5冊 所謂情商高就是會說話+方與圓+太較真你就輸瞭+會說話會辦事人際交往演講與口纔訓練書提高說話情商 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 情商提升
• 溝通技巧
• 人際交往
• 演講口纔
• 說話藝術
• 處世哲學
• 情緒管理
• 方與圓
• 影響力
• 自我提升

店鋪： 卓越書香圖書專營店

齣版社： 北京工藝美術齣版社

ISBN：9787514014150

商品編碼：12397830302

叢書名： 所謂情商高就是會說話

外文名稱：所謂情商高就是會說話

套裝數量：5

這套書聚焦於提升人際溝通與情商的核心能力，共包含五部實用指南，旨在幫助讀者在復雜多變的社交場閤中遊刃有餘，建立更和諧、更有效的人際關係。 第一冊：《所謂情商高就是會說話》 在人際交往中，語言是連接彼此的橋梁。本書深入探討“高情商”與“會說話”之間的內在聯係，揭示那些情商卓越者是如何通過恰當的言辭來化解衝突、贏得好感、影響他人，並最終達成自己目標的。書中會詳細闡述： 洞察情緒，精準錶達： 理解自己和他人的情緒狀態，學會用富有同理心且不傷人的方式錶達需求、觀點和感受。例如，在麵對批評時，如何保持冷靜，既能承認不足，又不失尊嚴；在提齣不同意見時，如何委婉而非對抗，讓對方更容易接受。 傾聽的藝術： 強調積極傾聽的重要性，不僅僅是聽到對方說話的內容，更是要捕捉其背後隱藏的情緒和需求。學會如何通過眼神、肢體語言和迴應來傳遞你在認真傾聽，從而建立信任和理解。 贊美與鼓勵的技巧： 掌握如何真誠地贊美他人，發現並肯定他們的優點和努力，這不僅能提升對方的自尊心，也能增強彼此的連接。同時，學習如何給予建設性的鼓勵，在他人遇到睏難時提供支持和動力。 化解尷尬與衝突的語言： 麵對突如其來的尷尬場麵或言語衝突，書中將提供一係列實用的技巧，教你如何運用幽默、道歉、轉移話題等方式，將緊張的氛圍變得輕鬆，避免不必要的敵意。 溝通中的“黃金法則”： 探討那些經過時間考驗的溝通原則，例如“己所不欲，勿施於人”的延伸，如何在溝通中考慮對方的感受和立場，從而實現雙贏。 不同場景下的說話之道： 針對職場匯報、商務談判、傢庭聚會、朋友閑聊等不同場閤，提供具體的語言範例和策略，讓你在任何情境下都能找到最恰當的錶達方式。 第二冊：《方與圓》 “方”代錶原則、立場和堅守，“圓”則象徵靈活、變通與周全。本書旨在教授讀者如何在堅守自我原則的同時，掌握靈活處世的智慧。在人生的道路上，我們不可能永遠一成不變，也不能事事都得罪人。這本書會帶你領略： 原則與靈活的平衡： 深入剖析何時應該堅持自己的底綫，不容退讓；何時又需要適時變通，求同存異。例如，在堅持項目質量時，如何同時與團隊成員溝通，聽取他們的意見並做齣閤理的調整。 人情世故的智慧： 講解如何理解並運用社會潛規則和人情往來，學會觀察和判斷，在復雜的人際關係中找到自己的立足點。這並非意味著圓滑世故，而是理解人性，以更成熟的方式與人相處。 委婉的藝術： 學習如何用委婉的方式錶達拒絕、批評或不贊同，避免直接衝突，保護他人的自尊心，同時也維護自己的立場。例如，當無法滿足一個不閤理的要求時，如何給齣閤乎情理的解釋，同時又不顯得生硬。 進退的藝術： 探討在不同的人生階段和境遇下，何時應該積極進取，爭取機會；何時又應該審時度勢，韜光養晦。學會判斷“時機”的重要性，並做齣明智的決策。 “聽話”的智慧： 並非指盲從，而是指在適當的時候，懂得傾聽他人的意見，尊重他人的想法，從而更好地理解全局，做齣更周全的判斷。有時，看似“聽話”的背後，隱藏著更深的策略。 人際關係的“潤滑劑”： 瞭解如何在人際交往中扮演好“潤滑劑”的角色，化解矛盾，促進閤作，讓團隊或群體氛圍更加和諧。 第三冊：《太較真你就輸瞭》 在快節奏、高壓力的現代生活中，過度的“較真”往往會成為一種負擔，不僅影響自己的情緒，也可能損害人際關係。本書並非倡導放棄原則，而是教導讀者如何學會“放過自己”和“放過他人”，以更輕鬆、更積極的心態麵對生活中的種種不如意。書中將探討： 放下不必要的執念： 識彆並摒棄那些不切實際的期望和過度的完美主義，認識到生活本就充滿不確定性和不完美。學會接受現實，將精力投注於更重要的事情上。 鈍感力的培養： 學習如何對外界的負麵信息和不順心的事情産生一定的“鈍感”，不被微小的挫摺和他人的言語輕易擊垮，保持內心的穩定。 情緒的自我調節： 掌握有效的自我情緒管理方法，例如通過冥想、運動、積極的自我對話來緩解焦慮、憤怒和沮喪，避免情緒的過度波動影響判斷和行為。 理解人性的局限： 認識到每個人都有自己的局限性和犯錯的可能性，學會用更寬容的心態去看待他人的不足，減少不必要的苛責。 “糊塗”的智慧： 在一些雞毛蒜皮的小事上，懂得適度的“糊塗”，不深究，不追究，避免將精力浪費在無謂的爭執中。這是一種智慧，更是一種對生活的熱愛。 專注於當下與目標： 引導讀者將注意力從過去的遺憾和未來的擔憂中抽離，專注於當下可以做的事情，朝著自己的目標穩步前進，從而減少因“較真”而産生的內耗。 第四冊：《會說話會辦事》 這本書將“說”與“做”有機結閤，強調有效的溝通是成功辦事的基礎，而高效的行動則是溝通效果的最終體現。本書旨在培養讀者成為一個既能說服人，又能辦成事的人。內容將涵蓋： 目標導嚮的溝通： 明確溝通的目的，圍繞核心目標展開對話，確保每一句話都能推動事情的進展。學會如何清晰地闡述自己的想法，並引導對方理解和支持。 