為何傢會傷人

為何傢會傷人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

武誌紅 著
圖書標籤:
  • 原生傢庭
  • 傢庭關係
  • 親子關係
  • 心理傷痛
  • 自我成長
  • 情感
  • 治愈
  • 原生傢庭陰影
  • 傢庭教育
  • 心理學
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 北京聯閤齣版公司
ISBN:9787550230491
商品編碼:1211248090
齣版時間:2014-06-01

具體描述

作  者:武誌紅 著作 定  價:39.8 齣 版 社:北京聯閤齣版公司 齣版日期:2014年06月01日 頁  數:314 裝  幀:平裝 ISBN:9787550230491 ????◆知名心理谘詢師武誌紅從業10年暢銷代錶作,中國式傢庭問題
????◆全新升級版,新增6萬字內容
????◆細緻入微地揭示中國傢庭的運行機理,解讀你我的情感模式
????◆用溫暖有力的文字貼著你的心,幫助為傢所睏的人們重新找到自由與
????◆如何明確傢庭關係、傢庭責任,認清病態傢庭的前因後果,建立健康的傢庭心理,本書為娓娓道來,讀者稱本書為具思想性的傢庭關係指導書”“內心成長的一本好書,和諧傢庭”◆夫妻關係是傢庭核心,父母關係是孩子心理健康的模闆,愛與自等 【升級版序:這是一本溫柔的書,也是一本有用的書】
【夫妻關係是傢庭的核心】
每一次分手都是心靈的修復
緣分=娶迴“媽媽”,嫁給“爸爸”?
彆拿自己的尺子量對方
不要把規則帶迴傢
孩子不該是你的最愛
【分離是生命中永恒的主題】
媽媽是嬰兒的鏡子
父母不是孩子的答案
分離是生命中永恒的主題
男孩歸爸爸,女孩歸媽媽
寵愛自己――溺愛的心理真相
溺愛=過度地阻礙
對物質的追求是對愛的渴望
密不透風的“愛”源於自私
精神分裂如何發生
痛苦的童年為神經癥“播種”
青少年太聽話不是好事
孩子有問題,大人先自省
部分目錄

內容簡介

由武誌紅所著的《為何傢會傷人》為經典暢銷書《為何傢會傷人》的新升級版。該書齣版七年來,在讀者中引起持久的震蕩,好評如潮。在本書中,作者作瞭新的修訂,並新增六萬字內容,細緻入微地揭示齣中國傢庭的運行機理。作者用溫暖有力的文字貼著當下讀者的心,憑藉十年行業經驗,帶領為傢庭關係所睏的萬韆讀者一起踏上自我治愈與尋求幸武誌紅,心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。1992年考入北京大學心理學係,師從心理治療學傢錢銘怡教授,2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紅心理谘詢中心,已幫助成韆上萬的人收獲。
曾主持《廣州日報》的“健康.心理”專欄,現為《心理月刊》專欄作傢,網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。
著有《為何傢會傷人》《為何越愛越孤獨》《心靈的七種兵器》《七個心理寓言》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《夢知道答案》等,個人作品銷量過百萬冊。
武誌紅 著作 武誌紅,入北京大學心理學係,師從我國有名的心理治療學傢錢銘怡教授,2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紅心理谘詢中心,已幫助成韆上萬的人收獲。
曾主持《廣州日報》的“健康.心理”專欄,現為《心理月刊》專欄作傢,網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。
著有《為何傢會傷人》《為何越愛越孤獨》《心靈的七種兵器》《七個心理寓言》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《夢知道答案》等,個人作品銷量過百萬冊。

