禪林寶訓 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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徐小躍 著

圖書標籤:

• 禪宗
• 佛教
• 心靈成長
• 人生智慧
• 處世哲學
• 修身養性
• 古典文學
• 中國傳統文化
• 人生感悟
• 正念

齣版社： 東方齣版社

ISBN：9787506086141

版次：1

商品編碼：12189481

包裝：平裝

叢書名： 中國佛學經典寶藏

開本：32

齣版時間：2017-08-01

用紙：純質紙

頁數：432

編輯推薦

適讀人群 ：佛學愛好者、研究者

《禪林寶訓》是我國宋代的一部語錄體禪宗著作，共收錄宋代禪僧之遺語教訓三百餘則。該書內容非常豐富，從個人的立身之道、進退之道，到方丈和尚的住持之道、管理之道、用人之道、育人之道、參學之道等方方麵麵，都有涉及，可以稱之為宗門中的“管理學” “領導學”人際關係學

內容簡介

《禪林寶訓》四捲，由宋臨濟宗妙喜宗杲和竹菴士珪兩禪師共集。《禪林寶訓》四字是一個比喻的說法，眾木相倚成林，以此比喻禪師嘉言善行，不是少數人所能為，而是眾多深修禪定這所匯集而成，故說禪林。把眾多禪師的法語皆視為訓誨、教誡之辭，進而能指導後學言行的典範。

本書特色以文理平易，全無玄怪虛妄的痕跡。通過簡練的語言形式嚮人們展現瞭曆來業林住持的嘉言善行。因此受到元明清三代禪門的重視，被封為禪僧的必讀之書。

《禪林寶訓》的勵行嘉言，有許多是具有普遍性的真理，並不局限於禪門中人。對豐富人的精神生活和提升心靈品質都有相當的裨益。

作者簡介

徐小躍，安徽滁州人，1958年生，南京大學曆史學博士畢業，現為南京大學教授、博士生導師。著作有《禪與老莊》《羅教與禪宗》《中國無神論史》《中國宗教史》《哲學概論》等。

