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苏曾燧 著

图书标签:

• 足球
• 运动力学
• 生物力学
• 运动训练
• 技术分析
• 运动科学
• 体育
• 竞技体育
• 力量训练
• 足球训练

出版社： 华南理工大学出版社

ISBN：9787562353454

版次：1

商品编码：12241258

品牌：华南理工大学出版社

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-07-01

用纸：铜版纸

内容简介

凡是人体和物体的运动都涉及力学,踢足球运动也不例外.踢足球运动涉及数学、运动学、动力学、液体力学、解剖学和生物力学等.笔者就以这些学科来解析与踢足球运动中有关的力学问题。

目录

1 足球所受的力
1.1 力的概念
1.1.1 力的初步认识
1.1.2 力的三要素
1.1.3 力的单位
1.1.4 力的图示法、矢量
1.2 球所受的力
1.2.1 重力
1.2.2 摩擦力
1.2.3 冲击力
1.2.4 空气的作用力
1.3 力的合成与分解
1.3.1 力的合成
1.3.2 力的合成法则
1.3.3 力的分解

2 踢足球的简单运动
2.1 空间、时间与球的运动
2.1.1 球在空间中运动
2.1.2 球运动需要时间
2.2 球心的运动
2.2.1 质点
2.2.2 直线运动
2.2.3 曲线运动
2.3 平动
2.3.1 刚体
2.3.2 踢球中的平动
2.4 球体的转动
2.4.1 描述转动的量
2.4.2 力矩
2.4.3 转动定律
2.4.4 转动惯量

3 足球的复合运动
3.1 速度合成和相对速度
3.1.1 速度的合成
3.1.2 速度的分解
3.1.3 相对速度
3.2 球的抛射运动
3.2.1 抛射点与落地点在同一水平面上
3.2.2 抛射点高于落地点
3.3 足球的平面运动
3.3.1 力的平移定理
3.3.2 空中旋转球
3.3.3 地滚球
3.4 足球在空气流体中运动
3.4.1 流体的概念
3.4.2 空气的阻力
3.4.3 旋转效应
3.4.4 “香蕉球”

4 力学定律在踢足球中的应用
4.1 牛顿定律的应用
4.1.1 惯性的利用
4.1.2 作用力和反作用力的利用
4.2 动置
4.2.1 动量定理的应用
4.2.2 动量守恒定律的应用
4.3 碰撞定律的应用
4.3.1 碰撞定律
4.3.2 碰撞定律的应用
4.4 关于功、能定律的应用
4.4.1 踢足球中的功和功率
4.4.2 足球的动能
4.4.3 动能定理的应用
4.4.4 势能
4.4.5 足球运动中的机械能守恒
4.4.6 能量转化和守恒定律的应用

5 足球技术的生物力学
5.1 骨和肌肉的力学机能
5.1.1 骨的力学性质
5.1.2 肌肉的力学性质
5.1.3 人体中的骨杠杆
5.2 足球技术力学分析
5.2.1 跑
5.2.2 跳
5.2.3 掷界外球
5.2.4 踢球
5.2.5 头项球
5.3 足球技术中的角动置守恒
5.3.1 角动量定理
5.3.2 角动量守恒定律
5.3.3 足球技术中的角动量守恒
参考文献