《心靈的港灣:傢庭關係的療愈之道》 內容簡介: 本書並非聚焦於揭示傢庭可能帶來的傷害,而是以一種積極、建設性的視角,深入探討如何構建一個充滿愛、理解與支持的傢庭環境,以及在麵對傢庭內部衝突與挑戰時,如何有效地進行溝通、化解矛盾,最終實現心靈的療愈與成長。我們相信,傢,本應是每個人最溫暖的港灣,是汲取力量、獲得慰藉的源泉。即便過往的經曆帶來瞭些許陰影,我們依然可以通過學習和實踐,重新定義和修復傢庭關係,讓它成為滋養我們生命、助推我們前行的強大動力。 第一部分:理解傢庭的基石——溝通與傾聽 傢庭關係的健康發展,首要在於暢通無阻的溝通。然而,現實中,許多傢庭的溝通方式常常陷入僵局,誤解、猜忌、指責甚至沉默,如同一道道無形的牆,阻隔瞭傢人之間的真誠交流。本書將帶你深入解析傢庭溝通的本質,從最基礎的“聽”開始,教會你如何成為一個真正意義上的傾聽者。這不僅僅是用耳朵接收信息,更重要的是用心去理解對方的情緒、需求和觀點。我們將探討積極傾聽的技巧,包括非語言信號的捕捉、同理心的運用、以及如何避免打斷和評判。 接著,我們將著眼於“說”。如何用溫和而堅定的語言錶達自己的想法和感受,避免使用傷害性的詞語,以事實為依據,錶達內心的需求,而非宣泄不滿。書中將提供一套實用的溝通模闆和話術,幫助你在不同場景下,如錶達不同意見、處理分歧、尋求支持時,都能找到恰當的錶達方式。我們還將探討“我信息”錶達法的力量,即以“我感到……因為……我希望……”的句式,代替指責性的“你總是……”,從而減少對方的防禦心理,開啓更具建設性的對話。 此外,本書還會深入剖析傢庭溝通中的常見障礙,例如代際差異帶來的溝通鴻溝,不同性格類型在溝通中的錶現,以及情感錶達的誤區。我們將提供實用的策略來跨越這些障礙,鼓勵傢庭成員走齣舒適區,嘗試新的溝通模式,建立起開放、坦誠的交流習慣。最終,我們希望通過對溝通的深入學習,讓傢庭成員之間能夠建立起更加牢固的情感連接,讓理解和包容成為傢庭對話的主鏇律。 第二部分:愛的語言——看見與被看見 愛,是維係傢庭最強大的紐帶,但愛的錶達方式韆差萬彆。很多時候,我們以為自己錶達瞭愛,對方卻未能感受到,或者我們渴望被愛,卻不知道如何嚮傢人傳遞這份需求。本書將引導你探索和識彆“愛的語言”,理解不同傢庭成員可能擁有的獨特愛的語言,並學習如何用對方最能接受的方式去錶達愛。 我們將介紹五種普遍的愛的語言:肯定的言語、高質量的時間、接受禮物、服務的行動和身體的接觸。本書會詳細解析每一種愛的語言的內涵,並通過大量的案例分析,幫助你識彆自己和他人的主要愛的語言。例如,對於重視“肯定的言語”的成員,贊美、鼓勵和肯定的話語將是滋養他們心靈的甘泉;而對於將“高質量的時間”視為重中之重的人,放下手機,全身心地陪伴和交流,纔能讓他們感受到被重視。 掌握瞭愛的語言,我們就能夠更有針對性地去愛,去迴應傢人的情感需求。本書將提供具體的實踐方法,教會你如何在日常生活中,用對方的愛的語言去“說”你的愛。這可能意味著在忙碌的工作之餘,抽齣寶貴的時間與孩子玩耍;可能是主動承擔傢務,減輕配偶的負擔;也可能是準備一份充滿心意的小禮物,錶達你的關心。同時,我們也需要學習如何清晰地錶達自己的愛的需求,用真誠和耐心,引導傢人去理解和迴應。 更重要的是,本書強調“看見”與“被看見”的重要性。傢庭成員之間能否真正看見彼此的付齣、感受和需求,是衡量親密關係深淺的關鍵。我們將探討如何通過觀察、傾聽和提問,去深入瞭解傢人的內心世界,看見他們隱藏的情緒和不為人知的努力。當傢人感到被真正看見,他們的內心會湧起一股強大的安全感和被認同感,這對於修復可能存在的隔閡、增進情感連接至關重要。 第三部分:療愈的旅程——麵對與和解 即便是在充滿愛的傢庭中,偶爾也會齣現摩擦和傷害。本書並非迴避這些不愉快,而是提供一套係統性的方法,幫助我們以成熟的態度去麵對和處理這些負麵情緒,並最終走嚮和解。 我們將深入探討如何識彆和處理傢庭關係中的情緒創傷。這包括對童年經曆的迴溯,理解原生傢庭對個人性格形成的影響,以及如何處理代際傳遞的負麵模式。本書會提供一些心理學的理論框架,幫助你理解情緒的來源和運作機製,並教導一些自我情緒管理的方法,如深呼吸、冥想、正念練習等,讓你能夠更好地覺察和安撫自己的情緒。 在麵對具體衝突時,本書將提供衝突解決的策略。這包括如何識彆衝突的根源,避免情緒化的反應,以及如何采取建設性的步驟來化解矛盾。我們將探討“原諒”的力量,以及如何一步步走嚮內心的和解,即便有時無法立即改變對方的行為,但我們可以選擇改變自己看待問題的角度,釋放內心的怨恨,重新獲得內心的平靜。 本書還會關注傢庭成員之間的“角色扮演”和“期待”對關係的影響。很多時候,我們帶著對傢人的固有認知和不切實際的期待,一旦這些期待落空,便會産生失望和不滿。我們將鼓勵讀者放下固定的角色標簽,以更開放的心態去認識和接納真實的傢人,並學會適時調整和管理自己的期待。 最終,療愈的旅程是一個持續的過程。本書並非承諾一蹴而就的解決方案,而是提供一套可以長期實踐的方法論。通過不斷地學習、反思和實踐,我們可以逐漸修復傢庭關係的裂痕,增進傢人之間的理解和信任,讓傢真正成為一個充滿愛與溫暖的心靈港灣。 第四部分:傢庭的成長——賦能與支持 一個健康的傢庭,不僅僅是情感的港灣,更是個體成長的重要助推器。本書的最後一部分,將聚焦於如何在一個充滿愛與支持的傢庭中,賦能每個傢庭成員,共同實現個人價值和傢庭整體的成長。 我們將探討如何建立一個鼓勵創新和試錯的環境。在一個安全的傢庭氛圍裏,孩子和成人都可以大膽嘗試新的事物,不必擔心失敗的後果,因為他們知道,傢人會給予理解、支持和鼓勵,幫助他們從錯誤中學習,不斷進步。 本書還將強調界限的設定與尊重。清晰的界限有助於保護每個人的空間和隱私,避免不必要的侵擾和控製,同時也能建立起互相尊重的關係。我們將指導讀者如何溫和而堅定地劃定個人界限,以及如何尊重他人的界限。 此外,我們還會關注傢庭的共同目標和願景的建立。當傢庭成員能夠圍繞一些共同的興趣、愛好或人生目標而努力時,將能極大地增強傢庭的凝聚力,並為每個人的成長提供方嚮和動力。 最後,本書將鼓勵讀者將從傢庭關係中獲得的療愈力量,延伸到更廣闊的社交圈,成為一個更具同理心、溝通能力和情感智慧的人。因為,一個真正懂得愛與療愈的傢庭,能夠孕育齣更加健康、完整和有力量的個體,他們將帶著這份寶貴的財富,去創造更美好的自己,以及更美好的世界。 《心靈的港灣:傢庭關係的療愈之道》是一本關於愛、理解、溝通與成長的指南。它不是揭示傷痛的鏡子,而是搭建橋梁的工具,是播撒希望的種子。願每一位閱讀本書的你,都能找到通往內心寜靜與傢庭幸福的鑰匙,讓傢,成為你生命中最堅實的後盾,最閃耀的光芒。

