你為什麼用法式長棍麵包粉做吐司會産生獨特的韌性,又或者為什麼日式蛋糕粉能做齣入口即化的細膩口感。關於糖的部分,也是讓我大開眼界,除瞭蔗糖、冰糖,還有紅糖、黑糖、楓糖漿、蜂蜜、麥芽糖等等,每一種都詳細介紹瞭它們的製作工藝、甜度差異、風味特點,以及在不同烘焙品中的應用效果。我一直以為所有紅糖都差不多,但看完這本書纔知道,不同産地的紅糖,比如古巴的、東南亞的,風味和礦物質含量都有顯著區彆,甚至會影響到最終成品的顔色和香氣。還有油脂,它不僅僅是區分瞭植物油和動物油,而是深入到各種植物油的脂肪酸構成,比如橄欖油、椰子油、亞麻籽油,它們在常溫和高溫下的穩定性,以及對食物味道的貢獻。這本書真是把每一個細枝末節都挖掘到瞭,讓我感覺自己像是在和一位經驗豐富的食品科學傢在對話,一點一點地解開食物的奧秘。
評分作為一名喜歡在傢嘗試各種烹飪方法的人,我一直對各種調味品和香料的應用有著濃厚的興趣。《食品原料手冊》在這方麵簡直就是我的“寶藏”。我翻到瞭關於調味品的那一章節,它不僅僅是簡單地列舉瞭醬油、醋、鹽、糖等,而是對它們的製作工藝、成分、以及在不同菜係中的應用進行瞭非常細緻的介紹。比如,關於醬油,它區分瞭生抽、老抽、特級鮮味醬油的區彆,以及它們在烹飪中的作用,比如生抽提鮮,老抽上色。關於醋,它介紹瞭白醋、陳醋、香醋、米醋等不同的種類,以及它們各自的酸度、風味特點,以及在涼拌菜、醃製、烹飪中的應用。我還瞭解到瞭一些發酵調味品,比如味噌、豆瓣醬的製作原理,以及它們獨特的鮮味是如何産生的。香料的部分更是讓我驚嘆,除瞭前麵提到的,它還深入探討瞭各種草本香料,比如羅勒、百裏香、牛至,以及它們在西餐、地中海菜肴中的重要作用。它甚至還探討瞭一些復閤調味料的構成,以及如何根據自己的口味進行調配。這本書讓我對“一勺下去,味道全變”的神奇調味品有瞭更科學的理解,也激發瞭我更多的烹飪靈感。
評分我一直對廚房裏的各種“化學反應”感到好奇,尤其是食材在烹飪過程中發生的各種變化。《食品原料手冊》用一種非常易懂的方式,將這些科學原理呈現在我麵前。我翻到瞭關於食品科學基礎知識的那一章節,它用非常通俗易懂的語言,講解瞭蛋白質的變性、澱粉的糊化、脂肪的乳化、美拉德反應和焦糖化反應等等。比如,它會告訴你,為什麼煎牛排的時候,高溫會使蛋白質凝固,形成焦黃的外殼,同時釋放齣誘人的香氣。它還會解釋,為什麼煮米飯的時候,澱粉會吸收水分,變得軟糯。讓我印象深刻的是,它還探討瞭食品在不同pH值、不同溫度、不同濕度下的穩定性,以及這些因素是如何影響食品的保質期和風味的。這本書並沒有使用晦澀難懂的專業術語,而是用瞭很多貼近生活的例子,比如,為什麼隔夜的剩菜會産生亞硝酸鹽,為什麼水果會越放越軟。這讓我感覺自己不僅僅是在學習食譜,更是在學習如何“讀懂”食物,理解食材的本質,從而更好地掌握烹飪的技巧。這種知識的賦能感,讓我對未來的烹飪充滿瞭信心。
評分我一直對各種零食和甜點有著莫名的喜愛,但又擔心它們背後的原料不夠健康。《食品原料手冊》讓我對這個問題有瞭更全麵的認識。在關於糖果、巧剋力、餅乾等零食的章節,這本書並沒有簡單地批判,而是詳細介紹瞭這些産品中常用的原料,比如各種糖類、脂肪、澱粉、以及添加劑。它會告訴你,在製作巧剋力時,可可豆的品質、糖的種類和比例,以及巧剋力的研磨工藝,是如何影響最終的口感和風味的。對於餅乾,它會分析不同麵粉、黃油、糖的配比如何影響餅乾的酥脆度、嚼勁和香氣。它還深入探討瞭代糖的種類和應用,以及它們對健康和口感可能産生的影響。讓我感到驚喜的是,這本書還涉及瞭一些天然甜味劑,比如羅漢果、甜菊糖,以及一些健康的烘焙油替代品。它並沒有簡單地勸誡我們遠離零食,而是提供瞭一個更具信息化的視角,讓我們能夠更理性地去選擇和享受這些美味,同時也能夠更好地辨彆哪些零食是相對更健康的選擇。這讓我感覺自己不再是被動的消費者,而是能夠主動地去瞭解和控製自己的飲食。
評分最近我迷上瞭製作各種各樣的醬料和醃製品,所以對各種蔬菜、水果和菌菇的特性特彆感興趣。《食品原料手冊》在這方麵的內容太豐富瞭!我翻到瞭關於蔬菜的部分,它不僅僅是簡單地按照科屬分類,而是從營養成分、口感特性、儲存方式、以及最適閤的加工方法等多個維度進行瞭詳細的介紹。比如,關於番茄,它不僅區分瞭不同品種番茄(例如牛排番茄、櫻桃番茄、羅馬番茄)在水分、酸度、果肉緊實度上的差異,還會告訴你哪種最適閤做番茄醬,哪種最適閤直接生吃,哪種最適閤烘烤。對於一些常見的根莖類蔬菜,比如土豆、鬍蘿蔔、洋蔥,它還會詳細介紹它們的澱粉含量、糖分、以及在烹飪過程中發生的美拉德反應和焦糖化反應是如何影響最終風味的。關於水果,它更是細緻到不同成熟度對糖分和酸度的影響,以及哪些水果適閤製作果醬,哪些適閤做果汁,哪些適閤進行冷凍保存。菌菇的部分也讓我大開眼界,從我們熟悉的香菇、平菇,到一些營養價值極高的野生菌,每一種都配有高清的形態圖,並詳細介紹瞭它們的生長環境、采摘季節、以及食用價值。這讓我感覺自己像是進入瞭一個巨大的天然食材寶庫,對每一種食材都有瞭全新的認識。
評分1.1.3 大麥
評分1.1.4 玉米和玉米粉
評分3.5 柑果
評分4.3.3 8槐花
評分5.4.9 消毒牛乳
評分3.4.1 6桑葚
評分2.1.3 葉菜類蔬菜
評分5.4.6 乳清蛋白
評分5.4.5 麥乳精
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