如何记才能记得牢+怎样考才能考得好（2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 学习方法
• 记忆技巧
• 考试技巧
• 高效学习
• 应试指导
• 中小学学习
• 学习规划
• 时间管理
• 提升成绩
• 教育辅导

店铺： 天智图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553754703

商品编码：14279128368

快速提升学习能力

轻松取得好成绩

让学习成为一件快乐的事！

这是一本教学习方法的书，专门为小学生们解决在学习过程中遇到的苦恼。教会小学生们掌握学习的本领，养成良好的学习习惯，在考场上轻松考试，相信自己能考出好成绩！本着“快乐学习，轻松考试”的理念，教小学生们掌握学习的方法，抓住学习的本质；指导小学生们养成良好的学习习惯；培养小学生们坚毅的品格。衷心希望每一位小学生都能从中获得启发与帮助。

  内容简介

《怎样考才能考得好》主要通过解析考试来展开叙述，层层深入，提升思维，从而达到提升学习效率的目的。在如何提高考试成绩方面，《怎样考才能考得好》通过系统解析考场上的技巧和窍门、课下的复习要领，来告诉学生怎样调整考试心态，以*完美的状态应对考试，全面提升大脑思维，提高学习成绩。

作者简介

学习型中国·读书工程教研中心由全国百位优秀小学校长、优秀教师组成，其中包括马步坤、朱雪玲等，联合编审，以打造中国小学生爱读本经典为己任，为中国小学生拓展课外知识的新天地。

目 录

第1章轻松考试的序曲

拒绝一错再错010

为什么计划无法执行017

测出金字塔高度的塞乐斯024

不要对老师存有偏见028

学会记笔记034

合理利用时间038

要经常问“为什么”041

自动自发地学习052

第2章轻松考试的序曲健康，才能走得更远

保持充沛的精力062

进行适量运动072

稳定情绪，从容应考077

保持充分的自信080

拥有一个良好的心态084

第3章高效考试的策略

参考书要经常翻一翻096

记忆力是轻松学习的好帮手099

日记日记，随写随记105

观察力是发现知识的窗口108

思维力是穿透现象的利箭113

创造力是学习的高境界117

第4章考场上要注意的问题

在考试过程中我们要掌握的技巧122

把握考试的时间132

审题时应注意的细节140

作文得高分的秘诀148

第5章重在明确考试的目的

克服偏科这个大魔头162

听课要学会“抓西瓜”166

善用课堂笔记174

不欠复习的“账”179

后记：正确对待考试195

在线试读部分章节

拒绝一错再错

“大家好，我是新来的张玉老师，以后教大家数学。通过这几天对同学们在上学期期间的学习情况的了解，我发现我们班很多同学的数学学习能力比其他班级同学要落后许多，因此从今天早自习开始，每天要作一些简单的数学小测验，当天成绩差的十位同学，放学后留下来打扫教室，以示惩罚。”

同学们面面相觑，心想，这个老师怎么看起来这么厉害，看来要小心才行。想到这个学期将会过着提心吊胆的日子，大家的心里都布满了阴云。

李建的心情也很糟，其实他并不是没有学好数学，而是因为他讨厌考试，只要一听到考试，就不由自主地头疼起来。

“那么，现在大家把书和笔记本收拾到抽屉里，准备测验了！”教室里一阵嘀嘀咕咕的埋怨声，张老师不以为意，仍然催促着大家赶紧准备考试。

在张老师出的十道题当中，李建只答错了两道题，成绩排在后十名的同学，真的在放学后留下来打扫卫生。

李建心中很得意，张老师出的题目也难不到哪里去，看来以后根本不需要担心考不好，回家可以尽情地看足球比赛了。

隔天李建又错了两道题。

“哼！每次都是两道题，如果出的是其他题目，可能就全对了呢！”

张老师开始宣布要留下来打扫卫生的学生名单。

“嘉丽、丹丹、李建......”

“什么？”李建怎么也没有想到名单上会有自己，难道其他同学全都考了一百分或九十分吗？我只错了两道题，应该是八十分没错啊！

李建再一次仔细地检查了考卷，非常确定自己只错了两道题。

“如果为了这件事去问老师，好像有点难为情......”

