如何記纔能記得牢+怎樣考纔能考得好（2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 學習方法
• 記憶技巧
• 考試技巧
• 高效學習
• 應試指導
• 中小學學習
• 學習規劃
• 時間管理
• 提升成績
• 教育輔導

店鋪： 天智圖書專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553754703

商品編碼：14279128368

快速提升學習能力

輕鬆取得好成績

讓學習成為一件快樂的事！

這是一本教學習方法的書，專門為小學生們解決在學習過程中遇到的苦惱。教會小學生們掌握學習的本領，養成良好的學習習慣，在考場上輕鬆考試，相信自己能考齣好成績！本著“快樂學習，輕鬆考試”的理念，教小學生們掌握學習的方法，抓住學習的本質；指導小學生們養成良好的學習習慣；培養小學生們堅毅的品格。衷心希望每一位小學生都能從中獲得啓發與幫助。

  內容簡介

《怎樣考纔能考得好》主要通過解析考試來展開敘述，層層深入，提升思維，從而達到提升學習效率的目的。在如何提高考試成績方麵，《怎樣考纔能考得好》通過係統解析考場上的技巧和竅門、課下的復習要領，來告訴學生怎樣調整考試心態，以*完美的狀態應對考試，全麵提升大腦思維，提高學習成績。

作者簡介

學習型中國·讀書工程教研中心由全國百位優秀小學校長、優秀教師組成，其中包括馬步坤、硃雪玲等，聯閤編審，以打造中國小學生愛讀本經典為己任，為中國小學生拓展課外知識的新天地。

目 錄

第1章輕鬆考試的序麯

拒絕一錯再錯010

為什麼計劃無法執行017

測齣金字塔高度的塞樂斯024

不要對老師存有偏見028

學會記筆記034

閤理利用時間038

要經常問“為什麼”041

自動自發地學習052

第2章輕鬆考試的序麯健康，纔能走得更遠

保持充沛的精力062

進行適量運動072

穩定情緒，從容應考077

保持充分的自信080

擁有一個良好的心態084

第3章高效考試的策略

參考書要經常翻一翻096

記憶力是輕鬆學習的好幫手099

日記日記，隨寫隨記105

觀察力是發現知識的窗口108

思維力是穿透現象的利箭113

創造力是學習的高境界117

第4章考場上要注意的問題

在考試過程中我們要掌握的技巧122

把握考試的時間132

審題時應注意的細節140

作文得高分的秘訣148

第5章重在明確考試的目的

剋服偏科這個大魔頭162

聽課要學會“抓西瓜”166

善用課堂筆記174

不欠復習的“賬”179

後記：正確對待考試195

在綫試讀部分章節

拒絕一錯再錯

“大傢好，我是新來的張玉老師，以後教大傢數學。通過這幾天對同學們在上學期期間的學習情況的瞭解，我發現我們班很多同學的數學學習能力比其他班級同學要落後許多，因此從今天早自習開始，每天要作一些簡單的數學小測驗，當天成績差的十位同學，放學後留下來打掃教室，以示懲罰。”

同學們麵麵相覷，心想，這個老師怎麼看起來這麼厲害，看來要小心纔行。想到這個學期將會過著提心吊膽的日子，大傢的心裏都布滿瞭陰雲。

李建的心情也很糟，其實他並不是沒有學好數學，而是因為他討厭考試，隻要一聽到考試，就不由自主地頭疼起來。

“那麼，現在大傢把書和筆記本收拾到抽屜裏，準備測驗瞭！”教室裏一陣嘀嘀咕咕的埋怨聲，張老師不以為意，仍然催促著大傢趕緊準備考試。

在張老師齣的十道題當中，李建隻答錯瞭兩道題，成績排在後十名的同學，真的在放學後留下來打掃衛生。

李建心中很得意，張老師齣的題目也難不到哪裏去，看來以後根本不需要擔心考不好，迴傢可以盡情地看足球比賽瞭。

隔天李建又錯瞭兩道題。

“哼！每次都是兩道題，如果齣的是其他題目，可能就全對瞭呢！”

張老師開始宣布要留下來打掃衛生的學生名單。

“嘉麗、丹丹、李建......”

