人生没有回头路：意识的进化，灵性的成长与家庭排列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[德] 威尔菲德·尼尔斯 著，唐芳 译

图书标签:

• 人生哲学
• 自我成长
• 灵性成长
• 家庭关系
• 家庭排列
• 意识进化
• 心理学
• 个人发展
• 心灵疗愈
• 幸福生活

出版社： 中国文联出版社

ISBN：9787505998155

版次：1

商品编码：11688433

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-05-01

用纸：胶版纸

页数：256

编辑推荐

适读人群 ：对心理学及家庭排列感兴趣的读者
　　国际家庭排列大师尼尔斯博士带领我们一起探索生命将我们带往何方
　　意识是一直流动着的。它既不会静止，也不会往回倒流，每一刻它都是崭新的。
　　我们的意识决定了我们如何感知，如何看待我们的生活以及我们是否幸运或者不幸。
　　在排列的过程中，真相以一种不为人知的方式呈现出来。排列使我们直接与自己、与他人、与事件产生关联，这些人物和事件以强烈的方式影响着我们的生活。同时，排列将我们心灵的真相呈现给我们。特别是排列让我们在尊重中了解我们从哪里来，并且使我们看到我们将要去往哪里的远景。

内容简介

　　尼尔斯博士用清晰而形象的语言勾画了一幅人类意识及其发展的地图，这幅地图既描述了人类意识发展的导向，同时也说明了个人意识发展的历程。以这幅意识发展的地图为背景，他解释了它们在意识的灵性发展的进程当中各自所扮演的角色。由此，他发展出了一种服务于灵性成长的关于家庭排列的新的理论和实践。

作者简介

　　威尔菲德·尼尔斯（Wilfried Nelles），生于1948年，在转向心理治疗工作以前，曾作为社会学者从事了十二年的研究与教学工作。1996年他接触到了家庭排列，此后他的职业生涯便转向了家庭排列。他出版了大量著作，并在德国、欧洲其他国家、亚洲及美国带领工作坊和培训课程。经过多年的排列实践，他将他的排列工作从经典的排列转向了“心灵的流动”，并在灵性成长的导向之下凝结并发展出了多种开放的、流动的排列形式。

　　唐芳，毕业于天津外国语大学西语学院德语系。美国加州管理大学应用心理学硕士，家庭治疗与咨询方向。国家认证心理咨询师。对家庭排列这种以独特而神奇的方式呈现出心灵真相的心理治疗方法非常感兴趣，亦曾深入学习。目前系统研习超个人心理学的各种治疗方法及西方严肃占星学。

精彩书评

　　★尼尔斯博士以直率、务实、露骨的语言带领读者直视两性间的种种议题，让我们重新探索两性关系的奥秘，生命本是无限的奥秘，透过两性，生命得以传承，透过两性，我们也有机会碰触到生命的奥秘，两性只有通过种种的考验，才能获得生命的奖赏，什么奖赏呢？幸福。
　　——知名系统排列大师周鼎文
　　
　　★他是一个淡金色华发的德国老外，身材欣长，体格清奇，精神矍铄，颇有仙风道骨的气派；尼尔斯老师善排列而不排列，这是排列高境界。
　　　　——国内知名系统排列导师严成刚
　　
　　★在系统排列来说海宁格是洞见第1，于排列场域中的创见Nelles的排列工作是我心目中的第1。
　　　　——台湾知名家排导师魏台凤