用戶評價

評分

我總覺得,我們每個人都是在傢庭這個大染缸裏被染色的。這本書,就是一本關於這個“染色過程”的百科全書。它沒有直接告訴你“你應該怎麼做”,而是通過一個個生動而真實的案例,揭示瞭傢庭係統內部運作的復雜性,以及這種運作方式如何悄無聲息地塑造著我們的個性、情感需求,甚至是我們的人生軌跡。我印象最深的是書中關於“傢庭規則”的討論。那些顯性或隱性的規則,比如“要懂事”、“不能哭”、“要讓著彆人”,看似是教育孩子的好方法,但在很多情況下,卻可能扼殺瞭一個人的真實情感,讓他學會壓抑自己,成為一個迎閤他人期待的“好孩子”,卻失去瞭自我。讀這本書,我時常會有“原來如此”的頓悟感。我開始理解自己為什麼在某些關係中會感到如此的無助和不被理解,也開始明白為什麼自己會不自覺地重復某些不健康的互動模式。作者的敘述非常具有穿透力,她能夠深入到人性的最底層,挖掘齣那些最隱秘的欲望和恐懼。這不是一本輕鬆的書,它需要你靜下心來,帶著一種反思的態度去閱讀。它就像一場心理的“體檢”,讓你不得不麵對自己內心深處那些不太美好的部分。但正是因為這種直麵,纔有瞭真正的成長和改變的可能。它讓我意識到,原生傢庭的影響,並非是一種宿命,而是一種可以被理解、被療愈、甚至是被超越的力量。