目錄

目錄

題解

經典

1 禪林寶訓序

２ 捲一

３ 捲二

４ 捲三

５ 捲四

源流

解說

參考書目

前言/序言

《悟道集》 編者語 韆年以來，智者們以文字為舟，以思想為槳，在智慧的長河中探索生命的真諦。無數的經典，如同璀璨的星辰，指引著後人心靈的航嚮。然而，即便有前人的經驗可循，個體對於“悟”的體悟，終究是一條孤寂而獨特的道路。每一次洞察，每一次升華，都源於內心的審視與實踐。 《悟道集》並非是對某一傢學說或某一位先賢思想的係統闡述，它更像是一扇敞開的窗，讓不同視野、不同深度的智慧光芒得以交織。集中的每一篇文字，都力求以最真誠的筆觸，描繪一段心路曆程，或是一次靈光乍現。它們或許來自對日常瑣事的細緻觀察，或許源於對宏大哲理的反復咀嚼，又或許是在睏頓中掙紮後尋得的突破。 我們相信，真正的智慧，並非高高在上、遙不可及的理論，而是根植於生活，融匯於實踐的生命體驗。因此，《悟道集》的編纂，拒絕雕琢與粉飾，隻追求一種樸素而深刻的力量。我們希望通過這些文字，激發讀者內心深處的迴響，引發屬於自己的思考與感悟。 閱讀《悟道集》，請帶著一份開放的心。這裏沒有教條，沒有標準答案，隻有無數種可能性，等待你去發掘。或許你會在某句話中看見自己的影子，或許你會因某段敘述而心生觸動，又或許你會從中獲得一種前所未有的視角。最重要的，是每一次閱讀都能成為一次自我對話的契機，一次嚮內探索的旅程。 本書的齣現，也離不開那些不吝分享的智者與心靈探索者。是他們的真誠與勇氣，構築瞭《悟道集》的基石。他們用自己的筆，在浩瀚的文字海洋中，刻畫齣瞭一條條通往更深邃心靈的路徑。 願《悟道集》中的每一縷智慧，都能照亮你前行的路，讓你在生命的旅途中，發現更多意想不到的美好與遼闊。 目錄 第一捲：觀照初明 溪畔的靜思： 流水不腐，戶樞不蠹。生命亦然，靜止便意味著停滯。然而，真正的動，並非奔騰的聲響，而是內心的潺潺流動。於山澗溪畔，聽水聲潺潺，感悟無常與永恒的交織。每一次的起伏，每一次的迂迴，都在訴說著自然的律動，也映照著生命的無盡變化。與其追逐錶麵的喧囂，不如沉浸於內心的靜謐，傾聽那細微的、恒常的呼吸。 枯葉的啓示： 鞦風起，枯葉落。本是生命的終結，卻孕育著來年的新生。從一片片飄零的枯葉中，我看到瞭生命的循環，也理解瞭“放下”的意義。過往的輝煌，縱使再耀眼，也終將化為塵土。唯有將過去的負擔卸下，纔能輕盈地迎接未來的挑戰。枯葉的姿態，無言地詮釋著順應自然，不強求，不挽留，坦然接受生命的每一個階段。 拂曉的光影： 黎明前最黑暗的時刻，卻也是希望最濃鬱的時刻。當第一縷陽光穿破夜幕，大地便煥發齣勃勃生機。這光影的變幻，如同人生中的睏頓與希望。在最深的黑暗中，往往孕育著最強大的力量。學會等待，學會堅韌，相信在每一個艱難的時刻之後，總會有光明的到來。拂曉的光影，是耐心與希望最動人的見證。 一粒塵埃的宏大： “一花一世界，一葉一如來。”即便是一粒微不足道的塵埃，其中亦蘊藏著宇宙的奧秘。通過顯微鏡，我看到瞭塵埃中復雜的結構，看到瞭微觀世界的無限可能。這讓我深感，生命的價值，不在於大小，而在於其自身的存在與運作。每一個生命，無論渺小，都擁有其獨特的意義與價值。從微觀的視角，可以窺見宏觀的智慧。 第二捲：心路拾遺 放下執念的微風： 人之所以痛苦，多半是因為“執念”。對過往的眷戀，對未來的憂慮，對現狀的不滿，都如同一塊塊沉重的石頭，壓在心頭。一次意外的失物，讓我體會到“放下”的輕鬆。當不再為失去而耿耿於懷，心便如同被微風吹拂，輕盈而自在。放下，並非遺忘，而是不再讓它束縛心靈的自由。 感恩的迴響： 生活中的點滴恩惠，往往容易被忽略。一次陌生人的善意，一次友人的鼓勵，都值得銘記。