产品特色

内容简介

　　在人的一生中，学生时期是积累文化知识、塑造思想品德的重要时期。要想开阔自己的视野，丰富自己的人生，在同龄人中成为佼佼者，仅凭课本上的知识是远远不够的，必须多读书，读好书。好书可以增加我们知识的深度和广度，好书可以传递深邃的人生哲理，好书可以让我们树立正确的人生理念，让我们拥有一个更广阔、更光明的世界。

　　“读者文摘精华（学生版）”系列就是这样一套好书，它荟萃各类精品文章，主旨在于陶冶情怀、启迪智慧；用真实质朴的文字，讲述一个个感人至深、发人深省的故事。无论是单纯的阅读，还是为了积累写作素材，学生们都可以在书中得到一份意想不到的收获和满足。

作者简介

　　李铅，男，专业图书策划，曾撰写及主编图书有《幽默越简单越好》、《心态越简单越好》等图书多部，在各类媒体、杂志上发表诗歌、小说等作品30多篇（首）。

目录

《我的情绪我做主》

第一辑我的情绪我做主

第二辑别让愤怒毁了你

第三辑放宽心胸，走出郁闷

第四辑喜欢不完美的自己

第五辑把快乐留在身边

《我成长，我快乐》

第一辑人生不惧风和雨

第二辑自信是成长的最好装备

第三辑好习惯让成长更快乐

第四辑好品质成就美好未来

第五辑种瓜得瓜，种豆得豆

第六辑拥有一颗聪慧的大脑

第七辑学会感恩，善待生命

《大家都很喜欢我》

第一辑与人为善，人人喜欢

第二辑善于竞争，更善于合作

第三辑快乐生活每一天

第四辑海纳百川，宽以待人

第五辑勇于负责，敢做敢当

第六辑常怀感恩之心

第七辑淡定平和，知足常乐

《我的人生我来走》

第一辑做自己生活的主人

第二辑成为战胜挫折的强者

第三辑我自信，我最棒

第四辑做自己情绪的主人

第五辑心里装满正能量

第六辑不抛弃，不放弃

精彩书摘

《我的情绪我做主》

　生活中，每个人都或多或少的有情绪，好的情绪能够缓解、释放生活的压力，而负面的情绪则会给我们的生活、学习、工作带来不良的影响，甚至毁掉我们的生活。所以我们要尽量控制好自己的情绪，做情绪的主人，防止坏情绪给我们的生活带来不便。

　　请向那扇门道歉

　　怒不过夺，喜不过予。

　　——荀子

　　一个旅行家脾气特别暴躁，动不动就生气，甚至失控乱砸东西。他也想改变一下，为此就去拜访一位著名的高僧。

　　那一天，旅行家出门的时候，情绪非常坏，旁人一眼就能看出他满脸的不耐烦。刚走到目的地，他就费力地解开纠成一团的鞋带，然后使劲地把鞋子往角落一甩，鞋子“砰”的一声砸在了大门上，现场的人都被吓了一跳。

　　直到看到了高僧，旅行家才放缓了一脸的烦躁，收敛了恶劣的暴脾气，向高僧致以礼貌的问候。但是高僧却说：“对不起，在你没有向被你迁怒的那扇门和你的鞋子道歉之前，我实在无法平静地跟你说话。”

　　旅行家听了，顿时又生起气来：“你说什么？让我向门和鞋子道歉？没搞错吧，它们又不是人，它们又不知道自己受了气。”

　　高僧说：“无论是人还是物，都有受到尊重的权利，你都不能把自己的怒火发泄到它们的身上，如果你这样做了，就必须向它们道歉。所以，请你照我说的做吧，要不然，我也没有尊重你的必要了，更不会和你深谈下去。”

　　旅行家听了高僧的话，暗暗想道：“能和高僧见一面实在太难了，如果因为这点小事就中止期盼已久的谈话，实在很可惜。”想到这儿，他只得走到自己的鞋子跟前，低下头说：“朋友，刚才对你无礼了，请原谅。”然后又对门说：“对不起，我为自己的鲁莽行为向你道歉。”说罢，他回头坐到了高僧的身旁。

