愿你的生活既有善良又有锋芒 心灵鸡汤书籍青春励志 哲理书籍 人生哲理成功心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 情绪管理
• 个人提升
• 正能量

店铺： 阔步专营店

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787549620821

商品编码：13677196277

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：轻型纸

页数：240

字数：160

正文语种：中文

编辑推荐

一 ：作者为简书、豆瓣、片刻、知乎等公共平台活跃人物，知名度高，出版有畅销书。

二 ：点点切入职场、人际交往、沟通学、爱情、婚姻等方面，刺痛生活的真相。

内容简介

没有盲目的自信，没有夸大的激励，没有那些死板搞笑的成功学说教，作者试图通过一个普通生活者的视角，为你揭示这个世界的真相。而这些真相，就是剔除云端贴近地面的那部分，就是高富帅成功背后被自行隐藏起来的那部分。

世界上的英雄主义只有一种，那就是在认清生活的真相后仍然热爱生活的人。只有弱者才会对世界放狠话。你是哪一种？

作者简介

南陈，喜欢故作高深，喜欢自娱自乐，追求闲适淡然。

出版畅销书《我不愿将就这个功利的世界》，活跃于简书、豆瓣、片刻、知乎等公共平台，其中《有个女孩是个傻姑娘》《站在柳树底等你》《知道你不再想我，我就放心了》《泡面君，你想和我说点什么？》等曾长期霸占简书首页，《谢谢你曾带我经历沧桑》被多家公共号转载，并被喜马拉雅电台当红文艺女主播嫣儿录成节目。

