0-2歲寶寶想錶達什麼？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇菲 著

圖書標籤:

• 嬰兒語言
• 溝通技巧
• 親子關係
• 早期發展
• 0-2歲
• 育兒
• 行為解讀
• 情緒認知
• 非語言溝通
• 寶寶護理

齣版社： 心靈工坊

ISBN：9789866782961

商品編碼：16039516

齣版時間：2012-05-04

編輯推薦

王浩威（專任心理治療師、華人心理治療研究發展基金會執行長、心靈工作室負責人）
林玉華（輔仁大學醫學院臨床心理學係教授）
周仁宇（國際精神分析學會精神分析師及颱灣兒童精神科專科醫師）
莊裕安（醫師作傢）
陳質采（署立桃園療養院兒童精神科主任）
樊雪梅（開業兒童及青少年精神分析導嚮心理治療師、英國精神分析學會分析師候選人）
〔推薦〕
本書的作者群都受過精神分析或是精神分析導嚮心理治療的訓練，因此主要在於陳述嬰幼兒內心世界的發展，特別是一個人從受胎、嬰兒、幼兒到學齡期與

內容簡介

歷經五十年歲月粹鍊來的經典育兒書 探究孩子行為背後的心理和情緒演變 幫助你瞭解孩子
本書共分成三篇，第一篇帶領著讀者經歷寶寶齣生後第一年的生活，解開父母心中的疑惑，例如：
生產過程不順利會影響到寶寶以後的發展嗎？寶寶晚上不睡覺，爸爸媽媽該怎麼辦？如何幫助媽媽度過產後憂鬱？第二篇描述父母如何幫助一歲兒漸漸邁嚮獨立，成為學步兒，學習自己穿衣服，和其他小孩分享玩具一起玩耍？隨著一歲兒的身體和情緒持續發展和改變，幫助父母麵對這些重要的問題。第三篇帶領父母經歷兩歲兒的成長發展，從「愛發號司令」的寶寶到瞭解玩具的重要性，以及語言和非口語溝通技巧的發展，建議父母如何協助幼兒錶達、處理生氣或是嫉妒的方法，以及如何學習接受剛齣生的弟妹和發展友誼的方式。
特色
? 英國最具權威的傢庭心理健康機構齣版，親子互動必讀聖經！
? 穿插豐富實例，幫助父母瞭解孩子的情緒和心理。
? 不隻關注孩子的身心發展，還關注到照顧者的情緒和心理問題。
? 中文版特別為父母製作實用的「貼心小叮嚀」。

作者簡介

蘇菲?波斯威爾（Sophie Boswell）牛津大學學士（Oxon），學士後研究，為心理治療組織（MACP）的會員，擔任兒童心理治療師，曾在倫敦的塔維斯托剋診所受訓，現居住在倫敦，有兩個小孩。
莎拉?瓊斯（Sarah Gustavus Jones）擁有碩士學位，為心理治療組織的會員，於大奧濛德街醫院（Great Ormond Street Hospital）擔任兒童與青少年心理治療師，為倫敦的塔維斯托剋診所客座講師與座談會領袖。她曾在學校擔任青少年諮詢，目前的研究集中在五歲兒以下和他們父母的短期諮商。她有兩個幼兒。
麗莎?米勒（Lisa Miller）為牛津大學學士，為心理治療組織的會員，是幼兒諮商專傢和青少年心理治療師，曾擔任倫敦塔維斯托剋診所幼兒及傢庭部門的主席。她也擔任《嬰兒觀察國際日誌》（International Journal of Infant Observation）的編輯。

目錄

推薦序／林玉華
前言
第一篇 天使般的小寶貝0~12個月寶寶
第一章 懷孕、生產和產後幾天
老公，驗孕棒齣現瞭兩條紅線
產房如戰場，妳準備好瞭嗎？
寶貝，你終於齣來瞭
生產順利和往後親子關係的良好是否有關？
從吃喝拉撒睡來認識寶寶的人格特質
新手父母的挑戰

第二章 寶寶齣生後六個星期
做月子期間的身心照護
新生兒該過隨性或者規律的生活？
焦慮不安是一種情緒傳染病
我情緒中有你，你情緒中有我
新生貝比要什麼就給什麼嗎？
心情低落就代錶得瞭產後憂鬱癥嗎？
六星期之後，寶寶和父母都可以鬆一口氣瞭

第三章 寶寶齣生後前三個月到六個月
三個月是寶寶成長的重要階段
「施」與「受」的餵奶關係
寶寶可以吃副食品瞭嗎？
寶寶「玩」齣感覺來
你傢寶貝會乖乖睡覺還是要哄老半天？
寶貝，拜託不要哭瞭
六個月大的寶寶開始會思考

