正版说话技巧书籍 所谓情商高就是会说话+其实就是脸皮薄+不会沟通你就输定了 跟任何人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 沟通技巧
• 人际关系
• 情商提升
• 说话艺术
• 职场沟通
• 社交技巧
• 影响力
• 自信表达
• 人际交往
• 沟通心理学

店铺： 蔚蓝书店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787550286092

商品编码：12097091296

套装数量：3

正文语种：中文

内容介绍

说话不只是一种“感觉”，还是一门“技术”！就像烹饪有食谱一样，说话也有它的“秘方”。古往今来，但凡不通说话之道者，都难成大事，而能成事者，一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话，甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞？怎样把握说话的场合和时机？如何领略说话精髓，悟透说话之道，很快在众人中脱颖而出？

作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力，如何提高自己的说话水平。在本书中，你可以通过熟悉“7个突破口”和“8个技巧”，并阅读大量实践故事，更好地掌握并运用语言措辞的技巧，使自己成为说话高手。

你是否经常不好意思和身边的异性说话？你是否只要与陌生人说话就会脸红？你是否因为上台演讲时紧张而说不出话？如果你还没有克服这些毛病，摆脱这些问题的困扰，就说明你不敢正确地认识自己的羞怯心理，无法意识到自己失败的原因。
其实你就是脸皮太薄，凡事退缩，才把好事搞砸！要想克服脸皮薄，就得学会不怕丢脸，要想不怕丢脸，就不能太在意别人对自己的看法。因为你是活给自己看，而不是给别人看的。本书阐述了各种克服羞怯心理的方法，帮助读者直面自己内心*薄弱的地方，全面提高沟通力，重新找回那些本就属于你的人脉、爱情和晋升的机遇，帮助你在职场、人际、感情等各领域发挥自己的**状态。
本书运用通俗易懂的故事和案例，有针对性地讲解了沟通中的实战技巧和方法。阅读本书，可以从日益增长的自信和热忱中，得到生活的力量，增进沟通能力，学会为人处世的技巧。 掌握了本书中的说话方法和技巧，你就能在社交活动中如鱼得水，受人瞩目；在职场中游刃有余，应付自如；在营销面前无往不利，妙语生花；在面试中，一语中的，挥洒自如；在辩论场上巧舌如簧，雄智多辩。无论是面对各式各样的人，还是亲临不同的场合，都能应对自如。 目录 O1 别让脸皮不够厚，成为阻碍你人生进步的绊脚石
敢于正视自己的羞怯，重新认识自己
学会巧妙地摆脱尴尬的境遇，使自己脱身
与人交流时，学会克服脸红、出汗、紧张的毛病
摆脱羞怯，从内心开始
克服胆怯的状态，让生活充满自信
别让“羞怯”这个病情再继续恶化下去
O2 学会从对方的观点审视自己的“脸皮薄”
从人们眼中，看到自己的怯懦
想要脸皮厚，就要走出自卑的漩涡
别让记忆中羞涩的自己模糊了前进的方向
结交正能量的朋友，远离“负能量”
聪明的怯懦比无聊的游戏更能吸引人
从自我剖析，正确认识自我，我就是我
接受“脸皮薄”的失败，从失败中崛起
O3 不要因为脸皮薄而畏首畏尾，大胆走出去
不要逃避，对于生活，要勇敢面对
克服自己内心的怯懦，找到适合自己的渐进式疗法
让信心充盈于你的眉间
不甘自卑，是建筑自信的基石
从改变自己做起，大胆向前
培养坚定的信念，把握成功
O4 教你如何克服羞怯
从外表上重塑自信，摆脱羞怯
要想改变羞怯，首先从大脑开始战胜恐惧
学会眼神交流，掌握无声语言
学会替换角色，站在别人的角度考虑问题
不要把羞怯都写在脸上，从内心丢掉羞怯
坚持到底，怀揣自信，勇敢走出去
O5 告别自卑，轻松自如应对社交场合
蓄势待发，迎接聚会
自信、主动地与人交流
多与外向的朋友沟通，让他感染你
不要试图通过喝酒来克服自卑的心理
学会拐弯抹角，切勿直言不讳
O6 调整心态，适时的“厚脸皮”
别让“不好意思”毁了你
主动出击，抓住眼前的机会
在实践中克服社交障碍
不娇惯自己，勇于接受挑战
不断尝试，失败总比遗憾好
被嘲笑的梦想才有实现的价值
O7 言行得当，你会在职场中如鱼得水
端正态度，恰到好处地推销自己
幽默地表达助你赢得考宫青睐
懂得上下级沟通的艺术，才能在职场中游刃有余
学会包容，面对前辈先低头
客观委婉，巧妙地指正别人的错误
不要成为职场关系的“边缘人”
O8 做事有分，妥协有原则
掌握“见面熟”的诀窍，赢得陌生人的好感
做好六个步骤，让你的表达更清晰
用请求代替命令，会得到意想不到的效果
用合理的借口果断地拒绝别人
偶尔装傻卖个人情是好的
做不到的千万别答应，答应的一定要做到
O9 思维一转变，局面大不同
反唇相讥，给企图伤人者有力回击
声东击西，巧用含蓄迂回的幽默技巧
出奇制胜，用类比幽默开启心智
“相逢一笑泯恩仇”，有效缓解负面情绪
反向求因，将自我调侃和讽喻他人巧妙结合
委婉是一种独特的力量
以谬攻谬，缓和一触即发的矛盾

