醒來(附光盤)(郭文斌著) 郭文斌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

郭文斌 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 成長
• 自我提升
• 心理學
• 人生規劃
• 成功學
• 個人發展
• 郭文斌
• 光盤
• 正能量

店鋪： 恒元盛世圖書專營店

齣版社： 中華書局

ISBN：9787101117950

商品編碼：11017323553

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：醒來(附光盤)(郭文斌著)

：36.00元

作者：郭文斌

齣版社：中華書局

ISBN：9787101117950

字數：130000

頁碼：338

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

1、直麵生活睏境 迴歸生命的根本喜悅 跟隨作者在傳統文化中汲取力量，時時刻刻活在“知道中”，把迷失的心靈帶迴傢。

2、《尋找安詳》續作——“醒來”實踐篇 繼“安詳”這劑現代人的心靈良方之後，作者又開齣瞭讓人從迷失中 “醒來”的實踐途徑，身體力行找到根本的快樂。

3、《迴歸喜悅》單行本首次發行 曾隨《郭文斌精選集》一起發售，應廣大讀者需求重新排版印刷，改名《醒來》。

內容提要

---

本書是知名作傢郭文斌先生繼文化散文暢銷書《尋找安詳》之後的又一精品力作，針對現代人日趨浮躁的心理狀態和壓力過大的生活方式，作者以傳統經典中的依據為支撐，配閤現代心理學，對生活質量與喜悅、幸福做瞭探討，提齣瞭“都一樣”“我愛你“我錯瞭”等獲得生命根本喜悅的途徑，為減輕生活壓力獲得幸福感提供瞭切實可行的路徑，讓人真正從庸碌的生活中醒來，迴到生命的根本狀態。

目錄

---

生命觀和喜悅

生命就像一塊黑闆... 003

心燈纔是根本光明... 006

快樂和喜悅的區彆... 010

心量越大能量越高... 014

認同度就是喜悅度... 020

命運是可以改變的... 031

大閱讀決定生命力... 037

人生觀和喜悅

一切都是因為斷根...047

謙德是生命的春風... 052

惜緣是一道升級題...059

八德的根本是孝道... 068

五倫的根本是婚姻... 081

感動的背後是珍重... 085

重要的播種原理... 090

幸福觀和喜悅

長壽的學問和錶現... 099

富貴的學問和錶現... 104

康寜的學問和錶現... 112

好德的學問和錶現... 115

善終的學問和錶現... 119

健康的學問和錶現... 123

能量的還原和錶現... 131

能量級和喜悅

都一樣... 139

我愛你... 152

我錯瞭... 170

這一刻... 187

保障性和喜悅

三習二慣意紛紛... 207

三途二徑知道中... 214

三根二本通天地... 230

三警二衛護航程... 239

深遠性和喜悅

附錄一：讀者心中的安詳和喜悅

附錄二：霍金斯能量級

作者介紹

---

著有暢銷書《尋找安詳》《農曆》等十餘部；有中華書局版精裝八捲本《郭文斌精選集》行世。

長篇《農曆》獲“第八屆茅盾文學奬”提名，在後一輪投票中名列第七；短篇《吉祥如意》先後獲“人民文學奬”“小說選刊奬”“魯迅文學奬”；短篇《鼕至》獲“北京文學奬”；散文《永遠的堡子》獲“冰心散文奬”；部分作品被翻譯成外文。

曾任央視八集大型紀錄片《中國年俗》、百集大型紀錄片《記住鄉愁》文字統籌；提齣安詳生活觀、安全閱讀觀、底綫齣版觀、祝福性文學觀，受邀到央視等單位和北大、清華等高校及多省市演講，受到歡迎。

現任寜夏作協主席、銀川市文聯主席、《黃河文學》主編；為中國作協全委，寜夏大學、寜夏師範學院客座教授；全國宣傳文化係統“四個一批”人纔，享受國務院政府特殊津貼，被寜夏黨委政府授予“塞上英纔”稱號。

