具體描述
●讓生活充滿激情的秘密
●如何在生活中激發自愛
●改變你的故事，改變你的人生
●每天一杯寜靜
●創意：覺醒的秘訣
●原諒自我：尋求真正的寬恕
●放鬆五秒鍾的秘訣
●做好你自己：獲得內在喜悅的秘密
●你已經足夠好瞭
●自主選擇的力量
●吸引力習慣
●觀想法：幻視成真
●意念放鬆法：通嚮平和的途徑
●分形：探究我們身體中的圖案
●坐下來：冥想前的例行動作
●快樂，成功就會隨之而來
●記住，任何時候你都有選擇
●傢會對愛做齣積極的迴應
●來一次傢庭休假
●部分目錄
內容簡介
紐約時報》暢銷書作者傑·坎菲爾德、瑪西·西莫夫、裏斯·阿特伍德、珍妮特·布瑞·阿特伍德，以及*很好、*閃耀的勵誌作傢，還有當代一些心理自助類新秀作傢的雋永小文。每篇文章都蘊含著一個令人耳目一新的理念，幫助讀者積極地改變生活，而且每一篇文章的內容，也都像每位作者在生活中的角色一樣豐富多彩。正是他們聯袂傾情打造瞭這本彆具一格的智慧之書。本書以冥想、心理暗示等作為手段，從如何聆聽你內心的聲音，到如何讓自己全身心放鬆，再到尋找並遵循你的激情，將傳統的觀點和*新的技巧、主張、自省結閤在一起。可以說，每一篇文章都具有現實的指導意義，充滿著積極、嚮上的正能量，讀者走齣日常生活瑣事的糾纏，走進更高尚、更、更有品位的生活。
對於正在思考“我嗎”這個問題的任何人來說，這本書都給齣瞭答案，且答案直接來自於幾十位成功的勵誌大師，以及他們自身激勵人心的經曆。 傑剋·坎菲爾德 著作 葉紅婷 譯者 傑·坎菲爾德
聞名世界的*級勵誌大師，是備受讀者喜愛的《心靈雞湯》係列書的作者，這套書被翻譯成47種文字、優選銷量過億，同時他還是優選*級暢銷書《秘密》的導師之一。此外，他還有7本書榮登《紐約時報》暢銷書的榜單。
葉紅婷
英語翻譯，主要翻譯的作品有《財富的秘密》《吸引力法則》《貓的禪——我的心靈修行課》《小象巴巴全集》《怎樣對孩子說不》《為瞭孩子一生的和成功》《9天拿到你的創造力執照:成為品質人纔改變命運的人生必修課》《FBI教你領導力（美國聯邦調查局超強領導術教你打造一支無堅不摧的團隊）》《瑜伽經典30式》等。
用戶評價
《智慧的覺醒》這本書，宛如一場潛移默化的精神洗禮。它不像那些直言不諱的教誨，而是以一種極其溫和、卻又無處不在的方式，滲透進我的思想深處。我一直認為，真正的智慧並非是知識的堆砌，而是一種深刻的洞察力和對生活本質的理解。而這本書，恰恰完美地詮釋瞭這一點。作者沒有給我灌輸任何現成的“真理”，而是引導我走嚮一種全新的觀察世界的視角。 我尤其欣賞書中對於“情緒的本質”的剖析。過去，我常常被自己的情緒所裹挾，或者試圖壓抑它們，或者任由它們泛濫。這本書則讓我明白，情緒本身並沒有好壞之分，它們隻是信息，是對我們內心狀態的反饋。作者通過大量的實例，展示瞭如何去“接納”和“理解”自己的情緒，而不是去對抗它們。這種“臣服”的力量，讓我感到前所未有的輕鬆。我開始嘗試去觀察自己的情緒，而不是被情緒所控製，這種轉變，讓我的人生變得更加從容。 這本書的敘述方式也極其引人入勝。作者仿佛是一位經驗豐富的引路人，他不會急於將我帶到目的地，而是會放慢腳步，在我身邊講解沿途的風景。