目录

前言
致谢
第一部分 人类意识的进化
意识是如何发展的 / 3
旧的神明与新的神明 / 3
世间万物都在成长：什么是灵性的成长？ / 10
初步接触：人类意识的各发展阶段 / 16
意识模型：意识发展的各阶段一览 / 22
意识层级：阶梯还是圆/为什么一个意识阶段高于其他的意识阶段？ / 30
生命阶段与意识阶段以及它们所对应的各个人生阶段 / 39
阶段1：在子宫中成长—同一意识 / 39
阶段2：童年—群体意识 / 44
阶段3：青年—自我意识 / 69
阶段4：年轻的成年人—联结意识 / 93
阶段5：成熟的成年人—广播意识 / 121
阶段6：老年—整体意识 / 137
阶段7：死亡—万有意识 / 145
第二部分 作为灵性治疗工具的家庭排列
意识与治疗 / 148
心理治疗的产生和发展：致力于将人们从痛苦中解脱出来 / 150
系统治疗：对鲜活生命的否定 / 156
排列工作：跟随生命的流动 / 158
排列方法：跳进未知 / 160
排列：心灵的镜子 / 160
被隐藏的事实：从过去和未来而来的现在 / 164
新的经验空间与意识空间 / 167
排列与禅修 / 171
“更广大的”：引导或被引导进未知 / 172
一种新的模式 / 174
灵性的排列工作 / 180
家庭排列的内容与知识 / 188
三个故事 / 188
家庭矩阵 / 192
“这只鹅出来了”：实际上并没有纠缠 / 196
家庭排列的解决方法 / 199
海灵格的“三位一体” / 199
从“是”到“不”：海灵格的盲点 / 204
一个新的“三位一体”：是—不—谢谢 / 219
人际关系中的基本秩序及其变化 / 223
从连结到联结 / 225
从归属的权利到成为整体 / 228
平衡与交换 / 231
次序与生命的流动 / 235
看，这是什么：从生命中学习 / 237
尼尔斯小传