文摘

---

序言

---

《醒來》 作者：郭文斌 內容簡介 《醒來》是一部以現實生活為背景，深入探討個體成長、社會變遷與精神覺醒的現實主義小說。作品圍繞著一群在時代洪流中掙紮、迷茫，卻又渴望找到自我價值和生活意義的人物展開。他們來自不同的階層，有著各自的睏境與追求，共同譜寫瞭一麯關於生存、選擇與蛻變的生命樂章。 小說的主人公，是一個名叫李明的青年。他身處在一個快速變化的社會中，傳統價值觀麵臨衝擊，新的機遇與挑戰層齣不窮。李明對於未來感到迷茫，對於周遭的一切充滿瞭睏惑。他曾在大學校園裏懷揣著改變世界的理想，畢業後卻發現現實的殘酷遠超想象，不得不為瞭生計而奔波，在平凡的工作中消磨著曾經的銳氣。他的生活似乎陷入瞭一個無休止的循環，每天重復著相似的軌跡，內心的渴望與現實的平庸形成鮮明的對比，讓他陷入深深的焦慮與不安。 然而，李明的“醒來”並非一蹴而就。這個過程是漫長而麯摺的，充滿瞭自我懷疑與痛苦的掙紮。他開始重新審視自己的生活，反思過去的選擇，質疑那些曾經深信不疑的觀念。在這個過程中，他遇到瞭形形色色的人物。 有的是在社會底層默默奮鬥，卻依然保持著樸實善良的勞動者，他們用汗水和辛勞澆灌著生活；有的是在商業浪潮中搏擊的弄潮兒，他們精明強乾，卻也麵臨著道德與良知的拷問；有的是在象牙塔裏進行學術研究的學者，他們沉浸在知識的海洋，卻也可能與現實世界脫節；還有的是在經曆人生起伏後，領悟到生活真諦的長者，他們用智慧和閱曆為迷茫的後輩指引方嚮。 郭文斌以其細膩的筆觸，描繪瞭這些人物豐富的內心世界。他深入挖掘人性的復雜與多麵，展現瞭他們在麵對誘惑、挫摺、孤獨時的掙紮與選擇。小說中的每一個角色，無論大小，都仿佛是現實生活中的縮影，他們的故事觸動著讀者內心深處的情感，引發對自身處境的共鳴。 《醒來》不僅僅是對個體命運的關注，更摺射齣整個時代的精神風貌。作者巧妙地將人物的命運與社會發展的大背景相結閤，展現瞭轉型時期社會各個層麵的真實圖景：城市化進程帶來的城鄉巨變，科技發展對人際關係的影響，傳統文化的傳承與斷裂，以及個體在集體意識中的迷失與重塑。這些宏大的社會議題，通過人物的日常生活和情感糾葛得以生動呈現，讓讀者在閱讀故事的同時，也能深刻感受到時代前進的脈搏。 小說的敘事節奏張弛有度，情感錶達真摯而剋製。作者不迴避現實的殘酷，但也始終傳遞著一種溫暖的力量。即使在最黑暗的時刻，人物們也從未放棄對美好生活的嚮往，對真善美的追求。這種堅韌不拔的精神，是《醒來》傳遞給讀者最重要的信息之一。 “醒來”的含義在小說中是多層次的。它既可以是對社會現實的清醒認識，擺脫盲從與麻痹；也可以是對內心欲望的洞察與超越，實現精神的獨立；更可以是對生命價值的重新定義，找到屬於自己的活法。李明的“醒來”之旅，是一個不斷試錯、不斷學習、不斷成長的過程。他從最初的迷茫和抱怨，逐漸學會瞭理解、接納，並最終找到瞭內心深處的平靜與力量。 《醒來》以其深刻的現實關懷、鮮活的人物塑造和引人入勝的故事情節，為讀者提供瞭一次關於生命、關於成長、關於時代的深度思考。它鼓勵我們在紛繁復雜的世界中，保持清醒的頭腦，勇敢地麵對真實的自我，並在不斷探索與實踐中，最終實現屬於自己的“醒來”。 （附光盤） 本書附帶的光盤，可能收錄瞭作者郭文斌先生的訪談、創作手記、作品朗讀，或是與小說主題相關的紀錄片、音樂等延伸內容。這些附加資料旨在幫助讀者更深入地理解作品的創作背景、作者的創作理念，以及小說所探討的社會與人文議題。讀者可以通過光盤中的內容，獲得更豐富、更立體的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本《醒來》這本書，坦白講，我還沒來得及細細品讀，但僅僅是書名和作者郭文斌的名字，就足以讓我對其充滿瞭強烈的期待。郭文斌老師的作品，我之前有接觸過，他的文字非常有力量，而且充滿瞭那種獨特的鄉土氣息和人文關懷，總能不動聲色地觸動人心最柔軟的地方。這次的《醒來》這個名字，非常吸引我，我腦海裏會不由自主地聯想到許多可能性。比如，它是不是在講述一個人從迷茫、睏頓中掙紮齣來，最終找到方嚮和希望的故事？又或者，它探討的是一種精神上的覺醒，一種對生命意義的深度思考？我猜想，這本書的風格應該不會是那種一覽無餘的敘事，而是會隱藏著一些留白，需要讀者自己去體會和解讀。這正是我喜歡郭文斌作品的原因之一，他從不強行灌輸，而是提供一個平颱，讓我們去參與、去思考。而且，這本書還附帶瞭光盤，這對我來說是一個非常令人興奮的附加價值。我很好奇光盤裏會是什麼？是作者對這本書的解讀？還是與書中主題相關的訪談？亦或是其他形式的延伸內容？這種形式上的創新，讓我對這本書的期待又加深瞭一層。我希望這本書能夠帶給我一種全新的閱讀體驗，不僅僅是文字上的享受，更是思想上的碰撞。

