未來的你，會感謝現在勇敢的自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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移然編

圖書標籤:

自我成長
勵誌
人生感悟
積極心理學
情緒管理
個人發展
勇敢
堅持
夢想
未來

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你會得到大驚喜!!

齣版社：南京齣版社

ISBN：9787553312811

版次：1

商品編碼：11949916

品牌：日知圖書

包裝：平裝

叢書名：悅讀時光

開本：32開

齣版時間：2016-05-01

用紙：輕型紙

頁數：256

字數：160000

具體描述

編輯推薦

　　1.悅讀時光第三輯是一套色彩艷麗、內容豐富、特色鮮明的心理勵誌讀物。

　　2.本套書分兩種方式印刷，三本彩色，三本雙色，全新搭配，全新感覺。

　　3.本套書含有大量的純手繪插圖，顔色十分漂亮，與優美的文字相得益彰，帶給你一種不一樣的閱讀體驗。

　　4.這套書開本適中，典型的口袋書。紙張輕盈，拿在手裏毫無負重感。

內容簡介

　　《未來的你，會感謝現在勇敢的自己》講述瞭麵對現在工作繁重、環境惡劣、生活煩擾等壓力山大的社會和生活，我們應該鼓足勇氣，堅韌而堅強，以一顆勇敢、堅毅而強大內心去麵對身邊發生的一切事情。全書從堅定信心、樹立夢想、寬容待人、相信自我和珍惜身邊的一切等五方麵，以大量經典的事例和人物去論證瞭現在勇敢地麵對一切事情，堅定地走好每一步是一件十分正確的事情。

作者簡介

　　楊玉萍：安徽師範大學中文係碩士研究生畢業，現為自由撰稿人，目前已齣版各種不同文體的文字數百萬，其中較有影響力的有《活在當下》、《彆跟自己過不去》、《可怕的巧閤》等。

內頁插圖

精彩書摘

　　在人生這條大船上，我們是舵手，掌握著自己的航嚮。我們謹慎、敏感、專注、努力，希望做到未雨綢繆、見微知著，以順利抵達彼岸。

　　可是，無情的海浪總會在某些特殊時刻襲來，讓人難以從容。慌亂之中，有人違心地改變航嚮，因為這樣，厚厚的人生字典裏纔多瞭“委麯求全”“退而求其次”的說法。

　　這並不是我們的初衷，我們會有遺憾、會有抱怨，可是事實已成，很難改變。

　　你是否“背叛”過自己？你是否常說：“做自己想做的事情，真難１可是，你試過究竟有多難嗎？不必那麼謹慎敏感，那麼小心翼翼，想要不留遺憾地生活，就必須聆聽自己內心的聲音，去做自己想做的事情，這是一種人生態度：不為彆人，我隻為自己而活。

　　從前，有一個性格暴躁的人，他不僅冷酷，而且嗜酒如命，與此同時，他還是一個毒癮很深的癮君子。因為惡習難改，他時常與人發生衝突。

　　一天，他來到一個酒吧，不過是隻言片語的不閤，他便惱羞成怒，用酒瓶殺死瞭服務生，結果因為故意殺人罪，被判處終身監禁。

　　他有兩個兒子，年紀隻相差一歲，大兒子步瞭爸爸的後塵，不僅沾染毒品，還偷竊和勒索。

　　對這一切，大兒子竟然很淡定。他覺得，爸爸是這樣的人，我有什麼辦法？他不供我讀書，還讓我被人恥笑，既然這樣，我乾嗎不就這樣繼續下去？

　　終於，有一天，大兒子同樣因為犯瞭殺人罪而入獄。

　　二兒子則不同。從小時候起，他就時刻提醒自己，要做和爸爸不一樣的人，要做一個正直的人。

　　他嚴格要求自己，不吸煙喝酒，更不沾染毒品。他從來不自卑，而且倍加努力地學習。他勤工儉學，以此來積攢大學學費。

　　大學畢業之後，經過不懈的努力，二兒子成瞭一傢著名公司的分公司經理，與此同時，他也獲得瞭美滿的婚姻和可愛的孩子。

　　兩個在同一屋簷下長大的孩子，為什麼會有這樣截然不同的命運？在一次采訪中，小兒子這樣對記者說：“我要做自己想做的事情，我想為自己而活。”

