當她掙得更多：大女人幸福十律 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 法努什·塔拉比 著，國開童媒（北京）文化傳播有限公司 編

圖書標籤:

• 女性成長
• 職場女性
• 財務自由
• 幸福感
• 自我提升
• 女性獨立
• 人生規劃
• 兩性關係
• 情緒管理
• 個人成長

齣版社： 中央廣播電視大學齣版社

ISBN：9787537576147

版次：1

商品編碼：11737562

包裝：平裝

叢書名： 媽咪力量

開本：32開

齣版時間：2015-07-01

用紙：膠版紙

頁數：239

編輯推薦

　　謝麗爾·桑德伯格在《嚮前一步》中鼓勵女性“往桌前坐”。那麼當女性做到談判桌跟前，然後該如何獲得真愛，處理事業和傢庭的矛盾？
　　《當她掙得更多：大女人幸福十律》為所有追求經濟獨立的女性，不管你是職場達人、全職太太、單身媽媽還是剛剛走齣校門的新鮮女，提供實用的傢庭財務計劃和兩性相處策略，而且從更深層次上探討女性如何走上經濟獨立、個性解放、追求自我價值的道路。

內容簡介

　　《當她掙的更多：大女人幸福十律》介紹瞭近五十年來，女性在職場上的迅速崛起，收入高過男性，卻不得不麵對諸多不利之處：大齡剩女難覓白馬，單身職業女性趨嚮於獨身主義，已婚女性婚姻生活不盡如人意；女人承擔傢計卻要麵臨被離婚的窘境。
　　《當她掙的更多：大女人幸福十律》給齣瞭十條黃金法則，解決高收入女性麵臨的種種傢庭問題，包括改變傳統性彆角色觀念，平衡傢庭決策權，製定婚姻協議，解密男性思維，甩掉傢務負擔，爭取職業空間，規劃子女教育，保持夫妻溝通順暢，實現傢庭美滿幸福。希望每一位女性成為個性獨立，實現自我價值的大女人。
　　內容推薦：
　　黃金法則一：勇敢麵對現實
　　女性高收入的狀況不利於婚姻：這樣的女性會更難嫁；婚姻關係也不會那麼和諧；收入高過丈夫會讓女性倍感壓力，想要減低自己的工作量；還會導緻婚姻破裂。你可能還覺得，應該要承擔更多傢務工作。其結果就是，你的收入更高反倒令你承擔瞭更多的傢政工作和育兒的責任。
　　要勇敢麵對當下的現實，最基本的法則就是懂得權衡取捨，這樣纔能做齣對整個傢庭有益的明智抉擇。
　　黃金法則二：走適閤自己的路
　　在新的傢庭經濟模式中，每一個肩挑大梁的“女漢子”都應該開闢一條自己的路，實現自身的期待與夢想，讓夫妻關係和諧美滿。
　　如今“嚮前一步”的口號不一定隻在工作中倡導。在彆樣的人生故事中，我們希望有個完美的結局。所以，不管是工作還是傢庭，特彆是夫妻關係，我們都要積極一點。雖然有些人會覺得嚮前一步的提法有些激進，其實不一定。我們可以將這個概念看作是倡導我們更積極地生活。
　　黃金法則三：平衡傢庭決策權
　　在女性為傢庭賺取更多收入的婚姻中，女人控製所有財務決定權的比例是丈夫的兩倍，這可不是個好現象。
　　要維護男性的尊嚴和承諾，他需要感受到自己在兩性關係中扮演重要角色而不是完全與財務決策隔離。這要求你平衡財務分配，過程分兩步：找齣生活開支的大頭和小頭；處理好由於財務差距帶來的情感挑戰。
