闭目养神 中医脏腑经络调理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


闭目养神 中医脏腑经络调理

简体网页||繁体网页
张海生 著



点击这里下载
    

想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-15


类似图书 点击查看全场最低价

出版社: 山西科学技术出版社
ISBN:9787537753074
版次:1
商品编码:11918257
包装:平装
丛书名: 身心自然疗法丛书
开本:16开
出版时间:2016-05-01
用纸:胶版纸
页数:197
字数:218000
正文语种:中文

闭目养神 中医脏腑经络调理 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

相关图书



闭目养神 中医脏腑经络调理 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

闭目养神 中医脏腑经络调理 pdf epub mobi txt 电子书 下载



具体描述

内容简介

  《闭目养神 中医脏腑经络调理》详细介绍了简便易学、不必意守的闭目养神自然疗法的作用、功效、具体练习方法,并详细介绍了与此相关的食养、情志养、五行养等知识,并在相关知识后面介绍有典型案例,使得初学者可以全面了解闭目养神的知识,增强信心,提高疗效,健康养生。

目录

第一章 养生的最高境界——养神
养神是养生的最高境界
脏腑经络调理有奇效
培养正气,滋养五脏
治病不疗心,等于扔黄金
元神、识神的调养与智慧的生发
养神讲究“三分治七分养”
闭目养神可培养和增强自我康复能力
参考文献

第二章 协调脏腑,通经活络
脏腑元气调补的医学原理
通经活络,打通元气运行的通路
脏腑经络调补赋予人体能量
闭目养神的法门——持之以恒
闭目养神能远离养生五难
闭目养神才能标本兼治
闭目养神必须守戒律
参考文献

第三章 人人都能闭目养神
闭目养神的根本是形神兼养、平衡阴阳
闭目养神的普及型练法——垂腿式
闭目养神的高层次练法——盘坐式
最佳锻炼时间及气冲病灶机理
正确对待闭目养神的功效
闭目养神的注意事项
别害怕这些常见的身体反应
闭目养神答疑25条
科学六养,综合调理
回归自然,合乎阴阳
参考文献

第四章 动态行气养生
最佳的养生治病导引术
五脏导引术
经络导引术与人体循经导引术
经穴导引术与元气穴道导引术
筋骨肌肉导引术——易筋经
六字诀及胆病导引术
仙卧导引术
参考文献

第五章 情志养生
修身更要修心
情志可致病,心病宜静养
心身疗法与科学七大法则
乐观开朗是健康法宝
德高功自高
悟性可培养
抛开紧张和多虑
参考文献

第六章 适时进补养生
元气、阴阳补导术
适时进补的原则和时机
顺时补导
不同体质的补导
少不了的食养经
是药三分毒,忌滥服滥补
房中术补导
参考文献

第七章 五行补导养生
身体的五行补导养生
五行人的补导养生口诀
平衡五行,调和五脏
静养变换手势,调理不同脏腑
五毒(怨、恨、恼、怒、烦)的五行调养
调治都市病
癌症防火墙
参考文献

第八章 开启智慧的方法——闭目养神
储能量,促健康
养出清醒的头脑
养神不避灸
静养生智慧
青春从四十岁开始
闭目养神带来老有所乐
健康、事业可兼得的成功中年
收获智慧的职场新人
静养开启健康生活
参考文献

后记

前言/序言


闭目养神 中医脏腑经络调理 电子书 下载 mobi epub pdf txt

闭目养神 中医脏腑经络调理 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

不好意思,收到货这么久才来评论!快递赶快。

评分

活动价很实惠,常购买,好评。

评分

东西很好,快递员送货很快。

评分

不错的书

评分

非常好的商品,配送也很给力

评分

看看书不错

评分

嗯嗯,看起来真的不错哦。

评分

东西很好,快递员送货很快。

评分

实用价廉,爱不释手。这对我的工作学习有很大的帮助

类似图书 点击查看全场最低价

闭目养神 中医脏腑经络调理 pdf epub mobi txt 电子书 下载


分享链接


去京东购买 去京东购买
去淘宝购买 去淘宝购买
去当当购买 去当当购买
去拼多多购买 去拼多多购买


闭目养神 中医脏腑经络调理 bar code 下载
扫码下载










相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有