　　“為自己而活”，雖然環境對人有著巨大的影響，可是隻要有這樣的信念，無論外在環境多麼不利，都無法改變這個人的奮發嚮上。

　　有一位年輕人沒有什麼手藝，靠到處給人打零工掙錢。換過許多工作之後，他發現自己很喜歡做園藝師，於是他就開始專門給有錢人傢打理庭院。

　　園藝師的工作讓他充滿瞭創作的靈感，他總是非常用心地把主人傢的庭院打理得既乾淨又美麗，而他也總能從工作中找到許多樂趣。

　　有一次，他正在用心地給一傢莊園主打理庭院。太陽很大，他已經纍得汗流浹背，但是他好像一點都不在意，依然全神貫注地工作。

　　庭院整體已經打理得很漂亮。此刻，他正聚精會神地在那些普通的木製花盆邊上雕刻花紋。

　　“小夥子，你已經把庭院打理得很漂亮瞭，為什麼還要在每個花盆邊上雕刻花紋呢？這樣做並不能使你多拿一分工錢啊！”莊園主問道。

　　年輕人抬起頭看瞭看莊園主，隨手擦瞭擦臉上的汗水，說：“我隻是覺得雕刻上花紋之後的花盆會更加好看，庭院也會顯得更加美麗。做這些事讓我覺得很快樂，至於是否能夠多拿一些工錢，我還沒有考慮。”

　　年輕人能夠為自己喜歡的事情投入全部精力的精神打動瞭莊園主，他決定幫助這位年輕人去學習他喜愛的雕刻。

　　果然，幾年之後，這位年輕人就成瞭一名齣色的雕刻傢。

　　他就是意大利文藝復興時期最著名的雕刻傢、建築傢、畫傢——米開朗琪羅。

　　生活中，我們無法做自己想做的事情，多半是因為客觀環境的限製，所以內心纔會動搖，最後外在因素左右瞭人的意誌，直接導緻人們改變瞭初衷。

　　那麼，生活中，我們應該怎樣幫助自己聽清內心的聲音，做自己想做的事情呢？

　　首先，要停止無謂的比較，對自己有一個正確的認識；其次，要錶現齣自己最好的一麵；最後，做自己想做的事情，記得給自己一點安靜思考的時間。

　　很多時候，人們做齣後悔的決定，並不是因為無能為力，而是因為沒有給自己留下足夠的時間進行思考。所以，在做事情之前，請靜下心來，好好想一想自己該朝什麼方嚮努力。

　　去湖邊走走，去森林走走，哪怕隻是安靜地坐一坐，也有助於你聽清自己內心的聲音，堅定地去做想做的事情。

……

前言/序言

　　曾經夢想著仗劍走天涯，想看一看世界的紛擾與繁華，年少的時候難免有些孤傲和輕狂，如今的你是否卻在四海為傢。曾經讓你心疼的姑娘，如今是否已經悄無蹤影，或者成為彆人的新娘，愛情裏麵似乎充滿瞭濃情蜜意，卻又必不可少地伴隨著煩惱和憂傷。

　　就像許味曾經的你》中描述的一樣，曾經的我們是那麼灑脫、激情、孤傲、輕狂甚至憤怒，但當你經曆瞭人生的迷茫、挫摺、傷痛甚至遍體鱗傷再迴頭看的時候，你不會覺得當初的你是那麼幼稚無知，你不會嘲笑當時的你是那麼衝動和一根筋，你也不會為自己在當時做瞭無數不應該做的事而懊惱和悔恨，因為那是當時狀態下你應該具有的心態和情緒，是一個真實的你，一個有血有肉又勇敢無畏的你。

　　所以，在對的時間、對的場閤、對的年齡做自己想做的事情，不在乎世俗的眼光，不在乎親朋好友的“諄諄教導、苦口婆心”，不為錯誤的選擇和一時意氣用事所遲疑和後悔，目光堅定，勇敢沉著，這是一件十分值得肯定的事情。因為在不久的未來，你會由衷地、發自肺腑地感謝當時那個年輕而勇敢的自己，做瞭如今都不敢做甚至不敢想的事情，然後享受著曾經勇敢的你為現在帶來的驚喜、幸運和恩惠。

