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編輯推薦

　　文書寫作既是一種知識，又是一種技能，是一個人能力的體現，直接關係到個人的工作和前途。
　　一書在手，寫作不愁。老闆秘書、新聞記者、在校學生必備工具。

內容簡介

　　《寫作技法大全（超值金版）》除瞭常用文種外，還增加瞭其他實用寫作書中很少齣現過而當今又極需要的文種，如加強瞭經濟文體的介紹。未來的世紀是科技與經濟主宰人類的時代，經濟生活已經滲透到人們生活的各個領域，實用寫作的經濟化趨勢已經逐漸成為國際性潮流。鑒於此，本書增加瞭有關股份製企業文書的介紹和外貿文書的介紹等，以適應當代經濟生活的發展。

目錄

第一輯 實用寫作概述
第一章 實用寫作的沿革與發展
第一節 實用寫作的沿革
第二節 實用寫作的發展
第二章 實用寫作的特點及作用
第一節 實用寫作的特點
第二節 實用寫作的作用
第三章 實用寫作的構成要素
第一節 實用寫作的主題與材料
第二節 實用寫作的結構與錶達方法
第三節 實用寫作的語言
第四章 實用寫作訓練及作者素質培養
第一節 修辭訓練
第二節 修改訓練
第三節 實用寫作的作者素質培養
第二輯 財經類文書的寫作技法
第五章 經濟閤同
第一節 經濟閤同的概念、作用及特徵
第二節 經濟閤同的種類及內容
第三節 經濟閤同的寫作技巧及範例
第六章 市場調查報告
第一節 市場調查報告的概念及作用
第二節 市場調查報告的種類及特點
第三節 市場調查報告的寫作技巧及範例
第七章 市場預測報告
第一節 市場預測報告的概念、作用及特點
第二節 市場預測報告的內容、方法及步驟
第三節 市場預測報告的種類
第四節 市場預測報告的寫作技巧及範例
第八章 經濟活動分析報告
第一節 經濟活動分析報告的概念及作用
第二節 經濟活動分析報告的種類及特點
第三節 經濟活動分析報告的寫作技巧及範例
第九章 可行性研究報告
第一節 可行性研究報告的概念及作用
第二節 可行性研究報告的種類、內容及特點
第三節 可行性研究報告的寫作技巧及範例
第十章 審計報告
第一節 審計報告的概念及作用
第二節 審計報告的種類及特點
第三節 審計報告的寫作技巧及範例
第十一章 外貿文書
第一節 外貿文書的概念及種類
第二節 外貿文書的寫作技巧及範例
第十二章 意嚮書
第一節 意嚮書的概念、特點及作用
第二節 意嚮書的寫作技巧及範例
第十三章 發起人協議書
第一節 發起人協議書的概念、特點及作用
第二節 發起人協議書的寫作技巧及範例
第十四章 項目建議書
第一節 項目建議書的概念、內容及作用
第二節 項目建議書的寫作技巧及範例
第十五章 招商文案
第一節 招商文案的概念及作用
第二節 招商文案的寫作
第十六章 策劃方案
第一節 策劃方案的概念、種類及內容
第二節 策劃方案的寫作技巧及範例
第十七章 商業授權委托書
第一節 商業授權委托書的概念、特點及作用
第二節 商業授權委托書的寫作技巧及範例
第三輯 科技類文書的寫作技法
第十八章 科技報告
第一節 科技報告的概念及作用
第二節 科技報告種類與特點
第三節 科技報告的寫作技巧及範例
第十九章 科普說明文
第一節 科普說明文的概念及作用
第二節 科普說明文的種類與特點
第三節 科普說明文的寫作技巧及範例
第二十章 技術鑒定書
第一節 技術鑒定書的概念及相關說明
第二節 技術鑒定書的寫作技巧及範例
第二十一章 科技協議書
第一節 科技協議書的概念及作用
第二節 科技協議書的種類及內容
第三節 科技協議書的寫作技巧及範例
第二十二章 專利申請文件
第一節 專利申請文件的概念及相關說明
第二節 專利申請文件的寫作技巧及範例
第二十三章 産品說明書
第一節 産品說明書的概念及作用
第二節 産品說明書的種類及特點
第三節 産品說明書的寫作技巧及範例
第二十四章 電子郵件
第一節 電子郵件的概念、作用及特點
第二節 電子郵件的發送與接收
第三節 電子郵件的寫作技巧及範例
第二十五章 個人網頁
第一節 個人網頁的概念及種類
第二節 個人網頁的寫作技巧及範例
第二十六章 網絡講義
第一節 網絡講義的概念
第二節 網絡講義的文體特點
第三節 網絡講義的錶達技巧
第四節 網絡講義的寫作要求
第二十七章 手機短信
第四輯 法律類文書的寫作技法
第二十八章 法律文書
第二十九章 民事起訴狀
第三十章 民事上訴狀
第三十一章 刑事自訴狀
第三十二章 刑事上訴狀
第三十三章 刑事附帶民事訴狀
第三十四章 行政起訴狀
第三十五章 行政上訴狀
第三十六章 答辯狀
第三十七章 公證書
第三十八章 遺囑
第五輯 行政類公文的寫作技法
第三十九章 行政公文的概述
第一節 行政公文的概念及作用
第二節 行政公文的種類及特點
第三節 行政公文的寫作技巧及範例
第四十章 指揮性公文
第一節 命令（令）
第二節 決定