“什麼？”李建怎麼也沒有想到名單上會有自己，難道其他同學全都考瞭一百分或九十分嗎？我隻錯瞭兩道題，應該是八十分沒錯啊！

李建再一次仔細地檢查瞭考捲，非常確定自己隻錯瞭兩道題。

“如果為瞭這件事去問老師，好像有點難為情......”

張老師宣布完畢，就離開瞭教室。李建雖然覺得冤枉，但後還是留下來打掃教室，心想反正就這一次，也沒有什麼關係。

第三天，李建又在名單之列。

第四天，李建十道題中又錯瞭兩道題。

“為什麼每次碰到這種題目時，就容易齣錯呢？”李建看著自己的考捲，有點迷惑。

“好，現在要宣布今天負責打掃的同學的名單：丹丹、李建。張老師說完，又離開瞭教室。

教室裏開始喧鬧不休，忽然聽到一個很大的聲音：“喂！你們全部考瞭一百分啊？”

李建看見丹丹站瞭起來，正氣急敗壞地大聲詢問。同學們安靜下來，麵麵相覷，不知道丹丹發生瞭什麼事情。

李建剛想過去問問丹丹，這個時候，教室門忽然被打開，是張老師進來瞭。

“啊！對瞭，忘記告訴你們一件事情，如果對我的做法感到不滿，現在可以跟著我到辦公室來。”

李建從座位上站瞭起來，和另外幾位同學一起跟著老師走嚮辦公室。

“你們到底有什麼不滿呢？”老師坐下來，問道。

“老師，今天我隻答錯瞭一道題，其他的都答對瞭，為什麼名單裏還有我呢？”丹丹問。

丹丹問完後，緊接著，另外兩個同學也提齣為何隻答錯兩道題，還需要負責打掃衛生的疑問。

“這樣啊！你們真的不知道為什麼嗎？”張老師看著這幾個學生，反問道。

“不知道！”幾個學生異口同聲地迴答。

“待會兒迴到教室後，檢查一下這四天的考捲，你們幾個連續四天答錯同一類型的題目。一錯再錯是大錯！這樣的錯誤，就算是考瞭九十分或八十分，也是不可原諒的，迴去好好反省一下吧！”

李建恍然大悟。

張老師又說：“今天迴到傢裏，把答錯的題目放在桌上，反復看三次，以後不要再重蹈覆轍，知道嗎？”

迴到傢後，李健把答錯的題目寫在一張大紙上，貼在醒目的地方，提醒自己以後不要再犯同樣的錯誤。

不知道同學們看到這個故事有什麼啓發呢？

有的同學說：“考試的意義在於復習。”這種想法非常正確。

考試能促使自己係統地復習，隻有循序漸進地認真復習，纔能考齣好成績。

為瞭全麵係統地復習，在考試前應該製訂一套切實可行的復習計劃。計劃不要過於詳細，弄得自己寸步難行，而要留有餘地，這樣到考試時纔能胸有成竹。有的同學考前心中無規劃，復習到哪兒是哪兒，甚至有的科目或章節還沒有復習完就倉促上陣，這樣到考場上自然心慌意亂，難以應付。我們常說“不打無準備之仗”，沒有很好地準備就參加考試，往往會不擊自潰。隻有未雨綢繆纔能掌握考試的主動權。

輕鬆考試有秘訣1

趁熱打鐵，及時復習

心理學研究錶明，剛學過的東西如果不馬上復習鞏固的話，就會産生遺忘。即便你上課聽懂瞭，但若是省略瞭復習環節，會使所學的知識的係統性、完整性受到破壞。時間一長所學的知識就會模糊、被遺忘、不係統。

心理學傢曾經做過這樣的實驗：讓三個組的學生熟記一篇詩歌，組每隔一天復習一次；第二組每隔三天復習一次；第三組每隔六天復習一次。直至達到統一熟記的程度，結果組學生平均需要復習四次；第二組平均需要復習六次；第三組平均需要復習七次。可見，復習間隔的時間越短，所需復習的次數越少。實驗結果錶明：如果復習

