画里的悄悄话：换一种姿态走进孩子的内心世界 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高兴刚 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 儿童心理
• 家庭教育
• 情绪管理
• 共情
• 倾听
• 理解孩子
• 行为分析
• 绘本
• 育儿经验

出版社： 上海大学出版社

ISBN：9787567129085

版次：1

商品编码：12245014

包装：平装

开本：16k

出版时间：2017-11-01

用纸：胶版纸

页数：163

字数：230000

正文语种：中文

编辑推荐

打开孩子心门的一把钥匙!

孩子的每一幅作品都叙述了他在成长过程中的心理变化，《画里的悄悄话——换一种姿态走进孩子的内心世界》就是通过其绘画作品来分析和揭示隐蔽的内心世界，架起家长和孩子之间的交流桥梁，及早地发现和解决孩子存在的心理问题，助孩子快乐，健康地成长。

内容简介

《画里的悄悄话——换一种姿态走进孩子的内心世界》由“跃动的音符”“感受心的温度”和“青春的旋律”三部分构成，通过一幅幅画作，叙述和分析了幼儿、少儿及青少年的心理状态，从而揭示了他们隐蔽的内心世界，进而促使父母与孩子进行心与心的交流，帮助孩子解决成长的烦恼，引导孩子健康、快乐地成长。本书从“读画识心”至“懂心知人”再至“知人善教”，介绍了一个个精彩案例，读来让人不禁反思：怎样才能做好父母？怎样才能做好老师？

作者简介

高兴刚，星起航“绘画+”课程体系创始人、国家二级心理咨询师、绘画心理技术导师、APPC少儿心理咨询师、家庭系统排列导师、NLP国际执行师、
《东方教育时报》 “心理茶座”专栏作家。

精彩书评

“画中的情，听他娓娓道来；孩子的心，我们静静聆听！”

——中国HTP投射分析技术第二人张涵诗

目录

第一章 跃动的音符
1．阳光下的甜果果
2．涂鸦小达人
3．窗里窗外的风景
4．发现孩子的潜层能量
5．喜欢毛绒娃娃的小弟弟
6．儿童绘画是走进孩子心灵的一把钥匙
7．鱼儿的故事
8．“我”要长大
9．做一个导师级家长

第二章 感受心的温度
1．“看见”声音
2．心在期待爱回家
3．来自星星的孩子
4．让孩子适度”自恋”吧！
5．孩子的幸福谁买单？
6．遇见未知的自己
7．我们一起拥抱太阳
8．爱在温暖中孵化
9．色即是美
10．魔力神器
11．向美好出发
12．结界
13．成长有痕，爱要智慧
14．宝葫芦的秘密——阳光相伴爱相随
15．宝葫芦的秘密——我是妈妈的超人
16．宝葫芦的秘密——爱，是信念
17．宝葫芦的秘密——虎子心底里的世界
18．维护爱的能力
19．拥有即财富
20．让爱归位
21．勇敢的心
22．快乐是一种能力，更是一种智慧

第三章 青春的旋律
1．找回迷失的自我
2．找回青春期的“快乐”
3．乐在其中，乐在此
4．成长在当下
5．含着眼泪继续奔跑
6．我是谁？
7．梦想持续更新
8．临摹威廉·海特兰钢笔画后的反思
9．哥哥一路走好
10．明天，你好！
11．是谁偷走了他的快乐？
12．被抑郁绑架的少年
13．不再迷茫的小新
14．醒来，仰望
15．心门的锁只能用爱打开
16．爸爸，我需要你！
17．关于“手”的创作和思考
18．花开蝶自来
19．聆听自己才能发现真我
20．新时代的“救救孩子”
21．有种勇气叫作“坚持”
22．心灵绘画鱼疗
23．“我的世界”正在迎接破晓
24．走过那片雨云
25．走进内心世界
26．做情绪的主人
27．懂得“放下”才能真正站起
28．高三，你好
29．重塑自身从自我觉察开始
后记