《足球力学》：解析绿茵场上的运动科学奥秘 足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是技艺与激情的碰撞，更是复杂物理定律在绿茵场上的生动演绎。当皮球划过一道完美的弧线，当球员以惊人的速度冲刺、腾空，我们是否曾想过，这一切背后究竟隐藏着怎样的科学原理？《足球力学》这本书，正是为了揭开足球运动中那些令人着迷的运动科学奥秘而诞生。它并非一本单纯的战术手册，也不是一本充斥着抽象公式的物理教材，而是一扇通往理解足球更深层面的窗口，让读者得以从全新的视角审视这项古老而又充满活力的运动。 本书的出发点，在于将足球运动中的各种现象，从球员的跑动、射门、传球，到球的飞行轨迹、与地面的互动，乃至与对手的对抗，都置于严谨的运动科学框架下进行剖析。我们并非要让读者成为物理学家，而是希望通过深入浅出的讲解，让每一个热爱足球的人，都能对这项运动产生更科学、更深刻的认识。理解了其中蕴含的力学原理，你将更能体会到每一次精准传球的巧妙，每一次大力射门的震撼，甚至每一次摔倒与平衡的微妙之处。 第一部分：球员的运动——力的构成与运用 在绿茵场上，球员的身体就是一台精密的机器，而每一次移动，都涉及复杂的力的产生与传递。本书的第一部分将聚焦于球员的运动，从最基础的行走、跑步，到更具爆发力的冲刺、跳跃，再到敏捷的变向和急停。我们将探讨： 行走与跑步的生物力学： 人的行走与跑步并非简单的向前迈步，而是一个复杂的生物力学过程。身体重心的不断变化、腿部关节的屈伸角度、蹬地与摆臂的协调，都与效率和速度息息相关。我们将解析跑步时不同阶段的受力情况，例如起步时的推力、腾空时的惯性、落地时的冲击力，以及如何通过优化步频、步幅和触地方式来提升跑步效率，减少能量损耗。这对于理解球员的耐力、速度以及伤病预防都至关重要。 冲刺的爆发力： 足球比赛中，快速冲刺是至关重要的能力。本书将深入分析冲刺时腿部肌肉爆发力的产生机制。我们将探讨股四头肌、腘绳肌、臀大肌等主要肌群如何协同发力，产生巨大的蹬地推力，以及如何通过身体姿态的调整，例如前倾的角度、手臂的摆动幅度，来最大限度地转化为前进的动量。我们还将讨论地面反作用力的重要性，以及不同场地条件下（如湿滑草坪、坚硬地面）对冲刺表现的影响。 跳跃与空中控制： 头球攻防、争夺高空球，是足球比赛中不可或缺的环节。本书将详细解析球员跳跃的力学原理，包括蹬地发力、身体的伸展与收缩、以及在空中如何通过调整身体姿态来控制方向和平衡。我们将探讨不同起跳方式（如单脚起跳、双脚起跳）的力学差异，以及如何利用惯性完成更优美的空中动作。 变向与急停的离心力与摩擦力： 足球比赛的魅力在于其不可预测性，而球员的敏捷性，即快速变向和急停的能力，是制造机会和防守的关键。本书将重点讲解离心力和摩擦力在这些动作中的作用。当球员高速奔跑时，突然变向会产生巨大的离心力，身体的重心会倾向于外侧，此时就需要强大的核心力量和腿部力量来维持平衡。急停时，则是通过鞋底与地面的最大静摩擦力来减速。我们将分析如何通过改变重心、减小支撑面、以及合理利用鞋钉与地面的咬合来提高急停的效率，并降低摔倒的风险。 对抗中的力学： 身体对抗是足球比赛的常态。本书将从物理学的角度分析球员之间的身体对抗，例如如何通过合理运用身体姿态、发力方式来占据优势，或者如何有效地承受和化解对方的冲撞。我们将探讨冲量、动量守恒等概念在解释身体对抗中的应用，帮助读者理解为何一些球员在对抗中显得“稳如磐山”，而另一些则容易失去平衡。 第二部分：球的运动——轨迹、旋转与能量传递 足球本身，作为比赛的主角，其在空中的飞行轨迹、旋转产生的效应，以及与球员、地面之间的相互作用，都蕴含着丰富的物理学知识。