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内容简介
没有和好朋友打招呼就拿他们的东西，有什么不对？和同学们一起合作做实验的经历，让你有哪些感悟？面对困难和挫折，自信面对一切也是一种可以培养的习惯吗？……究竟哪些是小学生们要养成的好习惯？哪些是一定要纠正的坏习惯呢？小学时期是各种习惯逐渐养成的关键阶段，此时养成良好的习惯，不仅可以让孩子在生活和学习中充满快乐，还能为孩子今后的成长打下良好的基础。播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运！
作者简介
学习型中国·读书工程教研中心由全国百位优秀小学校长、优秀教师组成，其中包括马步坤、朱雪玲等，联合编审，以打造中国小学生爱读本经典为己任，为中国小学生拓展课外知识的新天地。
内页插图
目录
第1章健康习惯
01学会让大脑休息--10
02不戴小眼镜--13
03卫生标兵我来当--16
04我运动我健康--19
05不偏食，不挑食--22
06学会正确的站姿和坐姿--25
07一日之计在于晨--28
第2章生活习惯
08自己的事情自己做--34
09随手收拾物品--37
10细心观察，做一个发现美的人--40
11让网络做自己的良师益友--43
12一屋不扫，何以扫天下--46
13珍惜生命，学会保护自己--49
14谁知盘中餐，粒粒皆辛苦--52
15时间像是海绵里的水--55
16红灯停绿灯行--58
第3章处世习惯
17不乱动别人的东西--64
18发现别人的优点，欣赏他人--67
19拒绝虎头蛇尾--71
20十根筷子牢牢抱成团--74
21学会做一个听者--77
22面对困难，勇敢地试一试--80
23谦虚使人进步，骄傲使人落后--84
24告诉自己：我是最棒的！--87
25帮助别人就是帮助自己--90
26避免粗心大意--93
第4章品德习惯
27做一个诚实的人--98
28爷爷奶奶，我为你们做点儿事--101
29谢谢你，不客气！--104
30爸妈，你们辛苦了！--107
31对不起，我错了！--111
32守诺很重要--114
33不做任性的孩子--117
34保护身边的环境--120
35爱惜公物做文明小学生--124
36争做守法小公民--127
第5章学习习惯
37独立思考头脑好--132
38多问为什么--135
39合理使用工具书和参考书--139
40勤能补拙，会学习--142
41用日记记录下成长的脚印--145
42好的计划是成功的开始--149
43细心决定成败--152
44认真听课不走神儿--155
45把考试当做平常的事情--159
46做一个记忆高手很简单--162
47多读好书充实心灵--166
48不偏科做优秀学生--169
49把汉字写得整洁漂亮--173
50知识在应用时才有力量--176
精彩书摘
01学会让大脑休息
人人都有两个宝，双手和大脑。我们的大脑，每时每刻都在转动，即使在我们沉睡的时候，它也在不停地工作，管理着我们的身体活动。也许你会问：“我们的大脑会不会累坏呢？”不用担心，我们的大脑只要不是长时间高速运转，是不会出现问题的。我们的大脑约有140亿个细胞，信息储存量相当于藏书约2000万册的美国国会图书馆的50倍。大脑的潜能，几乎接近于无限。但是，到目前为止，人类普遍只开发了大脑潜能的5%，仍有巨大的潜能尚未得到合理的开发。
换一句话说，一个人的大脑只要没有先天性的病理缺陷，他就可以成为天才，只要大脑的潜能得到超出一般的合理开发，他的能力就不会比爱因斯坦逊色。但是，大脑潜能需要一点一点地开发，如果“揠苗助长”，结果只能是用脑过度，造成大脑早期疲劳，甚至发生悲剧。