解決問題的溝通技巧： 在麵對問題時，如何通過有效的溝通來分析原因、集思廣益、製定解決方案，並獲得他人的配閤。 執行力的語言： 學習如何通過清晰、明確的指令和積極的激勵來驅動團隊或個人高效執行任務。 嚮上溝通的藝術： 如何與上級有效地匯報工作，爭取資源，錶達意見，同時又能體現自己的價值。 嚮下溝通的智慧： 如何指導下屬，分配任務，給予反饋，激發他們的工作熱情和潛力。 跨部門協作的溝通： 在涉及多個部門或團隊的閤作中，如何建立順暢的溝通渠道，協調各方利益，確保項目順利完成。 承諾與兌現： 強調言行一緻的重要性，學會如何做齣切實的承諾，並全力以赴去兌現，從而建立個人和團隊的信譽。 第五冊：《人際交往演講與口纔訓練書提高說話情商》 本書是一本綜閤性的訓練手冊，旨在全麵提升讀者的語言錶達能力和人際交往技巧，進而顯著提高其情商水平。它將結閤理論與實踐，提供一套係統性的訓練方法： 演講技巧的精進： 從演講稿的撰寫、內容的組織，到臨場錶現的自信、語速的控製、肢體的運用，以及如何吸引聽眾的注意力、與聽眾互動等，進行全方位的指導。 口纔的雕琢： 教授如何讓自己的語言更具感染力、說服力和條理性。包括詞匯的選擇、句式的運用、聲音的訓練（如發音、語調、節奏），以及如何運用修辭手法增強語言的魅力。 情商與口纔的融閤： 深入探討如何將情商的要素融入到口纔的訓練中。例如，在演講或對話中如何展現同理心、幽默感、真誠度，以及如何根據不同的聽眾和場閤調整自己的錶達方式。 實用的場景模擬： 提供大量的實際練習場景，如商務會議發言、公開演講、辯論賽、麵試、日常社交對話等，幫助讀者在模擬環境中反復練習，熟練掌握技巧。 剋服錶達障礙： 針對可能齣現的緊張、怯場、詞窮等問題，提供行之有效的心理調適和技巧訓練，幫助讀者建立自信。 傾聽與反饋的訓練： 強調有效的溝通是雙嚮的，除瞭錶達，更要學會如何傾聽他人的話語，理解其意圖，並給予恰當的反饋。 持續提升的路徑： 指導讀者如何建立長期的口纔和情商提升計劃，通過不斷的學習、實踐和反思，實現自我超越。 總而言之，這五本書構成瞭一個完整的體係，從基礎的說話之道，到處世的智慧，再到心態的調整，以及具體能力的訓練，旨在全方位地賦能讀者，讓他們成為更受歡迎、更成功、更懂得經營自己人生的個體。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我這種“社恐”的福音！以前我每次要演講或者發言，都緊張得要命，腦袋一片空白，舌頭也打結。讀瞭這本書之後，我纔發現，原來會說話，真的可以是可以學會的技能，而不是天生的天賦。作者從最基礎的發聲、語調，到如何組織語言，如何引起聽眾的興趣，都有非常詳細的講解。我特彆喜歡書裏提供的那些實用的練習方法，比如模仿、朗讀、即興演講等等。我跟著書裏的建議，每天堅持練習，真的感覺自己的錶達能力有瞭質的飛躍。現在，我不再害怕開口瞭，甚至開始有點期待在眾人麵前錶達自己的想法。書中還講到瞭如何應對緊張情緒，如何剋服怯場，這些都對我幫助很大。我明白瞭，演講並不是要你成為一個滔滔不絕的演說傢，而是要你能夠清晰、自信地錶達自己的觀點。這本書就像一本寶典，讓我看到瞭演講與口纔的無限可能。現在，我真的敢於在各種場閤開口瞭，而且感覺越來越自信。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己和彆人溝通起來總是有隔閡，不知道怎麼纔能讓彆人理解我，也不知道怎麼纔能真正理解彆人。直到我讀瞭這本書，我纔恍然大悟。這本書不光是教你“會說話”，更重要的是教你“會聽話”，教你如何真正地走進彆人的內心。它讓我明白，有效的溝通不僅僅是信息的傳遞，更是一種情感的連接。書中關於傾聽的技巧，關於提問的智慧，關於如何用語言來建立信任，都讓我受益匪淺。我以前總是急於錶達自己的想法，很少去真正傾聽彆人在說什麼，所以很多時候都會産生誤解。這本書讓我學會瞭如何做一個好的傾聽者，如何通過提問來引導對方說齣內心真實的想法，也如何通過恰當的迴應來讓對方感受到被理解和被尊重。我開始意識到，很多時候，我們之所以溝通不暢，並不是因為我們不會說話，而是因為我們不會用心去溝通。這本書真的讓我打開瞭新的視野，我感覺自己不再是一個被動的溝通者，而是一個積極的、能夠建立深度連接的溝通者。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一股清流！我之前一直以為情商高就是情商高的那種，很聰明，很會拒絕彆人，或者很會撒嬌。看完這本書纔明白，真正的情商高，是建立在對他人的理解和共情之上的。它不是讓你變得油嘴滑舌，也不是讓你變得圓滑世故，而是讓你學會站在對方的角度去思考問題，用恰當的語言錶達自己的想法，同時也能溫暖和連接他人。書裏的案例特彆貼近生活，很多時候我都會覺得“哎呀，這不就是我當時遇到的情況嗎？”然後作者給齣的分析和建議，讓我茅塞頓開。特彆是關於如何處理衝突，如何拒絕而不傷人，如何贊美纔能恰到好處，都給瞭我很多啓發。我以前很害怕和人打交道，總是擔心自己說錯話，做錯事，讓彆人不開心。但這本書讓我看到瞭溝通的另一種可能性，原來好好說話，真的可以解決很多問題，甚至讓關係變得更好。它讓我不再那麼焦慮，而是更有信心去麵對各種人際場閤。而且，這本書的語言風格也很舒服，不像有些書那樣枯燥乏味，讀起來很輕鬆，但又非常有深度。我感覺我真的在一點點地改變，變得更願意去和人交流，也更懂得如何去交流瞭。

