儿童情绪管理与性格培养绘本：当情绪来敲门 [3-6岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 劳伦.鲁本斯坦 著，王玮 译

图书标签:

• 情绪管理
• 儿童心理
• 性格培养
• 绘本
• 3-6岁
• 亲子阅读
• 行为习惯
• 情绪认知
• 儿童教育
• 社交能力

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122268075

版次：1

商品编码：11947595

包装：平装

丛书名： 儿童情绪管理与性格培养绘本

开本：20开

出版时间：2016-08-01

用纸：铜版纸

页数：40

字数：30

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：3-6岁

美国“妈妈的选择奖”金奖（Gold Medal, 2013 Mom's Choice Awards）
美国“鹦鹉螺图书奖”银奖（Silver Medal, 2014 Nautilus Awards）
认识情绪，接纳情绪，了解情绪背后的心理原因，提高内在感知力，做高情商孩子。

1．专业性——美国心理学会儿童心理学家撰写，专业插画家绘图，心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母和老师的话”，从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现，帮助家长理解孩子，指导孩子克服种种情绪障碍，陪伴孩子健康快乐成长。

2．实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识，帮助他们更好地与孩子相处，解决育儿过程中的种种困惑。

3．趣味性——绘本故事的表现形式容易被孩子接受，生动、有趣的故事场景，将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。

4．安全环保——采用可持续认证森林环保纸，大豆油墨环保印刷，亚光铜保护孩子视力，圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程——优秀少儿读物绿色印刷示范项目。

内容简介

《当情绪来敲门》鼓励孩子把他们的感受当作来访的客人，欢迎他们进来，好好认识他们，了解他们为何来访。通过这些有意识的冥想性的探索，这本书帮助孩子运用内在感知力充分体验当下的时刻，邀请孩子来感受、探索，接纳他们的情绪，与之友好相处。
书后所附《给父母的话》提供了关于情绪感知和内在感知力方面更多的信息和建议，还提供了在日常生活中能引入冥想的活动。

作者简介

劳伦.鲁本斯坦（Lauren Rubenstein），是美国马里兰州贝塞斯达私人诊所的执业临床心理学家。她还教儿童及青少年瑜伽和内在感知训练，包括海地那些极度贫困的孩子们。赫芬顿邮报（Huffington Post）曾报道其在海地的人道主义工作。她计划将这本书的收入捐赠给Go Give瑜伽基金会。

内页插图

精彩书摘

《当情绪来敲门》帮助孩子运用内在感知力充分体验当下的时刻，不给特定的情绪或感受贴标签或下定义，而是邀请孩子以接纳和平等的心态去感受、探索他们的情绪，并与所有的情绪都成为好朋友。情绪和感受既不好也不坏，是可接受的，而不是该拒绝的。它们只是当下这一时刻感受到的体验。正是这种客观性，让孩子们可以认识他们的情绪，进而更好地认识自己。
《当情绪来敲门》鼓励孩子们像对待客人一样对待他们的感受——欢迎它们进来，认识它们，也许还能弄清楚它们为何来访。感受被视为感官体验，具有质地、颜色和声音。这本书不是让我们压制或试图取消感受，而是请孩子们用他们的感官去探究自己的感受，甚至与自己的感受对话。意识到感受是如何进驻身体，并用类似“心里好像空了一块”或“喉咙里好像有东西哽住”这样的语言来表达感受，这正是情商的一种表现。它可以帮助孩子处理日常生活中产生的任何情绪，还能帮助孩子感知到来自身体的千变万化的信息。孩子们通过学习如何运用感官，探索他们日常状态下所遇到的各种各样的情绪，从而可以提升他们的情商。
童年时期训练内在感知力能帮助孩子培养领悟力和共情心，或者如丹尼尔.西格尔博士所说的“心智力”（mindsight）。心智力能创造新的神经回路、促进大脑发射，从而改变大脑。内在感知力是接近生命、促进适应性的一种方式，终在更大的范围内提升人的整体幸福感。在家庭中体验内在感知力是父母给予孩子好的礼物。孩子们因此获得的情绪洞察力，将会支持他们顺利走向青春期和成年。

前言/序言

在我们的传统思想中，往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时，却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼，也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月，但我们的孩子不应该如此。也许我们是稀里糊涂地长大的，也还长得不错，但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力，今天，轮到我们的时候，我们也需要去努力。