张老师宣布完毕，就离开了教室。李建虽然觉得冤枉，但后还是留下来打扫教室，心想反正就这一次，也没有什么关系。

第三天，李建又在名单之列。

第四天，李建十道题中又错了两道题。

“为什么每次碰到这种题目时，就容易出错呢？”李建看着自己的考卷，有点迷惑。

“好，现在要宣布今天负责打扫的同学的名单：丹丹、李建。张老师说完，又离开了教室。

教室里开始喧闹不休，忽然听到一个很大的声音：“喂！你们全部考了一百分啊？”

李建看见丹丹站了起来，正气急败坏地大声询问。同学们安静下来，面面相觑，不知道丹丹发生了什么事情。

李建刚想过去问问丹丹，这个时候，教室门忽然被打开，是张老师进来了。

“啊！对了，忘记告诉你们一件事情，如果对我的做法感到不满，现在可以跟着我到办公室来。”

李建从座位上站了起来，和另外几位同学一起跟着老师走向办公室。

“你们到底有什么不满呢？”老师坐下来，问道。

“老师，今天我只答错了一道题，其他的都答对了，为什么名单里还有我呢？”丹丹问。

丹丹问完后，紧接着，另外两个同学也提出为何只答错两道题，还需要负责打扫卫生的疑问。

“这样啊！你们真的不知道为什么吗？”张老师看着这几个学生，反问道。

“不知道！”几个学生异口同声地回答。

“待会儿回到教室后，检查一下这四天的考卷，你们几个连续四天答错同一类型的题目。一错再错是大错！这样的错误，就算是考了九十分或八十分，也是不可原谅的，回去好好反省一下吧！”

李建恍然大悟。

张老师又说：“今天回到家里，把答错的题目放在桌上，反复看三次，以后不要再重蹈覆辙，知道吗？”

回到家后，李健把答错的题目写在一张大纸上，贴在醒目的地方，提醒自己以后不要再犯同样的错误。

不知道同学们看到这个故事有什么启发呢？

有的同学说：“考试的意义在于复习。”这种想法非常正确。

考试能促使自己系统地复习，只有循序渐进地认真复习，才能考出好成绩。

为了全面系统地复习，在考试前应该制订一套切实可行的复习计划。计划不要过于详细，弄得自己寸步难行，而要留有余地，这样到考试时才能胸有成竹。有的同学考前心中无规划，复习到哪儿是哪儿，甚至有的科目或章节还没有复习完就仓促上阵，这样到考场上自然心慌意乱，难以应付。我们常说“不打无准备之仗”，没有很好地准备就参加考试，往往会不击自溃。只有未雨绸缪才能掌握考试的主动权。

轻松考试有秘诀1

趁热打铁，及时复习

心理学研究表明，刚学过的东西如果不马上复习巩固的话，就会产生遗忘。即便你上课听懂了，但若是省略了复习环节，会使所学的知识的系统性、完整性受到破坏。时间一长所学的知识就会模糊、被遗忘、不系统。

心理学家曾经做过这样的实验：让三个组的学生熟记一篇诗歌，组每隔一天复习一次；第二组每隔三天复习一次；第三组每隔六天复习一次。直至达到统一熟记的程度，结果组学生平均需要复习四次；第二组平均需要复习六次；第三组平均需要复习七次。可见，复习间隔的时间越短，所需复习的次数越少。实验结果表明：如果复习

能做到及时，可以提高熟记的速度。

那么，如何进行有效的复习呢？下面有几种方法，建议同学们在日常复习中加以运用。

轻松考试有秘诀2

课后回忆

这种方法也称“尝试回忆”或“试图回忆”，即在听课的基础上，把所学的内容回忆一遍，它可以检验你的听课效果。也有人把课后回忆称做“过电影”。如果能顺利回忆出所学内容，就证明听课效果好，反之就应寻找原因，改进听课的方法。

回忆是一项积极主动的思维活动，需要高度集中注意力，把学过的知识在头脑中“再现”一遍，从而巩固所学的知识。你可以一个人单独回忆，也可以几个人在一起互相启发、补充回忆。课后回忆可以按教师的板书提纲进行，也可按教材的纲目结构进行，从课题到重点内容，再到例题和每部分的细节。电影开幕前的那几分钟，你是在焦急地等待，还是与人叽叽喳喳议论不休？还有在等电梯的时候，在站牌下等公交车的时候，在回家的路上……这么多等待的时刻，也许只有几分钟，可是如果能在这短暂的2分钟，或3分钟，也可能是5分钟里，把今天所学的内容在你的脑海里像放电影一样“放映”一遍，效果肯定大不一样。

这种方法至少有两个优点：

（1）可快可慢。“放电影回忆法”可以简单回忆知识点，也可以详细回忆全部的内容，所以可快可慢，可以充分利用生活中一些零散的时间。

（2）可以查缺补漏。“放电影回忆”是在脑海中尽可能清晰地重现学过的内容，如果“放映”不出来，说明还没有完全记住所学内容。这时要立即看书并找出记忆的薄弱环节，如此循环往复，记忆效果将会加倍提升，而且所记内容也会清晰、牢固、准确。