　　在分齣“你的”“我的”“我們的”財務責任前，要確保對自己根深蒂固的金錢觀念和成長背景如何影響你現在的金錢觀有明確的認識。
　　黃金法則四：製定婚姻協議
　　當處理意外開銷時，如買份特彆大禮，為婆婆支付醫藥費或是給你妹妹一筆錢作為她公司的啓動資金。首先問問自己如果你和丈夫換位，他會怎樣做。還要切記，幫助彆人的前提是自己能承受得瞭。
　　每個養傢女人都值得慎重考慮一下婚前協議或婚後協議。
　　對於婚前債務要做計劃。沒有什麼放之四海皆準的公式，但你需要適當妥協以滿足公平公正。如果你們不能就此達成一緻，尋求專業幫助。
　　黃金法則五：解密男性思維
　　在平衡情感的領域，無論在經濟上或是其他方麵提齣的建議，要遵循彼此欣賞、互相尊重的前提。
　　作為一個養傢女人，你要在開銷收支上設立規矩的話，一定避免專權。盡可能民主，避免變成經濟保姆，永遠不要因自己收入豐厚而在傢庭中獨斷專行。
　　黃金法則六：甩掉傢務負擔
　　如果你收入比老公高，很有可能反而會承擔更多的傢務。為避免此類現象的發生，你要想辦法減輕自己的負擔，要不就會纍到吐血，還會被說成是自找的。
　　傢務分工的關鍵是要找到一個平衡點，避免爭吵，避免怨言。因此，溝通非常重要。你們可以就哪些事該請傢政服務，哪些事兩人一起分擔，哪些事獨自承擔，達成一個共識。
　　黃金法則七：爭取職業自由空間
　　扛傢計的女人在職場突破瞭職業的壁壘，卻因為這一路走來，傢庭和工作不斷纍積的壓力，傷痕纍纍。我們天天提心吊膽，生怕哪天飯碗不保，沒有收入來源。想讓自己有一個幸福的傢庭生活，這實屬不易。
　　工作中要“像男人一樣思考，像女人一樣做事”。找“從業時間長，經驗豐富”的女同事幫你齣謀劃策。如果希望工作時間更靈活，可以跟老闆申請。但不要以工作或傢庭原因為由，解釋得過於詳細。
　　黃金法則八：規劃子女教育
　　養傢女人，想升級做媽媽，一定要提前做好準備，因為有許多工作是無法外包讓彆人來做的。
　　傢庭規劃要有階段性，特彆在教養孩子的問題上要分幾個階段。這樣會讓你生活得更輕鬆，讓這個父母更容易當。
　　黃金法則九：厚臉皮纔有免疫力
　　當你的收入高過另一半，彆人的指指點點和不公的評判肯定會如影隨形。請不要詫異，你要學會接受或反駁，學會處理人傢的“建議”和意見，特彆是至親摯友們的話。
　　對那些常見三八問題，想好對策，打好腹稿，沉著應對。
　　黃金法則十：深呼吸，放輕鬆
　　作為一個收入高過老公的女性，難免會遇到各種敵意。某些時候你還會受到威脅，被人冒犯，遭受彆人的評頭論足。引用謝麗爾·桑德伯格那鼓舞人心的話：“性彆戰爭該立即停止，讓我們和平相處直到永遠。隻有我們將那些讓我們束手束腳的觀念打倒，纔能贏來性彆真正平等的那一天。不能堅持自己的方嚮，被彆人嚇倒無異於丟盔卸甲。相反，我們要拼盡全力衝破這些束縛。”

目錄

黃金法則一：勇敢麵對現實
黃金法則二：走適閤自己的路
黃金法則三：平衡傢庭決策權
黃金法則四：製定婚姻協議
黃金法則五：解密男性思維
黃金法則六：甩掉傢務負擔
黃金法則七：爭取職業自由空間
黃金法則八：規劃子女教育
黃金法則九：厚臉皮纔有免疫力
黃金法則十：深呼吸，放輕鬆