《洞悉人心的艺术：沟通的密码与情感的桥梁》 你是否曾经陷入这样的窘境？ 明明是好意，却被误解；满腹才华，却无法有效表达；面对棘手的人际关系，常常感到无从下手；渴望建立更深的连接，却发现语言的隔阂难以逾越。在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，高效、得体的沟通能力，已不再是锦上添花，而是立足的基石，是打开机遇之门的钥匙。 本书《洞悉人心的艺术：沟通的密码与情感的桥梁》，并非一本陈旧的语言教科书，也不是空洞的说教指南。它是一次深入人心的探索，一次对沟通本质的深度剖析，一次对情绪密码的精妙解读。我们拒绝浮于表面的技巧堆砌，而是带领你走进沟通的内心世界，理解语言背后的逻辑，洞察情绪的微妙起伏，从而构建起一座坚实而温暖的沟通桥梁。 为什么我们要如此强调“说话”和“沟通”？ 因为在生活的每一个角落，沟通无处不在。 职场之上： 汇报工作，你是否能清晰、有条理地传达信息，让领导一眼抓住重点？与同事协作，你是否能有效协商，化解分歧，凝聚力量？进行商务谈判，你是否能精准把握对方需求，实现共赢？一场精彩的演讲，一次有说服力的陈述，都能让你在职场中脱颖而出，赢得尊重与信任。 家庭之中： 如何与伴侣坦诚沟通，化解误会，增进理解？如何与孩子交流，引导他们健康成长，建立良好的亲子关系？如何与父母相处，表达爱意，化解代沟？和谐的家庭氛围，往往建立在有效的沟通之上。 社交场合： 参加聚会，你是否能自信地与陌生人交流，快速打破僵局？面对不同性格的人，你是否能游刃有余，赢得好感？在人际交往中，真诚、得体的言谈举止，能让你成为一个受欢迎、有魅力的人。 个人成长： 认识自我，表达情绪，并非易事。学会倾听自己的内心，理解自己的需求，并能用恰当的方式表达出来，是实现内心和谐的关键一步。 《洞悉人心的艺术》将带领你穿越语言的迷雾，抵达沟通的真谛。我们不教你“如何说”，而是引导你“为何说”、“说什么”、“何时说”、“对谁说”，以及最重要的，“如何让你的话语触动人心”。 本书的核心价值在于： 一、 解锁沟通的深层逻辑： 许多人在沟通中遇到的问题，并非源于语言本身，而是对沟通背后心理机制的忽视。本书将深入剖析： 认知偏差与沟通障碍： 我们如何因为固有的思维模式、先入为主的观念而产生误解？如何识别并纠正这些偏差，让沟通回归理性？ 情感在沟通中的角色： 情绪是如何影响我们说话和听话的？如何管理和表达自己的情绪，同时理解和回应他人的情绪，让沟通充满温度？ 心理学原理在沟通中的应用： 了解“投射效应”、“同理心”、“影响力”等心理学概念，如何帮助我们更好地理解他人，更有效地影响他人？ 非语言沟通的强大力量： 肢体语言、眼神交流、语调语速，这些“沉默的语言”传递着什么信息？如何让我们的非语言表达与语言信息保持一致，增强沟通的说服力？ 二、 构建情感共鸣的桥梁： 真正的沟通，不仅仅是信息的传递，更是情感的交流与连接。本书将教你： 从“我”到“我们”的转变： 如何从自我中心转向关注对方的需求和感受？如何通过换位思考，拉近彼此的距离？ 倾听的力量： 很多时候，比说得更好更重要的是听得更懂。本书将详细介绍积极倾听的技巧，让你成为一个真正能倾听他人心声的人。 同理心与共情： 如何设身处地理解他人的处境，感受他人的情绪，并用恰当的方式回应，建立深厚的情感连接？ 赞美与欣赏的艺术： 真诚的赞美能够瞬间点燃对方的热情，本书将教你如何发现他人的闪光点，并用恰当的语言表达你的欣赏。 三、 掌握化解冲突与影响他人的智慧： 人际交往中，冲突在所难免。如何以智慧化解矛盾，让一次冲突成为增进理解的机会？如何用积极的方式影响他人，而非强迫或操纵？ 识别冲突根源： 深入分析冲突产生的多种原因，从根本上解决问题。 非暴力沟通的实践： 学习表达“观察”、“感受”、“需求”和“请求”，用清晰、直接且不带评判的语言表达自己，化解敌意。 