这里介绍两种“放电影回忆”复习法的复习方式：

（1）如果时间短暂，你要让大脑尽快“播放电影”，只要问自己几个问题就行了，比如：今天学了什么课程？课程的题目是什么？课程分成几块内容？每块内容的重点是什么？

（2）如果时间比较充裕，你可以用快慢结合的方式，将那些不太重要的内容快速地进行“放映”，而每到重点内容或关键的词句、公式的时候，就要采用“慢镜头”的方式，甚至“定格”，反复琢磨。

（3）如果时间很充裕，你完全可以用默读的方式，在脑海中一字一句地“播放”，就好像朗读或默写一样，这种方法可以有效地提高记忆的准确性。

书摘插画

《学海扬帆：掌握高效学习的智慧》 第一卷：穿越记忆迷宫，铭记一生所学 在这信息爆炸的时代，我们每天都在接收海量的信息，但真正能够被我们牢牢记住的却寥寥无几。知识的海洋浩瀚无垠，如何才能在这片广阔的天地中找到属于自己的航道，将宝贵的知识财富源源不断地汲取并内化，成为我们行走于社会、实现自我价值的关键。本书正是为你量身打造的记忆导航仪，它将带你穿越层层记忆迷宫，揭示高效记忆的奥秘，让你摆脱“学过就忘”的困境，真正实现“一记即牢，终身受益”。 本书并非简单罗列记忆技巧，而是深入剖析记忆的科学原理。我们将从大脑的运作机制出发，了解信息是如何进入大脑、被编码、储存，以及最终被提取的。你会明白，记忆并非被动接收，而是一个主动构建和加工的过程。本书将详细介绍 “识记——理解——巩固——提取” 这一贯穿始终的学习闭环，让你清晰掌握从接触新知识到将其融会贯通的每一个关键环节。 在“识记”阶段，我们将突破传统死记硬背的桎梏。你将学会如何 “主动预习” ，在接触新知识前，先对整体框架和核心概念有所了解，这就像给大脑一张地图，让后续的学习更有方向感。书中将介绍 “带着问题去学习” 的方法，引导你在阅读或听讲时，主动提问，寻找答案，这能极大地提升学习的专注度和效率。我们还会探讨 “多感官协同” 的学习策略，例如结合视觉、听觉、动觉甚至嗅觉等，让信息在多个通道被编码，从而加深印象。比如，学习某个概念时，不仅要阅读文字，还可以尝试画出思维导图，观看相关视频，甚至动手实践，将抽象的概念具象化。 “理解”是记忆的基石。没有深刻的理解，再多的技巧也只是空中楼阁。本书将指导你如何 “深度加工信息” 。这包括 “联系旧知” ，将新知识与已有的知识体系建立起千丝万缕的联系，形成知识网络，新知识就如同这网络的节点，更容易被定位和提取。书中会详细讲解 “类比与隐喻” 的运用，它们是理解复杂概念的绝佳工具，能将抽象的概念形象化，降低理解门槛。我们还将深入探讨 “费曼学习法” ，通过尝试用最简单的语言向他人解释一个概念，来检验自己是否真正理解。这个过程会暴露你的知识盲点，并促使你进行更深入的思考和学习。 “巩固”是防止遗忘的关键。遗忘曲线是学习者最大的敌人，但只要掌握了科学的巩固方法，便能将其有效地征服。本书将系统介绍 “间隔重复” 的强大力量。你将学会如何根据遗忘曲线的规律，在最佳的时间间隔内对知识进行复习，而不是一次性地进行大量重复。我们会分享 “主动回忆” 的练习方法，例如在没有参考资料的情况下，尝试回忆和默写所学内容，这种主动提取的过程，比被动阅读更能强化记忆。此外，书中还会介绍 “知识串联与联想” 的技巧，通过将零散的知识点串联成故事、场景或图像，形成生动的记忆链，让知识点之间相互呼应，彼此支撑。 “提取”是将储存的知识转化为可用的能力。学习的最终目的是能够随时随地调用所学知识。本书将指导你如何 “创造有利的提取情境” 。这包括 “模拟考试环境” ，在学习后期，进行模拟测试，不仅能检验记忆效果，还能帮助你熟悉考试的压力和节奏。我们还会探讨 “碎片化时间的应用” ，如何利用通勤、午休等零散时间，进行快速回顾和知识提取，让学习无处不在。更重要的是，本书将强调 “知识的应用” ，将所学知识运用到实际问题解决中，是检验学习成果的最佳方式，也是进一步巩固和深化记忆的有效途径。 本书的写作风格力求 “通俗易懂，循序渐进” 。每一章都将以生活中的鲜活案例导入，让你在轻松的氛围中体会到记忆的魅力。理论讲解后，会紧随 “实操练习” ，让你立即动手运用所学技巧。书中还会穿插 “名家经验分享” ，汲取古今中外成功人士的学习智慧。