前言/序言

　　我现在60岁，在我的成人阶段我至少经历了三个人生。第一个人生是作为大学里的一个知识分子、学生、助教、年轻的研究者及讲师的人生。一直到我33岁时，才开始了我的第二个人生：作为印度灵性大师奥修学生的一个灵性追寻者的人生，直到在我差不多48岁时结束。然后我突然意识到，我不再是学生，也不再是追寻者，我只是简单地想又重新回复到普通和平凡。这是在我开始学习家庭排列并将它作为我的职业以后的事。
　　在很长一段时间内，追寻者相当看不起知识分子，追寻者认为自己更好些。这使他对知识分子或者那些知识分子所代表的、对我的人生做出贡献的东西感到愤慨，并且否认知识分子的贡献以及他所提供的支持。具体来说，就是我要说的以及我所写的，或者以另外的方式想要表达的，几乎没人感兴趣。至少我没有赚到对别人来说具有足够价值而我可以靠它维持生计的钱。其间好几年我都不再写作，而且我的博士头衔看起来完全没有价值。
　　当然这对追寻者来说无所谓，他最终追求的是“更高的”东西。但事实上却并非如此，因为不管怎样，他都必须生存。尽管后来他做到了，但他的感觉却是，某些东西并非它应该成为的样子。这并不是因为他无论怎样都想要不一样的东西，而是因为事实上它感觉起来并非是正确的。这种感觉驱使这位追寻者去追求最高的理想：开悟。某些时候他也曾体验过片刻的、对于所有事物以及对于每个人的无尽的爱，曾见到过生命在草茎及花朵中的脉动，也曾进入草茎及花朵中看见它们的汁液在其间流淌，并惊异于一滴雨滴所折射出的光辉，同时进入全然的、没有时间概念、没有任何意念的寂静之中。这不是吸毒的体验，并且也不是他曾做了些什么，只是它突然就在那里了，大多是在一次冥想的过程当中或是在一次冥想之后。追寻者知道，这超出了他的第一个知识分子人生的想象。但这样的时刻却总是一再地从他的指尖滑落，开悟的时刻只是瞬间而已，而且它出现的次数似乎越来越少。
　　当我遇到家庭排列的时候，我马上知道，我将在这里找到我所喜欢的。并且我立即知道，我将以此作为我的职业。没有多久，我这位灵性的追寻者就找到了内心的平静。我发现，我所需要的是——我的根。并且我开始对我的日常生活不只是必要的关心，而且也开始珍视它。我承认我的愿望，譬如想拥有一辆很棒的汽车之类的让人觉得可鄙的物质上的东西，同时也允许自己承认我的博士头衔带给我的成就。我不再将它隐藏起来，而是给予它对于知识分子应有的尊重。它很快给了我回报，我不仅得到了工作上长久以来渴望的承认和物质上的回报，而且我觉得自己也得到了这个头衔的支持。
　　至于开悟，我已经将它忘记了。但如果它愿意，它还是可以找到我，如果它来了，我会准备好迎接它。到那时，我仍然会关心我面前的一切。十年来，我已不再冥想，而且我觉得自己比那时更能与当下联结。这并不是说我反对冥想，冥想确实帮助我获得过某种程度上的安宁。但我不再想要去往哪里，而是让事物和我们成为我们本来所是的样子。人们说，是的，如果开悟直接摆在一个人面前，它离得并不远，而是非常近。如果是这样，我可能会发现它，就算我并没有刻意去找寻它。我刚刚读了埃克哈特·托利的几句话，真是美妙而真实的文字。托利是完全“进入内在”的，但我对这个并不真正感兴趣。我有一种感觉，这种感觉对我说：所有的一切都是真实的，并且我已洞悉一切。但重要的并不是要到达某个地方，和得到一种更好的意识，而是安住于并进入我现在的所在。如果这就是我的自我，那它正是这样的，并且它也将成为这样。如果它是另外的样子，那么所有的一切也都将秩序井然。
　　由此我写了这本书。我写它，是因为它来到了我的身边，同时我的内心也要求我这么做。这本书所描述的意识的各个阶段，阐释了通往开悟的一种更远或者更高的发展。在我看来，开悟是进化的终极目标。对我而言，开悟总的来说也是意识的一种进化，在这种进化中，意识一步步地自我经验并自我认识。但我并不是说，人们要尽可能快地或是有效率地达到这个目标。其实它并非人们能够自己设置的目标，它是一个内在的目的，一个内在的目标。对我而言，我觉察到，如果我与自己当下的意识状态保持和谐一致的话，我就会感觉很放松。在这个意义上，我描述意识的各个发展阶段，而并非要说明什么总是一直正确的，即便是到今天，我还是将我曾经成为的知识分子视为我那时人生阶段的正确选择，尽管此时我已将他完全地封存在了心底。没有他，我今天不可能写成这本书。对于追寻者而言亦是如此，即使我今天已不再追寻，或者也可能追寻另外的东西。没有追寻者，我可能就与真理永远地擦肩而过。并非我现在已找到了真理，或是我现在可能已拥有了它，但由于它，我发展出了某种意义上对于实相的觉知。我不会停止对它（真理、开悟或任何你想称为的名相）的追寻，我也会一直在日常生活中保持对它的觉察。
　　本书不只是涉及个人的灵性追寻。灵性追寻在我看来只是心灵流动的反映，这种心灵的流动驱使了意识的发展。意识本是完整的整体，将它分为个人意识、社会意识或集体意识（或更多层级）虽然易于理解，但终究还是人为的。我们随自我个人意识的移动并非只是总在一种超个人的意识领域，而是我们的意识归根到底其实只是意识的一种表达而已（当然这种表达是非常片面的），而且我们自我意识的移动只是在这种意识整体移动的背景下为了便于理解而设定的。
　　本书并非一本理论书籍，我只是对意识的实际面向感兴趣。因为我们的意识决定了我们如何感知，我们如何看待我们的生活以及我们是否幸运或者不幸。因为在我看来，我们对于痛苦愈是忍受，我们的存在与意识就会愈加分裂。这里的治疗是一种游戏形式，而非一种手段，存在与意识相互联结在一起。过去所发生的同意与当下正在发生的保持一致与和谐，并且让将要发生的自然而然的发生。这对我而言是一个个的过程，它们即治疗中所涉及的内容。一个好的治疗师要帮助他的案主找到这种一致与和谐。我希望，我在此所勾画的意识蓝图或许能够提供一些帮助。我并非要对人们说什么是对的，而是希望人们对刚刚所发生的以及所预见到的事情要有自己内在的认识与觉察，并且对于所描述的每个意识阶段都要给予尊重。
　　对此，如果排列经由意识的发展而随同其中的一种意识一起出现的话，那么排列的这种治疗方式在我看来即是非常合适的。在排列的过程中，真相以一种至今不为人知的方式呈现出来，排列使我们直接与自己、与他人、与事件产生关联，这些人物和事件以最强烈的方式影响着我们的生活，同时排列将我们心灵的真相呈现给我们。特别是排列让我们在尊重中了解我们从哪里来，并且使我们看到我们将要去往哪里的远景。因为排列能够与身、心、灵直接发生体验，所以它能以一种可经验的且完整的方式支持到我们生命中的一个个过程。不过，排列至今还没有一种明确的观点说明，它涉及灵性发展过程中的哪个阶段（以及它的哪些变化形式涉及灵性发展的哪个阶段）。关于这一点，我想以本书加以阐明。
　　威尔菲德·尼尔斯
　　2009年5月