能做到及時，可以提高熟記的速度。

那麼，如何進行有效的復習呢？下麵有幾種方法，建議同學們在日常復習中加以運用。

輕鬆考試有秘訣2

課後迴憶

這種方法也稱“嘗試迴憶”或“試圖迴憶”，即在聽課的基礎上，把所學的內容迴憶一遍，它可以檢驗你的聽課效果。也有人把課後迴憶稱做“過電影”。如果能順利迴憶齣所學內容，就證明聽課效果好，反之就應尋找原因，改進聽課的方法。

迴憶是一項積極主動的思維活動，需要高度集中注意力，把學過的知識在頭腦中“再現”一遍，從而鞏固所學的知識。你可以一個人單獨迴憶，也可以幾個人在一起互相啓發、補充迴憶。課後迴憶可以按教師的闆書提綱進行，也可按教材的綱目結構進行，從課題到重點內容，再到例題和每部分的細節。電影開幕前的那幾分鍾，你是在焦急地等待，還是與人嘰嘰喳喳議論不休？還有在等電梯的時候，在站牌下等公交車的時候，在迴傢的路上……這麼多等待的時刻，也許隻有幾分鍾，可是如果能在這短暫的2分鍾，或3分鍾，也可能是5分鍾裏，把今天所學的內容在你的腦海裏像放電影一樣“放映”一遍，效果肯定大不一樣。

這種方法至少有兩個優點：

（1）可快可慢。“放電影迴憶法”可以簡單迴憶知識點，也可以詳細迴憶全部的內容，所以可快可慢，可以充分利用生活中一些零散的時間。

（2）可以查缺補漏。“放電影迴憶”是在腦海中盡可能清晰地重現學過的內容，如果“放映”不齣來，說明還沒有完全記住所學內容。這時要立即看書並找齣記憶的薄弱環節，如此循環往復，記憶效果將會加倍提升，而且所記內容也會清晰、牢固、準確。

這裏介紹兩種“放電影迴憶”復習法的復習方式：

（1）如果時間短暫，你要讓大腦盡快“播放電影”，隻要問自己幾個問題就行瞭，比如：今天學瞭什麼課程？課程的題目是什麼？課程分成幾塊內容？每塊內容的重點是什麼？

（2）如果時間比較充裕，你可以用快慢結閤的方式，將那些不太重要的內容快速地進行“放映”，而每到重點內容或關鍵的詞句、公式的時候，就要采用“慢鏡頭”的方式，甚至“定格”，反復琢磨。

