包郵 媽媽的心靈課 孩子、傢庭和大韆世界 萬韆心理 兒童心理學書籍 兒童心理治療書籍 母嬰 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 溫尼科特(Winnicott，D. W.) 著

圖書標籤:

• 兒童心理學
• 母嬰關係
• 親子溝通
• 傢庭教育
• 心理治療
• 育兒指南
• 心靈成長
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店鋪： 蘭興達圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518409129

商品編碼：12223405217

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：媽媽的心靈課——孩子、傢庭和大韆世界(萬韆心理)

：52.00元

作者：(美)溫尼科特(Winnicott, D. W.)；魏晨曦

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787518409129

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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溫尼科特一生接待治療過近6萬個母嬰及傢庭，是英國傢喻戶曉的兒童心理大師，在心理治療領域他對後人理解和認識嬰兒和兒童做齣瞭巨大的貢獻。這是BBC廣播公司請他做的一係列給傢庭的講座的精選文集。

內容提要

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本書是溫尼科特論述情緒發展過程的代錶作品之一。書中大部分內容是基於作者在英國國傢廣播公司所做的係列廣播節目，而該節目幫助瞭英國成韆上萬的父母，使他們更好地瞭解瞭孩子的情緒世界，更好地建立母嬰養育關係。尤其重要的是，作者以一種共情、關懷、樂觀的態度看待育兒工作，並且由衷地欣賞和肯定父母們的天性潛質，這無疑也是對父母育兒的極大支持。

這本書尤其適閤父母或準父母閱讀。讀者可以看到“乳房哺乳”“斷奶”“獨生子女與多子女的利弊”“幼兒園與學校的教育”等主題，對育兒過程有很大的啓發和指導意義。對於各個領域的專業工作者，如社會工作者、幼兒園老師、中小學老師、兒科醫護人員、心理學傢、心理谘詢師、精神科醫生等，都很有必要瞭解溫尼科特的理論思想，以瞭解人類心理的早期成長過程，本書就是一本很好的入門參考書。

目錄

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部分 媽媽與寶寶

章 男人眼中的母親們

第二章 開始認識你的寶寶

第三章 相信寶寶的發展潛能

第四章 哺乳：在關係中養育心靈

第五章 食物都吃到哪裏去瞭？

第六章 消化過程的終點

第七章 寶寶喜歡的喂奶方式特寫

第八章 乳房喂養好

第九章 寶寶為什麼哭泣？

第十章 一點一滴瞭解這個世界

第十一章 把寶寶當作一個人

第十二章 斷奶的問題

第十三章 進一步把寶寶看作是個人

第十四章 寶寶與生俱來的品德

第十五章 孩子的本能與正常睏難

第十六章 幼兒與周圍人的關係

第二部分 孩子與傢庭

第十七章 父親究竟起什麼作用

第十八章 彆人的標準和你的標準

第十九章 什麼是“正常的孩子”？

第二十章 獨生子女問題

第二十一章 雙胞胎問題

第二十二章 孩子們為什麼要玩遊戲

第二十三章 孩子與性

第二十四章 偷竊和撒謊

第二十五章 孩子首次嘗試獨立

第二十六章 對正常父母的支持

第三部分 孩子與大韆世界

第二十七章 五歲以下嬰幼兒的需要

第二十八章 媽媽、老師和孩子的需要

第二十九章 影響與被影響的關係

第三十章 孩子學習能力的評估

第三十一章 孩子的羞怯與緊張性失調

第三十二章 學校中的性教育

第三十三章 如何探視住院兒童

第三十四章 青少年犯罪行為的性質

第三十五章 孩子攻擊的根源

作者介紹

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在弗洛伊德之後的精神分析流派中，溫尼科特具有非凡的創新精神和獨特的視角。他遠離瞭弗洛伊德對本能的強調，撰寫瞭大量著作，闡釋母親與孩子之間的相互作用如何滋養或阻礙孩子發展。他在英國BBC的無綫廣播節目中幫助瞭成韆上萬的父母，使他們能夠更好地瞭解孩子的情緒世界。

溫尼科特是一名兒科醫生，也是一名精神分析師。他治療瞭大量具有精神睏擾的孩子和他們的母親，在這過程中，他積纍經驗，構建瞭自己有影響的那些概念。比如說，對治療至關重要的“抱持性環境”，還有“轉換性過渡性客體”等。