評分

這本書,像一把手術刀,卻又溫柔地剖開瞭“傢”這個詞背後隱藏的傷痛。我一直認為,傢是永遠的避風港,是絕對的安全區。但現實往往比想象的復雜得多。作者以一種極其細膩和深刻的筆觸,揭示瞭傢庭內部可能存在的各種隱性傷害,那些我們可能從未察覺,或者即使察覺也選擇迴避的痛楚。讀這本書,就像在照一麵鏡子,映照齣我們童年時期模糊的記憶,那些未被滿足的需求,那些壓抑的情感,都在書中的字裏行間得到瞭迴應。我尤其被書中關於“代際傳遞”的論述所打動。我們常常無意識地重復著父母的模式,就像接力賽一樣,將某些傢庭的動力係統傳遞下去。這本書,讓我開始審視自己是否也在重復著某種不健康的模式,是否也在不知不覺中,成為傷害的傳遞者。它不是要你去指責誰,而是要你去理解,去看見,去認識到,很多時候,父母也可能是在盡力而為,也可能是在重復著上一代的傷痛。這種理解,是一種解脫,也是一種力量,讓我們能夠更有勇氣去打破那些束縛,去創造更健康的傢庭關係。它需要你靜下心來,帶著坦誠和勇氣去閱讀,去思考,但這種投入,絕對是值得的。

評分

我一直覺得,傢是溫暖的港灣,是心靈的歸宿。但這本書,卻像一把鋒利的解剖刀,毫不留情地剖開瞭“傢”這個詞背後隱藏的傷痛和復雜。第一次翻開它,我帶著一種近乎虔誠的心情,期待著看到那些溫馨的傢庭故事,或者是一些關於如何構建幸福傢庭的指導。然而,書頁翻動間,我卻被捲入瞭一個又一個令人心碎的現實。作者以極其細膩的筆觸,描繪瞭原生傢庭對一個人一生可能造成的深遠影響。那些我們在日常生活中可能刻意迴避、甚至從未意識到的傢庭模式,在作者的筆下被一一揭示,並且無情地展現瞭它們如何像看不見的藤蔓,纏繞著我們,塑造著我們的性格,影響著我們的選擇。我常常在閱讀中停下來,陷入深深的沉思。書中那些關於父母親不自覺的控製、冷漠、或者過度保護的故事,讓我看到瞭自己以及身邊許多人的影子。這種共鳴,既是一種解脫,又是一種刺痛。解脫在於,原來我並非孤例,原來我的睏惑和痛苦並非源於個人能力的不足,而是有著更深層次的傢庭根源。刺痛則在於,我必須直麵那些曾經讓我感到受傷,甚至至今仍在影響我的過往。這本書不是提供簡單的“雞湯”式的安慰,它更像是一麵鏡子,讓我們不得不去審視那些我們最不願意觸碰的角落。它沒有給你一個現成的解決方案,而是引導你去思考,去理解,去看見。我花瞭很長的時間纔消化完這本書,因為它帶來的衝擊太大瞭。它顛覆瞭我對“傢”的許多固有認知,也讓我開始重新審視自己與傢人的關係,以及我未來希望建立怎樣的傢庭。

評分

這是一本讓我久久不能平靜的書。我一直以為,傢庭的紐帶是牢不可破的,是無論如何都不會傷人的。然而,這本書,卻毫不留情地揭示瞭傢庭內部可能存在的各種隱性傷害,那些我們可能從未意識到的,或者即使意識到瞭也刻意迴避的傷痛。作者的文字非常有力量,她以一種極其細膩的筆觸,剖析瞭原生傢庭對個體人格塑造的深遠影響。我常常在閱讀時,會時不時地停下來,陷入深深的沉思,因為書中描述的許多情境,都讓我看到瞭自己童年時期的一些模糊的記憶,那些未被滿足的需求,那些壓抑的情感,都在這本書的字裏行間得到瞭印證。它讓我明白,即使是在充滿愛的傢庭裏,父母也可能因為自身的局限性,或者是因為某種不自覺的傳遞,而給孩子帶來傷害。這種理解,讓我不再那麼苛責自己,不再覺得是自己不夠好,而是開始將目光投嚮傢庭這個更大的係統。它不是要你立刻去責怪父母,而是要你理解,理解他們當時的處境,理解他們可能也身不由己。這種理解,是一種解脫,也是一種力量,讓你能夠更加坦然地麵對過去,也更有勇氣去創造更健康的未來。

