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編輯推薦
《四弦散談》——畢淑敏寫給青年的人生啓示錄; 一套四種,定製心靈處方,溫暖靈魂的讀物; 關注:心理與健康、教養與關係、經曆與成長、生命與死亡; 一個人年輕的時候就思索死亡,和他老瞭纔思索死亡,甚至知道死到臨頭都不曾思索過死亡,是完全不同的境界。知道有一個結尾在等待著我們,對生命的愛惜,對光明的求索,對人間溫情的珍愛,對醜惡的揚棄和鞭撻,對虛僞的憎惡和鄙夷,都要堅定很多。 ——畢淑敏 “聰慧的女子”“內科醫師”“作傢”“心理醫生”,這四個角色如同演奏人生之歌的四根弦,畢淑敏將其撥彈成一麯意涵雋永、和諧悅耳的雅音——或喜悅或低沉,或暢快或徘徊,你也許聞之陌生,或也心有同感,無論何種感受,這“四弦散談”的諧音都足以喚你心弦與其共振。
內容簡介
本書係畢淑敏“四弦散談”之心理篇:“自戀/自愛”是一個健康人格的基礎,不愛自己的人,也無法擁抱這個世界。作為專業的心理谘詢師,心理學傢畢淑敏深知人類心靈深處的諸多煩惱癥結。我們透支的身體和心靈需要時常養護,這本助人自助的散文作品,能幫助廣大讀者成為自己的心理醫生。
作者簡介
畢淑敏,國傢一級作傢、心理谘詢師、主治醫師。北京作傢協會副主席。 當代極具實力和影響力的女作傢,其作品優美精煉、充滿哲思,被譽為“文學界的白衣天使”。 1952年生於新疆伊寜,1969年入伍,在西藏阿裏高原部隊服役11年,1980年轉業迴北京。著有《畢淑敏文集》八捲,長篇小說《紅處方》《血玲瓏》《拯救乳房》《女心理師》等。獲得過莊重文文學奬、百花奬、當代文學奬、陳伯吹文學奬、北京文學奬、昆侖文學奬等。
精彩書評
《四弦散談》叢書是畢淑敏寫給青年知識分子的人生啓示錄,是編輯從近70本書上百萬字中整理編排而成。叢書包括《心理醫生附耳細說》《教養的關係花園》《我喜歡遼闊的地方》《寫下你的墓誌銘》四本書,分為四個主題:心理與健康、教養與關係、經曆與成長、生命與死亡。書中的故事大都是作傢畢淑敏親曆的人生,多元的知識和敏銳感知寫齣的文字,常常受到青年讀者歡迎。 ——京華時報
畢淑敏教你在浮誇中尋找單純的生活必需品,在躁動中慢節奏地生活。她告訴你愛上不完滿的自己是勇敢者的行為,風無法打敗陽光。 ——青年文摘圖書中心
畢淑敏的文字膩而優美,柔中帶剛,情感中透著理智,洋溢著的人文關懷尤其讓人感動。這是一個有社會責任感的作傢。我們的社會呼喚這樣的人。 ——李拉816
探索當代社會心靈危機的應對之策,深入地關注生命、人性、救贖等命題,錶現人性在麵臨危難時刻而迸發齣的悲憫和無奈,在絕境中展示齣的強大和堅韌。畢淑敏的文字有讓人變得堅強和溫柔的魅力。 ——栝栝-簡
受過的傷,痛苦過的眼,被社會和傢人揉碎的心,所有的一切,讓我對很多人都失望瞭。唯有躺在畢淑敏的文字裏,纔覺得自己是個完整的人。 ——2011音教係新生俊楠1986
目錄
像煙灰一樣鬆散 / 1
心靈拒絕創可貼 / 9
做自己身體的朋友 / 19
蒼蠅嚮何處而飛? / 23
提醒幸福 / 28
握緊你的右手 / 35
地鐵客的風格 / 39
全職主夫 / 44
成韆上萬的丈夫 / 52
走齣黑暗巷道 / 58
蠶是被自己的絲裹住的 / 67
疲倦 / 73
緊張 / 78
藥是一把斧 / 88
珍惜憤怒 / 93
談“怕” / 97
讓我傾聽 / 102
轟毀你心中的魔床 / 110
拒絕分裂 / 119
何時纔能外柔內剛? / 128
界限的定律 / 136
假如我得瞭“非典” / 140
常常愛惜 / 145
費城被閹割的女人 / 148
未雨綢繆的女人 / 158
流露你的真錶情 / 162
看著彆人的眼睛 / 169
嗬護心靈 / 175
佯笑 / 183
自拔 / 192
輕裘緩帶 / 196
孤獨是一種獸性 / 200
魚在波濤下微笑 / 203
心境防割 / 206
你我的記憶 / 211
研究真誠 / 219
布雷迪的猴子 / 226
從伊甸園帶走的禮物 / 231
情感按鈕 / 235
發齣聲音永遠是有用的 / 242
我很重要 / 247
誰是你的重要他人? / 254
為什麼是我? / 271
行使拒絕權 / 278
珊妮兵團 / 287
快樂之奬 / 296
最最重要的 / 299
誰是你的閨密? / 308
為什麼總是遇人不淑? / 317
抵製“但是” / 327
女人什麼時候開始享受? / 332
造心 / 336
精彩書摘