本部分的重点将是深入剖析球的运动： 球的飞行轨迹： 无论是传球还是射门，球在空中的飞行轨迹往往遵循抛物线运动。本书将结合空气阻力这一重要因素，来解释为何实际的飞行轨迹会与理想的抛物线有所偏差。我们将探讨速度、角度、旋转等因素如何影响球的飞行距离和高度，并引出“大力出奇迹”和“弧线球”的科学解释。 旋转的秘密——马格努斯效应： 足球比赛中最令人着迷的现象之一，莫过于那些带着诡异弧线飞行的球。本书将详细阐述马格努斯效应，即当一个旋转的球体在空气中运动时，其一侧的空气流速加快，另一侧空气流速减慢，从而产生一个垂直于运动方向的侧向力。我们将解释为何内旋的球会下坠，外旋的球会上升，以及球员如何利用踢球时的旋转来控制球的落点和变化，例如著名的“香蕉球”。 传球的奥秘： 无论是短传还是长传，传球的成功与否，取决于力量、角度、球的旋转以及对时间和空间的判断。本书将分析不同传球方式（如脚内侧传球、脚背传球、长传）所需的力学原理，以及如何通过微调触球部位和发力方式来控制球的平稳性和速度。 射门的科学： 射门是足球运动的最高潮。本书将深入解析射门时力量的产生、传递以及球与脚之间的碰撞。我们将探讨脚部触球的部位、发力时的身体协调性、以及如何利用旋转来增强射门的威胁。我们将分析不同射门方式（如推射、抽射、凌空抽射）的力学特点，以及如何通过练习来提高射门的力量和准确性。 球与地面的互动——反弹与滚动： 球在地面上的滚动和反弹，同样遵循物理定律。本书将讨论球的弹性、地面的硬度对反弹系数的影响，以及如何通过控制球的触地方式来影响其反弹方向和速度。例如，在处理不规则弹跳球时，理解球与地面的碰撞是至关重要的。 第三部分：综合应用——战术、训练与装备 在理解了球员和球的运动力学后，本书将进一步探讨这些原理如何在足球战术、训练方法以及装备设计中得到应用，从而帮助读者更全面地理解足球运动： 战术中的力学考量： 为什么某些阵型更具进攻性？为什么防守时需要保持一定的间距？本书将尝试从力学角度去理解足球战术。例如，团队的整体移动、球员之间的协作，都可以视为一种力的协调与传递。我们将探讨空间利用、速度差、以及如何通过合理的站位来形成有利的力学局面，例如创造空档、限制对手的活动空间。 科学训练的力学基础： 足球训练并非简单的重复练习，而应该基于科学的力学原理。本书将介绍如何根据力学原理来设计更有效的训练计划，例如如何通过力量训练来增强爆发力，如何通过速度训练来提高冲刺能力，如何通过协调性训练来提升变向和急停的敏捷性。我们还将讨论如何通过录像分析等技术手段，来识别球员动作中的力学缺陷，并加以改进。 装备与力学： 球员身上的装备，如球鞋、护腿板，甚至球衣，都与力学息息相关。本书将探讨球鞋的设计如何影响球员的抓地力、启动速度和减震效果，护腿板如何分散撞击力以保护球员，以及轻质、透气的球衣如何减少空气阻力。甚至连足球本身的设计，例如球体的缝合方式、材料的选择，都会对其飞行轨迹产生影响。 伤病预防的力学视角： 许多足球运动中的伤病，与不当的发力方式、过度的冲击力以及身体的失衡有关。本书将从力学的角度去分析常见的足球运动伤病，例如扭伤、拉伤、骨折等，并提出相应的预防措施。理解力的传递路径、关节的受力极限，将有助于球员在训练和比赛中更好地保护自己。 《足球力学》旨在为足球爱好者、教练员、运动员，乃至任何对运动科学感兴趣的读者，提供一个全面、深入的理解足球运动的视角。它将帮助你看到足球比赛中那些看似寻常的动作背后，隐藏着多么精妙的科学原理，让你在每一次观看比赛时，都能获得更丰富的体验和更深刻的洞察。这本书，将是你通往理解“绿茵场上的力与美”的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