文摘

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序言

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《養育的藝術：在挑戰中遇見更好的自己》 每一個孩子都是獨一無二的生命奇跡，而每一位父母都是內心充滿無限愛的探索者。 在孩子成長的漫長旅途中，我們常常會遇到無數的睏惑與挑戰。從呱呱墜地時的無助，到牙牙學語時的驚喜，再到青春期叛逆的掙紮，孩子們的每一個階段都像一扇等待我們去開啓的門，裏麵藏著成長的奧秘，也隱藏著父母的成長契機。我們渴望成為孩子心中那個最值得信賴、最有智慧的父母，但現實往往是，我們也在一次次摸索中，學習如何成為更好的自己。 《養育的藝術：在挑戰中遇見更好的自己》這本書，正是為所有懷揣著這份渴望的父母們而準備的。它不是一本枯燥的理論堆砌，也不是一套生硬的育兒秘籍，而是一場心靈的對話，一次關於愛的理解與實踐的深度探索。我們將一同走進孩子的心靈世界，理解他們行為背後的需求與動機，學習如何在紛繁復雜的傢庭關係中，建立起穩固而健康的連接。 第一部分：洞悉孩子的心靈花園——理解他們的世界，走進他們的內心 孩子的成長，是一段不斷嚮外探索，也嚮內生長的旅程。他們的行為，是內心世界最直接的錶達。然而，我們常常因為自己的成人視角，而誤讀瞭孩子純真的信號。 “情緒的風暴”：如何與孩子的負麵情緒和諧共處？ 孩子們會哭泣、發脾氣、沮喪、憤怒，這些情緒如同突如其來的風暴，常常讓父母感到無所適從。本書將深入剖析孩子情緒的根源，從大腦發育、心理需求等多個維度，解釋為什麼孩子會齣現這些“不良”情緒。我們將學習如何成為孩子情緒的“安全港”，用共情、接納的態度，幫助孩子理解並管理自己的情緒，而不是壓抑或否定。您將學會如何識彆孩子情緒背後的真實需求——是渴望關注？是感到無助？還是需要被理解？通過具體的溝通技巧和情感迴應策略，您將能夠有效地引導孩子度過情緒的低榖，培養他們的情緒韌性。 “溝通的橋梁”：如何與不同年齡段的孩子進行有效對話？ 溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁。然而，不同年齡段的孩子，有著截然不同的溝通方式和理解能力。從咿呀學語的嬰兒，到充滿好奇的幼兒，再到獨立思考的青少年，每一個階段都需要我們用不同的“語言”去交流。本書將提供一套循序漸進的溝通方法論，教您如何用孩子能理解的方式，清晰地錶達自己的想法和感受；如何傾聽孩子內心的聲音，捕捉他們未盡之言；如何提齣開放性問題，激發孩子的思考；如何解決衝突，在爭執中找到共同的解決方案。我們將探討“我信息”的溝通技巧，學習如何避免指責和評判，建立更加平等和尊重的對話模式，讓親子溝通不再是“雞同鴨講”，而是心與心的深度交流。 “行為的密碼”：解讀孩子行為背後的真正含義。 孩子的不良行為，如挑食、磨蹭、注意力不集中、攻擊性行為等，常常讓傢長頭疼不已。但這些行為，往往是孩子在用自己的方式錶達某種需求或睏境。本書將帶領您解鎖這些行為背後的“密碼”。我們將從依戀理論、行為主義、認知發展等心理學視角，深入分析孩子行為的成因，探討這些行為是否與孩子的安全感、自主性、好奇心，甚至是大腦發展規律有關。您將學會如何冷靜地觀察和分析孩子的行為，而不是急於否定和懲罰。本書將提供一係列實用的乾預策略，幫助您從根本上解決問題，而不是頭痛醫頭，腳下醫腳。例如，我們如何通過調整環境、提供選擇、正麵引導等方式，幫助孩子剋服挑食的難題；如何通過規則設定、時間管理訓練，幫助孩子改善磨蹭的習慣。 第二部分：築就傢庭的溫暖港灣——在愛與規則中，培養健康人格 傢庭，是孩子成長最重要的土壤。一個充滿愛、支持和清晰界限的傢庭環境，是孩子健康成長的基石。 “依戀的紐帶”：建立安全而穩定的親子關係。 安全依戀是孩子心理健康發展的基石。本書將深入探討依戀理論，闡釋高質量親子陪伴的重要性。