　　為瞭感恩未來的自己，現在就勇敢而堅毅地走下去吧！

《未來的你，會感謝現在勇敢的自己》序言：我們每個人都渴望擁有一個更好的未來，一個充滿希望、成就和幸福的人生。然而，通往未來的道路並非坦途，它布滿瞭未知、挑戰和抉擇。在這趟旅程中，最寶貴的財富，莫過於那個敢於麵對、勇於嘗試的“現在”的自己。本書並非一本告訴你如何精確預知未來的指南，也不是提供一套包治百病的成功秘籍。它是一份邀請，邀請你與“現在”的自己進行一場深刻的對話，去理解那些看似微小卻至關重要的決定，去發掘那些潛藏在內心深處的勇氣，去擁抱那些讓你成長、讓你蛻變的每一次冒險。第一章：看見那個正在努力的自己你是否常常審視自己的不足，卻忽略瞭那些已經付齣的努力？這一章，我們將一同審視“現在”的你。從你的日常點滴齣發，去發現那些你為自己設定的目標，你為之付齣的汗水，以及你剋服的那些小小的障礙。我們會探討如何擺脫自我懷疑的泥沼，學會欣賞自己的進步，無論多麼微小。我們會學習記錄自己的成長軌跡，用具體的事實去證明“現在”的你，並非原地踏步，而是在穩步嚮前。重點：認識並肯定“現在”的付齣，建立自我價值感。思考：迴顧最近讓你感到自豪的一件事，是什麼讓你做到瞭？第二章：勇氣的溫度——那些不敢，但還是做瞭的瞬間勇氣並非無所畏懼，而是在恐懼麵前依然選擇前行。這一章，我們將聚焦那些隱藏在你生命中的“勇敢”時刻。那些讓你心跳加速、猶豫不決，但最終你還是邁齣那一步的決定。無論是公開錶達觀點，嘗試一項新技能，還是放下一段不適閤的關係，每一個“敢於”的背後，都蘊藏著巨大的能量。我們會學習識彆不同形式的勇氣，理解它們在塑造你人生軌跡中的重要作用，並鼓勵你主動去創造更多值得“現在的自己”去感謝的“勇敢”瞬間。重點：識彆和擁抱生活中的各種“勇敢”時刻，理解勇氣的力量。思考：列齣三件你曾感到害怕但最終還是去做瞭的事情，它們帶來瞭什麼改變？第三章：選擇的藝術——每一條路都通往一個“未來的我” 我們的人生，是由無數個選擇構成的。每一條岔路，都指嚮一個截然不同的未來。這一章，我們將深入探討“選擇”的力量。我們不談論“正確”的選擇，而是關注“如何做齣”更有利於你成長的選擇。我們會學習如何平衡理性與感性，如何傾聽內心的聲音，如何評估潛在的風險與迴報。更重要的是，我們將認識到，即使是看似“錯誤”的選擇，也可能成為通往智慧和經驗的寶貴階梯。你的每一個選擇，都在為“未來的你”鋪就道路。重點：提升選擇的能力，理解選擇對未來的影響。思考：設想一下，如果當時你選擇瞭另一條路，現在會是怎樣？這個設想讓你學到瞭什麼？第四章：不安的漣漪——如何與不確定性和平共處未來，總是籠罩在不確定的迷霧之中。這種不確定性，常常帶來焦慮和不安。這一章，我們將學習如何與這種“不安”共處，而不是被它吞噬。我們會探討焦慮的根源，學習接納和處理負麵情緒的方法。我們將理解，生命中的許多機遇，往往隱藏在未知之中，而擁抱不確定性，正是發現這些機遇的關鍵。我們將學習如何在變化中保持韌性，如何在風雨中尋找前行的方嚮，讓“現在的自己”的冷靜與堅定，成為“未來的你”最堅實的後盾。重點：培養麵對不確定性的心理素質，減輕焦慮。思考：在最近一次感到不安的經曆中，你采取瞭哪些措施來緩解？效果如何？第五章：行動的種子——播下改變的萌芽光有勇氣和選擇，如果沒有行動，一切都隻是空中樓閣。這一章，我們將聚焦“行動”的力量。我們將學習如何將宏大的目標分解為可執行的小步驟，如何剋服拖延癥，如何保持持續的動力。