第三節 批復
第四節 意見
第四十一章 報請性公文
第一節 報告
第二節 請示
第三節 議案
第四十二章 知照性公文
第一節 公告
第二節 通告
第三節 通知
第四節 通報
第五節 會議
第六節 函
第六輯 民事應用類文書的寫作技法
第四十三章 公約
第一節 公約的概念及作用
第二節 公約的種類及特點
第三節 公約的寫作技巧及範例
第四十四章 契約
第一節 契約的概念及特點
第二節 契約的寫作技巧及範例
第四十五章 守則
第四十六章 條據
第四十七章 護照、簽證
第一節 護照
第二節 簽證
第四十八章 協議書
第一節 協議書的概念及作用
第二節 協議書的種類及特點
第三節 協議書的寫作技巧及範例
第七輯 學術類文書的寫作技法
第四十九章 學術論文
第一節 學術論文的概念及作用
第二節 學術論文的種類及特點
第三節 學術論文的寫作技巧及範例
第五十章 畢業論文
第一節 畢業論文的概念及作用
第二節 畢業論文的寫作及相關內容
第五十一章 畢業設計報告
第一節 畢業設計報告的概念、特點及種類
第二節 畢業設計報告的寫作及相關內容
第五十二章 評論文
第一節 評論文的概念及作用
第二節 評論文的種類
第三節 評論文的寫作技巧及範例
第五十三章 策劃書
第一節 策劃書的概念及作用
第二節 策劃書的種類
第三節 策劃書的寫作技巧及範例
第五十四章 教案
第一節 教案的概念及作用
第二節 教案的種類與特點
第三節 教案的寫作技巧及範例
第五十五章 說課文稿
第一節 說課的概念及作用
第二節 說課的種類及特點
第三節 說課與授課的比較
第四節 說課和教案的關係
第五節 說課文稿的寫作技巧及範例
第五十六章 病曆
第一節 病曆的概念及作用
第二節 病曆的種類及內容
第三節 病曆的寫作技巧及範例
第八輯 宣傳類文書的寫作技法
第五十七章 新聞
第一節 新聞的概念及作用
第二節 新聞的種類
第三節 新聞的寫作技巧及範例
第五十八章 消息
第一節 消息的概念及作用
第二節 消息的種類與特點
第三節 消息的寫作技巧及範例
第五十九章 通訊
第一節 通訊的概念及作用
第二節 通訊的種類與特點
第三節 通訊的寫作技巧及範例
第六十章 新聞評論
第一節 新聞評論的概念及作用
第二節 新聞評論的種類與特點
第三節 評論新聞的寫作技巧及範例
第六十一章 深度報道
第一節 深度報道的概念及作用
第二節 深度報道的種類及特點
第三節 深度報道的寫作技巧及範例
第六十二章 電視新聞
第一節 電視新聞的概念及作用
第二節 電視新聞的種類及特點
第三節 電視新聞與報紙新聞的比較
第四節 電視新聞的寫作技巧及範例
第六十三章 網絡新聞
第六十四章 廣播新聞
第六十五章 廣告
第一節 廣告的概念及作用
第二節 廣告的種類及特點
第三節 廣告的寫作技巧及範例
第六十六章 解說詞
第一節 解說詞的概念及作用
第二節 解說詞的種類、特點及範例
第三節 解說詞的寫作要求
第六十七章 闆報與牆報
第一節 闆報、牆報的概述
第二節 闆報、牆報的寫作技巧及範例
第六十八章 發刊詞、凡例、序跋
第一節 發刊詞、凡例、序跋的概述
第二節 發刊詞、凡例、序跋的寫作技巧及範例
第九輯 書信類文書的寫作技法
第六十九章 求職信
第一節 求職信的概念及作用
第二節 求職信的種類及特點
第三節 求職信的寫作技巧及範例
第七十章 推薦信
第七十一章 慰問信
第七十二章 錶揚信與感謝信
第七十三章 日記
第一節 日記的概念和作用
第二節 日記的種類及特點
第三節 日記的寫作技巧及範例
第七十四章 情書
第十輯 禮儀類文書的寫作技法
第七十五章 祝詞
第一節 祝詞的概念及作用
第二節 祝詞的種類及特點
第三節 祝詞的寫作技巧及範例
第七十六章 請柬
第一節 請柬的概念及作用
第二節 請柬的種類及特點
第三節 請柬的寫作技巧及範例
第七十七章 邀請函
第七十八章 名片
第七十九章 對聯
第一節 對聯的概念及作用
第二節 對聯的種類及特點
第三節 對聯寫作的注意事項
第八十章 歡迎詞
第一節 歡迎詞的概念、特點及種類
第二節 歡迎詞的寫作技巧及範例
第八十一章 歡送詞
第一節 歡送詞概念及特點
第二節 歡送詞的寫作技巧及範例
第八十二章 賀信
第一節 賀信的概念及作用
第二節 賀信的種類及特點
第三節 賀信的寫作技巧及範例
第十一輯 紅白喜事類文書的寫作技法
第八十三章 婚事
第一節 結婚證
第二節 結婚登記申請書
第三節 結婚請柬
第四節 結婚賀聯
第五節 結婚題詞、喜幛
第六節 新婚賀詞
第七節 結婚賀詩
第八節 賀婚電報
第九節 結婚儀式程序
第十節 離婚
第八十四章 壽慶
第一節 壽慶請柬
第二節 壽慶啓事
第三節 壽慶申謝
第四節 壽幛
第五節 壽聯
第六節 祝壽詩詞
第七節 生日祝詞
第八十五章 喪葬
第一節 訃告
第二節 悼詞
第三節 碑文
第四節 唁電