曾经的小孩子成为父母，尤其是成为从事出版工作的父母之后，首先想做的就是奉献出一套帮助孩子成长的书：让孩子更勇敢地面对恐惧、焦虑、害羞等成长中的困惑，让孩子更顺利地走过上幼儿园、上学、交友等所有人生中的第一次。

我们也了解任何一个不经意的细节可能给孩子的威胁，所以，我们磨去了书的尖角，采用亚光的封面……

但愿我们的孩子长大之后，回忆自己的童年，曾经的烦恼可以成为笑谈，因为身边有父母、有书相伴。

图书简介：如何培养孩子的非凡阅读能力与批判性思维（面向学龄前至小学低年级儿童及家长） 书名： 开启阅读的魔法之门：培养孩子的早期阅读兴趣与深度思考力 目标读者： 3-8岁儿童的家长、学前教育工作者、小学低年级教师 --- 导语：阅读，是通往无限世界的钥匙 在信息爆炸的时代，获取信息的能力固然重要，但真正决定孩子未来竞争力的，是对信息的理解、分析和创造性应用能力。而这一切的基石，正是阅读能力。本书并非一本简单的“如何教孩子识字”的工具书，而是一套系统性、富有洞察力的指南，旨在帮助家长和教育者，将阅读从一项枯燥的任务，转变为一场充满乐趣与智慧的探索之旅，从而培养出具备卓越阅读理解力与批判性思维的未来人才。 我们深知，许多家长在引导孩子阅读时感到迷茫：如何选择合适的读物？如何让孩子爱上阅读，而不是应付任务？当孩子读完故事后，我们该如何引导他们进行更深层次的思考？本书将一一解答这些困惑，提供切实可行的策略和丰富的实践案例。 --- 第一部分：点燃火花——激发幼儿对阅读的内在渴望 (3-5岁重点) 本部分专注于为3到5岁的孩子构建一个积极、充满吸引力的阅读环境，重点在于“兴趣的培养”而非“技能的灌输”。 第一章：听觉的盛宴——从亲子共读到主动倾听的桥梁 “声音的魔术师”： 如何运用语调、节奏和情感来演绎故事，将枯燥的文字转化为生动的场景。详细解析不同类型绘本（如叙事性、知识性、韵律性）的最佳朗读技巧。 互动式倾听的艺术： 介绍“暂停与提问法”——在故事的关键转折点停下来，鼓励孩子预测情节、表达感受。这不仅锻炼了孩子的注意力和记忆力，更为后续的深度思考埋下伏笔。 构建家庭阅读仪式： 设定固定的“阅读角”和“阅读时间”，使其成为孩子期待的“专属时光”，而非被动的家庭作业。探讨如何将音乐、道具融入阅读体验，增强沉浸感。 第二章：符号的启蒙——在游戏中认识文字的魅力 超越识字的阅读： 强调早期阅读的重点是理解故事结构和图文关系，而非机械记忆字词。解析如何引导孩子观察插画的细节，并将之与文字内容进行关联。 环境中的文字寻宝： 如何利用生活中的标识、食品包装、路牌等，自然地引导孩子接触和识别文字。推荐适合此年龄段的、注重视觉冲击力和重复性词汇的读物类型。 从复述到再创造： 鼓励孩子用自己的语言复述故事。探讨如何通过简单的提问（例如：“如果你是小熊，你会怎么做？”），帮助孩子从被动的接受者转变为故事的共同创造者。 --- 第二部分：深入文本——培养早期阅读理解力与逻辑思维 (5-7岁重点) 当孩子对阅读产生兴趣后，下一步的重点是提升他们对文本信息的抓取、整合和推理能力。 第三章：文本结构漫游指南——理解故事的骨架 认识“谁、什么、哪里、何时”： 系统讲解如何帮助孩子识别故事的五要素（人物、背景、起因、经过、结果），这是构建完整理解框架的第一步。 情节链条的构建： 使用“故事地图”或“事件排序卡”等工具，可视化地帮助孩子梳理故事的因果关系。重点区分“重要事件”与“次要细节”。 预测与验证的乐趣： 引导孩子在阅读过程中，根据已有的信息点，主动预测接下来的发展。阅读完成后，对照事实进行“验证”，从而训练其逻辑推理能力。 第四章：情感与角色的深度挖掘 “共情实验室”： 引导孩子跳出自身视角，站在不同角色的立场思考。例如，当故事中的角色做出错误决定时，我们该如何理解其动机和感受。 识别“言外之意”： 探讨如何引导孩子理解讽刺、幽默、象征等文学手法。推荐需要较强想象力和微妙情感捕捉能力的读物范例。 从“读懂”到“感受”： 如何引导孩子讨论故事带给他们的情绪体验，并将其与自身生活经验进行连接，深化阅读带来的情感教育价值。 --- 第三部分：思维的飞跃——迈向批判性阅读与独立思考 (7-8岁及以上预备) 本部分是本书的精华，着眼于将阅读能力提升到认知策略的高度，培养孩子对信息提出质疑和独立判断的能力。 第五章：探寻“为什么”——从接受到质疑的思维转型 辨别事实与观点： 教授孩子如何区分文本中明确陈述的事实（Fact）与作者基于个人经验或信念表达的观点（Opinion）。对于非虚构类读物尤为重要。 寻找“证据支持”： 训练孩子在提出任何论断时，必须能够回溯文本中找到直接或间接的证据。这是批判性思维的核心技能。 识别偏差的萌芽： 在选择读物时，引导家长有意识地引入主题略有冲突或视角不同的两本书，讨论“为什么两位作者对同一事件的描述不尽相同？” 第六章：阅读的延伸——连接世界与创造未来 跨文本的连接： 如何引导孩子将一本图画书中学到的概念（例如环保），应用到另一本关于动物保护的书籍中，形成知识的体系化。 “阅读后的行动”： 鼓励阅读不仅仅停留在纸面上。例如，读了关于园艺的书后，一起在阳台尝试种植；读了关于历史的材料后，尝试画出当时的场景。 构建个性化阅读路径： 提供成熟的阅读评估框架，帮助家长根据孩子的兴趣点、认知发展阶段，动态调整阅读材料的选择，确保阅读的广度与深度同步发展。 --- 结语：阅读，一项终生的投资 本书提供了一套科学、有趣且可操作的指南，它将赋能家长，让您不再是简单地“给孩子读书”，而是成为孩子阅读旅程中最智慧的向导。我们相信，通过系统地培养孩子的阅读兴趣、理解能力和批判性思维，我们不仅在帮助他们掌握一项技能，更是在为他们装备应对未来复杂世界的强大内心与智慧头脑。阅读的魔法，正等待您的孩子去亲手开启。

