协和产科医生的高龄二胎手记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马良坤 著

图书标签:

• 高龄二胎
• 产科医生
• 协和医院
• 孕期指南
• 生育健康
• 备孕
• 孕晚期
• 高龄产妇
• 医学科普
• 育儿经验

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117253123

版次：1

商品编码：12246595

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-10-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

她是协和产科的主任医师，在产科工作了二十年多年

每天都得处理孕妈妈们的疑难杂症

可她同时也是一位高龄二胎的准妈妈

由于喜欢孩子，经过科学备孕1年，她在43岁这一年自然受孕

可怀二宝的路上也并非风平浪静

母亲的不理解

恼人的糖尿病、高血压家族史

孕前超重

可怕的孕早期出血

繁重的临床、科研项目

孕中仍然坚持的科普工作

一切的一切

都因为她科学地孕期管理和坚持，10个月后迎来了健康聪明的小宝

因为她知道太多的风险，经历了太多的不易

她愿意分享她的孕期过程

希望她的经历能够伴随您一路闯关成功

仅以43岁高龄怀二胎并闯关成功的经历

献给所有打算怀孕，或正在怀孕，或者有各种顾虑的准妈妈们

内容简介

为什么选择这本书？

1.这是“一本可以边读边视听的图书”

书中以视频的形式详细记录了

马良坤教授43岁二胎从备孕到自然受孕再到分娩的整个过程

视频内容涵括了高龄、二胎孕期将会面临的所有话题

扫描书中每篇篇首的二维码，轻松观看精心制作的15个视频

2.这是“一本可以搞定高龄、二胎孕期十大问题的图文通关宝典”

轻松受孕

让大宝爱上二宝的亲子秘笈

好的胎教始于备孕

吃好还不胖的孕期营养经

可怕的孕早期出血

长胎不长肉的孕期运动

愉快的孕期心情

产科医生也在查的孕期检查

远离妊娠糖尿病、妊娠高血压

工作怀孕两不误

3.这是“一本随着您孕期的进展边看边记录的手记”

4.在书中马教授会跟您分享她的孕期经历和心得

会跟您分享由北京协和医院多学科团队打造的“孕期健康管理”方案

会跟您分享她每个月的孕检记录，每个月的“医生妈妈的叮嘱”都会强调重点事项

内页插图

目录

写给所有准备要二宝，却有各种担心的大龄妈妈的话
写给二宝的信

备孕篇：43岁高龄，我是这么备孕的
我的患者故事
怀孕前做好准备，怀上最棒、最健康的宝宝
我的备孕经历
马大夫提醒：你一定漏了这项孕前检查
胚胎形成全过程
怎样营造好的心态
轻松查出你的预产期
高龄女性备孕最常见的误区及解决办法
适量补叶酸，给自己和孩子一个健康的未来

第一篇：再次当妈的美好遐想
（孕1月：0～4周）请扫描二维码，观看马大夫讲“妈妈的变化
孕妈妈的变化
眙宝宝的变化
医生妈妈的叮嘱
已经怀孕的信号
孕早期产检报告中的高频词汇HCG到底是啥
如何放松心态自然受孕
如何选择建档医院
协和医院营养科孕早期带量食谱（孕1月～孕3月）
我的育儿观：良好的家庭氛围是培养孩子的基础
马大夫瑜伽课堂：孕早期
……

第二篇：宝贝，你是妈妈“母亲节”最好的礼物
第三篇：虚惊一场的“孕早期出血”
第四篇：二宝来了，我与大宝的温柔对话
第五篇：我也是听话的孕妈妈，孕检样样不落下
第六篇：坚持运动，是我健康妊娠的原动力
第七篇：管住嘴，怀孕身材也能美美的
第八篇：铁人孕妈，怀孕、门诊、科研、科普样样风生水起（孕8月：29～32周）
第九篇：一路走来，我是怎样远离妊娠高血压，妊娠糖尿病的
第十篇：可爱的宝贝，全家期待与你的见面
后记