前言/序言

序

第一次听闻高老师大名，是两年前从我一学生处；第一次见到高老师，则是一年前在我讲授绘画心理学的课程班上；第一次了解高老师，也是那次课程班上来自他个人的分享。
高老师原为体制内的美术教师，有一份人人欣羨的稳定工作。大概有才华的人多不愿为体制所束缚吧，为了心中理想，他毅然“出走”，独自开办了一所美术培训学校，其勇气、魄力，我辈当思齐！尤为难得的是，高老师年纪尚轻，便能如此洒脱自如，为理想而活。
近年来，我致力于宣传、推广绘画心理学，有幸结识了一群有着丰富专业素养的美术教师，其中不乏儿童美术教师。他们不愿止步于本专业，期待在跨学科融合中找到新的方向和突破，纷纷投向绘画心理学。但在我接触的这些教师里，鲜有人像高老师这般热衷于绘画心理学。如今，欣闻高老师关于绘画心理学的阶段性成果《画里的悄悄话》一书即将面世，甚为高兴，受邀作序，不胜荣幸。
《画里的悄悄话》是厚积薄发之作。它融会了高老师多年教学实践案例，也将他多年绘画心理实践凝于一册。本书框架结构清晰，将理论融入案例实践，甄选儿童发展过程中极具代表性的案例并晓以解决之道。在这些绘画作品中，理论的介绍和实践的案例都紧密联系了孩子的咨询案例；透过这些作品，我们看到了很多可能性，也越发彰显出绘画的价值与分量。读者朋友们可借此看到各个年龄阶段的孩子及其家长丰富多彩的内心世界。通过大量生动的案例和绘画作品，我们亦可以感知每个孩子、每个生命的律动。有的孩子有非常强烈的表达动力与感受，那种能量很强大，有些却被隐藏了。如果孩子通过绘画有了“说话”的动力，您愿意做个“听画”的家长吗？
作为一名教育工作者，一定要置身于孩子的视角，用心感受他的情绪和能量，这一点上，高老师无疑做得很棒。孩子以画为媒介，在自己与画面之间、自己与伙伴之间、自己与环境之间建立起连接，孩子用画表达和释放情绪，能量也得以施展，是一种非常好的方式。
作为一名心理医生，我深谙绘画艺术治疗，多年来一直将绘画心理学作为自己的研究领域和治疗方向。高老师书中的咨询案例，及其对绘画作品中情感表达的解读，向我们展示了绘画艺术治疗这门技术的实用性及重要性：绘画能让我们走进孩子的内心世界，感知他们的快乐或悲伤，从而更清晰地认识孩子。如果更多的人能像高老师一样，通过绘画而解析心理，引导一个个悲伤低落的孩子蜕变得自信和快乐，还有什么比这更幸福的呢？
作为一名父亲，我希望激发女儿对绘画艺术的喜爱，发掘她的潜能，最重要的是通过她的绘画创作跟她有更多的交流！这是陪伴女儿成长中一件极为美妙的事情！我希望更多没有接触过儿童绘画心理学的家长能够看到这本书，通过学习和觉察，及时发现孩子的困惑与烦恼，和孩子一起享受绘画的艺术，成为“读画识心”的家长。让我们一起“读懂”孩子们的画，了解他们被隐藏的内心世界。
我期待，每一位阅读此书的人，都能以全新的态度对待孩子创作的画，并且重新审视自己的行为，换一种姿态走进孩子的内心世界。