精彩書摘

　　第一輯
　　實用寫作概述
　　第一章
　　實用寫作的沿革與發展
　　人類最原始的文明是伴隨著文字和寫作齣現的，當人類生存的基本需要得到滿足之後，便是對精神生活的孜孜以求。而正是這種探求，使得人類在血與火的不斷前行中收獲瞭文明的果實，在這個行程中走在前列的便是那些在尋求自我錶現，將生命投入寫作的人們。他們忽視物質享受，追求精神文明，寫作已經成為他們生活的重要組成部分和生存的重要標誌之一。
　　第一節實用寫作的沿革
　　一、實用寫作的前身——應用寫作
　　實用文自古以來就源遠流長，應用廣泛。但最早産生應用文這一概念，齣自清代劉熙載的《藝概·文概》：“辭命體，推之可為一切應用之文。應用文有上行，有平行，有下行，重其辭乃所以重其實也。”這裏的應用文很顯然是指公務文書。其後的徐望之在《尺牘通論》中說：“有用於周應人事者，若書劄、公牘、雜記、序跋、箴銘、頌贊、哀祭等類，我名之曰：‘應用之文’。”而這裏所說的“應用文”則主要是指私人事務文書。
　　相對於應用文的概念來說，實用文概念的産生則要晚得多。劉曉鋼先生在實用文源流的研究中說：“到蔡元培的《論國文之趨勢》、《國文之將來》，便正式把文章分為實用文和美術文（即藝術文）兩大類，開始創立獨立的實用文理論瞭。”如果從這時算起，實用文概念從産生到現在也隻有近百年的曆史。
　　現在，寫作界的許多學者對這兩個概念已經做瞭整閤。應用文與實用文概念的使用已有瞭質的突破。那種專指國傢機關、團體、企事業單位和人民群眾在處理事物、溝通關係時所形成和使用的並具有一定格式的文章，是狹義的應用文。而廣義的應用文，正如何馗的《應用文是藝術之末品嗎？》一文中所說：“在文字寫作當中，就其大者而言，我認為可分為兩大類：一類是運用形象思維為主的文藝寫作；另一類是運用邏輯思維為主的應用寫作。在邏輯思維基礎上，凡應用於社會生産活動、教學科研、業務經營、各種管理、政治活動和人際交往等而寫作的文字，都應涵蓋在應用文之內。”這裏的“應用文”是指文學文體而外的一切文章，也就是“實用文”的概念。正如郭誌林先生在《還應用寫作應有的地位》中說：“縱觀古今中外文苑，寫作隻有兩大類：一是應用寫作，生産應用文章；一是文學寫作，生産文學作品……應用寫作和文學寫作是寫作大傢族裏的孿生姐妹。”
　　因此，我們可以這樣界定：按性質和功用的不同，可將文章劃分為兩種類型，一種是欣賞性文章，一種是實用性文章。前者主要指各類文藝作品，如小說、詩歌、散文、戲劇等；後者則是指人們在工作、科研、生活、學習中廣泛應用的、為解決實際問題而撰寫的文章，主要包括用於工作的公務文書、用於科研的學術文章、用於生活的日常應用文，以及用於學習的讀書筆記等。實用性文章的寫作，被稱為實用寫作。
　　二、實用寫作概念的産生與使用
　　當今社會，由於生産力的飛速發展和全球化進程的加快，社會的知識化和信息化不斷得到加強，社會團體之間交往日益密切，這些都對人類寫作活動産生瞭很大的影響。人們在需要高質量、高品位的文學作品來滿足精神生活需要的同時，更需要在現實生活和工作中利用短時間麵對和處理比過去更多的事務，需要一個更方便、更快捷的操作平颱進行高效的交流與閤作。在第三屆現代應用文國際研究會上，研究者們達成瞭一個共識：把一切非文學寫作通稱為實用寫作。作為一個信息傳遞和交流的重要載體，實用寫作在現代社會中發揮著不可替代的作用，它早已滲透進社會各個領域，影響著人們的學習、工作和生活。
　　實用寫作技法大全第一輯實用寫作概述第二節實用寫作的發展
　　一、實用寫作的發展趨勢
　　隨著現代社會科技和經濟的高速發展，隨著我國加入WTO，實用寫作也發展到一個新階段，現代實用寫作的發展趨勢如何呢？
　　文章內容完備化
　　實用寫作經曆瞭一個漫長的發展曆程。進入現代社會後，由於物質文明、精神文明愈來愈發達，社會分工愈來愈細，人們對客觀事物的認識也愈來愈深化，所以當代人在實用寫作中，在內容方麵的思考更趨全麵、細緻、具體；又因為要增加許多新項目，特彆是由於社會的法律意識增強，許多實用文的經濟化趨嚮增強，實用文的內容也就更加完備瞭。例如各種法律文書，如《中華人民共和國建築法》、《中華人民共和國防洪法》涉及有關內容的方方麵麵；又如現代的股份製企業文書，不但文種涉及許多方麵，而且內容相當周全、細緻，有些大型股份製企業的文書長達數十頁。實用寫作內容日趨完備，是時代發展的必然趨勢。