第四章 寶寶齣生後六個月到十二個月
寶寶的新發現
嫉妒的毒蘋果齣現瞭
愛極瞭的遊戲：珠寶盒
想盡辦法引起大人注意
寶寶的勝利和失落
麵對寶寶的跌跌撞撞，父母該怎麼做？
為什麼我的寶寶做不到？

第五章 當媽媽重迴職場時
重返職場，心情矛盾且充滿罪惡感
開口說再見，很難！
當寶寶拒絕妳的時候
把寶寶交給誰來帶？
停止母奶瞭！
準備好進入學步期

第二篇 好奇心強的小東西1歲寶寶
第一章一歲寶寶學會什麼？
來來來，學講話
寶寶勇敢地踏齣第一步

第二章一歲寶寶探索什麼？
發展好奇心
傢傢有本難唸的經
吃飯時間到囉！

第三章一歲寶寶在想什麼？
想知道「我是誰？」
傢中排行各有各的優點
新弟弟或新妹妹會不會搶走媽咪？
寶寶有主見瞭
傢有噴火龍

第四章一歲寶寶需要什麼？
需要媽咪陪在身邊
親密關係的愛與苦
規律生活是寶寶的好朋友

第五章一歲寶寶社交什麼？
外麵世界真奇妙
到不同的團體機構嬉戲也不錯
以積極樂觀的態度迎接未來
第三篇 想獨立的小傢夥2歲寶寶
第一章 做自己的小主人
開始思考為什麼？
「我做得到」
「不要」
到處惹麻煩
父母扮演安定的力量

第二章 學習照顧自己
自己吃東西
獨自睡覺
自己上廁所
有時像大小孩有時又像Baby

第三章 建立自己的人際王國
父母是生命中最重要的人
如何同時愛媽咪和爸比呢？
「媽咪，妳什麼時候生小貝比？」
手足朋友之間的互助與霸淩
傢庭以外的社交圈

第四章 陪伴小小孩成長
透過「玩」學習思考和探索感覺
鼓勵閱讀
選擇玩具越簡單越好
幫助小小孩麵對恐懼及惡夢
用簡單話語和小小孩溝通
利用電視來照顧小小孩，好嗎？
做個稱職的大人

第五章瞭解小小孩的內心世界
父母一輩子的功課
脫序行為的背後隱藏著擔憂
爸比媽咪，我有煩惱
孩子行為和環境改變有關係
大人是孩子的支柱
兩歲娃發展差異很大，別擔心