严虎

2017年4月
书于中南大学精神卫生研究所

画里的悄悄话：换一种姿态走进孩子的内心世界 亲爱的爸爸妈妈，您是否常常感到，无论如何努力，都无法真正走进孩子的内心？您是否困惑于孩子时而沉默、时而叛逆，您以为的“好”与他们渴望的“真”之间，似乎隔着一道看不见的墙？您是否想找到一种更温柔、更有效的方式，去理解、去连接、去陪伴？ 《画里的悄悄话：换一种姿态走进孩子的内心世界》并非一本枯燥的育儿理论大百科，也不是一本强硬的纪律手册。它更像是一扇窗，一扇打开您与孩子之间隐藏心扉的窗。这本书将带领您放下成年人惯有的评判与预设，以一种全新的、充满好奇与尊重的姿态，去聆听孩子那些藏在色彩、线条与涂鸦背后的“悄悄话”。 这本书的核心，在于“看见”与“听见”。 我们常常以为，孩子不懂事，他们的言语肤浅，他们的行为幼稚，所以我们习惯性地去“教导”、“纠正”、“规划”。然而，孩子内心深处的情感、想法、渴望，并非总是能用清晰的语言表达出来。他们更擅长用眼睛去观察，用心灵去感受，用行动去尝试，用“画”来倾诉。 您是否留意过孩子画画时的神情？他们是专注而快乐，还是焦躁不安？他们画了什么？是他们喜欢的卡通人物，还是生活中遇到的烦恼？是一片宁静的风景，还是充满冲突的场景？这些看似随意的笔触，这些色彩的碰撞，这些形状的组合，都可能蕴含着他们最真实的情感信号。 《画里的悄悄话》将引导您拨开表象，深入孩子每一幅画作的背后。我们将探讨： 色彩的语言： 为什么孩子会选择某些特定的颜色？蓝色代表的是忧郁还是宁静？红色是愤怒还是热情？黄色是快乐还是焦虑？我们将一起学习如何解读不同颜色在儿童绘画中所传递的情感信息。您会惊讶地发现，那些您忽略的色彩偏好，可能正是孩子内心需求的一面镜子。 线条的诉说： 粗犷有力的线条，细腻柔和的笔触，或是断断续续的描绘，它们都在诉说着不同的情绪状态。我们如何通过线条的走向、力度、以及形状的轮廓，去感知孩子内心的力量、脆弱、甚至是他们的恐惧与不安？ 图形的寓意： 圆圈、方块、三角形，孩子笔下的几何图形，它们为何出现，又在画面的哪个位置？一个孤零零的太阳，一个紧紧挨在一起的家庭，一个破碎的房子，这些图形组合所承载的象征意义，往往比语言更加直接。 构图的信号： 画面的空间布局，人物的大小比例，物品的远近关系，都隐藏着孩子对世界的认知以及他们在这个世界中的位置感。当孩子笔下的自己显得渺小，或者与他人距离遥远时，这又在传递怎样的信息？ 更重要的是，这本书将教会您如何“回应”。 仅仅“看见”和“听见”是不够的。真正的连接，在于我们如何带着理解和爱去回应。这本书不会提供“标准答案”，因为每个孩子都是独一无二的。但它会提供一套“有效工具”，帮助您建立与孩子的深度沟通： 非评判性的倾听： 当孩子向您展示他们的画作时，您最本能的反应是什么？是赞美“画得真好！”还是直接指出“这里画错了”？我们将学习如何放下评判，以一种纯粹的好奇心去提问：“你在这幅画里画了什么呢？”“你当时是什么感觉？”“这个小人是谁呀？”这些开放性的问题，鼓励孩子自己去表达，去探索。 共情的陪伴： 当您读懂了孩子画里的“悄悄话”，您是否能给予恰当的回应？是简单地附和，还是真正地进入他们的感受？我们将学习如何通过自己的语言和姿态，去共情孩子的情绪，让他们感受到被理解、被接纳。例如，当孩子画了一个充满愤怒的小怪兽，您不必责备，而是可以温和地说：“我看到了你画了一个很生气的小怪兽，它看起来好像很不开心，是吗？” 引导性的探索： 有时，孩子的情绪可能过于强烈或复杂，他们自己也说不清楚。这时，您可以借助他们的画作，以一种游戏化的方式，引导他们进一步探索自己的内心。比如，您可以问：“这个小怪兽看起来这么生气，它想做什么呢？”“有没有什么办法可以让它不那么生气呢？” 看见孩子的天赋与潜能： 孩子的绘画不仅是情感的表达，更是他们观察力、想象力、创造力的展现。通过深入解读孩子的画作，您将更容易发现他们独特的兴趣点、闪光点，以及他们内在的潜能，从而更好地支持和培养他们的成长。 这本书的独特之处在于，它将理论与实践巧妙地结合。 在《画里的悄悄话》中，您将读到： 丰富多样的儿童画作案例： 从幼儿的涂鸦到学龄儿童的创作，我们精选了大量真实且具有代表性的儿童画作，并进行深入的解读分析，让您直观地理解“画里的悄悄话”是如何被解读的。 来自教育专家和心理学家的深刻洞察： 我们邀请了资深的儿童心理学家和教育专家，从科学的视角，为您解析儿童绘画发展的规律，以及绘画在儿童心理发展中的重要作用。 大量可操作的互动建议： 每章都配有详细的实践指导，包括如何与孩子一起看画、如何提问、如何引导孩子进行绘画表达等，让您能够立即将所学应用到亲子互动中。 一套全新的亲子沟通模式： 这本书不仅仅是关于如何解读孩子的画，更是关于如何建立一种基于理解、尊重和情感连接的亲子关系。它将帮助您打破沟通的壁垒，让您与孩子成为彼此最亲密的伙伴。 想象一下，您的孩子不再因为无法表达而感到沮丧，而是能够通过色彩和线条，自在地向您倾诉。想象一下，您不再为孩子的沉默而担忧，而是能够从他们的画作中，读懂他们内心深处的喜怒哀乐。想象一下，您与孩子之间的对话，不再是单向的灌输，而是充满理解与共鸣的双向交流。 《画里的悄悄话：换一种姿态走进孩子的内心世界》将带您踏上一段充满惊喜与收获的亲子探索之旅。它将帮助您看到孩子眼中不一样的世界，听见他们内心深处最真诚的呼唤，并以一种更加智慧、更加充满爱的方式，陪伴他们健康快乐地成长。 这本书，献给每一个渴望与孩子建立更深层连接的家长。让我们一起，用画笔连接心灵，用色彩点亮童年，用爱倾听孩子所有的“悄悄话”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我着迷的部分，在于它对“看见”孩子的强调。我们常常习惯于从成人的视角出发，用我们已经固化的认知去解读孩子的行为，却往往忽略了他们本身拥有的独特视角和内在逻辑。作者在书中反复提及，每个孩子都是一本独一无二的书，我们必须学会“阅读”他们，理解他们行为背后的深层原因。我记得书中有一个关于孩子画画的章节，作者并没有简单地说“画得好”或“画得不好”，而是引导读者去关注孩子在画中所表达的情感和想法。这一点对我来说，简直是打开了一个新世界。我以前总觉得孩子的画就是涂鸦，最多评价一下颜色是否鲜艳，构图是否“像”什么。但通过这本书，我开始尝试去问孩子：“你画的这个小人是谁呀？他看起来怎么样？”“这片蓝色的地方，你画的时候是什么感觉呢？”这样的提问，让孩子仿佛觉得自己的作品被珍视，他的内心世界也得到了延伸。他会告诉我，他画的小人是他的好朋友，因为他今天心情不太好，所以他把小人画得很小很孤单。这一刻，我才真正“看见”了他的孤独，而不再仅仅是看到一堆杂乱的色彩。这本书让我意识到，我们很多时候是“看着”孩子，而不是“看见”孩子，这种细微的差别，却决定了我们能否真正走近他们的内心。