我们相信，掌握了本书中的方法，你将不仅能拥有超强的记忆力，更能培养出 “自主学习” 的能力，让学习成为一种享受，一种持续的成长过程。 第二卷：考场致胜秘籍，点燃学习潜能 考试，是检验学习成果的舞台，也是我们证明自己、迈向更高目标的重要关卡。然而，许多同学在备考过程中，付出了巨大的努力，却往往因为缺乏科学的应试策略，与理想的成绩失之交臂。本书正是你备考路上的点金石，它将揭示考试的本质，传授高效的应试技巧，帮助你点燃内在的学习潜能，让你在考场上从容自信，发挥出最佳水平。 本书并非纸上谈兵，而是基于 “科学的心理学和教育学原理” 编写而成。我们将深入剖析 “考试焦虑” 的成因，并提供切实有效的 “心理调适方法” ，如 “认知重构” 和 “放松训练” ，帮助你摆脱对考试的恐惧，以积极的心态迎接挑战。你将学会如何 “管理压力” ，将紧张转化为动力，而非阻碍。 在学习策略方面，本书将引导你 “告别题海战术，拥抱高效训练” 。我们强调 “精准定位薄弱环节” ，通过对历年真题和模拟题的分析，找出自己的知识盲点和能力短板，然后 “有针对性地进行练习” 。书中将详细介绍 “错题本的科学运用” ，如何记录、分析、反思错题，并制定改进计划，让每一次的错误都成为你进步的阶梯。 本书将特别关注 “解题思维的训练” 。你将学习如何 “审题” ，理解题目的核心要求和隐藏信息，避免答非所问。我们将传授 “多种解题方法” ，包括 “逆向思维”、“发散思维” 和 “逻辑推理” 等，让你在面对不同类型的题目时，都能找到最有效的解题路径。书中会通过大量的 “实例解析” ，演示如何将理论知识与实际解题技巧相结合，让你在模仿中掌握精髓。 “答题技巧” 是临场发挥的关键。本书将提供 “多方面的指导” 。在选择题方面，你将学习如何 “排除法” 和 “排除干扰项” ，提高答题的准确率。在填空题和简答题方面，我们将教你如何 “抓住关键词” ，组织语言，条理清晰地表达观点。在论述题和应用题方面，我们将指导你如何 “构建答题框架” ，逻辑严谨地论证，确保答案的完整性和深度。此外，本书还会强调 “时间管理” 在考试中的重要性，教你如何 “合理分配答题时间” ，确保在规定时间内完成所有题目。 本书还关注 “考后反思与提升” 。考试结束后，我们并不会停止脚步。本书将引导你如何 “分析考试结果” ，找出成功和不足之处，并以此为基础， “调整学习计划” ，为下一次的考试做好更充分的准备。你将明白，每一次考试都是一次学习和成长的机会。 本书的特点在于 “实用性强，可操作性高” 。每一个技巧和方法都经过实践检验，并附有详细的步骤和示范。书中还将穿插 “优秀考生的经验分享” ，让你从他们的成功故事中汲取力量和灵感。我们相信，通过本书的学习，你将不仅能在考试中取得优异的成绩，更能培养出 “终身学习” 的能力，让每一次的挑战都成为你成长的契机。 这两本书如同你学习道路上的双翼，《如何记才能记得牢》 让你拥有坚实的知识基础，《怎样考才能考得好》 让你能够自如地展翅翱翔。它们将共同引导你，在知识的海洋中乘风破浪，在人生的考场上所向披靡。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我带来的改变是全方位的。它不仅仅是传授了一些学习和考试的技巧，更重要的是，它重塑了我对学习的认知，培养了我积极的学习态度，并教会了我如何更有效地去掌握知识。在阅读这本书的过程中，我不再是被动地翻阅，而是积极地思考、尝试和反思。我学会了如何根据自己的特点去调整学习方法，如何在高压力的考试环境中保持冷静和自信，如何将学习变成一种持续的、充满乐趣的探索过程。我尤其欣赏作者的写作风格，他用一种非常平实、易懂的语言，将复杂的科学原理和深奥的学习理论变得触手可及。书中没有空洞的理论，全是实操性的建议，并且充满了鼓励和启发。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一把开启知识宝库的钥匙，而且知道如何去使用它。我不再害怕学习上的挑战，而是充满信心地迎接每一个新的知识点，每一个新的考试。这本书让我相信，只要掌握了正确的方法，任何人都能成为一个高效的学习者，一个优秀的考试者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的第二部分，关于考试技巧的部分，也着实让我眼前一亮。