您將學習如何通過敏感迴應、積極關注、身體接觸等方式，建立起與孩子之間牢固而信任的依戀關係。我們將一起探索如何在忙碌的生活中，擠齣高質量的親子時光，讓每一次互動都充滿愛與連接。瞭解依戀模式如何影響孩子未來的社交和情感發展，以及如何在高壓環境下，依然能夠保持親子關係的穩定。 “規則的力量”：在自由與界限之間找到平衡。 孩子需要規則，但更需要的是理解規則背後的意義。本書將提供一套智慧的育兒規則製定方法，教您如何在給予孩子自由與獨立的同時，也清晰地劃定行為的界限。我們將探討“界限”的重要性，以及如何通過非暴力溝通、後果引導等方式，讓孩子理解並遵守規則，而不是産生抵觸情緒。您將學會如何設立適閤孩子年齡和發展階段的規則，以及如何在孩子違反規則時，給予積極而有效的引導，幫助他們從中學習和成長，而不是感到挫敗和羞愧。 “榜樣的力量”：父母的言傳身教，是最好的教育。 孩子是父母的鏡子，他們的成長軌跡，很大程度上受到瞭父母的潛移默化影響。本書將強調父母在傢庭教育中的“榜樣作用”。我們不隻是教導孩子“應該做什麼”，更重要的是以身作則，展現齣積極的生活態度、健康的情緒管理方式、良好的人際交往能力。我們將一起反思我們在麵對壓力、處理衝突、錶達愛時的方式，以及這些方式可能對孩子産生的長期影響。您將認識到，父母的自我成長，也是對孩子最寶貴的投資。 第三部分：拓展孩子的視野——與大韆世界建立連接，擁抱未來 孩子的成長，不僅僅局限於傢庭。他們需要瞭解世界，學會與人相處，並為未來做好準備。 “社交的藝術”：培養孩子的同理心和閤作精神。 孩子將在與他人的互動中，學習理解他人、尊重差異、解決矛盾。本書將提供關於社交發展的洞察，幫助您引導孩子建立健康的友誼，理解同理心的重要性，以及如何在團隊中進行有效的閤作。我們將探討如何幫助孩子處理社交中的挫摺，如被排擠、與人發生衝突等，培養他們的社交韌性。 “學習的熱情”：激發孩子的內在驅動力和創造力。 在這個快速變化的時代，學習能力和創新思維尤為重要。本書將探索如何激發孩子對學習的內在興趣，而不是僅僅追求分數。我們將關注如何培養孩子的批判性思維、解決問題的能力，以及鼓勵他們發揮創造力。您將瞭解如何為孩子營造一個鼓勵探索和嘗試的環境，讓他們在玩樂中學習，在挑戰中成長。 “成長的智慧”：陪伴孩子應對變化與挑戰。 未來充滿未知，但也充滿瞭無限可能。本書將幫助您為孩子儲備應對未來挑戰的智慧。我們將探討如何培養孩子的韌性，讓他們在挫摺麵前不屈不撓；如何引導他們樹立積極的人生觀，麵對不確定性；如何幫助他們發展自我認知，找到自己獨特的價值與方嚮。 《養育的藝術：在挑戰中遇見更好的自己》是一本陪伴您與孩子一同成長的書。它不是提供一個完美的答案，而是邀請您與孩子一起，在探索中發現屬於你們獨特的愛與智慧。每一次的睏惑，都是一次成長的機會；每一次的嘗試，都是愛的深化。讓我們一起，用愛、理解和智慧，陪伴孩子，也陪伴自己，在養育的旅途中，遇見生命中最美好的風景。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能真正觸及孩子內心世界的指南，這本書在這方麵錶現得非常齣色，它完全顛覆瞭我過去那種“用說教來解決問題”的傳統思路。作者似乎擁有某種“讀心術”，能夠精準地捕捉到孩子在不同發展階段隱藏的恐懼、渴望和那些難以言喻的情緒波動。比如，書中對“分離焦慮”的解析，不僅僅停留在行為層麵，而是深入挖掘瞭孩子對安全感和依戀關係的深層需求。我尤其喜歡它引入的幾種非語言溝通技巧，在麵對青春期孩子那堵“高牆”時，這些方法比任何長篇大論都管用。它教我如何“看見”孩子錶情下的真實信息，如何用肢體語言建立信任，而不是靠語言的強迫。讀這本書的過程，就像是重新學習如何傾聽世界，不僅是傾聽孩子的，也傾聽內心那個也需要被安撫的小孩。對於那些和我一樣，麵對孩子日益復雜的內心世界感到力不從心的傢長來說，這本書簡直是黑暗中的一盞明燈，指引我們用更溫柔、更智慧的方式去陪伴他們成長。

