精神分析引论:做自己的心理医生

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[奥] 弗洛伊德 著
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出版社: 民主与建设出版社
ISBN:9787513910644
版次:1
商品编码:11977216
包装:平装
开本:32开
出版时间:2016-07-01
用纸:轻型纸

具体描述

编辑推荐

◆17种语言享誉全球,精神分析的入门教材

1.哈佛大学所列74种必读书目之一,清华大学所列博通类40种必读书目之一

2.开创潜意识研究、动力心理学、人格心理学和变态心理学的新纪元。

3.奠定20世纪西方人文科学的重要理论支柱,一部人类心灵百科全书!

◆有趣的行为心理学分析+你也可以梦的解析

1.你的口误、笔误、读误;你的“健忘”、分心、走神;你的误放、误取、遗落——无意的行为和疏忽其实都透露了你的潜意识!

2.睡着就做梦,醒了就忘了;梦境逼真、光怪陆离,让你迷惑困扰;梦断断续续,你永远只记得一个小片段;你的梦经常重复……弗式解梦告诉你这些到底意味着什么!

3.本我、自我、超我、俄狄浦斯情结、无意识……现代文学、艺术、电影中你看到理念,都是源自这里!


内容简介

《精神分析引论》曾被译为17种语言出版,是弗洛伊德的经典之作,被认为是改变了人类思维方式的伟大著作,同时也是精神分析学的入门教材。在现代心理学种,精神分析是一个重要学派,它对心理学、医学、人类学乃至历史学、文学艺术和哲学都产生了不同程度的影响。全书共分为三个部分,弗洛伊德从过失心理学谈起,深入浅出,让读者从入门到深入,一本书读懂精神分析学。


作者简介

西格蒙德?弗洛伊德(Sigmund Freud,1856-1939年),精神分析学家,心理学大师。弗洛伊德像写小说一样说心理,他创立的精神分析学说历经百年沧桑,影响甚巨。20世纪可以说是弗洛伊德的世纪,他的理论、他的思想深刻地影响了艺术家、作家、决策者、教师、父母、广告人及普罗大众。其代表作有:《梦的解析》《精神分析引论》《爱情心理学》等。


精彩书评


最近读完了弗洛伊德的精神分析引论,这本书不愧为心理学的经典,其对内心的欲望与心理的关系的剖析实在是太精彩了。

——豆瓣网友评论


目录

第一讲 绪 论 1

第二讲 关于过失 9

第三讲 过失是有意义的 21

第四讲 过失是心理的行动 37

第五讲 梦的初步研究 53

第六讲 释梦的技术 67

第七讲 显意和隐意 77

第八讲 儿童的梦的研究 87

第九讲 梦的检查作用 95

第十讲 梦的象征功能 105

第十一讲 梦的工作 121

第十二讲 梦例的解析 131

第十三讲 原始的梦和幼稚的梦 143

第十四讲 欲望的满足 155

第十五讲 关于梦的几点释疑 167

第十六讲 精神病学与精神分析 177

第十七讲 神经病症候 189

第十八讲 创伤和潜意识 203

第十九讲 抗拒与压抑 213

第二十讲 “性的”含义 227

第二十一讲 性的发展与性的组织 241

第二十二讲 力比多发展过程中的危险性 257

第二十三讲 神经病症候的形成 273

第二十四讲 一般的神经过敏 289

第二十五讲 真实的焦虑和精神病的焦虑 301

第二十六讲 自 恋 317

第二十七讲 移情作用 333

第二十八讲 精神分析与心理暗示 349


精彩书摘

现在,我们不再去假设而要从观察到的事实入手。我们可以选取一些我们经常遇到但却很少有人注意的现象,这些现象并不属于疾病的范畴,即使在健康人身上也时有发生,心理学上将这些现象称为过失行为。比如,口误、笔误、误读和误听等情况,就经常会出现在我们的生活中。当你想要向别人叙述一件事情的时候,想好的话说出口时却用错了词;在书写的时候,想写的是这个字,却鬼使神差地写成了另一个字;阅读文章时,读错了某个熟悉的字;听觉器官没有毛病,可是却听错了别人讲的话。

还有一些过失是由于人们暂时性的遗忘所导致的,比如突然忘记了一个熟悉之人的名字,或者忘记了自己所要去做的事情等。这些内容只是被暂时的遗忘,后来多半会自然而然地记起来。

不过,也有一些记忆不是暂时性的遗忘,而是永久性的遗忘,比如把某件东西放错了位置,后来再也找不到了。这种遗忘常常令我们感到惊异懊恼,甚至难于理解。还有一些过失,虽然也有暂时性,但却与此十分相似,比如有些人明明知道某事是不确定的,但有时候却会信以为真,像这样的现象不胜枚举。