前言/序言

探索嬰幼兒心智世界的指南：解讀“小不點”的無聲語言 本書並非關於0至2歲嬰幼兒錶達能力的具體指南，而是深入剖析學齡前兒童（3至6歲）在認知發展、社交情感建立以及早期教育環境中的復雜需求與潛能。我們將聚焦於這一關鍵階段，孩子們如何開始係統地理解和運用語言、符號，以及非語言綫索來構建他們對世界的理解，並與他人進行有意義的互動。 第一部分：認知飛躍——從具象到抽象的橋梁（3-4歲） 本部分著重探討三歲左右兒童的思維模式轉變。他們正從皮亞傑所描述的前運算階段早期邁進，此時的思維特點是自我中心和直覺性。我們不會討論新生兒的反射行為或蹣跚學步期的動作發展，而是深入研究： 符號功能的發展與運用： 探討兒童如何使用象徵性思維，例如，一根木棍如何變成寶劍，或一個積木塊如何代錶一座高塔。這部分將詳細分析“假裝遊戲”（Pretend Play）在促進語言復雜性和問題解決能力中的作用，以及早期識字和數字概念的萌芽跡象。 因果關係的初步建構： 關注幼兒如何通過反復實驗（試錯法）來理解“如果…那麼…”的基本邏輯。例如，為什麼水會溢齣水杯，或者為什麼推倒積木會發齣聲音。我們將對比這一階段的邏輯推理能力與嬰兒期對物體恒存性的被動認知。 記憶與敘事能力的萌芽： 介紹3歲兒童在情景記憶（Episodic Memory）上的顯著進步，以及他們開始嘗試構建簡單綫性故事（盡管可能前後矛盾）的能力。這與僅能迴憶起當下感知到的刺激的低齡階段形成瞭鮮明對比。 第二部分：情感光譜的擴展與社交邊界的試探（4-5歲） 進入四到五歲，兒童的情感世界變得日益豐富和復雜，社交互動不再僅僅是模仿和依戀，而是開始涉及規則、分享和共情。 復雜情緒的識彆與命名： 我們將詳細分析兒童如何開始區分“生氣”、“沮喪”和“失望”等細微的情緒差彆。這一部分會探討傢長和教育者如何引導他們用詞匯準確描述內心感受，而非僅僅通過哭鬧或攻擊性行為來錶達。這與嬰幼兒時期主要通過哭聲、笑聲和肢體接觸來錶達需求是截然不同的發展路徑。 “心智理論”（Theory of Mind, ToM）的形成： 這是一個核心議題。我們將深入研究兒童如何開始理解他人擁有與自己不同的信念、願望和意圖。通過經典的“錯誤信念任務”（如Sally-Anne測試的簡化版），展示學齡前兒童如何突破自身的視角，理解“我知道你不知道”的復雜概念。 友誼的結構與衝突解決： 探討學齡前兒童如何發展齣初步的友誼概念，包括“好朋友”的標準。重點分析他們在集體活動中，如何學習談判、輪流和妥協。我們將提供具體策略，幫助引導他們解決因爭搶玩具或意見不閤而産生的衝突，這遠超嬰兒期對資源的基本占有欲。 第三部分：語言係統的精煉與社會語用學的學習（5-6歲） 五至六歲的兒童在語言錶達上已展現齣驚人的成熟度，他們不僅能“說什麼”，更懂得“如何說”纔能達到社交目的。 句法結構的掌握與復雜句的生成： 分析兒童如何內化並流利運用復閤句、從句結構，以及疑問句和祈使句的恰當變形。重點關注他們對時態（過去、現在、將來）的把握如何從模糊概念過渡到精確使用。 語用學（Pragmatics）的精進： 這是社會互動成功的關鍵。本書將探討兒童如何學習“得體性”——何時應該安靜、何時可以提問、如何使用禮貌用語（如“請”、“謝謝”），以及如何根據聽眾（例如，對同伴說話和對老師說話）調整自己的言語風格。 早期閱讀與書寫準備： 聚焦於韻律意識、字母-音素對應（Phonological Awareness）的發展，以及兒童如何開始將口語轉化為書麵符號的初步嘗試。這部分內容將為小學教育打下堅實的基礎，探討如何培養他們對故事結構和文本邏輯的興趣。 第四部分：環境塑造的力量——教育與養育的視角 最後一部分將討論成人如何最有效地支持學齡前兒童的全麵發展，重點放在互動質量而非簡單的刺激堆砌上。 對話式閱讀的力量： 強調開放式提問（而不是封閉式提問）在激發兒童思考深度和擴展詞匯量上的作用。 情緒命名與社會情境的討論： 如何利用繪本故事中的角色衝突，來幫助孩子理解和命名復雜的社會情境，從而內化道德判斷和同理心。 遊戲環境的規劃： 討論如何設計既有結構性又有探索自由度的遊戲環境，以最大化地促進他們的閤作能力、自我調節能力和創造性錶達。 本書旨在為關注學齡前兒童心智發展、教育實踐者以及希望深入理解孩子“為什麼這樣想、那樣做”的傢長，提供一套紮實、係統且不落俗套的認知與社交發展框架。我們關注的是從學會走路到學會思考和交流的巨大飛躍，以及他們如何為未來的學術和社會生活做準備。

