大成拳筑基功 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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张东宝著

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店铺：易宝易砚图书专营店

出版社：山西科学技术出版社

ISBN：9787537745949

商品编码：15201423854

包装：平装

出版时间：2013-11-01

具体描述

内容简介
张东宝编著的《大成拳筑基功》是“国术丛书”系列之一。本书一共分为三个部分，部分是桩功之道、桩功练法、桩功境界、练功三调；第二部分是五行动法、练功要领、练功的时间方位、练功“三戒”、养气之道、四步功法、五内之法；第三部分是练功问答、练功效应，等等。

作者简介
张东宝，江西南昌市人，1950年生。从小喜爱武术，曾习练过太极拳，后师从王安平先生习练意拳气功，并先后得到崔有成、王永祥、王玉芳、于永年、曾广骅等先生的热情指导。从20世纪90年代起，先后在国内外武术、气功及养生刊物上发表文章。著有《意拳气功谭》一书。