像口误、笔误、误读、误听等过失名词在德文中都是以“ver”开头的,可以看出它们之间存在着内在联系。但是,这些在生活中出现的种种过失往往是暂时的,不重要的,甚至根本就没有什么具体的意义,就好像是遗失了某样根本不必在意的东西一样。因此,在许多人看来,日常生活中的很多过失都是不值得研究的。

而我现在却要让大家来对这些现象进行研究,或许你们会表现得不耐烦,并加以反对。你们可能会说:“这世界上值得解释的神秘玄奥的事情太多了,我们花那么多力气去研究这些无关重要的过失根本毫无意义。如果你们能够解释一个耳聪目明的人自称在白天能看见或听到一些根本就没有存在的事物,或解释某人为何突然宣称自己正在遭受他最亲爱的人迫害,又或者可以用最巧妙的理由来证明一种就连一个小孩子都会感到荒谬的幻想,那人们可能就会更愿意重视精神分析了。可是假如精神分析只能解释一个演说家为何说错了字,或一个主妇为何弄丢了钥匙等琐碎小事,那么我们就应该把更多的时间和精力放在那些更加重要的事情的研究上。”

我想说,大家不要急着下定论,这个批评其实是文不对题的。当然,我不能夸口说精神分析从来不做琐碎的事情,事实恰恰相反,精神分析所观察的材料常被其他科学讥讽为是琐碎、平凡和不重要的,甚至被说成是现象界里的废料。大家似乎都这么认为:凡是重大的事情就要有重要的表现。难道说,在某些情况下,重大的事情就不能借一些琐碎的事情表现出来吗?

这道理是很容易说明的。举个例子,假如你是一个未婚青年,对某个女孩子产生了好感,那么你怎么才能知道自己已经博得了她的欢心呢?难道一定要她明白地告诉你或给你热烈的拥抱吗?当然不是,你一定是从她的一个眼神、一个手势或和你握手的一瞬间就知道了。又比如,假如你是一名侦探,正在侦查一件谋杀案,在既无人证又无物证的情况下,你能指望罪犯会给你留下一张有他的姓名和地址的照片吗?你只能从一些蛛丝马迹中找到一些有用的信息。因此,我们不能轻视那些看似微乎其微的符号,它们其实也是有很高价值的,通过这些信号我们或许能够发现重大的事情。你们认为生活中和科学上的大问题更容易引起我们的兴趣,我当然不反对,但是我要告诉大家,如果你们决定从事于研究重大问题,那也是没有什么益处的。你可能会不知道怎么着手下一步。就科学工作而言,如果你的面前有一条可以前行的路,那么你照着走下去就行了。

如果你不带任何偏见或成见,一直向前,或许就能借助事情之间的联系(包括小事和大事之间的联系),通过做一些微不足道的事情,而幸运地从事大问题的研究工作。从这个观点来说,我也希望你们不要对正常人也常常出现的小过失失去研究的兴趣。如果我现在问那些不懂精神分析的人如何来解释这些现象,我想他的回答肯定是:“这些小事根本不值得解释。”

他为什么会这么说呢?难道他认为小事就不值得关注,就不能与其他事情发生因果联系吗?不管是谁,如果这样否认自然现象的因果关系,就等于没有科学的宇宙观。即使是宗教观也不会如此荒谬,因为在宗教的教义中,如果不是上帝所愿,即使“一雀之微也不会无因落地”。假如我们的朋友知道这个道理,他一定不会坚持这个答案,他可能会说如果我去研究这些现象,一定会得到合理的解释。

那一定是由于轻微的机能错乱,或精神的松懈所致,这些情况都是可以找到的。一个人平常说话没有出现问题,但是现在却出错了,原因不外有三:一是处于疲倦或不舒服的状态;二是很兴奋;三是注意力集中在别处。要证实这些很容易:一个人在疲倦、头痛、周期性偏头痛时常会说错话或常常忘记了使用合适的名词,有很多人在偏头痛发作时甚至连专有名词都记不起来。

人处在兴奋状态时也常会用错字或做错事;注意力分散或集中于其他事情时,也常容易忘记一些没有计划好的事和他想要做的事。我们以布拉特剧本里的教授为例,因为他的精力集中在第二卷书的问题上,他才会把自己的雨伞错拿成了别人的帽子。