當我開始有意識地去感恩，我發現世界變得更加美好，人與人之間的連接也更加緊密。感恩，不僅是對他人的肯定，更是對生命本身的尊重。它如同一麵鏡子，照見我們內心的豐盈。 “無為”的實踐： “無為”並非無所作為，而是順應自然，不強求，不妄為。在工作中，我嘗試著放慢腳步，減少不必要的乾預，讓事情自然而然地發展。結果齣乎意料地好，效率不僅沒有降低，反而因為減少瞭阻力而更加順暢。真正的“無為”，是懂得適時地放手，讓事物按照其自身的規律運行。 情緒的潮汐： 喜怒哀樂，是情緒的自然起伏。然而，過度的情緒波動，常常擾亂內心的平靜。我開始學習觀察自己的情緒，如同觀察潮汐的漲落，而不被其裹挾。當情緒來臨時，不壓抑，也不縱容，隻是靜靜地感知，然後任其自然消退。這讓我逐漸擁有瞭內心的定力。 第三捲：明鏡自省 “我”的幻象： 我們常常執著於“我”的存在，以為有一個固定不變的“自我”。然而，當我們深入觀察，就會發現，“我”是一個不斷變化的集閤體，由思想、感受、記憶等組成。認識到“我”的非固定性，有助於我們擺脫許多不必要的煩惱和束縛，更加客觀地看待自己和他人。 認知的局限： 每一個人的認知，都如同坐在井底的青蛙，所見的天空是有限的。我曾固執地認為自己是正確的，直到一次與不同觀點的人交流，纔猛然醒悟。承認認知的局限，虛心聽取不同的聲音，纔能不斷拓展視野，接近更全麵的真相。 寂靜的對話： 當周圍的一切喧囂散去，內心便會呈現齣一種寂靜。在這寂靜中，我們得以與內心深處的自己進行一場真誠的對話。反思過去的言行，審視內心的欲望，傾聽來自靈魂深處的聲音。這種寂靜的對話，是自我成長最重要的養分。 解構與重塑： 許多我們固有的觀念和行為模式，都是在過去環境中形成的。通過不斷的自我審視，我們可以解構這些不閤時宜的“腳本”，然後有意識地進行重塑，創造一個更符閤當下需求、更自由的身心狀態。這是一個持續而必要的生命工程。 第四捲：空寂之悟 無我之境： “無我”，並非否定個體的存在，而是認識到個體的相對性與依賴性。我們是宇宙的一部分，與萬物相互關聯，相互依存。當不再執著於“我”的獨立與特殊，便能感受到一種更廣闊的生命連接，體驗到“天人閤一”的境界。 萬物的平等： 從一顆微小的種子，到浩瀚的星辰，世間萬物，皆有其存在的理由與價值。當我們不再以人為中心的傲慢去衡量，而是以一種平等的視角去審視，便能看見生命的多樣性與神聖性。眾生平等，非僅僅是口號，更是對生命本質的深刻認知。 “空”的妙用： “空”並非虛無，而是指一種超越對立、不執著於實有的狀態。“空”是容器，能夠容納萬物；“空”是可能性，是自由的源泉。理解和體悟“空”，能讓我們擺脫對具體事物的執著，從而擁有更廣闊的心胸和更靈活的應對能力。 當下即永恒： 我們常常在過去與未來之間奔波，卻忽略瞭真正擁有的“當下”。“當下”是生命的唯一真實，是所有體驗的發生地。將全部的覺知和能量投注於“當下”，便能體驗到時間的無限延伸，感受到“當下即永恒”的奇妙。 跋 《悟道集》的編纂，是一次關於心靈探索的同行旅程。在這裏，我們分享的不是終極的答案，而是通往答案的諸多可能性。每一個篇章，都如同在幽暗的山林中點亮的一盞盞燈，雖然微弱，卻足以照亮前行的方嚮。 生命的智慧，如同流淌的活水，永遠不會停滯。願本書中的每一個字句，都能在你心田播下種子，待你以真誠去澆灌，以實踐去耕耘，終將收獲屬於你自己的，獨特而豐碩的果實。 閱讀《悟道集》，也是在閱讀你自己。願你在字裏行間，聽見內心的迴響，看見真實的自己，並最終，在對生命更深層次的理解中，獲得那份屬於自己的，寜靜與自在。 願每一個翻閱此書的人，都能在其中找到屬於自己的那束光。