人生是一条单行道：探索意识的边界，抵达心灵的深处，重塑生命的轨迹 人生，这条奔腾不息的长河，载着我们从未知驶向远方，没有回头的渡口，只有向前涌动的浪潮。我们每个人都是这条河流上的旅者，带着各自的起点、航程和终点。然而，在这趟旅程中，我们常常会感到迷失，被时代的洪流裹挟，被过往的阴影困扰，被未来的不确定性撕扯。我们渴望理解自己，渴望找到人生的意义，渴望与世界和谐共处。 《人生是一条单行道》正是为每一个在这条道路上前行的灵魂而创作。它不是一本提供简单答案的教科书，也不是一篇空泛的励志鸡汤。相反，它是一次深入的探索，一次对人类内在世界的深度挖掘，一次对生命本质的虔诚叩问。本书旨在引导读者穿越意识的迷雾，触及灵性的光辉，并在错综复杂的家庭关系中寻找到疗愈与重生的力量。 第一部分：意识的边界——看见真实的我 我们常常以为自己是清醒的，但有多少时候，我们的决策和行为是被潜意识的暗流所驱动？有多少时候，我们被固有的思维模式和习得性的认知所束缚，而未能看见更广阔的可能性？意识，这片我们赖以感知世界、思考人生的浩瀚疆域，其边界远比我们想象的要宽广得多。 本书将带领你踏上一段穿越意识边界的旅程。我们将从科学与哲学的交汇点出发，审视意识的本质，探讨其与物质世界、与感知、与记忆的复杂关系。我们会深入研究潜意识的作用，揭示它如何塑造我们的性格、影响我们的选择，甚至在我们不知不觉中设定我们的人生轨迹。你将学会识别那些根深蒂固的信念系统，理解它们是如何在童年时期被塑造，又是如何在成年后成为限制你发展的无形枷锁。 本书会 introduce 一系列经过科学验证和实践检验的方法，帮助你打开通往潜意识的大门。你将学习如何通过 正念（Mindfulness） 练习，将注意力带回当下，观察和接纳自己的思绪、情绪和身体感受，从而打破自动化的反应模式，获得更多的自由与觉知。我们将 explore 冥想（Meditation） 的多种形式，从引导式冥想到无相冥想，从身体扫描到慈心禅，教你如何通过静心来沉淀浮躁的心绪，倾听内心的声音，与更深层的自我连接。 同时，我们也将审视 心理学 的经典理论，如弗洛伊德的无意识理论、荣格的原型理论，以及认知行为疗法（CBT）等，理解它们如何帮助我们解析内在的冲突和扭曲的认知。通过这些理论框架，你将能够更清晰地看见那些阻碍你成长的心理机制，并学习如何主动地去重塑它们。 本书强调，意识的进化并非一蹴而就，而是一个持续不断地自我觉察、自我认知、自我超越的过程。它要求我们勇敢地面对内心的阴影，接纳自己的不完美，并以一种开放、好奇的态度去探索那个隐藏在日常表象之下的真实自我。当你开始看见那些曾经模糊不清的内在地图，你将获得前所未有的清晰感和力量感，为接下来的灵性成长奠定坚实的基础。 第二部分：灵性的成长——点燃内在的光芒 当意识的边界逐渐清晰，当对自我的认知越发深入，我们便会自然而然地开始追寻更深层的意义和连接。灵性，并非特定宗教的专属，而是指向我们内心深处那份超越物质、超越小我的、对宇宙万物的敬畏与连接感。它是我们灵魂对生命终极价值的渴望，是对和谐、爱与智慧的追求。 《人生是一条单行道》将带你踏上灵性成长的辉煌征程。我们将从不同的哲学和精神传统中汲取智慧，探索“我是谁”这个古老而深刻的命题。你将了解到，灵性成长并非是逃避现实，而是以一种更广阔的视角去拥抱现实，去理解生命存在的意义。 本书将介绍 非二元（Non-duality） 的思想，帮助你超越主客体的二元对立，体验到万物一体的和谐之美。你将学习如何放下对“我”这个有限个体的执着，而认识到自身与宇宙能量的深度连接。我们将探讨 爱的力量，理解爱作为宇宙最根本的驱动力，是如何能够疗愈创伤、化解冲突，并最终实现个体与集体的升华。 本书还会引导你体验 感恩（Gratitude） 的练习，学会从生活中细微之处发现美好，并将这份美好化为滋养心灵的甘露。