我们由自己的经验得知,如果一个人的注意力集中在别的事情上,就很可能会忘记他的计划或信约。

不可否认,这些话很容易理解,可却无法引起大多数人的兴趣,也无法满足我们的期望。还是让我们来细心研究这个解释过失的理论吧。以上所说的这些过失发生的条件是属于不同类别的:常态机能下出现的循环系统疾病和失调是错乱的生理根据;兴奋、疲倦及烦恼等,则可看成是心理生理的原因,这些都容易理论化。疲劳、烦恼和全面的兴奋能够引起注意力的分散,以致人们做事情受到干扰而不能准确完成。如果神经中枢的血液循环有毛病或变化也可能产生相同的结果,从而引起注意力的分散。总之,导致各种过失产生的主要原因就是由于机体的或心理的原因而引起的注意力扰乱。不过,这种解释对精神分析的研究并没有太大的帮助,因此我们决定抛弃它。

事实上,当你对这个问题进行更深入的研究以后,便会发现这个“注意力”理论与事实并不完全相符,或者至少不能据此推论一切。很多人没有处于疲倦或兴奋的状态,而是一切正常,但也可能发生这种过失和遗忘。除非是因为出现了这些过失,我们才在事后将这些过失归因于他们自己所不肯承认的一种兴奋的状态。事实上,这个问题并非这样简单,因为注意力加强,事情未必会成功;注意力减弱,事情也未必失败。有许多纯粹本能的动作,不需要注意也能成功。比如走路,就算去的地方不明确,但也能到达目的地而不至于走错了路;这至少是我们常见的。