丹麦“神童”海内肯就是一个不会使用大脑的人。他四岁就撰写了《丹麦史》，此举一度引起了全世界的关注。正当人们津津乐道地谈论他的聪明才智时，突然传来由于大脑负担过重导致四岁半的海内肯脑力衰竭，最终不幸夭折的噩耗还有许多的天才儿童如海内肯一样，一夜之间名扬四海，不久就传出不幸的消息。
所以，我们应该注意不要因为过度使用自己的大脑，而让自己的“思维之花”过早地凋零了。我们应该时刻提醒自己：千万不要造成用脑疲劳，一定要养成科学用脑的好习惯。
脑科学研究成果表明，在脑疲劳的状态下，人就会出现头昏脑涨、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散、思维混乱等心智活动难以正常发挥的恶性反应。同时，长期脑疲劳，还会出现失眠、焦虑、健忘、抑郁等症状，有的甚至会危及生命。由此可见，脑疲劳不仅不能开发大脑，而且还会严重影响人的智力潜能的正常开发。脑疲劳过度，还会导致心脑血管及精神疾病，严重损害人的身心健康，这是我们所不愿看到的。相信每个同学都希望自己有一个聪明的头脑，如果养成科学用脑的习惯，我们就可以变得更加聪明！
第1个习惯学会让大脑休息
记一记
家庭生活学习歌
同学们，请注意，
家庭生活安排细。
电视尽量要少看，
保护眼睛是关键。
饭前便后要洗手，
讲究卫生好习惯，
时间宝贵要紧抓。
哪科不行快追赶。
完成作业排第一，
课外阅读开心窍。
家务活，经常干，
动动手来身体好。
做一做
养成科学使用大脑的习惯，你可以采取下面的方法:
★五官并用、手脑并用地参与学习。有人发现，学习同一内容，如果只用眼睛，可接受20%；如果只用耳朵，可接受15%；如果眼耳并用，可接受50%。这一发现说明，学习时让多种感觉器官共同参与，可明显提高学习效率。
★充分利用“最佳的用脑时间”。有的人是早晨，有的人则是晚上学习效果最佳。应了解并充分利用自己的“最佳用脑时间”，以提高学习效率。
★保持充分的睡眠。睡眠是大脑的主要休息方式，睡眠充足才能使大脑消除疲劳；保证大脑正常工作。
★注意体育锻炼和体力活动。体力活动可以促进新陈代谢，消除大脑疲劳；而体育锻炼可以提高神经系统的反应能力和灵活性，有助于提高视力、听力、观察力和思维能力。
★给自己空间和时间。要将自己从“三点一线”的小环境中解放出来，尽可能多地接触社会、认识社会、适应社会。
用户评价
作为一名教育工作者，我一直密切关注着教育领域的新动态，也在不断地寻找能够真正引导学生走向优秀的书籍。《优秀小学生要养成的50个习惯》这本书，在内容上确实有其独到之处。它并没有流于表面，而是深入到小学生的行为模式和思维习惯的养成过程。我尤其赞赏书中关于“独立思考”和“解决问题”的章节。作者通过大量的案例分析，展现了小学生在面对生活中的各种挑战时，是如何运用智慧和勇气去克服困难的。这一点对于培养学生的创新能力和适应能力至关重要。书中并没有给出标准答案，而是鼓励读者去探索多种解决路径，并且认识到失败也是一种宝贵的学习经历。这种开放性的思维模式，正是当前教育所倡导的。此外，书中对于“责任感”的培养也有独到的见解，它将责任感与“担当”、“承诺”等概念紧密联系起来，让小学生能够更深刻地理解个人行为对他人和社会的影响。
评分这本书在关于“学习习惯”的描述上，给我带来了不少启发。我一直担心我的孩子在学习上不够自觉，或者学习方法不对。这本书并没有直接提供“死记硬背”或者“刷题”之类的建议，而是从更深层次的“主动学习”和“深度思考”入手。我特别欣赏其中关于“提问”的部分，作者鼓励孩子要敢于提问，并且要有意识地去探究问题的根源。书中列举了一些孩子在课堂上或者课后提出的有深度的问题，以及这些问题是如何引导他们对知识产生更浓厚的兴趣的。这让我意识到，培养孩子的学习兴趣和自主性，比一味地追求分数更重要。此外，书中关于“阅读习惯”的建议也十分具体，它不仅强调了阅读的重要性，还提供了如何选择适合孩子的书籍，以及如何引导孩子从阅读中获取知识和乐趣的方法。这些方法都非常贴合小学生的认知特点，也更容易被家长们理解和实践。