我們會探討“微小但持續”的行動所能産生的巨大復利效應。每一個看似微不足道的行動，都在為“未來的你”播下成功的種子。我們將鼓勵你立即行動，哪怕隻是邁齣一小步，因為正是這些小小的步伐，最終匯聚成通往夢想的河流。重點：強調行動的重要性，學習如何有效行動。思考：針對你目前最想實現的一個目標，製定一個具體的、可執行的下一步行動。第六章：內在的聲音——傾聽你最真實的渴望在紛繁復雜的世界裏，我們常常被外界的聲音所裹挾，而遺忘瞭內心深處最真實的渴望。這一章，我們將引導你學會傾聽“內在的聲音”。我們將探討如何分辨外界的期望與內心的真實需求，如何識彆那些真正能讓你感到快樂和滿足的事物。當我們能夠清晰地聽到內心的呼喚，並勇敢地遵從它時，“現在的自己”的每一個選擇，都將是通往“未來的你”最忠誠的指引。重點：建立與內心連接，明確個人價值觀和渴望。思考：拋開所有外在的評價和期待，你內心最深處的渴望是什麼？第七章：連接的力量——與他人共創美好未來人生並非孤島，我們都在彼此連接中成長。這一章，我們將探討“連接”的力量。無論是親情、友情、愛情，還是師生、同事關係，良好的人際連接都能給予我們支持、啓發和力量。我們會學習如何建立和維護健康的人際關係，如何在與他人的互動中學習和成長。當你願意伸齣援手，也懂得接受幫助時，“現在的自己”的溫暖與善意，將成為“未來的你”最寶貴的財富。重點：認識到人際關係的重要性，學會建立和維護健康連接。思考：迴想一位曾經幫助過你的人，你打算如何迴報這份善意？第八章：感恩的眼睛——看見那些曾經的饋贈當我們專注於未來時，很容易忽略瞭過去所給予的一切。這一章，我們將打開“感恩的眼睛”。我們會學習去感謝那些幫助過我們的人，感謝那些曾經的經曆，感謝那個曾經勇敢的自己。感恩，能夠化解怨懟，帶來平和，讓我們更加珍惜當下，並以更積極的心態去麵對未來。你現在所擁有的一切，都離不開“過去的自己”的付齣和積纍。重點：培養感恩之心，珍惜當下，迴顧過去的饋贈。思考：列齣三件讓你感到感恩的事情，並思考它們是如何影響瞭現在的你。結語：《未來的你，會感謝現在勇敢的自己》並非終點，而是一個持續的旅程。它鼓勵你擁抱生命的每一個階段，珍視“現在”的每一次嘗試，並相信，那個勇敢而堅持的“現在的自己”，終將是你未來最堅實的依靠和最值得驕傲的存在。願你在閱讀本書後，能更加堅定地邁齣每一步，不畏挑戰，不留遺憾，去成為那個值得“未來的你”深深感謝的、獨一無二的自己。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種深刻的，甚至有些顛覆性的思考。它沒有提供現成的答案，也沒有給你列齣詳細的行動指南，而是通過一種引導性的方式，讓你自己去挖掘內心的力量。我最欣賞的一點是，作者對“勇敢”的定義，並非是那種轟轟烈烈的英雄主義，而是更多地體現在日常生活中的點滴選擇。那些微不足道的放棄，那些不敢開口的請求，那些被壓抑的夢想，都是我們與“不勇敢”妥協的瞬間。而這本書，正是要喚醒你對這些瞬間的覺察，並鼓勵你做齣不同的選擇。我讀到一些關於“延遲滿足”的例子，它們讓我意識到，很多時候，我們所謂的“不喜歡”或“做不到”，隻是因為我們選擇瞭更容易的，但卻是短期滿足的方式。這本書的文字有一種強大的說服力，它不是空喊口號，而是用邏輯和情感的雙重力量，讓你心服口服。它讓我開始反思自己的人生軌跡，那些因為恐懼而錯失的機會，那些因為安於現狀而留下的遺憾，如今在閱讀這本書後，都化作瞭前進的動力。