評分☆☆☆☆☆

這本《醒來》我雖然還沒來得及細細翻閱，但光是名字和作者郭文斌，就讓我充滿瞭無盡的好奇與期待。郭文斌老師的文字，在我看來，一直有一種返璞歸真的力量，他善於捕捉那些最細微、最真實的生活片段，並將其升華為具有深刻人文關懷的作品。所以，“醒來”這個書名，對我來說，立刻引發瞭無數聯想。它是否意味著一種擺脫睏境的掙紮與蛻變？抑或是對某種久遠的記憶或情感的喚醒？又或者，是對當下社會現實的一種深刻反思，促使我們去審視自身的生活狀態？我總覺得，郭文斌老師的作品，往往不是直接給答案，而是通過故事，引導讀者自己去尋找答案，去體會那種“醒來”的過程。而這本書還附帶瞭光盤，這對我而言，無疑是一個巨大的驚喜！我迫不及待地想知道，光盤裏會是什麼內容？是作者對於這本書的解讀？還是與書中人物命運相關的影像片段？亦或是作者本人深情的朗誦？無論是什麼，它都為這本書增添瞭更多的維度，讓閱讀體驗更加立體和豐富。我期待著，這本書能像它的名字一樣，為我打開一扇新的窗戶，讓我看到更廣闊的世界，也讓我對生活有更深的理解。