评分☆☆☆☆☆

这本书给予了我一种深刻的“共情”能力。我过去常常觉得，孩子的情绪是不成熟的，是可以通过道理去“纠正”的。但是，《画里的悄悄话》让我明白，孩子的情绪，无论多么强烈，都应该被看见和被理解。作者在书中分享了许多关于如何帮助孩子处理负面情绪的技巧，比如拥抱、倾听、以及给予他们表达的空间。我记得有一次，我的孩子因为一点小事而大发脾气，哭闹不止。我并没有像往常一样试图去讲道理，而是蹲下来，轻轻地抱住他，陪他一起哭。我告诉他，我知道他现在很难过，妈妈在这里陪着他。当我这样做的时候，我发现他的哭闹慢慢平息了，他开始靠在我怀里，诉说着他的委屈。那一刻，我才真正体会到，共情的力量，是多么强大。它能够化解孩子心中的不安，能够修复亲子之间的裂痕。这本书让我明白，在孩子的情绪面前，理智固然重要，但柔软和理解，更能打动他们的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我欣慰的是，它让我看到了“爱”的多种表达方式。我过去常常觉得，爱就是给予孩子物质上的满足，就是满足他们的一切要求。但是，《画里的悄悄话》让我明白，真正的爱，是付出时间和耐心，是给予支持和鼓励，是理解和包容。作者在书中用大量的篇幅讲述了如何通过细微的关怀，来表达对孩子的爱。我开始尝试着在忙碌的生活中，抽出时间来陪伴孩子，去聆听他的心事，去分享他的喜悦。我也会在孩子取得进步时，给予他真诚的赞美，在他遇到挫折时，给予他温暖的鼓励。我发现，当我对孩子表达爱的方式更加多样化时，他与我之间的亲密感也在不断增强。他不再害怕向我表达他的需求，也不再回避与我的交流。这让我深切地体会到，爱，是一种流动的能量，它需要我们用心去感受，用心去传递。