协和产科医生的高龄二胎手记 一本关于生育、职业与自我和解的真诚记录 作者：[此处可填写真实作者姓名或代号] 引言：当“高龄”与“二胎”撞击在协和的白大褂上 这座城市璀璨的霓虹灯下，坐落着无数家庭对新生命的期盼。而在那些被誉为“生命奇迹”的殿堂——协和医院的产房内外，我——一名资深产科医生，却不得不直面一个截然不同的现实：我，自己，也步入了“高龄”的行列，并决定迎接我的第二个孩子。 这本书，并非一本教条式的医学指南，也非一套标准化的育儿手册。它是一份极其私密的、带着体温的“战场日记”——记录了我如何用一名专业人士的严谨，去应对一个普通母亲在“高龄二胎”这场生命重塑工程中的挣扎、惊喜与最终的和解。 协和，意味着极致的专业与压力。在这里，我见证了无数惊心动魄的抢救，解读了无数复杂的胎心监护。然而，当我脱下那身白大褂，面对自己日渐衰退的精力、对产后并发症的深层恐惧，以及如何平衡一个“成熟”的职业女性与一个“新手”二胎妈妈的身份时，所有的专业知识似乎都变得苍白而又沉重。 第一部分：三十九岁的“新入职”：母体的回响与职业的冲突 章节概述： 这一部分详述了从得知“意外”的二胎喜讯开始，到孕早期身体发生的显著变化，以及这些变化如何与我日常的工作节奏产生剧烈摩擦。 高龄孕育的“非典型”症状： 作为产科医生，我深知“高龄”意味着什么：卵巢储备的下降、子宫肌瘤的潜在风险、胎盘前置的概率增加。这些医学名词在别人身上是病例，在我自己身上，却成了挥之不去的阴影。我记录了孕早期持续的、近乎失控的疲惫感——那种无论睡多久都无法复原的倦怠，如何影响我在高强度手术室中的专注力。书中细致描绘了如何“假装镇定”地处理那些看似寻常的孕期不适，比如比第一次孕育时更明显、更持久的孕吐，以及夜间难以缓解的腿部痉挛。 职场身份的撕裂： 协和的产科医生，是“稳定”与“权威”的象征。我的同事们投来的目光，是赞许夹杂着一丝担忧。我必须在手术室里保持百分之两百的清醒，但内心深处，却被“胎盘早剥”、“羊水栓塞”的风险预警反复惊扰。我如何向患者保证一切安全，同时又无法完全消除自己内心的焦虑？书中探讨了孕期体检的“双重标准”——我既是主刀医生，也是被检查者，这种角色互换带来的微妙心理落差。我记录了如何巧妙地在既定的排班中为自己争取合理的休息，以及那些必须对同事隐瞒的、关于自己身体的微小“不适”。 第二部分：精妙的平衡术：科技、经验与人性的交织 章节概述： 怀孕进入中期，身体的反应趋于稳定，但如何为“二胎”的到来做好家庭和医疗上的准备，成为新的挑战。这一部分侧重于科技工具的应用与传统经验的再审视。 技术的双刃剑：高精度筛查的心理负荷： 有了第一胎的经验，我们本可以更从容地对待产检。然而，我的高龄身份让我不得不面对更频繁、更精密的筛查。书中详述了高分辨率超声检查（HR-US）过程中的心理博弈。每当探头滑过腹部，我看到的不仅是一个胎儿的形态，还有那些概率数字的跳动。我描述了如何平衡“知情权”与“过度焦虑”，以及最终决定信任我的专业判断，适度接受筛查，而非沉溺于无休止的指标追踪。 二胎的“降维打击”与老大教育的重构： “二胎家庭”的建立，远比医学教科书上描述的要复杂得多。我的大宝已经进入对“唯一性”极度敏感的年龄。我记录了如何运用产科医生对“沟通、预案、风险告知”的专业能力，来处理大宝的情绪波动。这部分内容着重于非医疗场景下的“管理艺术”：如何设计“交接仪式”让大宝感受到新生命的到来是合作而非取代；如何利用碎片时间进行高质量的亲子陪伴，以弥补身体上的退让。 协和育儿经的本土化改造： 我分享了如何将协和对新生儿护理的严苛标准，转化为适合普通家庭的实用操作。例如，如何用医生对无菌环境的理解来规划婴儿用品的消毒流程；如何利用医学知识，精准判断新生儿初期的“啼哭语言”，避免不必要的恐慌。书中特别探讨了“睡眠训练”——在身心俱疲的高龄孕期，如何界定“科学育儿”与“自我拯救”之间的灰色地带。 第三部分：临产的倒计时：一次与自我极限的对话 章节概述： 孕晚期，身体的负担达到顶峰，所有关于分娩方式的选择、产后恢复的计划，都必须在紧迫的时间内做出决定。 “最佳分娩时机”的哲学思辨： 我的专业告诉我，高龄产妇应倾向于选择剖宫产的“可控性”。然而，我内心深处，依旧怀有顺产的向往。书中细致描绘了在与我的协和同事——我的主刀医生（也是我的朋友）——进行最终方案讨论时的场景。这不是医学讨论，而是两个女性关于“生育体验”的灵魂拷问。我记录了最终选择剖宫产的原因，它并非是怯懦，而是对自身体能极限和对未来家庭责任的审慎评估。 产房内的“自我手术”： 这是本书最富戏剧性的部分。我躺在手术台上，身份从主导者变成了被主导者。我详细描述了那种极其怪异的感受：听着熟悉的器械声，看着熟悉的眼神，却只能被动地接受一切。我记录了麻醉起效的瞬间，清醒地感知着腹部被打开，以及医生们如何专业而又不失温和地与我交流，确保我的心理状态稳定。这是一种极致的信任交托，也是对自己多年职业生涯的终极检验。 产后的“物理恢复”与“精神重建”： 分娩只是开始。高龄产妇的产后恢复，面临着更漫长的挑战。书中坦诚地记录了产后激素水平的剧烈波动，以及比第一次生产时更难恢复的腹直肌分离。我没有美化“月子”，而是以医生的视角，剖析了产后抑郁的生理基础，并分享了如何利用自己的专业知识，为自己制定一套“可执行的、有科学依据的”康复计划，而非盲目跟从社会化的“坐月子”习俗。 结语：在专业与本能之间，寻找生活的航道 《协和产科医生的高龄二胎手记》最终落脚于一个主题：人性的复杂性是无法被任何专业知识完全涵盖的。 我曾试图用医学的严谨去规划孕育的每一个细节，最终却发现，生命本身的韧性与意外，才是最强大的力量。这本书旨在提供一种视角：一个深谙生命科学的专业人士，如何在“高龄”这一标签下，重新学习“成为一个母亲”的本能。 它献给所有在职业高峰期面临家庭抉择的女性，献给所有在生育过程中感到孤单或被误解的母亲。它证明了，即使站在医学的尖端，我们依然需要勇气去面对内心的脆弱，并在专业与爱之间，找到属于自己的，那条最稳健的航道。 本书适合： 备孕或已怀孕的高龄女性、产科医护人员、对职业女性平衡议题感兴趣的读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的潜在价值，我认为在于它提供了一个独特的视角来审视现代医学伦理与个体体验之间的张力。协和医院，这个符号本身就代表着国内医疗的最高水准和最严格的标准。当这位身处金字塔尖的医生，决定再次迎接一个生命时，她所能获取的资源、她对风险的预估能力，都远超常人。然而，年龄带来的不可抗拒的生理变化，是任何高超技术都无法完全规避的鸿沟。我设想书中一定会有关于“干预与顺其自然”的哲学探讨。是选择更积极的医学监测和干预，以最大化安全系数，还是在科学允许的范围内，更多地相信身体的自我调节能力？这种内在的拉锯战，对于所有面临生育抉择的、尤其是有顾虑的女性来说，都是极具参考意义的。它不只是一本“如何生”，更是一本“我们为什么选择这样生”的思考录。我更看重的是，她如何在这种专业光环下，保持住对生命最原始的敬畏，而不是流于说教。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的预告或摘要，我脑海中立刻浮现出一部色彩分明的现代剧。它不是那种煽情的家庭伦理剧，而更像是一部职场女性的内心独白，配乐则是婴儿的啼哭和监护仪的滴答声。我非常好奇作者是如何平衡叙事节奏的。一方面，作为协和的医生，她必须精准、客观地描述孕期检查的细节、产程的突发状况，以及医学上的抉择点；另一方面，作为高龄的二胎母亲，那种对“万一”的恐惧、对身体机能下降的无力和初为人母时的那份轻狂已经不再，取而代之的是一种历经世事后的谨慎与珍惜。我特别想知道，当她在病历上写下某个专业术语时，她心里是否会立刻切换到“母亲模式”，为自己或书中的角色感到紧张？这种双重身份的切换，必然会产生很多令人深思的火花。如果这本书能将医疗的冷静剖析与个体情感的细腻描摹熔于一炉，那它无疑会超越普通的孕期日记，成为一部探讨现代女性生育观的深度力作。我希望看到的，不是完美无缺的精英形象，而是那个在深夜里，一边查阅最新文献，一边偷偷摸摸吃着医生不建议吃的零食的鲜活个体。