评分这本书最让我感到耳目一新的是它在强调“规则”和“责任”的同时，并没有忽视孩子的情感需求。在关于“情绪管理”的章节中，作者并没有简单地教导孩子“要听话”，而是通过一些孩子们在面对挫折、失望时的真实反应，来引导他们认识和接纳自己的情绪。我印象最深的是其中一个关于“解决冲突”的案例，书中描述了一个孩子在和朋友玩耍时，因为玩具分配不均而产生了争执。作者并没有直接批评孩子，而是通过旁观者的视角，分析了孩子当时的心理状态，并提出了几个解决问题的建议，比如“学会分享”、“轮流玩耍”，以及最重要的“用语言表达自己的想法，而不是动手”。这一点让我觉得非常可贵，因为它教会的不仅仅是解决具体问题的技巧，更是如何建立健康的社交关系和培养同理心。这本书的语言风格也很温和，不会让孩子感到压力，反而会让他们觉得，这些习惯的养成是一个自然而然、充满乐趣的过程。
评分对于家长来说，陪伴孩子成长的过程，也是一个不断学习和反思的过程。《优秀小学生要养成的50个习惯》这本书，就为我们提供了一个很好的学习平台。我发现，书中所提出的很多习惯，并非只是针对孩子的，很多也适用于我们成年人。比如，书中关于“坚持”和“毅力”的论述，让我深刻地认识到，榜样的力量是无穷的。如果家长自己能够积极践行这些好习惯，孩子自然会在潜移默化中受到影响。我特别喜欢书中关于“感恩”和“分享”的内容，它不仅仅是教孩子懂得回报，更重要的是培养他们成为一个懂得爱、懂得付出的人。这对于孩子构建积极的人生观和价值观，具有深远的意义。这本书就像一位循循善诱的长辈，用平实而深刻的语言，引领我们和孩子一起，迈向更美好的未来。
评分作为一名刚开始接触育儿书籍的新手妈妈，我一直都在寻找能够真正帮助到孩子、指导我育儿方向的书籍。最近，我偶然在书店里看到了《优秀小学生要养成的50个习惯》这本书，虽然我还没有完全读完，但这本书的某些方面给我留下了深刻的印象，让我对孩子的成长和教育有了更清晰的认识。 这本书的亮点之一在于它并没有直接告诉你“应该怎么做”，而是通过一个个生动的故事和具体的例子，引导读者去思考“为什么这样做”。我尤其喜欢其中关于“晨间习惯”的部分，作者并没有简单地罗列出“早睡早起”之类的口号，而是详细地描绘了一个孩子在清晨醒来后，如何有条不紊地进行洗漱、穿衣、整理床铺，甚至还能抽出时间阅读和运动。这种循序渐进的描述，让我意识到习惯的养成并非一蹴而就，而是需要耐心和方法。更重要的是，它让我看到，良好的晨间习惯不仅能让孩子拥有充沛的精力应对一天的学习，还能培养他们的自理能力和时间管理意识。书中的一些小建议，比如在床头放一本书，或者在书包里提前准备好第二天需要的物品，这些看似微不足道的小细节，却能够有效地避免早晨的混乱和匆忙，让孩子以更积极的心态开始新的一天。我想，这些都是非常实用的技巧，值得我们在日常生活中去尝试和借鉴。
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评分有京东，这么好，来评价下吧，
评分好评吧
评分书不错，孩子喜欢，以后还光临。
评分好好好好好好
评分，
评分小朋友必须从小开始培养礼仪。
评分要养成好习惯才能成为好学生，这本书很实用。
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