评分☆☆☆☆☆

《画里的悄悄话》给了我一种前所未有的“陪伴”的思考方式。我一直以为，只要我每天花时间陪着孩子，就是尽到了陪伴的责任。但是，这本书让我认识到，真正的陪伴，并不仅仅是物理上的在场，更重要的是精神上的共鸣。作者在书中分享了许多关于如何与孩子建立深层情感连接的例子，让我明白，与其一味地监督和指导，不如尝试去参与他们的世界，去分享他们的喜怒哀乐。我开始尝试放下手机，和孩子一起搭建积木，一起阅读他喜欢的绘本，甚至是他自己编织的“奇幻故事”。在这些看似“无意义”的游戏中，我发现我与孩子之间的隔阂正在一点点消失。他会兴致勃勃地给我讲他刚刚创造出来的角色，他的眼神里闪烁着自信和快乐。而我，也学会在这些时刻，放下成人的权威和理智，用孩子的眼光去欣赏他创造的世界。这种“沉浸式”的陪伴，让我的孩子感受到被理解和被支持，而我也从中收获了久违的轻松和喜悦。这不仅仅是陪伴孩子，更是陪伴我自己，找回那份久违的童真。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，是它对“规则”的独特阐释。我过去总是认为，规则就是用来约束孩子的，是为了让他们“听话”。但《画里的悄悄话》让我明白，规则的真正意义，是为了帮助孩子建立边界感，是为了让他们学会自律，更是为了让他们理解尊重。作者在书中分享了许多关于如何与孩子共同制定规则的案例，让我意识到，与其强制执行，不如让孩子参与其中，让他们感受到规则的合理性和必要性。我尝试着和我的孩子一起讨论家里的规矩，比如晚饭后多久可以玩电子游戏，比如自己的玩具要如何整理。在这个过程中，我发现孩子不再是消极地接受，而是积极地提出自己的想法，并对共同制定的规则有了更强的认同感。当他偶尔打破规则时，我不再是严厉地批评，而是引导他回顾我们之前的约定，帮助他理解规则背后的意义。这种“民主式”的规则建立，让我的孩子变得更加有责任感，也更加懂得尊重他人。

评分☆☆☆☆☆

《画里的悄悄话》之所以能够触动我，是因为它提供了一种全新的“沟通”范式。我一直以为，沟通就是你一句我一句的交流。但这本书让我明白，真正的沟通，是一种心灵的传递，是一种情感的共振。作者在书中探讨了许多非语言沟通的魅力，比如眼神、肢体语言、甚至是一份精心准备的礼物。我开始尝试去观察孩子在不同情境下的微表情，去感受他无声的诉求。我记得有一次，我的孩子在学校里遇到了一些不开心的事情，但他并没有告诉我。我注意到他回家后一直闷闷不乐，眼神里充满了失落。我没有直接追问，而是轻轻地坐在他身边，握着他的手，什么也不说。过了一会儿，他主动将头靠在我的肩膀上，低声说出了他的烦恼。那一刻，我感受到了一种比语言更深刻的连接。这本书让我意识到，我们与孩子之间的沟通，不仅仅在于我们说了什么，更在于我们如何“听”和如何“感受”。这种“静默的沟通”，有时比滔滔不绝的言语更能打动人心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经因为孩子与我之间的距离而感到困惑的家长，我一直在寻找能够真正触及孩子心灵的钥匙。当我偶然翻开《画里的悄悄话：换一种姿态走进孩子的内心世界》这本书时，我仿佛找到了那束指引方向的光。这本书并非简单地罗列育儿技巧，它更像是一位经验丰富的心理咨询师，用温柔而深刻的笔触，引导我重新审视自己与孩子的关系。作者并没有提供一套“包治百病”的万能公式，而是通过一个个生动的故事、一个个细致入微的观察，让我明白，孩子的心灵世界，并非我们想象的那般难以捉摸，也并非一成不变。它需要的是理解、尊重，更需要的是耐心和爱。书中关于“倾听”的论述，让我醍醐灌顶。我一直以为自己很会听孩子说话，但当我回想起来，多少次我是在脑海里预设了答案，多少次我是在等待他“说错”然后纠正他，多少次我是在以自己的标准去衡量他的感受？作者用大量的案例告诉我，真正的倾听，是放下评判，是全然的接纳，是给予孩子一个安全表达的空间。当我开始尝试用这种方式去与我的孩子交流时，我惊喜地发现，他不再像以前那样对我有所保留，他开始愿意分享他生活中遇到的细微小事，甚至是他那些在我们大人看来“微不足道”的情绪。这种改变，让我深切体会到，沟通的本质，不在于言语的多少，而在于心灵的连接。