目录

第一章　所有的社会关系都是利用关系

人生若只如初“贱” …… 002

所有的社会关系都是利用关系 …… 007

一个不爱你的人，痛苦的是两个人 …… 012

放心吧，他过得不好，你也不会开心的 …… 016

我们要做一个对别人有用的人 …… 021

失恋时不做这三件事：吃东西，流泪，看电影 …… 026

真爱一个人，是愿意一万次放弃自由的 …… 030

和负能量的人在一起，每天都会很开心 …… 034

先有当老板的觉悟，才能有当老板的机会 …… 039

《心之翼：遇见更好的自己》 在这纷繁复杂的世界里，我们每个人都渴望找到内心的宁静与力量，渴望活出属于自己的精彩。然而，生活的潮水常常让我们疲惫不堪，迷失方向。我们或许会困惑于人生的意义，为挫折而沮丧，为选择而焦虑。我们渴望一份指引，一份力量，让我们能够勇敢地前行，不畏艰难，不负韶华。 《心之翼：遇见更好的自己》是一本关于成长、关于力量、关于如何在这个不完美的世界里活出真我的心灵读本。它并非提供虚无缥缈的空泛道理，而是深入浅出地探讨那些触及我们内心深处的人生哲理，用真诚的笔触，陪伴你走过迷茫，拥抱希望，发现内心深处隐藏的无限可能。 本书的写作风格，力求温润如玉，却又不失掷地有声的洞察力。它避免了空洞的说教和生硬的理论，而是通过一个个 relatable 的故事、一段段引人深思的感悟，将那些深刻的人生智慧融入字里行间。你会在其中看到与你相似的挣扎，相似的迷茫，然后，在作者的引导下，找到破局的钥匙，看到前行的光芒。 第一篇：拨开迷雾，看见真实的自己 我们常常被外界的声音所裹挟，被他人的期待所束缚，渐渐模糊了自己原本的模样。在这个快节奏的时代，我们更容易迷失在信息的洪流中，忘记了倾听内心的声音。本篇将带领你一同踏上自我探索的旅程，学会辨识那些来自外界的噪音，找回属于自己的判断力。 “我是谁？”的追问与回响： 深入探讨身份认同的议题。我们是如何形成对自己的认知的？是什么影响着我们的自我评价？作者会鼓励你审视自己的价值观、兴趣和天赋，理解那些构成“我”的独特元素，从而摆脱对他人评价的过度依赖，建立稳固的自我认同感。这不仅仅是关于“我是谁”，更是关于“我想成为谁”。 情绪的河流：如何与不愉快共处： 情绪是我们生活中的重要组成部分，但负面情绪常常成为我们前进的绊脚石。本书将提供实用的方法，帮助你理解情绪的产生机制，学会接纳而非压抑，掌握情绪管理的技巧。无论是焦虑、恐惧还是失落，你都能学会与之和平共处，从中汲取成长的养分，而非被其吞噬。 打破“完美主义”的桎梏： 完美主义是许多人内心的枷锁，它让我们在追求极致的过程中，常常错失了当下的美好，也让自己背负了不必要的压力。《心之翼》会告诉你，不完美也是一种美，学会接受自己的不完美，才能更自由地呼吸，更轻松地前行。它鼓励你拥抱“足够好”的力量，将精力聚焦在真正重要的事情上。 告别“比较”的漩涡： 在社交媒体充斥的时代，比较几乎无处不在。我们很容易陷入与他人攀比的泥潭，从而滋生自卑和不满。本篇将引导你认识到比较的陷阱，理解每个人都有自己的节奏和轨迹，学会欣赏自己的独特性，专注于自己的成长，而不是他人的步伐。 第二篇：汲取力量，点燃内在的火焰 生活并非总是一帆风顺，挫折和挑战是成长的必经之路。在这个篇章，我们将一起探索如何从困境中汲取力量，如何保持内心的韧性，如何在跌倒后依然能够重新站起，闪耀光芒。 “逆境”的馈赠：看见希望的种子： 挫折并非终点，而是转折点。作者将通过生动的例子，展现那些伟大的灵魂是如何在逆境中淬炼，如何在困境中发现新的可能。你将学会如何从失败中汲取经验，如何将挑战转化为机遇，从而变得更加坚韧和强大。 “感恩”的魔力：发现生活中的小确幸： 感恩是一种强大的心态，它能够帮助我们重新审视生活，发现那些被我们忽略的美好。本篇将引导你培养感恩的习惯，从细微之处发现生活的温暖与馈赠，从而提升幸福感，拥抱积极的生活态度。 “勇气”的定义：跨出舒适区的界限： 真正的勇气并非没有恐惧，而是带着恐惧依然前行。本书将鼓励你勇敢地尝试新事物，挑战自己，突破舒适区的界限。每一次的尝试，无论成功与失败，都是一次宝贵的成长经历，都将让你离更好的自己更近一步。 “坚持”的意义：滴水穿石的力量： 伟大的成就往往源于持之以恒的努力。作者将分享那些关于坚持的故事，告诉你如何培养毅力，如何在漫长的道路上保持热情，最终实现自己的目标。这不仅仅是关于“不放弃”，更是关于“如何不放弃”。 第三篇：点亮前路，活出生命的精彩 当我们对自我有了更深的理解，当我们内心充满了力量，我们便能够更加从容地面对生活，去创造属于自己的精彩。本篇将聚焦于如何将内在的力量转化为外在的行动，如何在人际关系中游刃有余，如何让生命绽放出独特的光彩。 “沟通”的艺术：建立有意义的连接： 良好的人际关系是幸福的重要源泉。本书将探讨有效的沟通技巧，如何倾听，如何表达，如何化解冲突，从而建立更和谐、更深刻的人际连接。你将学会如何在关系中给予和索取，让每一次互动都充满温度。 “热爱”的力量：找到生命中的闪光点： 找到自己真正热爱的事物，是赋予生命意义的重要途径。作者将鼓励你探索内心的热爱，并将其转化为行动。无论是事业、爱好还是生活方式，当你全身心地投入热爱之中，生命便会焕发出别样的光彩。 “善良”的温度：用爱温暖世界： 善良是一种选择，也是一种力量。本书将探讨善良的深层含义，以及它如何在潜移默化中改变我们和我们周围的世界。你会理解，善良并非软弱，而是内在力量的体现，是一种积极的行动，能够点亮自己，也能温暖他人。 “锋芒”的智慧：在坚持中彰显个性： 善良并非意味着退让，而是在坚守原则的基础上，展现出独立思考和独立判断的能力。