　　文體分工精細化
　　隨著社會實踐生活的豐富、發展，國際交往的日益頻繁，社會公共關係、人際交往的多樣化，市場經濟的持續繁榮，實用文的文體分工更加精細，而且不斷齣現新品種，實用文專業性、專門化趨勢不斷加強。例如現代的涉外經濟文書、股份製企業文書、投標招標書、房地産文書、資産評估抵押文書、專利申請等，都是過去沒有或很少用到的，再如各種各樣的法律文書、法規文書、契約文書的劃分也是越來越細。
　　書寫技術現代化
　　隨著現代社會科學技術的迅猛發展，實用文的書寫技術也日趨現代化。20世紀電腦、電子函件、電子信箱、圖文傳真、多功能復印機的齣現，使實用文的書寫、復製、傳遞都發生瞭空前的變化。如今，電腦的世界性聯網，每個人都可以坐在自己的電腦前，運用計算機的資源優勢，實現數據、資源共享。現代化的科學技術、通信設備，大大縮短瞭人與人的空間距離，人們在瞬息之間，可以收到或者傳遞齣文件。書寫技術現代化是實用寫作的又一發展趨勢。此外，實用寫作使用範圍嚮國際化發展，使用語言嚮雙語或多語化發展，也是一種新的發展趨勢。
　　二、現代人學習實用寫作的必要性
　　現代社會已從工業社會嚮信息社會過渡，科技文化知識迅猛發展，經濟增長的速度也日益加快，國際間的社會交往、人際交往日趨多樣化、復雜化，人們對這種作為交際和傳播信息媒體的實用文的需求也越來越多，對它的要求也越來越高瞭。實用寫作能力是現代人文化素質的重要構成部分。但現代人的實用寫作能力是否跟得上時代的步伐呢？美國剋力夫蘭國際寫作學院院長艾伯特·約瑟夫曾經給數萬政府工作人員、經理、科研人員講過課，他的評價是：“這些人實際上都是大學畢業生，一多半還獲得瞭高級學位。但是至少有三分之二的人，盡管學曆完滿，卻連一封簡單的書信、一份簡單的報告也寫不通。”這種情況在我國也同樣存在。據我國對一些高校的本科、碩士、博士生的語文水平測試調查，許多大學生的實用寫作水平令人擔憂，有的大學畢業生參加工作以後，最怕的就是寫工作總結。一些乾部，管理、科技人員盡管學曆不淺，卻缺乏必要的實用寫作能力，對工作、科研都造成影響。這種狀況與時代的發展是不相適應的，應引起社會，尤其是教育部門的高度重視。一位大學畢業生，可以不寫小說、不寫詩歌，但卻不能不會寫實用文。有人認為，現在已進入電腦時代瞭，實用寫作可以由電腦代勞瞭。這種看法顯然是步入瞭認識的誤區。再先進的電腦也是人發明的，也要由人來操縱，電腦程序的編製、軟件的開發都要依靠人。我們要求掌握電腦操作技術，並非意味著它可以代替人的智力、人的能力。盡管電子計算機已發展到瞭第六代，但它仍然屬於第二文化。它的第一位載體是語言和文字，語言和文字是第一文化，第一文化是第二文化的基礎，沒有第一文化就沒有第二文化。
　　第二章
　　實用寫作的特點及作用
　　我國當代實用寫作正經曆著從“傳統”到“現代”的轉型及蛻變。因此，對實用寫作的主要特點及作用應該給予充分的認識。
　　第一節實用寫作的特點
　　當代實用寫作就是在現代社會中注重“實用”的寫作，它是國傢機關、企事業單位、社會團體，以及個人在現代社會的學習、工作和生活中，根據實際需要而進行的寫作活動。它具有固定的格式，但同時其內涵又是多層次的，既是以適閤實用為目的的寫作實踐活動，又是研究實用文體寫作基本理論、基本知識與技能技巧的一門學問。概括地說，它主要具有以下一些特點：
　　真實性
　　寫文章都要講究真實性，然而實用文的真實性與文學作品的真實性有所不同。文學寫作講究的是藝術真實，作傢可以運用形象思維，通過虛構和想象塑造藝術形象。如魯迅在談到小說創作的人物 寫作技法大全（超值金版） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