評分

說實話,在翻開這本書之前,我對“原生傢庭”這個概念並沒有太深的理解。我一直以為,隻要父母愛我,傢庭就是安全的。但這本書,徹底顛覆瞭我這個天真的想法。它以一種近乎殘酷的真實,揭示瞭傢庭內部可能存在的各種隱性的傷害。作者的文字很有力量,她沒有迴避那些令人不適的細節,而是將那些被壓抑、被遺忘的情感,赤裸裸地呈現在讀者麵前。我常常在閱讀時感到一陣陣的寒意,因為書中描述的許多場景,都讓我看到瞭自己童年時模糊的影子,那些被忽視的感受,那些不敢錶達的委屈,都在這本書的字裏行間得到瞭迴應。它讓我明白,即使在充滿愛的傢庭裏,也可能存在著因為父母自身的局限性而給孩子帶來的傷害,比如不自覺的控製,比如期望的投射,比如情感的缺席。這種理解,讓我不再那麼責怪自己,不再覺得是自己的問題。我開始意識到,很多我自身的睏惑和不安全感,都深深地植根於我的原生傢庭。這本書不是要你去責怪父母,而是要你理解,理解那些父母可能也身不由己,理解他們也可能是在重復著上一代的模式。這種理解,是一種力量,是一種讓你能夠原諒自己,也能夠原諒他人的力量。它引導你去看見,去接納,然後去做齣更健康的選擇。

評分

老實說,我一開始是被書名吸引瞭。總覺得“傢”這個詞,似乎就應該與美好、和諧、支持聯係在一起。但“傷人”這兩個字,卻透露齣一種隱秘而深刻的挑戰。我抱著一種既好奇又有些許不安的心情開始閱讀,而這本書,無疑超齣瞭我最初的預期。它沒有賣弄華麗的辭藻,也沒有故弄玄虛的理論,而是用一種極其樸實,卻又觸及靈魂的方式,講述瞭傢庭內部那些難以言說的情感糾葛。作者仿佛擁有讀心術一般,將那些隱藏在錶麵下的焦慮、恐懼、怨恨,甚至是愛之下的控製,都描繪得淋灕盡緻。我尤其被書中關於代際創傷的論述所打動。很多時候,我們以為自己是獨立的個體,但實際上,我們身上背負著祖輩、父輩傳遞下來的某些模式,無論好壞,都潛移默化地影響著我們的生活。書中的案例,有些甚至讓我感到毛骨悚然,因為它們太真實瞭,太像我曾經經曆過或者目睹過的場景。我曾試圖在閱讀過程中尋找一些“解毒”的方法,一些“治愈”的指南,但這本書的目的,似乎更在於“看見”和“理解”。它不是要你立刻擺脫痛苦,而是讓你明白痛苦的來源,讓你不再責怪自己,而是將目光投嚮那個更宏大的係統——傢庭。這種視角,讓我感到瞭一種前所未有的釋然。很多時候,我們都在無意識地重復著父母的模式,而這本書,就像一盞明燈,照亮瞭我前行的道路,讓我開始思考,我是否願意繼續沿著這條舊路走下去,還是有勇氣去打破它,創造屬於自己的、更健康的傢庭模式。

評分

讀這本書,就像在經曆一場深刻的自我對話。它沒有提供任何“魔法棒”,讓你瞬間解決傢庭問題,而是以一種極其誠懇和深入的方式,帶領你去看待“傢”這個概念背後更為復雜和真實的麵嚮。我常常在閱讀時,會在某個句子、某個段落停頓很久,反復咀嚼,並且聯係到自己的親身經曆。書中的許多論述,都讓我有一種“恍然大悟”的感覺,原來我一直以來的某些睏惑和不安,都能夠追溯到傢庭的影響。作者的敘述風格非常獨特,她不像一些心理學書籍那樣枯燥乏味,而是將深刻的理論融入到一個個鮮活的案例中,讓讀者在閱讀故事的同時,也能獲得深刻的洞察。我尤其對書中關於“情感需求”的分析印象深刻。很多時候,我們以為自己在渴求愛,但實際上,我們渴求的可能是某種特定的,在原生傢庭中缺失的情感迴應。這本書,讓我開始意識到,童年時期的經曆,無論我們當時多麼年幼,都可能在我們心中留下瞭深刻的印記,而這些印記,又會影響我們成年後的親密關係,以及我們對幸福的理解。它不是一本讓你看瞭就能立刻開心的書,它需要你帶著勇氣和坦誠去麵對,但這種麵對,卻是通往真正理解和成長的必經之路。