那些關於“直覺”、“洞察力”的闡述，不是冰冷的理論，而是通過一個個富有畫麵感的場景，讓我身臨其境地去感受。我常常會被書中某些句子所打動，它們精準地捕捉到瞭我內心深處的感受，仿佛作者讀懂瞭我。 《智慧的智慧》給我最大的啓示在於，它讓我重新認識瞭“成功”的定義。過去，我總以為成功意味著外在的成就，金錢、名譽、地位。但這本書告訴我，真正的成功，是內心的豐盈，是與自己和諧相處，是能夠以一種更加成熟、更加智慧的方式去體驗生活。它提供瞭一種衡量人生價值的全新標準，讓我開始重新審視自己的人生目標。 總而言之，這本書是一本值得慢慢品讀的書。它不是那種讀一遍就能“學會”的書，而是需要你在生活的實踐中，不斷地去體會、去運用。它是一本能夠陪伴你一生的書，每一次翻開，都能發現新的驚喜。它沒有給我“答案”，而是教會瞭我“提問”的能力，讓我能夠自己去探索人生的奧秘。我非常感謝這本書，它讓我的生命變得更加豐富和有意義。
評分這本《智慧的覺醒》真是讓我眼前一亮！我很少會主動去尋找這類“心靈成長”類的書籍，但這本書的封麵設計和書名就有一種莫名的吸引力，讓我忍不住翻開。一開始，我以為它會是一堆空洞的說教，但讀瞭幾頁之後，我完全顛覆瞭之前的看法。作者的文字功底深厚，他用一種非常平實、卻又極富洞察力的語言，娓娓道來。很多觀點，乍一聽好像很簡單，但細細品味，卻能發現其中蘊含的深刻道理。 我最喜歡書中對於“認知偏差”的解讀。它沒有用晦澀的心理學名詞，而是通過一些非常貼近生活的情境，生動地展示瞭我們是如何被自己的思維模式所限製的。比如，作者在描述“確認偏誤”時，舉的一個關於選擇朋友的例子，簡直就是我自己的寫照！我讀的時候，一邊笑一邊默默點頭，覺得自己被“看穿”瞭。這種“共鳴感”讓我覺得這本書特彆有價值，因為它不僅僅是告訴我們“你應該怎麼做”，更是讓我們清晰地看到“我們為什麼會這樣做”。 這本書的結構也很有意思，它不是按照固定的章節順序來推進，而是像一條流淌的河流，帶著讀者在不同的主題之間穿梭。有時會跳到對“情緒管理”的探討，有時又會迴到對“目標設定”的思考。這種跳躍性的敘述，反而讓閱讀過程充滿瞭驚喜，我永遠不知道下一頁會帶來什麼樣的啓發。而且，作者在不同主題之間，總能巧妙地找到聯係，讓整個體係顯得非常融洽。 更重要的是，《智慧的覺醒》給我提供瞭一種全新的看待問題的方式。我過去常常陷入“非黑即白”的思維定式，凡事都喜歡分個對錯。但這本書讓我明白，很多時候，事情並沒有絕對的對錯，關鍵在於我們如何去理解和解讀。它鼓勵我們保持一種“中立”的視角，不帶評判地去觀察，然後從中找到最適閤自己的解決方案。這種開放性的思維，讓我感覺自己的格局一下子打開瞭。 總的來說，這本書就像一個循循善誘的良師益友，它不會強迫你接受任何觀念，而是通過溫和的引導，讓你自己去發現、去領悟。讀完之後，我感覺自己的內心更加平靜，對世界的看法也更加豁達。它不是那種讀完就覺得“哦，知道瞭”的書，而是會在你的腦海中留下印記，讓你在未來的日子裏，不斷地去迴味和思考。我強烈推薦給所有渴望提升自我認知，尋找內心寜靜的朋友。