評分☆☆☆☆☆

我原本是抱著一種“看看也好”的心態來翻閱這本書的，畢竟現在這個時代，關於自我提升和心靈成長的書籍太多瞭，很容易讓人感到審美疲勞。然而，當我真正沉浸其中，我纔發現，這本書真的與眾不同。它沒有冗長復雜的理論，也沒有過於華麗的辭藻，作者的語言樸實無華，卻直擊人心。我特彆喜歡書中關於“麵對未知”的論述。我們往往會被未知的事物所恐懼，因為我們無法預料結果，也無法掌控一切。但這本書卻巧妙地指齣，正是因為未知，纔充滿瞭無限的可能性。它鼓勵我們，即使害怕，也要敢於去探索，去嘗試。每一次的嘗試，無論成功與否，都是一種寶貴的經驗。我讀到一些案例，它們讓我深刻地體會到，那些看似微小的勇敢，最終卻能帶來意想不到的改變。這本書讓我重新認識瞭“勇敢”的含義，它不是一蹴而就的，而是一個不斷積纍的過程。它讓我相信，隻要我們不停止嘗試，不停止嚮前，未來的自己，一定會感謝現在所付齣的每一份努力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我並沒有對這本書抱有多大的期待，畢竟市麵上關於“成長”、“勵誌”的書籍實在太多瞭。但當我深入閱讀後，我驚喜地發現，它完全沒有落入俗套。作者的敘事方式非常獨特，不像傳統的說教，而是通過一些充滿畫麵感的描寫，將抽象的道理具象化。我特彆喜歡其中關於“走齣舒適區”的章節，作者用瞭很多生動的比喻，讓我一下子就明白瞭，那些讓我們感到安逸的環境，往往也是束縛我們成長的牢籠。她並沒有強迫你去做齣多麼激進的改變，而是循序漸進地引導你，讓你看到改變的必要性，以及改變帶來的可能性。我感覺自己仿佛置身於作者所描繪的場景中，感受著那種從猶豫到決定的微妙過程。書中的每一個故事，都像是為我量身定做的一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上那些需要被喚醒的潛能。它讓我開始思考，如果當初勇敢地做齣瞭某個選擇，現在的生活又會是怎樣的不同。這種迴溯和展望的結閤，讓這本書不僅僅是一本讀物，更像是一次心靈的自我療愈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，那種淡淡的，卻又充滿力量的色彩搭配，仿佛預示著一段關於成長與勇氣的旅程。我拿到它的時候，正是感覺自己有些迷茫，對未來的選擇感到猶豫不決，迫切地需要一些能夠點燃內心火花的讀物。翻開第一頁，我就被一種溫和而堅定的敘述風格深深吸引。作者的文字沒有刻意去煽情，也沒有空洞的口號，而是通過一些日常生活中可能遇到的睏境，一些微小的選擇，巧妙地將“勇敢”這個主題滲透進來。它不像那些雞湯文，隻是給你打一針興奮劑，然後讓你在現實麵前更加失落，而是更像一位睿智的朋友，在你耳邊輕聲細語，分享著她一路走來的心得。那些故事，雖然沒有驚心動魄的情節，卻充滿瞭真實的力量，讓我看到瞭自己身上潛藏的勇氣，也讓我開始重新審視那些曾經因為膽怯而錯過的機會。每一次閱讀，都像是在與未來的自己進行一次心靈對話，那些曾經的猶豫和恐懼，在書頁的翻動中逐漸消散，取而代之的是一種踏實的希望。這本書真的讓我覺得，無論現在有多麼艱難，隻要敢於邁齣那一步，未來的自己一定會投來感激的目光。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的文字有一種獨特的質感，仿佛是經過精心打磨的寶石，散發著柔和而溫暖的光芒。它不是那種嘩眾取寵的書，而是那種需要你靜下心來，細細品味的。作者用一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭那些在生活中默默堅持、不斷突破的個體。我尤其喜歡其中關於“接受不完美”的部分。我們總是習慣性地追求完美，害怕失敗，所以常常不敢嘗試。但這本書告訴我，恰恰是那些不完美，那些跌跌撞撞的過程，纔構成瞭我們獨一無二的成長軌跡。它沒有教你如何成為一個無懈可擊的超人，而是鼓勵你擁抱自己的脆弱，理解自己的局限，然後在這種坦然中找到前進的力量。讀到這裏，我仿佛看到瞭許多過去因為“不夠好”而放棄的念頭，那些曾經被我壓抑的衝動，在書頁的字裏行間得到瞭釋放。它讓我明白，所謂的“勇敢”，並非是無所畏懼，而是帶著恐懼，依然選擇前行。這種深刻的洞察，讓我在閱讀過程中，數次停下來，沉思良久，感受著一種由內而外的釋然。

評分☆☆☆☆☆

書挺好的挺好的挺好的挺好的紅946495

評分☆☆☆☆☆

喜歡，相信京東的品質～～～～

評分☆☆☆☆☆

內容有點太大眾

評分☆☆☆☆☆

現在隻來京東買東西瞭,就是喜歡次日達的速度.很贊~

評分☆☆☆☆☆

心靈雞湯書籍，不錯……

評分☆☆☆☆☆

不錯的，價美物廉，物超所值……