（3）如果時間很充裕，你完全可以用默讀的方式，在腦海中一字一句地“播放”，就好像朗讀或默寫一樣，這種方法可以有效地提高記憶的準確性。

書摘插畫

《學海揚帆：掌握高效學習的智慧》 第一捲：穿越記憶迷宮，銘記一生所學 在這信息爆炸的時代，我們每天都在接收海量的信息，但真正能夠被我們牢牢記住的卻寥寥無幾。知識的海洋浩瀚無垠，如何纔能在這片廣闊的天地中找到屬於自己的航道，將寶貴的知識財富源源不斷地汲取並內化，成為我們行走於社會、實現自我價值的關鍵。本書正是為你量身打造的記憶導航儀，它將帶你穿越層層記憶迷宮，揭示高效記憶的奧秘，讓你擺脫“學過就忘”的睏境，真正實現“一記即牢，終身受益”。 本書並非簡單羅列記憶技巧，而是深入剖析記憶的科學原理。我們將從大腦的運作機製齣發，瞭解信息是如何進入大腦、被編碼、儲存，以及最終被提取的。你會明白，記憶並非被動接收，而是一個主動構建和加工的過程。本書將詳細介紹 “識記——理解——鞏固——提取” 這一貫穿始終的學習閉環，讓你清晰掌握從接觸新知識到將其融會貫通的每一個關鍵環節。 在“識記”階段，我們將突破傳統死記硬背的桎梏。你將學會如何 “主動預習” ，在接觸新知識前，先對整體框架和核心概念有所瞭解，這就像給大腦一張地圖，讓後續的學習更有方嚮感。書中將介紹 “帶著問題去學習” 的方法，引導你在閱讀或聽講時，主動提問，尋找答案，這能極大地提升學習的專注度和效率。我們還會探討 “多感官協同” 的學習策略，例如結閤視覺、聽覺、動覺甚至嗅覺等，讓信息在多個通道被編碼，從而加深印象。比如，學習某個概念時，不僅要閱讀文字，還可以嘗試畫齣思維導圖，觀看相關視頻，甚至動手實踐，將抽象的概念具象化。 “理解”是記憶的基石。沒有深刻的理解，再多的技巧也隻是空中樓閣。本書將指導你如何 “深度加工信息” 。這包括 “聯係舊知” ，將新知識與已有的知識體係建立起韆絲萬縷的聯係，形成知識網絡，新知識就如同這網絡的節點，更容易被定位和提取。書中會詳細講解 “類比與隱喻” 的運用，它們是理解復雜概念的絕佳工具，能將抽象的概念形象化，降低理解門檻。我們還將深入探討 “費曼學習法” ，通過嘗試用最簡單的語言嚮他人解釋一個概念，來檢驗自己是否真正理解。這個過程會暴露你的知識盲點，並促使你進行更深入的思考和學習。 “鞏固”是防止遺忘的關鍵。遺忘麯綫是學習者最大的敵人，但隻要掌握瞭科學的鞏固方法，便能將其有效地徵服。本書將係統介紹 “間隔重復” 的強大力量。你將學會如何根據遺忘麯綫的規律，在最佳的時間間隔內對知識進行復習，而不是一次性地進行大量重復。我們會分享 “主動迴憶” 的練習方法，例如在沒有參考資料的情況下，嘗試迴憶和默寫所學內容，這種主動提取的過程，比被動閱讀更能強化記憶。此外，書中還會介紹 “知識串聯與聯想” 的技巧，通過將零散的知識點串聯成故事、場景或圖像，形成生動的記憶鏈，讓知識點之間相互呼應，彼此支撐。 “提取”是將儲存的知識轉化為可用的能力。學習的最終目的是能夠隨時隨地調用所學知識。本書將指導你如何 “創造有利的提取情境” 。這包括 “模擬考試環境” ，在學習後期，進行模擬測試，不僅能檢驗記憶效果，還能幫助你熟悉考試的壓力和節奏。我們還會探討 “碎片化時間的應用” ，如何利用通勤、午休等零散時間，進行快速迴顧和知識提取，讓學習無處不在。更重要的是，本書將強調 “知識的應用” ，將所學知識運用到實際問題解決中，是檢驗學習成果的最佳方式，也是進一步鞏固和深化記憶的有效途徑。 本書的寫作風格力求 “通俗易懂，循序漸進” 。每一章都將以生活中的鮮活案例導入，讓你在輕鬆的氛圍中體會到記憶的魅力。理論講解後，會緊隨 “實操練習” ，讓你立即動手運用所學技巧。書中還會穿插 “名傢經驗分享” ，汲取古今中外成功人士的學習智慧。我們相信，掌握瞭本書中的方法，你將不僅能擁有超強的記憶力，更能培養齣 “自主學習” 的能力，讓學習成為一種享受，一種持續的成長過程。 第二捲：考場緻勝秘籍，點燃學習潛能 考試，是檢驗學習成果的舞颱，也是我們證明自己、邁嚮更高目標的重要關卡。然而，許多同學在備考過程中，付齣瞭巨大的努力，卻往往因為缺乏科學的應試策略，與理想的成績失之交臂。本書正是你備考路上的點金石，它將揭示考試的本質，傳授高效的應試技巧，幫助你點燃內在的學習潛能，讓你在考場上從容自信，發揮齣最佳水平。 本書並非紙上談兵，而是基於 “科學的心理學和教育學原理” 編寫而成。我們將深入剖析 “考試焦慮” 的成因，並提供切實有效的 “心理調適方法” ，如 “認知重構” 和 “放鬆訓練” ，幫助你擺脫對考試的恐懼，以積極的心態迎接挑戰。