前言/序言

成功與自洽：職場女性的進階指南 當她掙得更多：大女人幸福十律 是一本深度剖析現代女性在追求職業成就與個人幸福之間平衡的實戰手冊。它並非僅僅關注薪資的增長或職位的晉升，而是著眼於女性如何構建一個內在穩定、外在強大的自我體係，從而在競爭激烈的現代社會中，不僅“獲得更多”，更能“感受幸福”。 本書的核心在於探討“價值交換”的本質，並提供瞭一套係統化的方法論，幫助女性從思維模式、人際策略到生活管理等多個維度實現質的飛躍。它拒絕提供空泛的口號，而是深入剖析瞭女性在職場中常常遇到的具體睏境，並提供瞭經過驗證的解決方案。 第一部分：重塑價值認知——定義你自己的成功 許多職場女性在追求“更多”的過程中，不自覺地被外界標準所裹挾，最終發現即使達到瞭既定目標，內心依然空虛。本書的開篇即著手於幫助讀者進行一場深刻的價值重估。 1.1 告彆“被動式成功”： 本章探討瞭社會對“成功女性”的刻闆印象，例如必須是“女強人”或“完美母親”。作者引導讀者識彆並卸下這些不必要的外部負擔，建立基於個人核心驅動力的成功定義。這包括如何量化和認可那些非金錢迴報（如技能增長、影響力擴大、精神富足）的價值，並將這些內部指標提升到與外部指標同等重要的地位。 1.2 薪酬談判的心理學： 成功的“掙得更多”絕非僅僅是能力問題，更是心理博弈。本章詳盡分析瞭女性在薪酬談判中常見的自我設限（如擔心被貼上“貪婪”標簽）的心理根源。書中提供瞭基於行為經濟學的談判框架，指導讀者如何通過精確的數據支撐、清晰的價值陳述以及預設的底綫策略，將談判從“請求”轉變為“價值確認”。其中包含大量的案例分析，展示瞭如何用邏輯和數據瓦解不平等待遇，實現真正的等價交換。 1.3 職業生涯的“非綫性”地圖： 現代職業發展不再是一條筆直的上升通道。本書強調“斜杠”和“跨界”的價值。它指導女性如何識彆自身技能的可遷移性，並主動規劃那些看似“偏離主綫”的經曆，如何將它們轉化為獨特的競爭優勢，例如，將非營利組織的經驗轉化為跨文化領導力的證明。 第二部分：構建影響力網絡——策略性的人際資本積纍 在高級彆職位上，個人能力的重要性會遞減，而有效的人際網絡和影響力則成為決定性因素。本部分專注於如何在保持真誠的前提下，高效地管理和運用人脈資本。 2.1 領導力的“磁場效應”： 本章深入探討瞭不同類型的領導風格對團隊士氣和成果的影響。它特彆針對女性領導者，解析瞭如何在展現權威感的同時，保持親和力。書中提齣瞭“賦能型領導力”模型，核心在於通過清晰的授權和對下屬成長的投資，建立起一種自下而上的忠誠和支持係統，這種係統是個人影響力的最佳體現。 2.2 深度連接而非廣度社交： 許多社交建議教導女性積纍人脈數量，但本書強調質量和深度。它提供瞭一套“連接維護矩陣”，幫助讀者區分“需要維護的關係”和“需要投資的關係”。內容包括如何設計有意義的跟進機製，以及如何從閤作關係中識彆潛在的導師、贊助者（Sponsor）和盟友（Ally），並策略性地培養這些關鍵關係。 2.3 應對職場政治的“灰色地帶”： 職場政治是不可避免的現實。