前言/序言


《精神分析引论:做自己的心理医生》 一、 开启内在探索的奇妙旅程 你是否曾在深夜里,被突如其来的困惑和焦虑攫住,感觉自己被一种无形的力量所牵引,却又不知从何解脱?你是否曾对某些固定的思维模式感到厌倦,渴望摆脱它们,却发现自己深陷其中,无力挣脱?你是否曾对人际关系中的种种不适感到迷茫,试图理解他人,却发现最难以理解的是自己? 如果你的答案是肯定的,那么《精神分析引论:做自己的心理医生》将是你开启一段深刻内在探索的绝佳起点。这本书并非是简单的理论堆砌,也不是一套僵化的“疗法”手册,而是以一种循序渐进、引人入胜的方式,为你打开精神分析这一波澜壮阔的思想宝库。我们将一起踏上一段发现自我的奇妙旅程,学会如何用更深刻、更系统的视角去审视内心世界,最终成为自己心理健康的守护者和引导者。 二、 理解心灵的深层地图:精神分析的基石 精神分析,由弗洛伊德开创,是理解人类心智最深刻、最具影响力的理论体系之一。它揭示了我们行为、情感和思想背后那股强大的、往往是我们意识层面所忽视的动力。《精神分析引论:做自己的心理医生》将带领你穿越表面现象,触及心灵的深层地图。 你将了解到,我们看似随意的言行,往往隐藏着复杂的潜意识动机。那些童年时期的经历,即使被遗忘,也可能在成年后以意想不到的方式塑造着我们。书中会详细阐述潜意识的概念,它如同冰山下的巨大主体,主宰着我们大部分的精神活动。我们将探讨压抑机制,它是如何将我们不愿面对的冲动和记忆推入潜意识的,以及它们又是如何伺机以一种变形的方式重新浮现。 本书将深入浅出地剖析人格结构的理论,包括本我、自我和超我。本我代表着原始的、即时的欲望和冲动,遵循“快乐原则”;超我则是内化的社会道德规范和父母的教导,代表着良心和理想;而自我,则是在本我冲动和超我约束之间进行调和、适应现实的管理者。理解这三者的互动关系,能帮助我们洞察自己行为背后的冲突,以及为何有时会陷入两难的境地。 你还会接触到心理防御机制——那些自我保护的心理策略,例如合理化、否认、投射等。它们在一定程度上是正常的,但当过度或僵化使用时,就会成为阻碍我们成长的绊脚石。《精神分析引论:做自己的心理医生》会详细讲解这些机制,并提供具体的例子,帮助你识别自己在日常生活中的防御模式。 三、 诊断心灵的症结:识别内在冲突与模式 “做自己的心理医生”并非是要让你成为一名专业的精神分析师,而是赋予防你一套强大的工具,让你能够更精准地识别和理解自己内心深处的困惑和痛苦的根源。 本书会引导你审视自己的情绪反应。为什么你会在某些情境下感到莫名的愤怒、焦虑、悲伤或恐惧?这些情绪是否与你过往的经历有着千丝万缕的联系?通过精神分析的视角,你将学会将情绪视为信号,它们在告诉你,身体或心灵的某个部分正在发出求助的呼喊。 你将学习如何识别思维模式,尤其是那些负面的、非理性的想法。我们常常会陷入“灾难化”、“非黑即白”的思维陷阱,这些思维模式如同思维的“毛刺”,不断干扰着我们对现实的准确判断,并引发不必要的痛苦。精神分析提供了一种解构和重塑这些思维模式的方法,让你不再被它们所奴役。 书中还会深入探讨人际关系中的动力。我们为什么会反复与相似类型的人发生冲突?为什么在亲密关系中会感到不安或疏离?精神分析认为,我们与他人的互动,常常是早期关系模式的重演。理解这些模式,能够帮助你打破不健康的互动循环,建立更健康、更满足的人际关系。 四、 疗愈内在的伤痕:通往自我和解的道路 认识到问题的存在,是解决问题的第一步。而精神分析提供的是一条切实可行的通往内在和解的道路。《精神分析引论:做自己的心理医生》将引导你踏上自我疗愈的旅程。 你会学到自我观察的技巧。通过 journaling(写日记)、冥想、内省等方式,有意识地关注自己的思想、情感和行为,将其与精神分析的理论相结合,你将能够逐步揭示潜意识的运作。 本书会强调理解与接纳的重要性。精神分析并非要你立刻“改变”,而是首先鼓励你深入理解自己的每一个面向,包括那些你自己不喜欢的、甚至是感到羞耻的部分。只有在充分的理解和接纳的基础上,真正的改变才有可能发生。 你还会接触到移情的概念,虽然书中的移情更多是指我们对他人的情感投射,以及如何理解这些投射背后的原因。理解自己为何会对某些人产生特别强烈的好感或反感,往往能揭示出我们内在未解决的议题。 书中还会提及象征的力量。我们的梦境、幻想、甚至是日常的言谈举止,都可能充满象征意义,它们以隐晦的方式表达着我们内心深处的渴望和恐惧。学习解读这些象征,能让你与潜意识进行更深入的对话。 五、 成为自己心理健康的导航者 《精神分析引论:做自己的心理医生》的最终目标,是赋予你成为自己心理健康导航者的能力。这是一种持续的、动态的过程,而非一蹴而就的终点。 通过学习精神分析的原理,你将获得一种新的认知框架,能够更清晰地看待自己和他人。你会发现,很多曾经让你困惑不解的行为,在精神分析的视角下,变得合乎情理,虽然不一定能被立刻接受,但至少可以被理解。 你将学会建设性地处理情绪,而不是被情绪所淹没。理解情绪的来源,能够帮助你更冷静地应对,并找到更健康的发泄和调节方式。 你将能够打破限制性信念,不再被过去的经验所束缚。通过识别和挑战那些阻碍你成长的潜意识模式,你将获得更大的自由度去创造自己想要的生活。 最重要的是,这本书将鼓励你与自己建立更深层次的连接。在现代社会的快节奏和高压下,我们常常与真实的自我渐行渐远。《精神分析引论:做自己的心理医生》邀请你停下脚步,回首向内,倾听自己内心的声音,与那个真实的、完整的自己达成和解。 无论你是否曾有过心理咨询的经历,无论你对精神分析的了解有多少,这本书都将以一种平实而深刻的方式,为你提供一把钥匙,开启理解自己、关怀自己、并最终成为自己生命中最忠实、最有智慧的心理医生的道路。这是一场自我赋权之旅,一次与内心最深处对话的邀约。准备好,迎接那个更强大、更成熟、更自由的自己吧!

用户评价

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这本书简直是为我量身打造的,它不像那些晦涩难懂的理论教科书,而是像一位经验丰富、充满智慧的朋友坐在我身边,用最贴近生活的方式娓娓道来。我一直对内心深处的那些纠结和矛盾感到困惑,但又害怕踏入传统的心理咨询领域。这本书的出现,让我找到了一个更安全、更私密的方式去探索自我。它没有给我一堆空洞的口号,而是提供了一套实用的工具和视角,让我能够以一种全新的眼光审视自己的行为模式和情绪反应。我特别喜欢作者那种温和而坚定的引导,她不会直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过一个个生动的案例和深入的剖析,引导我自己去发现答案。读完之后,我感觉自己对人性的理解提升了一个层次,那些曾经让我感到无力的情绪,现在似乎有了一个可以着手处理的切入点。这不仅仅是一本关于“心理学”的书,更是一本关于“如何更好地做人”的指南。