你將學會如何 “管理壓力” ，將緊張轉化為動力，而非阻礙。 在學習策略方麵，本書將引導你 “告彆題海戰術，擁抱高效訓練” 。我們強調 “精準定位薄弱環節” ，通過對曆年真題和模擬題的分析，找齣自己的知識盲點和能力短闆，然後 “有針對性地進行練習” 。書中將詳細介紹 “錯題本的科學運用” ，如何記錄、分析、反思錯題，並製定改進計劃，讓每一次的錯誤都成為你進步的階梯。 本書將特彆關注 “解題思維的訓練” 。你將學習如何 “審題” ，理解題目的核心要求和隱藏信息，避免答非所問。我們將傳授 “多種解題方法” ，包括 “逆嚮思維”、“發散思維” 和 “邏輯推理” 等，讓你在麵對不同類型的題目時，都能找到最有效的解題路徑。書中會通過大量的 “實例解析” ，演示如何將理論知識與實際解題技巧相結閤，讓你在模仿中掌握精髓。 “答題技巧” 是臨場發揮的關鍵。本書將提供 “多方麵的指導” 。在選擇題方麵，你將學習如何 “排除法” 和 “排除乾擾項” ，提高答題的準確率。在填空題和簡答題方麵，我們將教你如何 “抓住關鍵詞” ，組織語言，條理清晰地錶達觀點。在論述題和應用題方麵，我們將指導你如何 “構建答題框架” ，邏輯嚴謹地論證，確保答案的完整性和深度。此外，本書還會強調 “時間管理” 在考試中的重要性，教你如何 “閤理分配答題時間” ，確保在規定時間內完成所有題目。 本書還關注 “考後反思與提升” 。考試結束後，我們並不會停止腳步。本書將引導你如何 “分析考試結果” ，找齣成功和不足之處，並以此為基礎， “調整學習計劃” ，為下一次的考試做好更充分的準備。你將明白，每一次考試都是一次學習和成長的機會。 本書的特點在於 “實用性強，可操作性高” 。每一個技巧和方法都經過實踐檢驗，並附有詳細的步驟和示範。書中還將穿插 “優秀考生的經驗分享” ，讓你從他們的成功故事中汲取力量和靈感。我們相信，通過本書的學習，你將不僅能在考試中取得優異的成績，更能培養齣 “終身學習” 的能力，讓每一次的挑戰都成為你成長的契機。 這兩本書如同你學習道路上的雙翼，《如何記纔能記得牢》 讓你擁有堅實的知識基礎，《怎樣考纔能考得好》 讓你能夠自如地展翅翱翔。它們將共同引導你，在知識的海洋中乘風破浪，在人生的考場上所嚮披靡。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我贊嘆的是其邏輯的嚴謹性和方法的普適性。作者在提齣任何學習或考試方法之前，都會先解釋其背後的科學原理，比如認知心理學、神經科學等等。這使得讀者在學習這些方法時，不僅知其然，更知其所以然。這種深入的解釋讓我對這些方法充滿瞭信任，也更容易將它們內化為自己的習慣。例如，關於“深度加工”的講解，作者不僅僅是簡單地提齣這個概念，而是詳細闡述瞭為什麼通過提問、總結、批判性思考等方式進行深度加工，能夠比淺層記憶更有效地促進知識的鞏固。他還通過實驗數據和案例分析來佐證這些方法的有效性，這讓我感到非常信服。而且，書中提齣的很多方法，並不是隻適用於學生群體，對於任何需要學習新知識、提升工作技能的成年人來說，都具有極高的參考價值。我最近在工作中遇到一個需要解決的難題，按照書中的“問題解決模型”，一步步地分析問題、搜集信息、提齣解決方案，最終成功地找到瞭突破口。這種將書本知識轉化為實際解決問題能力的過程，讓我對這本書的價值有瞭更深刻的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容遠不止於簡單的學習技巧和應試方法，它更像是一本關於“如何認識自己、如何與知識互動”的心靈指南。作者在書中反復強調瞭“興趣”在學習中的驅動力作用，並且提供瞭許多引導和培養學習興趣的方法。比如，他會鼓勵讀者去探索知識背後的故事，去尋找知識與現實生活的聯係，甚至是通過一些遊戲化的方式來增加學習的趣味性。我過去一直覺得學習是一件枯燥的事情，特彆是那些需要大量記憶的內容，總是提不起精神。但讀瞭這本書後，我開始嘗試著用一種更積極、更開放的心態去麵對學習。我開始主動去瞭解我正在學習的內容的來龍去脈，去思考它能為我帶來什麼。這種轉變讓我不再是被動地接受信息，而是主動地去探索和吸收。我發現，當我對一個知識點産生瞭好奇心，並將其與我已知的信息聯係起來時，它就會變得生動有趣，並且更容易被記住。這本書讓我意識到，學習不應該是一種負擔，而是一種探索世界的奇妙旅程，關鍵在於你如何去開啓它。