你将了解 同情心（Compassion） 的重要性，如何对他者，乃至对自身，生起无条件的慈悲，从而化解评判与隔阂。 此外，本书还会触及 直觉（Intuition） 的开发。你将学习如何倾听那来自内在深处的声音，如何信任那超越逻辑分析的智慧。通过对梦境的解读、对同步性事件的觉察，以及对内在指引的信赖，你将逐渐开启通往更深层智慧的大门，获得在生活中做出更符合灵魂旨意的选择的能力。 灵性成长是一个不断扩大“我”的边界，最终融入更大的整体的过程。它不是成为一个“更好”的人，而是成为一个更“完整”的人，一个与宇宙能量和谐共振的人。当你点燃内在的光芒，你的生命将散发出独特的魅力，你的存在本身便会成为一道风景，为你和周围的人带来温暖与希望。 第三部分：家庭排列——疗愈根源，重塑关系 家庭，是我们生命的起点，也是我们情感的港湾。然而，许多时候，我们无形中继承了家族的重担，背负着祖辈未竟的心愿，或是陷入了代际传承的纠葛。这些来自原生家庭的动力，常常在不知不觉中影响着我们的当下，甚至阻碍着我们走向未来的道路。 《人生是一条单行道》将深入探讨 家庭动力学（Family Dynamics）。我们将借助 家排（Family Constellations） 的独特视角，揭示隐藏在家庭系统中的爱与秩序。家排是一种强大的现象学方法，它通过象征性的呈现，帮助我们看见家庭成员之间隐藏的连接、恩怨和被压抑的情感。 本书将详细阐释家排的原理，让你理解为何“爱”在家庭中可能变成一种“负担”，以及“秩序”的失衡如何导致痛苦和纠结。你将学习到，很多时候，我们所承受的困境，并非完全属于自己，而是被我们无意识地“替”某个家族成员承担了。 通过具体的案例分析和引导，你将了解如何识别并疗愈那些影响你生活的家族模式。本书将教你如何以一种尊重和接纳的态度，去看见每一个家族成员，包括那些被遗忘或被排斥的人。你将学习如何重新定位自己在家庭系统中的位置，找回属于自己的位置和力量，并以此为基础，建立更健康、更有活力的家庭关系。 家排的疗愈力量在于它能够触及系统的深层，释放那些被卡住的能量，让爱重新自由地流动。当你成功地整理了家族的动力，你将不再被过去的阴影所束缚，而是能够以更轻盈、更自由的姿态，去创造属于自己的幸福人生。这不仅是对你个人生命的疗愈，也是对整个家族能量场的净化与提升。 结语：迎接生命的无限可能 《人生是一条单行道》不是终点，而是起点。它为你提供了一张探索自身内在宇宙的地图，一套连接生命源头智慧的工具，以及一种重塑家庭和谐关系的有效途径。在这条没有回头的生命之路上，愿你拥有更多的觉知，更深的智慧，以及更广阔的爱。 当你读完这本书，你或许会发现，人生并非是单调的前行，而是充满了无数的发现和创造。你将不再是被动地接受命运的安排，而是成为自己生命的主宰者，以一种充满力量和喜悦的方式，活出生命的真实光彩。 人生是一条单行道，但这条道路上，你可以选择如何行走。本书，将是你最忠实的向导，陪伴你在这段旅程中，看见更深的自己，触及更广阔的世界，活出更圆满的生命。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的阅读体验是极为颠覆性的。它不是那种让你轻松消遣的读物，它要求你投入全部的注意力，甚至需要一定的勇气去面对书中所揭示的某些残酷的现实。我特别欣赏作者在处理复杂议题时的那种毫不妥协的清晰度。很多关于“灵性成长”的讨论往往陷入虚无缥缈的描述，但这本书却能将那些抽象的概念与我们日常的家庭动态、人际关系紧密地联系起来，形成一个可操作、可检验的模型。阅读过程中，我的脑海中不断闪现出过去家庭聚会、与父母相处时的种种场景，那些曾经想不通的矛盾点，突然间都有了清晰的解释。这种顿悟的感觉，比单纯的知识获取要震撼得多。它让我意识到，我们所谓的“个人问题”，往往是系统性（家庭系统）问题的显现。这种洞察力，远超出了我以往接触的任何心理学或个人发展书籍所能提供的层面。