　　这时高僧笑了，说：“现在你的情绪比较稳定了，我们之间已经建立起和谐的关系了，下面我们可以好好谈谈了。”

　　后来，旅行家在自己的回忆录里这样写道：“我起初感觉自己很可笑，可是等我向它们说‘对不起’后，心里突然有种特别奇妙的感觉，烦躁的情绪竟然变得平和起来。我简直无法想象，就那么一个小小的动作，竟然把我的坏心情变好了。”

　　生活中，有很多人一旦心情不好，就会情绪失控，就会伤及无辜。可是这样做并不能解决问题，反而把问题弄得越来越糟。这个时候，我们要学学那位高僧，让情绪缓和下来，试着做情绪的主人，而不要沦为情绪的奴隶。

　　公交车上的争执

　　世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

　　——塞缪尔

　　某天上午，正值上班高峰，一辆公交车上挤满了急匆匆的上班族，这时，只听“哎呀”一声，一个男子叫了起来，原来是一个女人不小心踩了他的脚。女人穿着高跟鞋，踩得男人直咧嘴。女人正想向男子道歉，可一抬头，就看到了男人那咧嘴要骂的愤怒表情，便瞬间生气了，首先出口不逊起来：“你一个大男人，不就踩你一脚吗？你至于这样夸张吗？就这点事，本想着道歉，看你这龇牙咧嘴的样子，就觉得没那个必要了！”

　　被踩了一脚，本就很疼，男人出于本能咧了一下嘴，原想着等女人道了歉，他就说一句没事，这事算是了结了，没想到女人先不讲理了。他本来就在赶时间上班，结果这个女人先挑起事端，他也生气了，便吵了起来。车上的人纷纷劝解，可两人谁也不听，于是越吵越凶，到了女人下车的时候把男人也给扯了下去，最终吵架变成了动手。路上的人都围着看热闹，一男一女两个衣着光鲜的人在街上拉扯。

　　后来，两人的争执把警察也招来了，这个时候，两个人才协商解决问题。女人最后披头散发地去上班了，男人也因为一时的脾气在上班时迟到受罚了。

　　现代社会竞争激烈，生活压力很大，人们普遍变得浮躁。浮躁就是一种病，能把事情推向不可解决的方向。就像上述故事中的男人和女人一样，因为一时的浮躁，控制不住自己的情绪，从而让自己的形象受到损害。其实，心情的浮躁是不难消除的，只要将自己的心放宽，自然在喧嚣之中就能够获得一方清静。

　　……

《我成长，我快乐》

困难并不可怕

不仅会在欢乐时微笑，也要学会在困难时微笑。

——佚名

晓晓刚上学时，有一次考试班里很多同学语文和数学都考了满分，可自己两科都只有80多分。许多同学都笑话他，骂他是蠢猪，是大笨蛋……自尊心严重受挫的晓晓委屈极了，哭着跑回了家。

“别哭，哭有什么用，只要有志气，就能赶上去。”妈妈问明情况后，一把把儿子拉进了怀里，一边抹去儿子的眼泪，一边道：“谁说我们晓晓笨！妈妈刚上学时也不如别人，好多同学都比妈妈学得快。妈妈就暗中咬牙努力，老师上课我注意听，早上我比别人早起……后来，我终于成了尖子生。你不要胆怯，要有信心。只要努力，就一定能赶上去！他们不就是因为上过幼儿园，比咱早学了几年吗？”

晓晓听了妈妈的话乐了。“任何一个人在遭受挫折后，只要不放弃、不气馁，及时地从失败中总结经验和教训，就能反败为胜，这样就能在遭受失败后重新看到胜利的曙光。”妈妈看了看晓晓又道，“同时，还要明白，不管遇到什么困难，都要去面对，都要去战胜，不能因难而临阵脱逃，战胜困难的关键，其实就是战胜自己。”