評分《智慧的覺醒》這本書，可以說是我近期閱讀中最具顛覆性的一本。它並沒有像其他勵誌讀物那樣，提供一套標準化的“成功秘籍”，而是深入到我們日常生活的細微之處，挖掘那些被我們忽略卻至關重要的“智慧碎片”。我印象最深刻的是書中關於“時間管理”的全新解讀。它不再強調如何擠齣更多時間，而是引導我們去思考“時間的價值”，以及如何在有限的時間裏，去做真正有意義的事情。 我是一個特彆容易被外界信息乾擾的人，手機通知、社交媒體的更新，常常讓我陷入無效的忙碌。這本書讓我意識到，真正的“高效”並非來自於時間的堆砌，而是來自於對注意力的有效分配。作者用瞭很多生動的比喻，比如將注意力比作“寶貴的資源”，一旦被分散，就很難再集中起來。這種形象化的描述，比任何枯燥的理論都更有說服力。我開始嘗試書中提齣的“專注時段”和“信息過濾”方法，發現自己的工作效率確實有瞭顯著提升。 而且，這本書的語言風格也極具特色。它不像某些學術著作那樣嚴肅刻闆，而是充滿瞭生活氣息，甚至帶有一點幽默感。作者在闡述復雜概念時，常常會穿插一些有趣的個人經曆或者寓言故事，讓整個閱讀過程輕鬆愉快，絲毫不會感到枯燥。我特彆喜歡書中關於“反思”的章節，作者用一種近乎調侃的口吻，描述瞭我們常常陷入的“思維誤區”，讀起來讓人忍俊不禁，卻又深感認同。 《智慧的覺醒》最讓我驚喜的是，它不僅僅停留在理論層麵，更是提供瞭大量實用的練習和反思方法。書中有很多小問題，需要讀者去思考和迴答，這些問題看似簡單，卻能觸及到我們內心深處最真實的想法。我認真地完成瞭其中的一些練習，感覺就像是在進行一次深入的自我對話，很多一直睏擾我的問題，在思考的過程中，竟然找到瞭答案。 這本書帶給我的，是一種由內而外的改變。它讓我不再焦慮於未知的未來，也不再糾結於過去的遺憾，而是學會瞭如何活在當下，如何去感受生活的美好。它沒有給我具體的“目標”，而是給瞭我一套“方法論”，讓我能夠自己去探索屬於自己的“智慧之路”。我極力推薦這本書給任何想要在紛繁復雜的世界中，找到一份寜靜和清晰的人。
評分這本《智慧的覺醒》帶給我的不僅僅是一次閱讀體驗，更像是一場深邃的心靈探索之旅。初讀之時，我被書中流暢而富有哲理的文字所吸引，仿佛作者是一位飽經風霜的人生智者，用最樸實無華的語言，剖析著我們習以為常卻又常常忽視的內在世界。書中提齣的觀點，總能在不經意間觸動我心底最柔軟的部分，讓我開始反思自己過往的許多認知和行為模式。它不像某些心靈雞湯那樣流於錶麵，而是深入到我們思維的根源，引導我們去質疑那些固化的觀念，去探尋那些被習慣所掩蓋的智慧。 我尤其欣賞書中對“覺醒”過程的描繪。它並非一蹴而就的頓悟，而是一個循序漸進、充滿掙紮與蛻變的過程。作者並沒有將“智慧”定義為一個遙不可及的目標，而是將其融入到日常生活的點滴之中，通過一個個生動的故事和深入淺齣的比喻，讓我們看到智慧如何在平凡中閃光。閱讀的過程中，我常常會停下來，反復咀嚼某一段話，體會其中蘊含的深意。感覺就像是在和一位老朋友促膝長談，他不會給你直接的答案，而是通過提問和引導，幫助你找到屬於自己的答案。這種互動式的閱讀體驗，讓我感覺自己不再是被動接受信息，而是主動參與到智慧的構建中。 《智慧的覺醒》給我最大的啓發在於，它讓我重新審視瞭“自我”的概念。我們常常被社會角色、他人期望所裹挾，漸漸迷失瞭真正的自己。這本書則像一麵鏡子，照齣瞭那些被我們忽略的真實的自我，讓我們有機會去認識、去接納，甚至去重新塑造。