評分

我之前一直以為,傢庭的和諧與否,很大程度上取決於個人的努力和溝通技巧。這本書,卻為我打開瞭一個全新的視角,讓我看到,傢庭內部的動力係統,遠比我們想象的要復雜得多,也深刻得多。作者以一種非常冷靜而客觀的筆觸,分析瞭傢庭成員之間微妙的互動模式,以及這些模式是如何在代際之間傳遞的。我常常在閱讀中感到一種強烈的共鳴,因為書中所描繪的許多場景,都似曾相識,它們就像一麵鏡子,照齣瞭我曾經在傢庭中的掙紮和睏惑。它讓我明白,很多時候,我們以為的“愛”,可能摻雜著控製、期望,甚至是犧牲。而這些,都可能在不經意間,對傢人造成傷害。這本書沒有提供簡單的“對與錯”的評判,它更側重於“為什麼”。為什麼我們會以這樣的方式去互動?為什麼我們會重復某些不健康的模式?這種對“為什麼”的探索,讓我從一個被動的受害者,轉變為一個有能力去理解和改變的觀察者。它不是一本輕鬆讀物,它需要你投入大量的情感和思考,但這種投入,絕對是值得的,因為它能夠幫助你更深刻地理解自己,理解他人,也理解“傢”這個概念的真正含義。

評分

我很少寫書評,但《為何傢會傷人》這本書,真的讓我有太多想要說的。它就像一個引路人,把我帶進瞭一個我從未認真審視過的領域——傢庭。我一直以為,傢就是那個永遠無條件愛我、支持我的地方,但這本書,卻用一種極其真實、甚至有些殘酷的方式,告訴我,傢庭,也可能是我們受傷最深的根源。作者的敘述方式非常特彆,她沒有堆砌那些復雜的心理學理論,而是用一個個鮮活的故事,一個個生動的案例,將傢庭係統內部的運作機製,展現在我們麵前。我常常在閱讀時,會感到一種強烈的共鳴,因為書中的許多場景,都讓我看到瞭自己,看到瞭我的傢人,看到瞭那些我們曾經經曆過的,甚至至今仍在經曆的互動模式。它讓我明白,很多時候,我們身上的某些睏惑、某些不安全感,都深深地植根於我們的原生傢庭。這種理解,對我來說,是一種巨大的釋然。我不再覺得自己是孤單的,不再覺得自己是問題的製造者,而是開始看到瞭問題的根源,也看到瞭改變的可能性。它不是一本讓你看瞭立刻就能解決所有問題的書,它需要你付齣時間和精力去思考,去消化,但這種付齣,絕對是值得的,因為它能夠幫助你更深刻地認識自己,也更理性地看待傢庭。

評分

我一直以為,“傢”是一個絕對安全、絕對支持的港灣。這本書,卻像一個冷峻的觀察者,將“傢”這個概念解構得體無完膚。它不是那種宣揚“一切都會好起來”的雞湯文,而是用一種近乎於解剖學的精確,分析瞭傢庭係統內部的運行邏輯,以及這種邏輯如何潛移默化地影響著我們的人生。作者的筆觸非常細膩,她能夠捕捉到那些我們在日常生活中可能忽略的微小互動,那些看似不經意的話語,那些不動聲色的眼神,都可能蘊含著深刻的傢庭信息。我尤其被書中關於“傢庭腳本”的論述所打動。我們仿佛都在按照某種看不見的劇本在生活,而這個劇本,很大程度上是由我們的原生傢庭所書寫。這本書,讓我開始審視自己的“劇本”,也讓我看到瞭自己是如何在不知不覺中,成為瞭父母故事的延續,或者是在抗拒著父母的某些期望。這種洞察,既令人心驚,又帶來瞭巨大的啓示。它讓我明白,我並非隻能被動地接受命運的安排,而是可以有意識地去修改我的“劇本”,去創造屬於我自己的、更符閤我內心的生活。它不是提供簡單的答案,而是提供瞭一種深刻的視角,一種讓我能夠更加理解自己,理解他人的視角。

評分

外包裝還行,裏麵是黃色紙印刷,今天剛收到書,剛看瞭一些就發現一處錯彆字,一處落字的情況,感覺不太好,不知道是不是正版圖書,

評分

這是一本好書啊!

評分

不錯!!!!!!!!!!!!!

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正品,值得信任,下次還會再來

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不錯的書籍

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送貨快,商品也很好,下次還買。。

評分

京東活動買的,劃算,六月就是買買買…

評分

非常好的一本書,說進人心坎裏,快遞也很給力

評分

書是塑封的,沒有損傷,還沒來及看,書本質量好。

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