本书将引导你如何在维护善良的同时，不失自己的原则和立场，如何在复杂的环境中保持清醒的头脑，做出明智的选择，活出真实的自我。这种“锋芒”不是攻击性，而是自信和独立的展现。 “成长”的循环：不断迭代的生命之歌： 生命是一个持续成长的过程。本书将强调持续学习、不断反思的重要性，鼓励你保持开放的心态，拥抱变化，在每一次的经历中都获得新的领悟，从而不断迭代，活出更加丰富和精彩的生命。 《心之翼：遇见更好的自己》并非一本让你瞬间解决所有问题的“秘籍”，而是一位真诚的朋友，一位睿智的向导。它陪伴你一同走过人生的起伏，让你在每一个阶段都能找到属于自己的答案，看到属于自己的光芒。它提醒你，无论生活给予怎样的挑战，你内在的力量都足以支撑你飞翔。 翻开《心之翼》，让它成为你旅程中的一盏明灯，照亮你前行的道路，让你最终遇见那个内心充盈、闪耀着独特光芒的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，远远超出了我最初的预期。我原本以为会是一本比较“心灵鸡汤”的书，结果它里面蕴含的哲理和人生思考，让我反复品读，每次都有新的领悟。书中有很多关于“如何在高压环境中保持自我”的探讨，这正是我当下非常需要的。我工作压力很大，常常感觉自己被各种任务和期待裹挟着，渐渐失去了方向。但这本书通过一些非常精彩的案例和深刻的见解，让我意识到，真正的“锋芒”不是对外张扬，而是对内保持清醒和坚定。它教我如何在复杂的社会关系中，不卑不亢地坚持自己的原则，如何在追求成功的路上，不迷失自己的本心。我印象最深刻的是关于“如何与自己的缺点和解”的章节，它让我明白，没有人是完美的，与其不断地否定自己，不如去拥抱那个不完美的自己，并从中汲取力量。这本书就像一位智者，用最朴实无华的语言，却道出了最深刻的人生智慧，让我感觉自己的内心被点亮了，也更加坚定了前行的步伐。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书真的给我带来了很多惊喜。我一直以为“励志”的书籍都是那种充满了“鸡血”式的鼓舞，但这本书却以一种非常温和而有力量的方式，触动了我的内心深处。它没有回避生活中的困难和挑战，反而用一种积极的态度去探讨如何面对它们。我特别喜欢书里关于“如何培养韧性，在逆境中成长”的章节。在生活中，我们总会遇到各种各样的挫折，有的时候真的会让人感到沮丧和无力。但这本书让我看到了，即使在最艰难的时刻，我们依然可以选择用积极的心态去应对，去寻找解决问题的方法。它让我明白，成功不是一蹴而就的，而是一个不断学习、不断调整、不断前进的过程。这本书让我重新认识了“锋芒”的真正含义，它不只是尖锐和攻击性，更是内心的坚定和对美好事物的追求。读完这本书，我感觉自己充满了力量，也更加坚定了自己想要成为的样子。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的像一股清流，在我最近有些迷茫的生活里注入了一股暖流。它不像那种空泛的说教，而是用非常贴近生活的故事，一点点地渗透到心里。读的时候，我时常会想起自己曾经经历过的那些小确丧，也曾经因为一些挫折而怀疑过自己。但这本书里的主人公们，他们有的经历了更大的风雨，有的只是在日常的琐碎中坚持着善良，却都散发出一种令人动容的力量。我尤其喜欢其中一个关于“如何在不完美的世界里保持内心的柔软”的章节，它让我明白，善良并不是软弱，而是一种选择，一种面对世界的勇气。在经历了许多之后，我有时会觉得，世界好像变得越来越复杂，越来越不好。但这本书让我重新审视了“善良”的意义，它不只是对别人好，更是对自己好，是一种源源不断的生命力。它不是那种看了之后会立刻觉得“我无所不能”的书，但它会让你在不经意间，重新找回对生活的热情和对美好的向往。每一页都像在悄悄地告诉我：“没关系，你很棒，继续往前走。”这种感觉，真的太治愈了。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本书简直是我最近的“精神食粮”！我一直以来都对一些关于“如何活得更通透”的话题很感兴趣，但市面上很多书都显得过于理论化，读起来味同嚼蜡。这本《愿你的生活既有善良又有锋芒》完全不一样，它的语言风格非常接地气，而且充满了生活气息。我尤其喜欢里面关于“如何在人际交往中保持真诚与边界感”的论述，这对我来说是一个很大的启发。以前我总是担心得罪人，所以有时候会委曲求全，结果反而让自己心里很不舒服。这本书让我明白了，真正的善良不是一味地迎合，而是在尊重自己的前提下，去温暖他人。它还讲了很多关于“如何从小事中找到幸福感”的故事，让我重新发现了身边被忽略的美好。读这本书，就像是和一位知心的朋友在聊天，它不给你空洞的大道理，而是用一个个生动的故事，让你在不知不觉中，对生活有了更深刻的理解和更积极的态度。

评分☆☆☆☆☆

我只能说，这本书是我最近最满意的一次购书体验！我一直认为，真正的好书，是可以让你在阅读的过程中，不断地反思自己，并且从中获得成长的。这本《愿你的生活既有善良又有锋芒》正是这样一本让我受益匪浅的书。它不像那种快餐式的“心灵鸡汤”，而是能够引发我深入思考的书籍。书中关于“如何在纷繁复杂的世界中保持内心的宁静”的论述，尤其让我触动。我常常被外界的喧嚣所困扰，有时候甚至会忘记自己真正的需求是什么。这本书提醒我，即使身处风暴之中，我们也可以选择守护内心的那份平静。它也让我重新审视了“善良”的价值，它不仅仅是一种美德，更是一种强大的力量，能够帮助我们连接他人，也能够让我们更加爱自己。这本书就像一位循循善诱的导师，用最真诚的语言，引领我走向更成熟、更智慧的人生。