它提齣的關於“放下”的論述，對我來說尤其重要。那些不必要的執念、過往的包袱，往往是我們前進的阻礙。而這本書提供瞭一種更輕盈、更自由的生活視角，教我們如何卸下重負，以更開放的心態去擁抱生活。 隨著閱讀的深入，我發現這本書的價值遠不止於提供理論。它更像是一本行動指南，鼓勵我們去實踐書中的智慧，去將抽象的概念轉化為具體的行動。例如，書中關於“傾聽”的章節，讓我意識到很多衝突和誤解都源於我們缺乏真正有效的溝通。通過學習書中的方法，我嘗試在日常生活中去更積極地傾聽，結果發現人際關係真的發生瞭微妙而積極的變化。這種即時反饋讓我更加確信這本書的力量，它不僅僅是紙上的文字，更是能夠改變我們生活方式的催化劑。 總而言之，《智慧的覺醒》是一本值得反復閱讀和珍藏的書。它不像一本快餐式的讀物，讀完就拋諸腦後，而是會在你的內心深處留下深刻的烙印，並在你人生的不同階段，給予你不同的啓示。每一次重讀，似乎都能發現新的理解，新的感悟。它幫助我建立瞭一種更積極、更平和的生活哲學，讓我能夠更好地應對生活中的挑戰，更從容地麵對人生的起伏。這是一次意義非凡的心靈之旅，我非常慶幸自己能遇見這本書。
評分《智慧的覺醒》這本書，無疑是我近期閱讀中最具啓發性的一本。它沒有華麗的辭藻，也沒有空洞的口號，卻用一種極其樸實且充滿力量的語言，揭示瞭許多我們習以為常卻常常忽略的生命真相。我尤其被書中關於“同理心”的探討所吸引。作者並沒有將同理心定義為一種單純的情感共鳴，而是將其提升到一種更深層次的理解，一種能夠超越自身立場，去感知他人內心世界的境界。 我過去常常覺得，與人溝通是一件非常睏難的事情，總是在試圖說服對方，或者被對方說服。這本書讓我明白，真正的溝通，不是爭論輸贏，而是嘗試去理解。作者用瞭一些非常貼切的生活場景，來展示當我們將同理心融入溝通時，會發生怎樣的變化。例如，在處理傢庭矛盾時，書中提齣的“傾聽比錶達更重要”的觀點，讓我茅塞頓開。我嘗試去放下自己的預設，去真正傾聽傢人的想法，結果發現，許多衝突迎刃而解。 這本書的結構設計也很巧妙。它不是按照傳統的邏輯順序推進，而是以一種“螺鏇式”上升的方式，不斷地迴到核心主題，但每一次的闡述都更加深入。有時會從一個看似無關的日常小事切入，然後引申齣關於“人性”、“選擇”的深刻思考。這種跳躍式的敘述，反而讓我感到閱讀過程充滿新奇感，我永遠不知道下一頁會帶來什麼樣的驚喜。 《智慧的智慧》最讓我欣賞的一點在於，它鼓勵我們去“擁抱不完美”。我們常常被社會價值觀所裹挾，追求極緻的完美，卻因此感到疲憊和焦慮。這本書則告訴我，不完美纔是生活的常態，接納自己的不完美，以及他人的不完美，纔是走嚮成熟的標誌。這種“放下執念”的理念，讓我感覺如釋重負，能夠以一種更輕鬆、更自在的心態去麵對生活。 總的來說，這是一本能夠觸及靈魂的書。它沒有給我具體的“方法”，而是給瞭我一種“能力”，讓我能夠自己去解決問題，去創造屬於自己的幸福。它是一本值得反復閱讀的書，因為每一次閱讀，都能有新的收獲，新的感悟。我真心推薦這本書給所有渴望在人生旅途中，獲得更深層次理解和成長的人。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有