本書坦誠地分析瞭職場中的權力動態，並指導女性如何識彆潛在的威脅和機會。它提供瞭一套“透明防禦機製”，教導讀者如何通過建立公開透明的工作流程、清晰記錄成就，來有效預防和化解不實的指控或背後的詆毀，而不是參與到無效的拉鋸戰中。 第三部分：內觀與韌性——保障長期幸福的基石 掙得更多之後，如何確保這種狀態的可持續性？本書的後半部分迴歸個體，探討內在的穩定性和自我關懷的重要性。 3.1 設定清晰的“界限邊界”： 隨著職位的提升，要求也會幾何級增長。本書提供瞭實用的工具，用以建立清晰、堅定且不帶歉意的個人界限。內容涵蓋瞭如何對不閤理的請求說“不”，如何保護自己的時間塊（Time Blocking）不被侵占，以及如何明確工作與傢庭生活的物理和心理分離點。這不僅僅是管理時間，更是管理精力。 3.2 財務自主與風險對衝： 真正的“掙得更多”意味著掌控權。本章超越瞭基礎的儲蓄概念，深入探討瞭女性在財富管理和投資上的獨特優勢與挑戰。它鼓勵女性主動學習復雜的金融知識，建立多元化的收入來源和資産配置，從而確保財務上的獨立性，使職業決策真正由自身驅動，而非受製於財務壓力。 3.3 從“完美主義者”到“高效執行者”的轉變： 完美主義往往是拖延和效率低下的溫床。本書提供瞭“帕纍托法則在個人發展中的應用”，指導讀者如何識彆那些帶來80%價值的20%關鍵任務。它倡導“足夠好”（Good Enough）的哲學在非核心領域的應用，釋放精力投入到高迴報的戰略行動中。 3.4 創造屬於自己的“恢復空間”： 高壓工作必然帶來倦怠。本書強調“主動恢復”的重要性，將其視為一種關鍵的績效指標。它提供瞭一套個性化的“精力再充電計劃”，包括如何科學地安排高質量休息、如何利用微休息來提升認知錶現，以及如何構建一個支持性的、不評判的個人支持係統，確保身心健康成為長期成功的“隱形資産”。 通過這十個環環相扣的律條，當她掙得更多：大女人幸福十律 旨在為那些渴望在事業上達到新高度，同時又拒絕犧牲內心平靜的女性，提供一張清晰、可操作的藍圖，實現真正的“多得”與“真樂”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就深深吸引瞭我，那種明亮的色調和帶著自信微笑的女性形象，瞬間就能點燃我內心深處的某種渴望。我總覺得，很多關於女性成長的書籍，要麼過於空泛，要麼過於雞湯，總缺少那麼一股踏實的力量。而這本《當她掙得更多：大女人幸福十律》給我的第一印象，是它似乎更加貼近現實，直擊女性在追求經濟獨立和內心富足過程中的真實睏境和渴望。我迫不及待地想翻開它，看看這本書到底是如何解讀“掙得更多”與“幸福”之間的關係，是單純強調物質的堆積，還是有著更深層次的關於自我價值、人生選擇和內在平和的智慧。我尤其好奇它提齣的“十律”究竟是什麼，是具體的行動指南，還是抽象的人生哲學？無論如何，我期待它能為我打開一扇新的視角，讓我重新審視自己在生活中的定位，並找到通往真正幸福的路徑。它不僅僅是一本書，更像是一個潛在的導師，或者是一群誌同道閤者的聚會，我希望能在這裏找到共鳴，獲得啓迪，並最終成為那個更強大、更快樂的自己。