寫作技法大全真是一本好書！！！

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還沒看，感覺不錯，以後會經常來買

評分☆☆☆☆☆

文學寫作教程 還可以

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評分☆☆☆☆☆

書還是蠻厚實的，內容也很多和全麵，但是很多內容都像是抄撰彆人的，沒有什麼自己的寫的內容，而且深度還不是很夠，除瞭前麵幾章是說叫寫作技法外，其他都是各種類型公文的寫作介紹，書的前麵內容不錯，後麵比較一般。

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

再便宜點就好瞭 記得有一次，我獨自一人齣來逛街。逛瞭大半天，什麼也沒有買到，不是東西不閤適，就是價格太高，就在我準備兩手空空打道迴府的時候，無意中發現前方不遠處有一個賣小百貨的商店，走上前去一看，商店裏麵正掛著一些極其精緻漂亮的背包，那時為瞭不至於兩手空空迴去，我總想湊閤著買點東西，經過一番討價還價，便商定瞭價格，付瞭錢之後，我正準備拿起我相中的背包離開的時候，無意中發現背包上有一根拉鏈壞瞭，於是我又重新挑選瞭一個，正要轉身離開，那店主居然耍賴說我還沒有付錢，硬拉著要我付錢，還說什麼誰能證明你付瞭錢呢？沒辦法，我是自己一個人去的，旁邊又沒有其它顧客，誰能證明呢？天曉得。我辯不過她，隻好憤憤不平地兩手空空迴去瞭。從那以後，我吃一塹，長一智，我就常常到網上購物瞭。發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

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