谈判与说服的心理策略： 了解对方的心理需求，运用恰当的论据和情感表达，实现双赢的谈判结果。 塑造积极的个人品牌： 通过持续有效的沟通，建立你在他人心中的良好印象和信任。 本书的特色与亮点： 摒弃空洞理论，强调实践性： 我们提供的并非抽象的哲学思辨，而是贴合实际生活场景的解决方案。书中包含大量贴近真实生活的案例分析，让你能迅速理解并应用。 语言平实易懂，风格亲切： 我们力求用最简洁、最生动的语言，将复杂的沟通原理讲透。让你在阅读过程中，如沐春风，收获满满。 循序渐进，层层深入： 从基础的沟通原则，到复杂的情感解读，再到高阶的影响力策略，本书的结构设计能够帮助你逐步建立起完整的沟通能力体系。 自我反思与成长的催化剂： 阅读本书的过程，也是一次深入了解自我的过程。你会发现自己在沟通中的模式，并找到提升的空间。 谁适合阅读本书？ 渴望提升人际关系的每一个人： 无论你是学生、职场新人、资深人士，还是家庭主妇，良好的沟通能力都能让你在生活中如鱼得水。 在职场中感到瓶颈的人： 优秀的沟通能力是晋升加薪、拓展职业发展的重要助力。 希望改善家庭关系的你： 学习如何与家人更有效地交流，建立更和谐、更温馨的家庭。 希望在社交场合更自信、更受欢迎的人： 掌握沟通的艺术，让你成为一个更具魅力的人。 对心理学和人际关系有浓厚兴趣的读者： 本书将为你打开一扇理解人心的窗户。 《洞悉人心的艺术：沟通的密码与情感的桥梁》 是一场自我提升的旅程，一次对美好人际关系的投资。它将帮助你卸下沟通的包袱，点燃表达的激情，搭建连接的桥梁，最终实现更和谐、更幸福的人生。 从今天起，让我们一起，用智慧和爱，让每一次沟通都成为一次心与心的连接，每一次交谈都成为一段温暖的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己和一些人相处的时候，总是不知道该怎么接话，或者说出来的话让人觉得尴尬。这种“笨嘴拙舌”的感觉，让我有时候觉得很沮丧，甚至会影响到我的人际关系。这本书的出现，给了我很多启发。它并没有把“会说话”包装成一种多么神秘的技能，而是把它归结为一种可以通过学习和练习来掌握的能力。我最喜欢的是它对“倾听”和“提问”这两个基本功的强调。作者用了很多篇幅来讲解如何真正地听懂别人说话，以及如何通过恰当的提问来引导对话。这对我来说非常实用，因为我以前总是急于表达自己的观点，而忽略了对方真正想说什么。书中关于“复述与确认”和“开放式问题”的介绍，我立刻就在生活中实践了，发现它能够极大地避免误解，并且让对方感受到被重视。读完这本书，我感觉自己不再那么害怕和别人交流了，反而开始期待下一次的对话，因为我知道，我有能力让这次对话变得更好。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期处于需要大量沟通的环境中的人，我深知沟通不畅带来的麻烦。这本书简直是我近期遇到的“救星”。我一直在寻找一种能够帮助我提高说服力，并且能在各种场合游刃有余的沟通方法。这本书的内容让我眼前一亮。它不仅仅停留在理论层面，而是非常接地气地分析了不同场景下的沟通难点。我特别喜欢书中关于“如何建立信任”和“如何有效传递信息”的章节，这些是我在工作中经常会遇到的挑战。作者通过一些非常巧妙的比喻和故事，将复杂的沟通原理变得通俗易懂。我尝试了书中的一些“镜像式回应”和“积极反馈”技巧，发现它们能够有效地拉近与他人的距离，并且让对话更加顺畅。更重要的是，这本书让我认识到，所谓的“会说话”，并不是要变成一个油嘴滑舌的人，而是要成为一个真诚、有同理心、并且能够准确表达自己想法和需求的人。读完这本书，我感觉自己对人际交往有了全新的认识，也更有信心去面对各种沟通场景了。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近期读到最实用的一本！