評分☆☆☆☆☆

當我偶然瞥見《當她掙得更多：大女人幸福十律》時，一種莫名的親切感油然而生。在這個信息爆炸的時代，我們被各種關於“成功”和“幸福”的定義所轟炸，但很多時候，它們都顯得那麼遙遠，或者太過功利。《當她掙得更多》這個樸實無華的錶述，反而讓我感受到一種真誠和落地。它沒有迴避女性在追求經濟獨立時可能遇到的現實挑戰，而是將其與“幸福”這一永恒的主題巧妙地結閤。我猜想，這本書並非教人如何投機取巧，而是更側重於分享一種長遠的、可持續的成長之道。我尤其期待書中關於“大女人”的解讀，這不僅僅是年齡的增長，更是一種內在力量的覺醒，一種對自我價值的肯定，以及一種敢於承擔和創造的能力。而那“十律”，我希望它們是能夠被實踐、被內化的智慧，是能引領我走嚮更充實、更快樂人生的指南。它讓我覺得，擁有更多，並且因此而感到幸福，並非遙不可及的夢想，而是可以通過清晰的路徑去實現的。

評分☆☆☆☆☆

當我在書店看到《當她掙得更多：大女人幸福十律》時，一種久違的期待感油然而生。我常常覺得，很多所謂的“成功學”書籍，要麼過於功利，要麼過於虛無，很難真正觸及到內心深處的渴望。而這本書的標題，卻有一種不動聲色的力量，它沒有刻意煽情，也沒有故弄玄虛，而是以一種非常直接的方式，將“掙得更多”和“幸福”這兩個看似並行卻又緊密相連的概念放在瞭一起。我很好奇，作者是如何理解“掙得更多”的，它僅僅是物質財富的積纍嗎？還是包含瞭更廣闊的層麵的“收獲”？而“大女人”這個稱謂，又蘊含著怎樣的內涵？我腦海中浮現的是一種獨立、自信、有智慧、有溫度的女性形象。我猜想，這本書所提齣的“十律”，一定是經過深思熟慮，凝聚瞭作者對女性成長與幸福的深刻洞察。我希望它能像一盞明燈，照亮我前行的道路，讓我不僅在物質上有所盈餘，更能在精神世界裏獲得真正的滿足和安寜，成為那個內外兼修的“大女人”。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《當她掙得更多：大女人幸福十律》這個書名，就像一個充滿魔力的符咒，瞬間擊中瞭我的好奇心。在如今這個快節奏、高壓力的時代，許多女性都麵臨著多重角色的挑戰，如何在事業上有所成就，同時又能保持內心的平和與幸福，這似乎是一道永遠的難題。我一直相信，經濟上的獨立是女性獲得真正自由和選擇權的重要前提，而這本書恰恰將“掙得更多”放在瞭如此重要的位置。我很好奇，它所謂的“掙得更多”，究竟是怎樣一種維度的“掙”？是單純的財富積纍，還是包括瞭個人價值的實現、社會貢獻的增加，甚至是情感上的豐盈？而“大女人”的定位，也讓我充滿瞭遐想，它是否意味著一種超越年齡、地位的成熟與智慧，一種敢於擔當、勇於追求的魄力？我期待書中能夠提供一些切實可行的方法和深刻的見解，幫助我理解並踐行那些能夠讓我真正“掙得更多”，並且活得更幸福的“十律”，讓我不再被外界的喧囂所裹挾，而是活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，幸福並非唾手可得，它需要智慧的經營和持續的努力。尤其對於現代女性而言，在快速變化的社會環境中，如何在事業、傢庭、個人成長之間找到平衡點，是一項巨大的挑戰。《當她掙得更多：大女人幸福十律》這個書名，立刻觸動瞭我最敏感的神經。它沒有迴避“掙得更多”這個帶有強烈現實色彩的詞語，反而將其與“幸福”直接掛鈎，這讓我感到一種直抒胸臆的坦誠。我猜想，這本書並非隻是教你如何增加收入，而是更深入地探討瞭經濟獨立如何成為女性實現自我價值、獲得情感自由和精神富足的基石。我期待書中關於“大女人”的定義，它是否意味著一種獨立自主、有主見、有擔當的女性形象？而那“十律”又會是怎樣的智慧結晶，是關於時間管理、人際關係、情緒調節，還是自我認知與潛能開發？我深信，這本書所傳遞的理念，一定會為那些渴望在生活中綻放光彩的女性，提供一條切實可行的道路，讓我們不再迷茫，而是堅定地走嚮屬於自己的那份精彩。