我一直以为考试就是知识的堆砌，但这本书却给了我一个全新的视角。它不仅仅是告诉你如何记住知识，更重要的是如何在一个有压力的环境中，将这些知识有效地呈现出来。作者深入分析了考试的心理学，包括如何克服考前的紧张情绪，如何在考试过程中保持专注，以及如何在有限的时间内合理分配答题策略。我印象最深刻的是关于“考试心态管理”的章节，它详细地讲述了如何通过积极的自我对话和正念练习来缓解考前的焦虑。还有关于“答题节奏控制”的建议，比如如何先易后难，如何预留时间检查，都非常实用。我过去在考试中经常因为紧张而出现低级错误，或者因为题目难度而卡住，浪费了宝贵的时间。读了这本书之后，我开始有意识地在平时的练习中模拟考试场景，并运用书中的方法来调整自己的心态和策略。效果非常显著，最近几次的模拟测试中，我的得分都有了明显的提升，而且考试过程也变得更加从容。这本书让我认识到，考试不仅仅是对知识的检验，也是对个人综合素质的挑战，而这些素质是可以经过训练和提升的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容远不止于简单的学习技巧和应试方法，它更像是一本关于“如何认识自己、如何与知识互动”的心灵指南。作者在书中反复强调了“兴趣”在学习中的驱动力作用，并且提供了许多引导和培养学习兴趣的方法。比如，他会鼓励读者去探索知识背后的故事，去寻找知识与现实生活的联系，甚至是通过一些游戏化的方式来增加学习的趣味性。我过去一直觉得学习是一件枯燥的事情，特别是那些需要大量记忆的内容，总是提不起精神。但读了这本书后，我开始尝试着用一种更积极、更开放的心态去面对学习。我开始主动去了解我正在学习的内容的来龙去脉，去思考它能为我带来什么。这种转变让我不再是被动地接受信息，而是主动地去探索和吸收。我发现，当我对一个知识点产生了好奇心，并将其与我已知的信息联系起来时，它就会变得生动有趣，并且更容易被记住。这本书让我意识到，学习不应该是一种负担，而是一种探索世界的奇妙旅程，关键在于你如何去开启它。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本关于学习方法和应试技巧的书，虽然书名我记不太清了，但里面的内容给我留下了深刻的印象。它不像市面上很多泛泛而谈的书籍，而是非常具体地探讨了“如何才能让知识真正内化”这个核心问题。作者从大脑的记忆机制入手，一点点剥开了遗忘的层层伪装，然后提出了许多切实可行的对抗遗忘的方法。我尤其喜欢其中关于“主动回忆”的章节，它颠覆了我过去死记硬背的模式。书中举了大量的例子，比如如何构建思维导图来连接零散的知识点，如何利用费曼学习法来检验自己是否真正理解，甚至还提到了如何通过间隔重复来提高长期记忆的效率。读这本书的过程中，我不断地将书中的方法应用到我最近在学习的一门新技能上，惊喜地发现，那些曾经让我感到吃力、容易混淆的概念，现在变得清晰多了，而且在需要时能够更迅速地提取出来。这本书让我明白了，学习的本质不是“量”，而是“质”——不是你看了多少，而是你真正掌握了多少。它教会我如何聪明地学习，而不是痛苦地死记。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我赞叹的是其逻辑的严谨性和方法的普适性。作者在提出任何学习或考试方法之前，都会先解释其背后的科学原理，比如认知心理学、神经科学等等。这使得读者在学习这些方法时，不仅知其然，更知其所以然。这种深入的解释让我对这些方法充满了信任，也更容易将它们内化为自己的习惯。例如，关于“深度加工”的讲解，作者不仅仅是简单地提出这个概念，而是详细阐述了为什么通过提问、总结、批判性思考等方式进行深度加工，能够比浅层记忆更有效地促进知识的巩固。他还通过实验数据和案例分析来佐证这些方法的有效性，这让我感到非常信服。而且，书中提出的很多方法，并不是只适用于学生群体，对于任何需要学习新知识、提升工作技能的成年人来说，都具有极高的参考价值。我最近在工作中遇到一个需要解决的难题，按照书中的“问题解决模型”，一步步地分析问题、搜集信息、提出解决方案，最终成功地找到了突破口。这种将书本知识转化为实际解决问题能力的过程，让我对这本书的价值有了更深刻的认识。