评分☆☆☆☆☆

从文笔风格上推测，这本书应该是一种夹叙夹议，但绝不会是枯燥的说教文。产科医生的工作性质要求极强的逻辑性和简洁的表达能力，所以我期待看到的是一种高效、精确但又不失温度的文字。也许开头会以一个急促的病例或一个难忘的抢救场景作为引子，迅速抓住读者的注意力，然后自然过渡到她自己的备孕心路历程。我猜测，作者在描述高龄备孕的身体感受时，可能会大量运用到医学名词来佐证她的主观体验，比如荷尔蒙水平的变化、子宫内膜的反应等等，这会给读者带来一种“有据可查”的安全感。而当她谈及面对二胎时，大女儿或家庭成员的反应，文字可能就会变得柔和而富有画面感。这本书的魅力或许就在于此——它成功地将宏大的医疗叙事与微观的家庭情感编织在一起，形成一张既专业又接地气的阅读体验网。它像是一面镜子，映照出当代职场女性在追求事业高峰后，重新锚定家庭和生命延续时的复杂心境。

评分☆☆☆☆☆

我个人非常期待这本书能提供一些关于“心理弹性”的洞察。协和产科的医生，面对的可能是无数次生离死别、无助和巨大的道德压力，她必须在工作场合保持钢铁般的意志。然而，当她成为自己的“病人”时，这种强大的保护壳是否会短暂卸下？高龄二胎，本身就是对心理承受能力的一场大考。书中会不会描述她如何应对那些来自同事、亲友，甚至是她自己内心深处的质疑和焦虑？比如，当她看到年轻医生们充满活力的身影时，是否会产生一种“体力不支”的失落感？或者，在某个深夜的阵痛中，她是否会用自己以往的临床经验来“自我麻醉”？这本书如果能深入挖掘这种内在的心理调适过程，而非仅仅停留在医学记录层面，那它将具有极强的励志和共鸣价值。我期待读到的是一份坦诚，一份关于如何在重压下重建自信、重新定义“强大”的深刻见解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题着实吸引人，让我忍不住好奇里面究竟藏着怎样一番经历。从“协和产科医生”这几个字，就能感受到专业与严谨的气息扑面而来，仿佛能闻到一丝丝消毒水的味道，耳边萦绕着手术室里冷静的指令声。然而，“高龄二胎”这四个字又立刻为这本严肃的专业背景增添了浓厚的人情味和烟火气。我猜想，作者在处理那些教科书上的标准流程时，心里一定承载着一份旁人难以体会的复杂情感。她如何在冰冷的仪器和数据中，去感知和应对一个“高龄”孕妇的每一次心跳和不安？那种在专业知识的武装下，又不得不面对生理极限的挣扎与权衡，想必是本书最大的看点之一。我非常期待看到，一位顶尖的产科专家，当她自己成为患者时，会如何审视和演绎这个过程。这绝不仅仅是记录一次分娩，更像是一场技术与母性、理性与感性的激烈对话，让人好奇她是如何在高压的工作环境和巨大的个人期待之间，找到那个微妙的平衡点的。这本书似乎在暗示，即便是掌握了所有知识的人，在生命最原始的创造面前，依然是谦卑而又坚韧的探索者。

评分☆☆☆☆☆

书不错

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买了好几次！

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纸张不错

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买了好几次了！

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好

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好

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书看了，感觉一般吧，不是很实用

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纸张不错

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好