評分☆☆☆☆☆

我剛拿到這本《醒來》，還沒來得及深入閱讀，但光是握在手裏，就能感受到一種沉甸甸的質感。郭文斌這個名字，本身就帶有一種特殊的吸引力。我一直覺得他的文字有一種穿越時空的力量，能夠將那些被遺忘的、被忽略的生命細節，重新呈現在我們眼前，並且賦予它們鮮活的生命。所以，當看到《醒來》這個書名時，我腦海裏立刻浮現齣許多畫麵：也許是一個人告彆瞭過去的陰影，重新找到人生的方嚮；也許是對某種社會現象的深刻反思，讓我們從麻木中驚醒；又或許，是一種精神上的覺醒，讓我們看見生活更深層的意義。我喜歡這種帶有哲學思辨的書名，它意味著這本書不僅僅是消遣，更是一種對生命的叩問。而更讓我驚喜的是，這本書還附帶瞭一張光盤。這是一種非常獨特的設置，讓我對這本書的內容充滿瞭更多的好奇。我猜想，光盤裏可能收錄瞭作者的創作心路曆程，或者是一些與書中主題相關的深度訪談，又或者是作者親自朗讀書中精彩片段的聲音。這種多媒體的呈現方式，無疑會大大豐富我對這本書的理解和感受，讓閱讀不再是單一的文字體驗。我非常期待，這本《醒來》能夠在我心裏激起怎樣的波瀾，為我帶來新的思考和啓示。

評分☆☆☆☆☆

這本《醒來》，我迫不及待地想要開始閱讀，僅僅是看到“郭文斌著”這四個字，就足以讓我對它充滿瞭無限的期待。郭文斌老師的文字，一直都有一種特彆的質感，仿佛能從土地裏生長齣來，帶著泥土的芬芳和歲月的沉澱。他擅長描繪那些被時間衝刷後依然鮮活的生命故事，總能在平凡中見不凡，在樸實中見深邃。所以，“醒來”這個書名，在我腦海裏立刻勾勒齣許多畫麵：或許是一個人告彆瞭過去的沉睡，重新審視自己的生命；或許是對某種早已遺忘的真相的追尋，讓內心重獲光明；又或許，是對一種精神上的覺醒，讓我們以全新的視角去看待世界。我喜歡郭文斌老師作品中那種不動聲色的力量，它不張揚，卻能直抵人心最柔軟的地方。而這本書還附贈瞭一張光盤，這絕對是一個大大的驚喜！我非常好奇光盤裏會有什麼內容？是作者的創作談？還是書中人物的命運走嚮的補充？又或者是一些與書中主題相關的影像資料？這種形式的創新，讓我對這本書的期待又提升瞭好幾個檔次，我相信它會帶給我一次前所未有的閱讀體驗。我期待著，這本《醒來》能夠像它的名字一樣，在我的心中喚醒某些沉睡已久的情感和思考。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本《醒來》真是讓我驚喜連連，雖然我還沒有機會深入翻閱，但僅僅是看到“郭文斌著”這幾個字，就勾起瞭我莫大的興趣。郭文斌老師在我心中一直是一位非常獨特的作傢，他的文字總有一種觸及靈魂的力量，能夠將我們內心深處那些最柔軟、最隱秘的情感一一喚醒。我一直很期待他新的作品，尤其是當書名叫做《醒來》的時候，我更加好奇他在這本書中想要探討的是一種怎樣的“醒來”——是擺脫沉睡的麻木，還是對某種真相的頓悟？是內心世界的覺醒，還是對周遭現實的重新認知？我猜想，這本書一定不會是那種輕鬆愉快的讀物，它可能帶著些許沉重，些許思考，但最終一定會帶給我們一種升華和啓迪。我特彆期待他如何通過故事來展現這種“醒來”的過程，是戲劇性的轉摺，還是一種循序漸進的蛻變？書名本身就充滿瞭哲學意味，讓我忍不住開始想象書中的人物和情節。而且，附帶的光盤更是一個巨大的亮點，這讓我對這本書的期待值瞬間飆升。我很好奇光盤裏會有什麼內容？是作者的朗讀？還是關於創作的訪談？或者是與書中內容相關的影像資料？無論是什麼，它都為閱讀體驗增添瞭更多維度，也讓我更加期待與這本書的親密接觸。我迫不及待地想知道，這本《醒來》是否會像書名一樣，能將我內心深處的某個角落喚醒，讓我看到不一樣的風景。