此后，晓晓开始努力学习，自信心也逐渐恢复，到二年级下学期，成绩就上去了。

一天，妈妈把晓晓一个人留在家里。正当晓晓玩得高兴的时候，突然发现一只小猫跑过。晓晓一见到它，就被它那美丽又可爱的样子吸引住了。晓晓一直追，小猫就一直跑。突然，它跑到了外边的草丛里，晓晓也跟着跑到草丛里。小猫不见了，晓晓也迷了路，不知道该向哪个方向走。可是晓晓一点也不害怕，他想起妈妈对他说过的那句话：“不管遇到什么困难，都要去面对，都要去战胜，不能因难而临阵脱逃。”此时太阳已经快落山了，晓晓想：与其坐着干等，不如朝着太阳的方向走吧，走了也许还有一线生机呢！说干就干，晓晓马上站起身来，朝着太阳的方向走。这招果然灵验，晓晓真的找到了家。

晓晓在后来的人生中经历过困难，有过胜利，有过失败，甚至有时还想临阵退缩，但是，晓晓总能找到勇气，微笑着朝困难奋力前进。

每个人的一生，总免不了遇到困难，那些成功的人之所以能成功，不是他们没有遇到困难与挫折，而是能在最短的时间里从挫折中解脱，重新振奋。而有些人之所以失败，往往就是因为不够坚强，心理承受能力太差，最后被困难打垮。

《大家都很喜欢我》

善良是世上最温暖、最美好的东西，是每个人都应当具备的素质。善良能让人与人之间充满关爱与温馨。拥有一颗善良之心的人主动关心别人、帮助别人，这样的人如同太阳般，在照亮别人的同时，也照亮自己。

　　善良的农夫

　　与其说是为了爱别人而行善，不如说是为了尊敬自己。

　　——福楼拜

　　19世纪90年代，在苏格兰那片热情的土地上，有一位名叫弗莱明的贫苦农夫，心地善良的他，一直以来都乐于助人。这一天，他正在田里干活，忽然听到附近的沼泽地里传来了一阵哭喊求救的声音，弗莱明来不及扔下手中的农具，立刻就快速跑了过去。原来沼泽地里掉进了一个小男孩，孩子正拼命挣扎着，但是他越挣扎便陷得越深。

　　农夫弗莱明赶紧将锄头柄伸了过去，将小男孩拖出了死亡之地。

　　弗莱明觉得这只是举手之劳，因此并没有放在心上。

　　然而，几天以后，一辆华丽的马车，却停在了弗莱明家的门口。只见一位彬彬有礼的绅士走下了马车，绅士来到弗莱明的面前说自己就是那个被救小男孩的父亲，这一次是专程前来道谢的。绅士知道弗莱明的家境十分贫困，打算给他一大笔钱，以示感激之情。然而，善良的农夫坚持不收，并且还一再申明：“我救您的孩子并不是想得到您的钱。”

　　正当他们互相推让之际，一个小男孩突然从外面走进了屋里，绅士看见后问道：“这是您的儿子吗？”

　　弗莱明点点头说：“是的，这是我的小儿子。”

　　随后，绅士接着说：“那这样吧，既然您不愿意收钱，我也就不勉强了。但是，您毕竟救了我的儿子，不如让我也为您的儿子尽点力吧。如果您愿意的话，我打算资助您儿子接受良好的教育，假如这个孩子也像您一样善良，那么，他将来一定会成为一位令您感到骄傲的人。”

　　想想自己家的境况，再看看这位非常有诚意的绅士，弗莱明为了孩子的将来考虑，便答应了绅士的提议，这位绅士也说到做到，从小学到大学一直供这个孩子读书，直到这个孩子从医学院毕业。另一方面，弗莱明的孩子也很争气，凭着自己的勤奋与努力，在1928年首次发现了举世闻名的青霉素，成为英国著名的细菌学家，他就是亚历山大？弗莱明教授。

　　后来，被农夫弗莱明救起的绅士的儿子在一次出国回来时，非常不幸地感染了肺炎。当时医术并不发达，肺炎是一种难以治愈的疾病。在几位医生都束手无策之时，绅士的儿子因病情恶化而生命垂危。正当生死攸关之际，听说此事的弗莱明教授赶紧带上青霉素，来到绅士儿子的身旁。