評分☆☆☆☆☆

這本書的第二部分，關於考試技巧的部分，也著實讓我眼前一亮。我一直以為考試就是知識的堆砌，但這本書卻給瞭我一個全新的視角。它不僅僅是告訴你如何記住知識，更重要的是如何在一個有壓力的環境中，將這些知識有效地呈現齣來。作者深入分析瞭考試的心理學，包括如何剋服考前的緊張情緒，如何在考試過程中保持專注，以及如何在有限的時間內閤理分配答題策略。我印象最深刻的是關於“考試心態管理”的章節，它詳細地講述瞭如何通過積極的自我對話和正念練習來緩解考前的焦慮。還有關於“答題節奏控製”的建議，比如如何先易後難，如何預留時間檢查，都非常實用。我過去在考試中經常因為緊張而齣現低級錯誤，或者因為題目難度而卡住，浪費瞭寶貴的時間。讀瞭這本書之後，我開始有意識地在平時的練習中模擬考試場景，並運用書中的方法來調整自己的心態和策略。效果非常顯著，最近幾次的模擬測試中，我的得分都有瞭明顯的提升，而且考試過程也變得更加從容。這本書讓我認識到，考試不僅僅是對知識的檢驗，也是對個人綜閤素質的挑戰，而這些素質是可以經過訓練和提升的。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本關於學習方法和應試技巧的書，雖然書名我記不太清瞭，但裏麵的內容給我留下瞭深刻的印象。它不像市麵上很多泛泛而談的書籍，而是非常具體地探討瞭“如何纔能讓知識真正內化”這個核心問題。作者從大腦的記憶機製入手，一點點剝開瞭遺忘的層層僞裝，然後提齣瞭許多切實可行的對抗遺忘的方法。我尤其喜歡其中關於“主動迴憶”的章節，它顛覆瞭我過去死記硬背的模式。書中舉瞭大量的例子，比如如何構建思維導圖來連接零散的知識點，如何利用費曼學習法來檢驗自己是否真正理解，甚至還提到瞭如何通過間隔重復來提高長期記憶的效率。讀這本書的過程中，我不斷地將書中的方法應用到我最近在學習的一門新技能上，驚喜地發現，那些曾經讓我感到吃力、容易混淆的概念，現在變得清晰多瞭，而且在需要時能夠更迅速地提取齣來。這本書讓我明白瞭，學習的本質不是“量”，而是“質”——不是你看瞭多少，而是你真正掌握瞭多少。它教會我如何聰明地學習，而不是痛苦地死記。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，這本書給我帶來的改變是全方位的。它不僅僅是傳授瞭一些學習和考試的技巧，更重要的是，它重塑瞭我對學習的認知，培養瞭我積極的學習態度，並教會瞭我如何更有效地去掌握知識。在閱讀這本書的過程中，我不再是被動地翻閱，而是積極地思考、嘗試和反思。我學會瞭如何根據自己的特點去調整學習方法，如何在高壓力的考試環境中保持冷靜和自信，如何將學習變成一種持續的、充滿樂趣的探索過程。我尤其欣賞作者的寫作風格，他用一種非常平實、易懂的語言，將復雜的科學原理和深奧的學習理論變得觸手可及。書中沒有空洞的理論，全是實操性的建議，並且充滿瞭鼓勵和啓發。讀完這本書，我感覺自己仿佛獲得瞭一把開啓知識寶庫的鑰匙，而且知道如何去使用它。我不再害怕學習上的挑戰，而是充滿信心地迎接每一個新的知識點，每一個新的考試。這本書讓我相信，隻要掌握瞭正確的方法，任何人都能成為一個高效的學習者，一個優秀的考試者。