评分☆☆☆☆☆

每次给孩子挑书，我都会仔细地考察书的教育意义和实用性。最近一本叫做《当情绪来敲门》的绘本引起了我的注意。虽然我还没有仔细阅读，但仅从书名和定位来看，我就对它充满了期待。3-6岁是孩子情绪发展的黄金期，也是性格形成的关键阶段。这本书的名称“当情绪来敲门”非常有创意，它把抽象的情绪具象化，让孩子更容易理解和接受。我能想象，书中会通过生动有趣的故事，引导孩子认识各种各样的情绪，比如开心、生气、难过、害怕等等。更重要的是，它还会教孩子如何去管理这些情绪，而不是被情绪所左右。我希望这本书能够提供一些简单有效的方法，让孩子在情绪来临时，能够学会自我安抚，并且用健康的方式表达自己的感受。比如，通过画画、唱歌、或者和家长沟通，来释放内心的情绪。我深信，一本优秀的绘本，不仅能带来阅读的乐趣，更能潜移默化地影响孩子的心理发展，帮助他们建立积极乐观的人生态度。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的儿童绘本，除了要有引人入胜的故事和精美的插画，更重要的是能够给孩子带来真正的启发和引导。最近我注意到了一本名为《当情绪来敲门》的绘本，虽然我还没有机会阅读它的全部内容，但它所传达的理念却让我眼前一亮。这本书聚焦于“情绪管理”和“性格培养”，这正是3-6岁孩子成长过程中最需要关注的两个方面。我设想，这本书会以一种非常贴近孩子生活的方式，通过一个个生动的故事，来描绘孩子在不同情境下可能会遇到的各种情绪。比如，当他们因为玩具被抢而生气，或者因为害怕黑夜而哭泣，这本书都能以一种理解和接纳的态度，去引导孩子认识这些情绪，并告诉他们如何去处理。我期待书中能够提供一些具体的方法，让孩子在感到不知所措时，知道该如何去安抚自己，如何去表达自己的感受，从而逐渐学会控制自己的情绪，而不是被情绪牵着鼻子走。我相信，这样的绘本不仅能帮助孩子建立健康的心理素质，更能为他们未来形成良好的性格打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在育儿路上摸索多年的新手妈妈，每次看到市面上琳琅满目的童书，总会有点眼花缭乱。最近，我无意中翻阅了一本名叫《当情绪来敲门》的绘本，虽然书中具体的内容我无法详述，但它给我带来的整体感受却十分深刻。首先，它的画风就深深吸引了我，那种柔和而富有童趣的色彩搭配，以及线条流畅、表情生动的插画，仿佛能瞬间将孩子带入一个温暖而充满想象力的世界。我能预见到，在阅读的过程中，我的孩子会被这些可爱的角色和场景所吸引，从而更容易地去理解和接纳书中所要传达的观念。其次，这本书在设计上似乎非常注重细节，比如书页的厚度、字体的大小以及排版的舒适度，这些都体现了作者和出版社对儿童阅读体验的用心。我知道，对于三到六岁的孩子来说，他们的注意力容易分散，所以一本好的绘本不仅仅是内容上的精彩，更需要在形式上也能牢牢抓住他们的目光。这本书给我的第一印象就是，它在细节上做足了功课，让阅读的过程成为一种享受，而不是一种负担。我相信，这样的绘本更能激发孩子对阅读的兴趣，为他们打开一扇认识世界、认识自我的大门。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对孩子性格养成非常重视的家长，我一直在寻找能够帮助孩子建立积极性格的书籍。当我在书店里看到《当情绪来敲门》这本绘本时，我的直觉就告诉我，这会是一本非常棒的读物。它专注于“情绪管理”和“性格培养”，这两个词对我来说就如同金钥匙，预示着这本书能够触及孩子内心深处的需求。我猜想，这本书不会仅仅停留在告诉孩子“不要生气”或者“要开心”，而是会更深入地去探讨情绪的根源，以及如何通过接纳和理解，将负面情绪转化为成长的动力。例如，书中可能会有一个小主人公，在经历了一系列的情绪波动后，最终学会了如何识别自己的感受，并且找到了积极的方式去应对。这种循序渐进的引导方式，对于培养孩子的韧性、同理心和解决问题的能力至关重要。我希望这本书能够帮助我的孩子明白，情绪是正常的，重要的是如何去应对它们，而不是压抑它们。我相信，通过这本书的学习，我的孩子能够更好地认识自己，也更有自信地去面对生活中的各种挑战，从而塑造出健全而阳光的性格。

评分☆☆☆☆☆

我经常关注一些育儿论坛和专家推荐的儿童读物，也为孩子囤了不少书。最近让我眼前一亮的是一本叫做《当情绪来敲门》的绘本。虽然我还不了解它的具体情节，但从它的书名和面向的年龄段（3-6岁）来看，我就知道这绝对是一本有深度的作品。这个年龄段的孩子，正处于情绪发展和自我意识萌芽的关键时期，他们开始有了强烈的情感体验，但又缺乏有效表达和管理情绪的能力。这本书名就直接点明了核心——“情绪来敲门”，这是一种非常形象的比喻，让孩子容易理解情绪就像一个会突然到访的客人。我设想，书中可能会通过一些 relatable 的故事情节，例如孩子在游戏中遇到挫折、和同伴发生争执、或者因为不被理解而感到沮丧时，这本书能够用一种温和、不带评判的方式，引导孩子认识到这些“敲门”的情绪，并且学会与它们和平共处，而不是被它们控制。我非常期待它能够提供一些简单易行的策略，比如深呼吸、找个安静的角落、或者通过绘画、语言来表达自己的感受，从而帮助孩子建立健康的心理模式。

评分☆☆☆☆☆

这本书很好，宝宝听的很认真！

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孩子很喜欢……

评分☆☆☆☆☆

书很不错，内容适合小朋友，值得购买。

评分☆☆☆☆☆

这个情绪系列的，买了很多准备送幼儿园小朋友。

评分☆☆☆☆☆

给小朋友买的！

评分☆☆☆☆☆

不错。

评分☆☆☆☆☆

可以。

评分☆☆☆☆☆

书不错，京东书就是便宜

评分☆☆☆☆☆

活动入的价格合适