　　经过弗莱明教授的治疗，绅士儿子的疾病终于痊愈了。

　　其实，那位被农夫弗莱明救起的绅士的儿子不是别人，正是英国著名的政治家，“二战”时期的首相丘吉尔爵士。时隔不久，丘吉尔为了答谢弗莱明教授，特地亲自登门拜访，真诚地对他说道：“你们一家人救了我两次，给了我两次生命啊！”

　　弗莱明教授回答道：“不，第一次是我父亲救了您，而这一次不是我救了您，应该说是您父亲救了您！”

　　英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它就笑；你哭，它也哭。”我们只有像爱自己那样去爱别人，别人才会给予我们同样的回报。人人需要真情，真情创造美丽的生活。善心如水，孕育真情，改变自己，改变他人。没有善心，这个世界不会美好。

　　善良的清洁工

　　善良，是一种世界通用的语言，它可以使盲人看到，聋子听到。

　　——马克？吐温

　　一天晚上，一个清洁工刚完成一天的工作，下班往家走，他的手中提着刚从超市买回的奶粉，家里还有妻子和孩子正等着他呢。一想到那个温暖而幸福的家，他的步伐就更快了。

　　为了能尽快到家，他总是走一条狭窄的小巷。小巷口有几个大小不一的垃圾箱，每次上下班他总是匆匆而过，并不停留。可是，今天，清洁工的脚步却在一个白色垃圾箱旁边停下了。因为他发现垃圾箱旁边躺着一个被人遗弃的婴儿。

　　他又往跟前走了几步，发现这个婴儿浑身包裹着棉布，眼睛紧紧地闭着，脸色发青。清洁工将婴儿抱了起来，搂在怀里。他把手里的奶粉交给了路边一个卖茶叶蛋的老奶奶，让她帮忙给婴儿冲一杯奶。

　　“真是的，怎么把孩子饿这么狠！”老奶奶一边看着他喂奶，一边说，“哟，您这孩子是不是生病了，嘴巴怎么那么奇怪啊？”清洁工仔细瞧了瞧，原来他手中的婴儿是一个唇腭裂患者。

　　哄好了孩子，清洁工抱着往家走，可是走着走着，他停了下来，心里盘算着：照自己的条件，是没有能力抚养这个孩子的。想到此处，他赶紧返回那个垃圾箱旁边，将婴儿放回了原处。

　　然而，这个晚上，清洁工睡不着了，心里一直在想那个婴儿，实在放心不下，就起来冲了一杯奶，快速跑到那个白色的垃圾箱旁。婴儿正在不停地啼哭。清洁工抱着婴儿喂了几口奶，哄他睡觉。最后，他还是咬着牙，又把婴儿放回了原处。

　　第二天上班，清洁工路过那个白色垃圾箱时，发现婴儿仍然躺在那里。他发现那个婴儿竟然冲着他笑了。他的心一下子软了下来，忍不住将他抱起……这天夜晚，他再度失眠了，半夜爬起来，又去瞧了瞧那个婴儿，给他喂完奶后，还是咬牙把他放回原地。

　　第三天，路过垃圾箱时，他再也狠不下心了，这一次，他决定把孩子抱回家。妻子知道后，既担忧，又有些生气，说：“我们家也不富裕，自己的孩子养着都十分困难，哪里还有能力养一个残疾孩子啊？”他低下了头，沉默了好久，支支吾吾地说：“我实在是不忍心啊！”

　　过了一段时间，清洁工听说电视台正在举办“微笑行动”，专门给唇腭裂儿童进行免费手术。于是，他抱着那个孩子，走了几十里路，终于找到了爱心医疗队。

　　医生向他询问孩子的具体情况，可是清洁工根本无法讲清楚，医生见了，很是不满，就愤怒地说：“有你这样的爸爸吗？孩子的情况都不知道。”清洁工不得不说出实情。在场的人听了他的讲述，都感动了，纷纷夸他善良。清洁工不好意思地说：“没什么，我只是看着孩子太可怜。”

