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内容简介

　　《大学生心理健康教育/微课版创新型教材·高职高专“十三五”规划教材》注重理论与实践相结合，在内容和体系上做了一些尝试和探索。全书共九章，分别讲授了大学生心理健康教育概述、自我意识与培养、人格发展与培养、学习心理与创造性思维培养、生命教育与心理危机应对、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力管理与挫折应对等心理健康知识，并以普及心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点，力求体现操作性、参与性和可读性的特点，旨在帮助大学生解决在现实生活中和学习中所遇到的心理问题，为其处理好各种心理问题提供更好的指导。
　　《大学生心理健康教育/微课版创新型教材·高职高专“十三五”规划教材》浅显易懂，实用性强，既可作为课程教学使用，也可以作为学生自学使用。

目录

前言
第一章 大学生心理健康教育概述
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生的心理健康教育
第三节 大学生常见的心理问题及应对

第二章 大学生自我意识与培养
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生健康自我意识的培养

第三章 大学生人格发展与培养
第一节 人格概述
第二节 大学生人格发展的特点及自我调节
第三节 大学生人格的完善

第四章 大学生学习心理与创造性思维培养
第一节 大学生学习特点
第二节 影响学习的非智力因素
第三节 大学生学习能力的培养
第四节 大学生常见的学习心理障碍及自我调节

第五章 大学生生命教育与心理危机应对
第一节 生命的意义
第二节 大学生心理危机的表现
第三节 大学生心理危机与危机干预

第六章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪特点及其影响
第三节 培养良好的情绪
第四节 不良情绪的表现及自我调节

第七章 大学生人际交往
第一节 人际交往概述
第二节 大学生的人际交往
第三节 大学生人际交往能力的培养

第八章 大学生恋爱与性心理
第一节 爱情概述
第二节 大学生正确恋爱心理的培养
第三节 大学生恋爱的困惑与自我调节
第四节 大学生的性心理困扰与自我调节

第九章 大学生压力管理与挫折应对
第一节 挫折概述
第二节 大学生的心理防御机制
第三节 大学生挫折调节方法与技术
第四节 压力与压力管理
参考文献
大学生心理健康教育/微课版创新型教材·高职高专“十三五”规划教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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