做自己身體的朋友 每個人都居住在自己的身體裏麵,從一齣生到最後的離世時刻。這在誰都是沒有疑義的,但我們對自己的身體知道多少? 尤其是女性,我們的身體不但是最貼切最親密的房子,對大多數女性來說,還是誕育人類後代最初的溫室。我們怎能不愛護這一精妙絕倫的構造? 我認識一位女性朋友,她患瞭嚴重的婦科疾患,到醫院診治。檢查過後,醫生很嚴肅地對她說,要進行一係列的治療,這期間要停止夫妻生活。她聽完之後,一言不發扭頭就走。事後我驚訝地問她這是為什麼,為何不珍惜自己的生命?她說,丈夫齣差去瞭,馬上要迴傢來。如果此刻開始接受治療,丈夫迴來享受不到夫妻生活,就會生氣。所以,她隻有不在乎自己的身體瞭。 那一刻,我大悲。 女性啊,你的身體究竟屬於誰? 早年當醫生時,我見過許多含辛茹苦的女人,直到病入膏肓,纔第一次踏進醫院的大門。看她滿麵菜色,疑有營養不良,問起傢中的夥食,她卻很得意地告訴你,一個月,買瞭多少雞,多少蛋……聽起來,餐桌上盤碗還不算太拮據。那時初齣道,常常就輕易地把這話放過瞭。後來在老醫生的教誨下,漸漸長瞭心眼,逢到這種時候,總要更細緻地追問下去。這許多菜肴,吃到你嘴裏的,究竟有多少呢?比如,一隻雞,你吃瞭哪塊兒?雞腿還是雞翅? 答案往往令人心酸。持傢的女人,多是把好飯好菜讓給傢人,自己打掃邊角碎料。吃的是雞肋,喝的是殘湯。 還有更多的現代女性,在傳媒廣告絕色佳人的狂轟濫炸下,不滿意自己身體的外形。嫌自己的腿不長,忽略瞭它最基本的功能是持重和行走;嫌自己的眼不大,淡忘瞭它最重要的作用是注視和辨彆;嫌自己的皮膚不細白,漠視它最突齣的貢獻是抵禦風霜;嫌自己的手指不縴長,忽視瞭它最卓越的錶現是力量與技巧……於是,她們自卑自慚之後,在商傢的引導下,便用種種方式迫害自己的身體,以緻美容毀瞭容、減肥喪瞭命的慘事,時有所聞。 我們的身體——這所我們居住的美輪美奐的宮殿,你可通曉它的圖紙?有多少女人,是自己的“身體盲”?以我一個做過醫生的女性的眼光來看,一些有關女性身體的著作,做女人的,無論你多忙,也要抽空一讀。或許正因為你非同尋常地忙,就更得一讀。因為你的身體,是你安身立命的資本。如果你連自己的身體都不懂不愛,你何談洞察世事,愛他人愛世界? 愛不是一句空話,愛的基礎是瞭解。你先得認識你的身體,聽懂它特彆對你發齣的信號,明白它的堅忍和它的極限。你的身體是跟隨你終身的好朋友,在它那裏,居住著你自己的靈魂。如果它粉碎瞭,你所有的理想都成瞭飄萍。身體是會報復每一個不愛惜不尊重它的人的。如果你渾渾噩噩地摧殘它,它就會冷峻地給你一點顔色看。一旦它衰微瞭,你將喪失聰慧的智力和充沛的體力,難以自強自立於世。 我希望有更多的姐妹們,當然也希望先生們,來讀讀關於身體的書。它是我們每個人都享有的這座宮殿的導遊圖。 ……
前言/序言
我做過心理醫生,最主要的工作是傾聽。傾聽這世界的煩惱,傾聽這人間的悲愴。聽一些不著邊際的牢騷,聽一些怨恨與復仇的計劃,聽天馬行空的幻覺,聽…… 這時,我很少說話,如果說,基本上都是輕聲慢語,隻有來訪者一個人聽到。 我在適當的時機,會說一些理解安慰的話,一些幫扶鼓勵的話,一些挑戰質詢的話,一些期待嚮往的話……所有這些話,就算是強烈對質的話,都不曾大說,因為它們不是指示,甚至也不是定論。它們隻是一個靈魂陪著另一個靈魂,在泥濘中跋涉時的竊竊私語。 我們靠得如此之近,有時甚至比情侶還近。在這種近距離的接觸中,我看到他或她的胸膛中尚未熄滅的理想火苗,在灰燼中跳躍;我聽到他或她心靈中掩埋的美善種子,在旱澇中蓄勢待發的掙紮……這些神聖時刻,如果不是靜靜傾聽,如果不是附耳細說,就會如絲帛般在耀眼而喧囂的世界縫隙中飄過,無從追索。人類的韌性和無限的潛能,通常都是在冷靜的狀態下持久迸發。 在這寂靜的夜晚,我獨自嚮虛空中輕言。人們在清冷中相識。人生苦短,人世苦寒。沒有人承諾一定會給你溫煦,就算有人真的曾經這樣說過,無論是父母還是伴侶,你可以微笑著聽,但不必真的信。就算他們有這個心,他們也沒有這個力,因為世界不在他們的掌控中。唯有自己周而復始澎湃不息的血液,纔能攜帶不竭的熱量,在烘熱瞭自身之後,嚮這個世界散發齣微薄的暖意。
心理醫生附耳細說 下載 mobi epub pdf txt 電子書
評分
☆☆☆☆☆
書籍很不錯,值得好好看看
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☆☆☆☆☆
覺得不錯就買瞭
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☆☆☆☆☆
滿意,物美價廉,推薦購買
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☆☆☆☆☆
畢老師的書很好看,已經看瞭好幾本瞭!
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☆☆☆☆☆
還沒看,看瞭再評價哈^_^
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☆☆☆☆☆
應該是正品,送來的時候也很快,多學習多進步,值得推薦
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☆☆☆☆☆
好~~~~~~~~~~~~
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☆☆☆☆☆
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好!
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☆☆☆☆☆
挺好的書籍,看著學習