　　爱心医疗队里还有一个外国记者，通过翻译，他知道了清洁工的所作所为，感动得流出泪来，就上前要给他拍照。清洁工赶紧摆着手，说：“不行，不行，电视里的人都那么好看，我穿这么破的衣服，会给大家丢脸的！”

　　善良与伟大没有必然的关系，就算是平凡的人，也能为社会、为他人做出不平凡的贡献。一个人伟大与否，不在于他的地位高低，而在于他的内心是否热爱他人和生活。生活中，总有需要帮助的人，我们向他们伸出援手，奉献一份爱心，他们就可能走出困境，能够勇敢地继续前行。

　　……

《我的人生我来走》

握紧自己的梦想

我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。

——雨果

一天，在香榭尔大街上，一位青年慢慢地走着，他欣喜地看着流光溢彩的现代化都市的繁华，心里飞快地窜出一个念头——他要迅速走向成功。

他知道，自己身无分文，除了心里装着梦想，没有一点儿优势，可是，要凭自己一点点打拼，那就太难太慢了，于是他就想借助外力，走一条捷径。他揣着自己的梦想，开始四处拜访自己崇拜的社会名流，但迎接他的却是一连串的失望，除了收到一大堆的鼓励以外，没有一位名流能够真真切切地助他一臂之力。

他非常失望，拖着疲惫的身子在黄昏的大街上踯躅着，不知不觉间来到希尔顿大饭店门前。他呆呆地立在那里，用羡慕的目光打量着饭店前那一辆辆豪华的名车，那些进进出出的衣着光鲜、时尚的成功人士，想到自己眼下的卑微与心中高远的梦想，一时间觉得心海难平。

有一个老者注意到了年轻人的奇怪举动，老者慢慢地走到他跟前问道：“年轻人，有什么需要帮助的吗？”

“我有一个很大的梦想，希望有人帮我实现，可是没有一个人愿意帮我。”他神色抑郁道。

“你的梦想是什么啊，能不能说出来，让我听听？”老者面含微笑。

“暂且不说我的那个遥远的梦想了，就说我当下的梦想吧，我就想走进这样金碧辉煌的大饭店，在那间最好的包房内，听着优美的钢琴曲，慢慢地品味最奢华的大餐。”他不愿再谈自己远大的抱负，顺口说了一个眼前的愿望。

“哦，是这样啊，你跟我来吧，我现在就可以帮你实现这个梦想。”老者做了一个邀请的动作，带着他朝饭店里走去。

老者带着他走进了年轻人只在电视上见过的世界最高档的餐厅，坐到了柔软的皮椅上，听着最动听的音乐，老者告诉年轻人，菜单上所有的菜肴，他都可以任意地点不用付费。原来，那位老者正是这家饭店最大的股东亨利先生。

“太感谢您了，我知道自己该怎么做了……”突然，年轻人放下手中制作精美的菜单，朝老者深鞠一躬，急匆匆地离开了饭店。

转眼过去了十年，一天，亨利突然接到在零售业界不断制造奇迹的凯特的一个电话，说自己要专程来拜访亨利，感谢亨利曾帮助自己走上了成功之路……

亨利非常不解：自己没有跟凯特有过交往啊，又何谈曾帮助过他呢？不会是凯特记错了吧？

没过多大会儿，亨利看到一个风流倜傥的中年人向他走了过来，等他看清来人时，顿时惊讶起来，说：“原来是你啊！”

凯特激动地点头：“谢谢亨利先生，正是当年您把我领进饭店，让我真切地触摸到了梦想原来可以是那样的实实在在，让我在那一刻懂得了——别人固然能够帮助自己实现梦想，但那只是短暂一瞬，我应该把梦想握在自己的手里，像许多成功者那样，去一点一点地顽强打拼……”

亨利竖起大拇指，说：“说得好，无论是高远的还是眼前的梦想，都应该握在自己的手里，自己慢慢地去圆……”

梦想是一个人奋斗的方向与动力，每个人都应该拥有自己的梦想。但是切不可将梦想寄托在别人的身上，一定要靠自己的努力去实现，我们要将梦想之绳抓在自己的手心，然后放出长长的线，梦想飞多高，人生就有多成功。

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