拿到《足球力学》这本书，我脑海里立刻涌现出各种关于足球比赛的经典瞬间。我一直对球员们那些精准的长传、刁钻的射门、以及变化莫测的盘带动作感到好奇，总是在想，他们是怎么做到的？是天赋异禀，还是有方法论？这本书的标题“足球力学”恰好点明了我的困惑，让我觉得这本书可能就是我一直在寻找的答案。我设想，书中或许会像一个侦探一样，去剖析每一个动作的“犯罪现场”，比如一次完美的抢断，是如何通过身体的重心转移和角度控制来完成的；一次势大力沉的射门，又是如何将腿部力量高效地传递到足球上，并与足球的质量产生何种联系。我还希望它能解释为什么有时候大力射门反而不如一些看似柔和但角度刁钻的射门更容易得分，这其中是不是涉及到足球与地面、与空气的相互作用，亦或是守门员的反应时间等等。这本书就像一个隐藏在足球场上的“魔法师”，用科学的语言揭示那些让普通人望尘莫及的精彩表现背后的逻辑。我期待它能用通俗易懂的方式，让我这个普通球迷也能领略到足球运动的科学之美，将那些令人惊叹的瞬间，用理性的视角重新解读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计极具吸引力，深蓝色的背景衬托着一抹亮眼的足球橙色，勾勒出足球运动的动感与力量。我第一眼就被它深深吸引，立刻想要了解这本书到底讲了些什么。书名“足球力学”本身就充满了科学与运动的碰撞感，这让我联想到那些在球场上挥洒汗水的运动员们，他们的每一次停球、每一次射门，背后是否都蕴含着严谨的物理定律？我猜想这本书会深入剖析足球运动中的各种技术动作，比如传球的弧线、射门的穿透力、带球的变向等等，或许还会涉及空气动力学、惯性定律等物理学原理在足球运动中的应用。我非常好奇作者会如何将这些枯燥的科学理论与精彩的足球比赛巧妙地结合起来，会不会用很多生动的案例来解释，比如分析某个著名球星的标志性进球，用科学的语言解读其背后的奥秘。我甚至期待书中能有一些图表和示意图，帮助我更直观地理解那些复杂的力学概念。对于我这样的足球爱好者来说，能够从更深层次理解这项运动，无疑会增加观赛的乐趣。这本书让我对足球有了全新的期待，仿佛它不仅仅是一项运动，更是一门精妙的科学艺术。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，源于我对足球运动本身的热爱，以及我对事物背后原理的好奇心。书名“足球力学”听起来就非常专业，让我联想到那些在球场上以惊人速度奔跑、以不可思议角度射门的运动员们，他们的身体仿佛就如同精密运转的机器。我猜想，这本书会深入探究这些身体动作背后的物理原理，比如，球员在带球突破时，如何通过改变身体姿态来控制足球的重心，从而达到快速变向的目的；或者在进行头球攻门时，如何通过协调颈部和身体的力量，最大化地产生冲击力，确保球的准确性和力量。我特别想知道，书中是否会用一些数学模型来解释足球的飞行轨迹，例如，在不同风速和角度下，足球会呈现出怎样的曲线，以及如何通过调整射门角度和力量来规避这些影响。如果这本书能够像一位经验丰富的教练，将复杂的力学概念，以足球比赛的实际场景为载体进行讲解，那我一定会非常受益。它不仅仅是关于足球，更是关于如何用科学的眼光去理解和欣赏这项运动的深度。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本书时，它的厚度就让我感到一丝敬畏，这预示着它绝非一本浅尝辄止的读物。书名“足球力学”让我脑海中立刻浮现出无数个关于速度、力量、角度和轨迹的画面。我之前一直以为踢足球主要靠的是技巧和感觉，但这本书让我意识到，原来背后还隐藏着如此多的科学知识。我猜测书中会详细解释球员在奔跑、跳跃、射门时，身体各部分如何协同发力，关节的角度如何影响力量的传递，以及足球在空气中飞行时受到的阻力和升力是如何影响其落点的。我尤其期待书中能有关于“搓射”或者“香蕉球”的详细解析，这种带有弧度的射门总是让我感到惊叹，如果能了解其背后的物理原理，那我下次自己踢球时，说不定也能踢出漂亮的弧线。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往足球运动“内在奥秘”的大门，让我不再仅仅满足于看懂比赛，而是想要理解“为什么”这些动作能成功，为什么有些球能踢出不可思议的轨迹。我迫不及待地想要深入其中，去探索足球世界里那些被隐藏的科学秘密，让我的足球知识更上一层楼。

评分☆☆☆☆☆

拿到《足球力学》这本书，我的第一反应就是它与我以往阅读过的足球书籍大相径庭。我通常看的更多是关于球队战术、球员故事或者比赛回顾，而这本书的标题直接指向了“力学”这个偏向理工科的领域，这让我感到非常新奇和期待。我脑海里勾勒出的画面是，这本书会不会像一本“运动员训练手册”，但是是用物理学的视角来解读的。它可能会解释，为什么有些球员的爆发力惊人，他们的肌肉是如何通过力学原理来产生最大输出的；又或者，在进行高难度传球时，球员是如何通过调整脚踝的角度和发力点，来控制球的旋转和方向。我甚至在想，书中会不会有关于“无接触传球”或者“零度角射门”的详细分析，这些动作往往需要极高的技巧和对力学的精准把握。这本书对我来说，更像是一次“科学探索之旅”，它承诺将我带入足球运动的幕后，去揭示那些决定胜负的关键因素。我希望它能够用一种引人入胜的方式，将那些晦涩的物理学概念，与我们在赛场上看到的那些令人血脉偾张的瞬间联系起来，从而让我对足球这项运动产生更深层次的理解和欣赏。