我一直觉得自己和人打交道时总是有点笨拙，说话容易得罪人，或者说不到点子上，导致很多机会错失。读了这本书后，我才意识到原来“情商高”真的不是天生的，很大程度上就是一种可以通过学习掌握的说话艺术。书中有很多非常具体的情境分析，比如如何在商务谈判中更有说服力，如何化解工作中的冲突，甚至是如何在家庭聚会中巧妙地表达自己的想法而不引起不快。我最喜欢的是它并没有一味地灌输“鸡汤”，而是提供了大量的实际案例和话术模板，让我感觉不是在背诵理论，而是在学习一种技能。特别是关于如何倾听和回应的部分，让我豁然开朗。以前我总觉得说服别人就是要不停地输出自己的观点，现在才知道，真正的关键在于理解对方的需求和感受，然后用恰当的方式去连接。书中的一些小技巧，比如“同理心回应法”和“积极倾听的几个误区”，我立刻就在生活中实践了，效果出奇的好！感觉自己和同事、朋友的关系都有了微妙的改善，沟通的顺畅度提升了不止一点点。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个不太敢在人前表达自己的人，尤其是在会议或者集体讨论的时候，总感觉自己的想法不够成熟，或者害怕说错话，宁愿保持沉默。这本书的出现，简直像一道曙光！它让我明白，很多时候我们所谓的“脸皮薄”，并不是真的怕丢脸，而是缺乏一套有效的自我肯定和表达策略。作者深入剖析了这种心理的根源，并提供了一系列行之有效的练习方法。我尝试了书里的一些“小步子”练习，比如先在熟悉的朋友面前多表达，然后再逐渐扩展到工作场合。最让我惊喜的是，它并没有鼓励我们变得“厚脸皮”或者“强势”，而是强调一种自信而尊重的沟通姿态。书中关于“如何优雅地拒绝”和“如何不卑不亢地争取”的内容，对我来说简直是量身定做的。我学会了如何用更委婉但坚定的方式来表达自己的界限，也知道了如何在不破坏关系的前提下，为自己争取应得的权益。现在，我发现自己开始愿意主动发言了，即使偶尔说得不够完美，也不会像以前那样感到巨大的压力。这种改变是内在的，也是实实在在的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对所谓的“沟通技巧”类书籍持怀疑态度，觉得很多都过于空泛，或者脱离实际。但这本书真的颠覆了我的认知。它没有教你一套僵化的流程，而是引导你去理解沟通的本质。我一直觉得自己是个“直男”，说话比较直接，容易让别人觉得不舒服，但又不知道怎么改。这本书用非常生动的语言，解释了为什么我们有时候会“输在沟通上”。它不仅仅是关于“说什么”，更是关于“怎么说”，甚至“什么时候说”。书中关于“情绪管理”和“非暴力沟通”的内容，对我启发特别大。我意识到，很多无效沟通的根源在于我们无法控制自己的情绪，或者没有意识到自己的语言可能给对方带来的影响。作者通过大量的案例，展示了如何识别并管理自己的情绪，如何在表达时保持冷静和尊重，以及如何用积极的语言去化解矛盾。我尝试运用书中的一些技巧，比如“暂停法”和“提问式确认”，发现在处理一些棘手的人际关系时，效果显著。以前那些让我头疼不已的沟通难题，现在似乎都有了解决的思路。

评分☆☆☆☆☆

很好，纸质非常好！！！

评分☆☆☆☆☆

确实不错

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好书，物美价廉。感谢京东的组合。

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货和图片是一样的非常的满意

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不错………………

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买回来还没看呢 老公说看也不看 唉 放书柜囤货