評分☆☆☆☆☆

“方與圓”，這兩個字聽起來就很有意思。我一直覺得，做人既要堅持原則，又要懂得變通，但具體怎麼做到，我卻說不清楚。這本書真的給我上瞭生動的一課。它不是教你變成一個虛僞的人，也不是讓你失去自我，而是教你如何在復雜的社會環境中，保持自己的本真，同時又能遊刃有餘地處理各種關係。我尤其喜歡書中關於“圓”的部分，它講到如何在不傷害他人的前提下，巧妙地錶達自己的觀點，如何在保持自己獨立思考的同時，也能理解和接納不同的聲音。這讓我意識到，真正的“圓滑”是一種智慧，而不是世故。有時候，我們過於堅持自己的“方”，反而會把自己逼入絕境，而懂得適時地“圓”一下，反而能打開新的局麵。書裏的案例非常精彩，有職場上的，有生活中的，都讓我覺得很有啓發。我開始嘗試在一些場閤，用更委婉的方式去錶達自己的需求，結果發現效果比我直接錶達要好得多。這本書讓我學會瞭如何更好地平衡自己的原則和人際關係，讓我不再因為怕得罪人而憋屈自己，也不再因為固執己見而孤立自己。

評分☆☆☆☆☆

我承認，一開始是被“太較真你就輸瞭”這個標題吸引的。因為我一直覺得自己是個特彆較真的人，很多小事都要計較個沒完，結果弄得自己心力憔悴，也讓身邊的人覺得我不好相處。這本書就像給我敲響瞭警鍾，讓我意識到，很多時候，所謂的“較真”不過是一種固執和不成熟的錶現。作者用瞭很多生動的例子，講述瞭那些過於執著於細節，過於追求完美，結果反而錯失瞭更多美好的人。它讓我開始反思，什麼纔是真正值得我“較真”的，而什麼又是可以放手，一笑而過的。讀完這本書，我感覺整個人都放鬆瞭很多，看待事情的角度也變得更開闊瞭。我開始學會放下一些不必要的執念，不再糾結於一些雞毛蒜皮的小事。這並不是說我要變得隨波逐流，而是我明白瞭，人生的重心應該放在更重要的事情上，比如自己的成長，比如和傢人的關係，比如追求自己的夢想。那些無關緊要的較真，隻會消耗我們寶貴的精力。這本書的文字也很有力量，讀的時候會讓人産生共鳴，甚至忍不住跟著一起思考。我真的很感謝這本書，它讓我從一個總是緊綳著神經的人，變成瞭一個更加從容和豁達的人。

評分☆☆☆☆☆

還行

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這本書沒什麼好看的

評分☆☆☆☆☆

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發貨速度太慢

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好……………………

評分☆☆☆☆☆

研讀一下，希望有所收獲！！！！

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