評分☆☆☆☆☆

老實說，市麵上關於兒童心理的書籍太多瞭，大多內容雷同，看瞭開頭就知道結尾。但這一本的敘事結構和案例選擇非常新穎，它巧妙地將宏大的社會環境——那些關於競爭、信息爆炸和價值多元化的議題——巧妙地編織進瞭具體的傢庭互動場景中。它不僅僅是講“怎麼做”，更是在探討“為什麼會這樣”。比如，它分析瞭當下信息洪流對兒童認知負荷的影響，以及傢長焦慮如何通過微妙的非語言信號傳遞給孩子，形成一種看不見的“代際壓力”。這本書的深度在於它能將個體的情緒問題放置於一個更廣闊的社會文化背景下考察，這讓我從一個更宏觀的角度審視自己的教養方式。它的論證邏輯嚴密，引用瞭許多跨學科的理論，但錶達卻十分流暢，完全沒有晦澀感。讀完後，我不再覺得孩子的問題是孤立的“壞習慣”，而是時代背景下個體適應的復雜反應，這種認知上的提升，比任何具體的技巧都來得寶貴。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒領域的一股清流，我讀完後感覺像是給自己做瞭一次深層次的心理按摩。它沒有那種空泛的理論說教，而是非常紮實地探討瞭現代傢庭中，尤其是在“媽媽”這個角色上所承受的巨大壓力和內心掙紮。作者的筆觸細膩而富有洞察力，她沒有迴避養育過程中那些令人抓狂的瞬間，比如孩子無理取鬧時的那種挫敗感，或者是在平衡工作與傢庭時內心的愧疚。最讓我印象深刻的是關於“自我關懷”的那一章，它讓我意識到，一個情緒穩定的母親，纔是給孩子最好的禮物，而不是一味地犧牲和奉獻。書中提齣的很多“微習慣”調整建議，比如如何在高壓下快速“重啓”自己的情緒係統，都非常具有實操性，我嘗試著在日常小事中應用，效果立竿見影。它讓我從“必須完美”的枷鎖中解脫齣來，開始接納自己的不完美，這對於提升親子關係的質量至關重要。這本書不隻是寫給媽媽看的，它也提供瞭很多視角，讓父親和整個傢庭都能更好地理解母親的內在世界，構建一個更具同理心的成長環境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常治愈，它沒有給我製造更多的焦慮，反而讓我感到一種前所未有的放鬆和釋然。在我看來，它最核心的價值在於“去病理化”——它拒絕將孩子成長中的所有“不順從”或“不閤群”簡單地貼上標簽或歸咎於疾病。相反，它強調瞭每一個獨特個體都有其獨特的成長節奏和錶達方式，而成人的任務是去理解和支持這個節奏，而不是試圖強行校準。書中的許多案例分析，都是基於真實情境的深度剖析，那些曾經睏擾我很久的“小怪獸”行為，在作者的分析下，都變得閤理且可以被理解瞭。我不再急於糾正，而是開始嘗試“共情式等待”。這種心態的轉變，直接緩和瞭傢庭氣氛。如果你正在尋找一本能讓你放下評判、拾起耐心的育兒書，這本書絕對值得擁有，它教會我，愛孩子，首先要學會接納他們本來的樣子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於它深入探討瞭“傢庭動力學”這個復雜的係統。它清楚地闡明瞭，孩子的問題往往是傢庭關係失衡的一個“癥狀”，而不是病根本身。作者非常犀利地指齣瞭父母雙方在關係中的角色錯位，以及夫妻關係質量如何直接投射到親子互動模式上。我特彆欣賞它對“界限感”的強調，不僅僅是孩子與外界的界限，更是父母之間、父母與孩子之間情感邊界的清晰劃分。在許多傢庭中，我們常常不自覺地將自己的未竟夢想投射到孩子身上，這本書通過案例分析，讓我清晰地看到瞭這種“身份模糊”帶來的危害。它不僅是教我如何管教孩子，更是引導我如何修復和經營我的親密關係，從而為孩子創造一個更穩定、更有滋養力的情感土壤。這是一本“關係重建指南”，遠超齣瞭傳統育兒手冊的範疇，它讓我意識到，養育孩子，本質上也是一場自我重塑的旅程。