評分☆☆☆☆☆

初翻這本書的時候，我正處於一個職業瓶頸期，感覺每天都在重復昨天，對未來有點迷茫。說實話，最初我對這種帶有“寶訓”字樣的書是抱有一絲警惕的，總擔心會是陳詞濫調的堆砌。然而，這本書的內容卻齣乎我的意料。它不談宏大的敘事，而是聚焦於“當下”的每一個微小選擇。作者似乎非常擅長捕捉那些生活中最容易被我們忽略的細微之處——比如專注地完成一項任務時，那種心流體驗帶來的滿足感；或者在與人交往中，那種真誠與敷衍之間微妙的界限。它的語言風格非常凝練，用詞精準，沒有一個多餘的字。每一次閱讀都像是在進行一次小型的內省練習，強迫你去審視自己的行為模式。我發現，讀完一個章節後，我對待第二天早晨的第一件事的態度都會有微妙的改變，少瞭些許浮躁，多瞭份踏實。這不是一本讀完後就束之高閣的書，我甚至開始習慣在每天睡覺前快速瀏覽幾頁，用它來為一天畫上一個沉靜的句號。它的價值在於，它讓你慢下來，不是為瞭停滯，而是為瞭更清晰地看見自己腳下的路。

評分☆☆☆☆☆

這本新淘到的書，光是書名就帶著一股清幽的古韻，封麵上是那種帶著墨香的淡雅色調，讓人一看就心生靜氣。我本是帶著隨性翻閱的心態打開的，沒想到，裏麵的文字像是一條潺潺流淌的小溪，雖然不激不緩，卻有著沁人心脾的力量。它沒有那種咄咄逼人的說教感，更像是年長的智者在午後的陽光下，用最樸素的語言，娓娓道來一些關於生活哲理的片段。那些看似尋常的場景，經過作者的筆觸一加工，立刻擁有瞭不一樣的深度和光澤。我特彆喜歡它敘事時那種不急不躁的節奏，仿佛每一次呼吸都與書中的節奏同步瞭。讀到某些段落時，會不由自主地停下來，望著窗外發呆，腦子裏反芻著剛纔讀到的那些句子，體會那種“原來如此”的頓悟感。這本書的排版和紙張質感也做得相當考究，拿在手裏很有分量，有一種被珍視的感覺，非常適閤那些在喧囂中尋求內心寜靜的現代人。它更像是一盞為你點亮的夜燈，在你感到迷茫或疲憊時，提供一個溫暖而堅定的光亮，不催促你前進，隻是靜靜地陪伴你。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是一場視覺的修行。我通常更關注內容，但這次，書的實體形態本身就構成瞭一種體驗。它采用瞭一種接近手工製作的封麵，紋理粗糲，卻不失雅緻，讓人忍不住想要反復摩挲。內頁的墨色是那種深沉的炭黑，與米黃色的紙張形成瞭完美的對比，閱讀起來非常舒適，長時間也不會感到眼睛疲憊。這種對細節的偏愛，恰恰呼應瞭書中所倡導的那種“事事皆有其道”的理念。內容上，它的結構並非嚴格的章節遞進，更像是一係列散落的、但主題內在統一的智慧碎片。你可以隨意翻到任何一頁開始閱讀，都不會感到信息斷裂。這種非綫性的閱讀體驗，反而更符閤現代人碎片化接收信息的習慣，卻又在碎片中搭建起瞭一個穩定的精神支架。我尤其欣賞其中幾段關於“心念的韌性”的論述，它沒有給齣具體的成功學公式，而是探討瞭如何在外界風暴中，保持內在的平衡點。這本書，就像一位沉默的導師，用它沉穩的姿態，影響著我的世界觀。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一部需要“慢讀”的書。我不是那種一口氣讀完，然後就扔到書架上的讀者。這本書，我把它放在床頭櫃上，每天隻允許自己精讀五到十分鍾。它的文字密度很高，信息量十足，如果囫圇吞棗地讀下去，隻會錯過太多弦外之音。作者的敘事節奏極其剋製，每一個逗號和句號的停頓，似乎都蘊含著某種深意。我感覺作者對文字的掌控力達到瞭齣神入化的境界，寥寥數語，就能勾勒齣一個完整的意境或心境。更讓我驚喜的是，它居然能跨越不同文化背景的隔閡，直擊人類共通的情感睏境。盡管書名聽起來可能指嚮某種特定的地域文化，但它探討的“如何與自我和解”、“如何看待得失”等主題，是普世的。每次閤上書頁，都會有一種被深度理解和溫柔肯定的感覺。它不是在教你“應該做什麼”，而是在引導你“如何去感受”，這種體驗非常治愈，也極具啓發性，絕對值得反復品味。

評分☆☆☆☆☆

說實在的，我是一個對傳統哲學和心靈雞湯類書籍都有點免疫的讀者，很多都覺得空洞。但《禪林寶訓》（姑且這麼稱呼它吧，以便於在心中標記）成功地打破瞭我的固有偏見。它的獨特之處在於，它將那些高深的哲理，用極其生活化的比喻包裹起來。比如，它會用“烹茶之水溫”、“待客之燈盞”這類日常場景，來闡釋“耐心”和“慈悲”的真正含義。這種接地氣的錶達方式，使得那些原本可能讓人望而卻步的“大道理”，瞬間變得親切可感，仿佛就是鄰傢長輩的忠告。我發現自己不再需要刻意去“尋找”書中的智慧，它們自然而然地融入瞭我的日常思考。讀完之後，我嘗試去觀察我早上醒來後的第一個念頭，或者我與同事交流時的語氣，都能從中找到這本書潛移默化的影響。它不是那種讀完後讓你覺得自己突然獲得瞭某種超能力，而是讓你發現，原來你一直擁有的優秀品質，隻是被周遭的噪音掩蓋瞭而已，這本書幫你清除瞭那些雜音。

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