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的阅读门槛不低，它要求读者具备一定的自我反思能力和对深层议题的好奇心。我花了很长时间才消化完其中关于“意识阶层”与“家庭印记”相互作用的章节。这本书的价值在于，它并没有提供简单的答案，而是构建了一个复杂的地图，让你自己去导航。每当我感到生活停滞不前时，这本书的内容就会浮现出来，提醒我，停滞往往是因为我在遵循一个过时的、不再服务于我进化的“剧本”。它促使我去质疑那些被默认为“真理”的家庭教条。这种挑战权威的内在过程，比任何外部的激励都要有效。它赋予了一种沉静的、不依赖外界的内在力量，让你明白，真正的自由不是逃离，而是彻底理解并超越你所处的限制性结构。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角极其独特，它仿佛能穿透我们日常生活的表象，直达心灵最深处的构造。我读完后，感觉像是经历了一次彻底的内部重塑。它并没有给我什么空泛的鸡汤，而是提供了一套极为严谨、近乎于科学的框架，来理解我们为何会这样思考、为何会做出那些看似不可理喻的选择。特别是关于“意识的进化”那一部分，作者对人类心智发展历程的梳理，让我对自己的局限性有了全新的认识。以前总觉得有些固执是天性难移，现在明白了，那可能只是某个进化阶段的“软件”还在后台运行。这本书的论述层次分明，从宏观的历史演进到微观的个体经验，逻辑链条完整得令人叹服。它不是那种读完就扔的书，我发现自己时不时还会翻回去，对照着生活中的新情况去验证书中的某些观点，每一次重读都有新的感悟，这种深度和广度是极少作品能企及的。它迫使你走出舒适区，去审视那些你一直回避的内在冲突，这过程虽然有点痛苦，但带来的清明感是无价的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文笔有一种沉静而坚定的力量，它不像某些畅销书那样卖弄技巧或渲染情绪，而是以一种近乎于哲学思辨的笔触，带领读者进行一场艰苦卓绝的内在探索。我最欣赏它对“系统”这个概念的深入剖析。我们习惯于将一切责任揽到自己身上，或者完全归咎于外部环境，这本书却提供了一个第三方的视角：我们都是一个更大能量场中的节点。理解了这一点，很多原先看起来无法解决的困局似乎找到了新的切入点。它教导的不是如何“修复”自己，而是如何“校准”自己，使其与更宏大的自然秩序和内在真理重新对齐。对于那些对传统疗愈方法感到乏味，渴望真正触及根源性转变的人来说，这本书无疑是一盏指路明灯。它更像是一本操作手册，指导你如何升级你内在的操作系统，而不是仅仅修补表面的Bug。

评分☆☆☆☆☆

我用了整整一个月的时间才读完这本书，期间不得不频繁停下来，让那些强力的概念在我的日常生活中沉淀发酵。这本书的震撼之处在于其结构上的严密性与内容上的穿透性达到了完美的平衡。它没有使用太多华丽的辞藻，但每一个句子都仿佛经过了千锤百炼，直击要害。它没有直接告诉你该怎么做，但它提供的洞察力，让你在面对生活选择时，会自然而然地做出更符合你深层自我成长的决定。读完后，我对“成长”这个词有了全新的定义，它不再是线性的进步，而更像是一种螺旋式的回归，每一次回归都带着更清晰的觉知。这本书是那种你会希望自己更早十年读到的书，因为它能帮你省去太多在迷雾中摸索的时间和无谓的消耗。它对“灵性”与“现实”的整合方式，是我见过的最务实、也最具启发性的。

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买了还没看，应该挺实用的。

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感谢配送师傅服务态度好，感谢京东。赞！赞！！！！！！

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