评分☆☆☆☆☆

《画里的悄悄话》对“独立”的解读，让我受益匪浅。我一直以来都希望我的孩子能够独立，但又害怕他离开我的羽翼。这本书让我明白，真正的独立，不是放任自流，而是给予孩子试错的机会，是鼓励他们自己去解决问题。作者在书中分享了许多关于如何引导孩子自己做决定的案例。我尝试着不再替孩子做选择，而是让他们自己去权衡利弊，去承担后果。比如，当他选择玩某个玩具时，我不再催促他赶快完成，而是让他自己去安排时间。当他遇到困难时，我不再立刻伸出援手，而是鼓励他自己去想办法。这种“放手”的教育方式，让我看到了孩子的成长。他变得更加自信，更加有主见，也更加有解决问题的能力。这让我意识到，我们作为父母，最大的成功，或许就是教会孩子如何独立地去面对这个世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处，在于它打破了我们许多对于“成长”的固有观念。我过去常常焦虑于孩子的学习成绩、技能培养，总觉得他们需要不断地“进步”，不断地“超越”。然而，《画里的悄悄话》引导我重新审视“成长”的定义。它让我明白，孩子的成长，不仅仅是学识的积累，更是情感的成熟，是人格的塑造，是内心世界的丰富。书中关于“允许孩子犯错”的论述，让我深受启发。我一直以来都希望孩子成为一个完美的孩子，不允许他犯任何错误。但这样的期望，反而给了孩子巨大的压力，让他们害怕尝试，害怕失败。当我读到书中关于如何将错误视为学习机会的案例时，我才恍然大悟。我开始尝试用更宽容的态度面对孩子在学习和生活中的小失误，鼓励他从中吸取教训，而不是一味地指责。这种转变，让我看到我的孩子变得更加勇敢，更加有韧性。他不再害怕挑战，因为他知道，即使失败，也是一次宝贵的学习经历。这种“慢成长”的理念，让我更加欣赏孩子的每一个阶段，也让我更加期待他的未来。

评分☆☆☆☆☆

《画里的悄悄话》给我带来的，是一种对“教育”的全新视角。我一直以来都认为，教育就是传授知识，培养技能。但这本书让我明白，教育更重要的，是唤醒孩子内在的潜能，是激发他们对世界的好奇，是帮助他们找到自己的兴趣和价值。作者在书中用大量的篇幅讲述了如何通过鼓励和支持，帮助孩子发现自己的天赋。我记得书中有一个案例，孩子对某一个学科并不感兴趣，但父母并没有强迫他去学习，而是鼓励他去探索与这个学科相关的其他领域。最终，孩子在这个过程中找到了自己的乐趣，并主动去学习。这一点对我触动很大。我开始反思，我是否过于功利地看待孩子的学习，是否忽略了他们内在的驱动力。我尝试着去关注孩子对什么事物表现出兴趣，即使这些事物看起来与“学习”无关。我发现，当孩子能够在自己感兴趣的领域里探索时，他们的学习效率和积极性会大大提高。这种“顺应天性”的教育方式，让我看到了一个更加快乐和自信的孩子。