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老实说,我原本以为市面上这类书籍已经饱和了,读起来无非是换汤不换药的观点堆砌。然而,这本书的行文风格和逻辑构建却给我带来了极大的惊喜。它有一种独特的、近乎文学性的叙事节奏,让那些复杂的心理学概念变得异常清晰和触手可及。作者在解释“防御机制”和“情结”时,所用的比喻和类比都非常精妙,不像某些书籍那样堆砌术语让人望而却步。它教会我的,不是去“病理化”自己的所有感受,而是去理解每一个情绪和行为背后的“合理性”,即使这种合理性是基于过去不成熟的自我保护。这本书成功地平衡了学术的严谨性与大众的可读性,让你在享受阅读乐趣的同时,也能感受到思想的重量。读完后,我开始更坦然地接纳自己偶尔的“不完美”,因为我知道,那只是过去的我为了生存而采取的策略。

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这本书的实用性,远超出了我的预期。我曾经尝试过一些自我调节的方法,但往往因为缺乏对底层驱动力的了解而失败。这本书的厉害之处在于,它提供了一个清晰的“地图”,让我能知道自己的困扰究竟植根于哪个“区域”。比如,关于人际关系中的边界设定问题,书中详细分析了依恋模式的形成过程,这让我一下子明白了为什么我在亲密关系中总是表现出过度讨好或过分疏离的矛盾状态。它不仅仅停留在描述现象,更深入到原因的探究。对于那些希望从“被动接受生活”转变为“主动设计生活”的人来说,这本书就像是一本操作手册,教你如何去检修自己内心的“操作系统”,并进行必要的“软件升级”。它的每一个观点都仿佛是被精心打磨过的,能够精准地击中那些隐藏在日常琐事下的核心议题。

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这本书的视角是如此的宏大而又细微。它没有聚焦于解决某一个具体的、表面的问题,比如失眠或者焦虑,而是着眼于个体与整个外部世界的互动模式。我尤其欣赏它对“意义构建”的探讨,它提醒我们,我们对现实的感知,其实很大程度上是我们自己心智活动的产物。这种认知上的突破,比任何单一的技巧都来得更加强大和持久。阅读过程中,我仿佛进行了一次深度的“哲学散步”,在心理学的框架下思考人生的终极命题。作者的文字充满了一种沉静的力量,让你在面对自身的弱点时,不再是恐惧和逃避,而是产生一种审视和理解的勇气。它让我意识到,所谓的“做自己”,绝不是随心所欲,而是清晰地认识到那个“自己”的全貌,包括光亮和阴影,然后选择一种更负责任的存在方式。

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我向来对那些声称能“速成”或提供“万能钥匙”的自助书籍嗤之以鼻,因为我知道,真正的成长从来都不是一蹴而就的。这本书的价值恰恰在于它的“慢”和“深”。它没有急于给我一个立竿见影的解决方案,而是耐心地带领我解构那些根深蒂固的潜意识障碍。我尤其欣赏作者对于早期经验如何塑造成年人格的论述,那部分内容让我对自己的某些固执和恐惧有了豁然开朗的认识。阅读过程需要一些专注和反思,它不是那种可以消磨时间的休闲读物,而更像是一次严肃的自我对话。每次读完一章,我都需要停下来,对照着自己的生活去消化和印证。这种高质量的“精神劳动”是很少有书能提供的。它真正做到了“引论”的定位,为我打开了一扇通往更深层自我认知的大门,让我明白,自我疗愈是一场持久战,而这本书就是最好的战友。

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印刷质量很好,看上去是正版,物流配送速度快

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书包装的挺好,字也清晰,不是盗版的,看了几天才来评价

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京东快递真的是神速啊。昨晚9点下单,今早9点多就到了。佩服。

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很快东西包装也不错,嗯,待会看一看

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京东商城购物放心,质量保证,送货快

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纸张挺好的 字迹也清楚 但有点味道 还没有看

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速度很快,书的塑料封口还没拆。不过看上去不错

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很火的一部作品买来看看,厚实的,活动价格实惠

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在迫不得已的情况下,我们也许还是会愿意接受传统教育当中所有的弊端,因为尽管它只会培养一些被社会所抛弃的人、心怀不满的人,但起码,对冗繁知识的肤浅掌握,对成堆教科书的完美背诵,或许可以提高智力水平。但事实上它真的能提高智力吗?不可能!在生活中,判断力、经验、进取心和个性,这些才是取得成功的条件,这些都不是书本所能够给予的。书本是可供查询的有用字典,但倘若把这些冗长的词条都装在脑子里,那可是一点用都没有。

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