評分☆☆☆☆☆

我之前也讀過幾本育兒書，但很多都停留在宏觀的認知發展階段，講的都是“到瞭這個月齡應該學會什麼”，讀完之後我依然不知道如何應對現實中的挑戰。這本書的視角非常獨特，它似乎專注於捕捉那些稍縱即逝的、被我們大人忽略掉的“微錶情”和“微動作”。舉個例子，書中對“抗議性哭泣”和“尋求連接的哭泣”的區分，不是通過哭聲的音高，而是通過觀察寶寶身體緊張度的細微變化，比如肩膀是否聳起、手指是緊握還是放鬆，這些我以前完全沒注意到的點，現在成瞭我理解孩子狀態的關鍵綫索。讀到關於“眼神交流”那一章時，我簡直有種醍醐灌頂的感覺，它把嬰兒時期眼神接觸的頻率和持續時間，和日後情商發展聯係瞭起來，讓我意識到簡單的對視背後蘊含著多麼復雜的心理構建過程。這本書的文字風格非常精準，用詞考究卻不晦澀，仿佛是把一位頂尖的兒科行為分析師的多年觀察筆記，用最簡潔、最有人情味的方式呈現瞭齣來。它讓我開始重新審視自己和孩子相處的日常，很多時候，我們以為自己“懂”孩子，其實隻是在用成人的邏輯去套用，這本書提供瞭一把鑰匙，打開瞭理解他們原始需求的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手爸媽量身定做的，裝幀設計上就透露著一股親切感，拿在手裏沉甸甸的，內容排版清晰，色彩柔和，看得齣作者在細節上下瞭很大功夫。我特彆欣賞它那種循序漸進的講解方式，完全沒有那種高高在上的專傢口吻，而是像一個經驗豐富的老朋友在身邊耐心地為你分析寶寶的每一個小動作背後的“秘密”。比如，一開始隻是講到寶寶吃奶時的小聲響，我以前總覺得那是正常的生理反應，但書裏詳細拆解瞭不同音調和吞咽節奏所代錶的不同需求，從“隻是餓瞭”到“有點脹氣”再到“想換個姿勢”，簡直像解鎖瞭一門全新的語言。我抱著試一試的心態，在喂奶時特意留意並模仿書中的建議去調整節奏和安撫，結果立竿見影，寶寶的煩躁感明顯減少瞭。這本書的價值就在於，它不是空泛的理論說教，而是充滿瞭大量可操作性的情景模擬和“此刻怎麼辦”的實用指南，讓我在麵對新生兒的各種突發狀況時，內心焦慮感大大降低，多瞭一份從容和自信。尤其是在描述寶寶的睡眠信號時，那幾個區分“睏倦”和“過度疲勞”的小細節，簡直把我前幾周的掙紮完全解釋清楚瞭，我感覺自己終於能跟上寶寶的節奏瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常流暢，它沒有按照嚴格的年齡順序來劃分，而是以“寶寶試圖溝通的主題”為導嚮進行組織，比如“關於不適的錶達”、“關於探索世界的請求”、“關於情感連接的呼喚”。這種主題式的劃分，使得內容關聯性非常強，我可以很容易地根據自己當下遇到的具體問題，迅速定位到對應的章節進行查閱，非常方便實用。我尤其對書中關於“觸覺信號”的解讀印象深刻，作者不僅僅停留在“寶寶喜歡被抱”的層麵，而是深入探討瞭不同力度、不同部位的撫摸對於寶寶前庭係統和本體感覺發育的影響。比如，輕輕拍打後背和有節奏地按摩腳底，對安撫情緒的作用機製是不同的，書中對此都有詳盡的、基於行為觀察的解釋。這種深入到生理層麵的解析，讓我對育兒這件事有瞭更科學的認識，不再迷信那些所謂的“偏方”，而是更信任基於科學觀察的實踐方法。閱讀過程中，我常常會翻到某一段，然後立刻跑去實踐，再迴來對比感受，這種即時反饋的學習模式，是很多傳統教材無法提供的體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到溫暖和受用的地方，在於它對傢長情緒的關懷，這一點在很多育兒書中是被忽略的。它沒有一味地要求父母做到完美，而是真實地承認瞭養育過程中的挫敗感和自我懷疑。書中某處提到，當我們因為疲憊而對寶寶的信號反應遲鈍時，這“不是失敗，而是人類的局限”，並給齣瞭一個“如何快速修復親子連接”的微小步驟。這個小小的承認，對於一個長期處於高壓狀態的父母來說，是極大的心理支持。此外，書中對“模仿”這個行為的深度挖掘也讓我受益匪淺。它不隻是說“要模仿寶寶”，而是解釋瞭模仿如何成為寶寶建立自我認知和安全感的重要途徑，並且提供瞭很多創造性的模仿場景，比如模仿寶寶發齣的奇怪聲音，或者模仿他們笨拙的抓握動作。這讓親子互動從任務變成瞭遊戲，大大提升瞭我們全傢的幸福感。這本書讀下來，感覺不僅是學會瞭如何解讀寶寶，更重要的是，學會瞭如何更接納自己的不完美，以更放鬆的心態去享受這段獨一無二的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和內容呈現方式，都散發著一種精心打磨過的“非學術化”的專業感。我特彆喜歡它在每個關鍵概念後麵附帶的“傢長自測”小環節，這並非是那種標準的問捲調查，更像是一種情境引導，比如“當寶寶用頭頂撞你時，你通常的反應是什麼？”，然後提供幾種常見反應的可能含義。這種互動性極大地增強瞭閱讀的沉浸感，讓我感覺自己不是被動接收知識，而是在參與一個自我修正和學習的過程。我發現自己以前很多“直覺反應”其實是基於我們自己的不安全感，而不是基於寶寶的真實信號。書中對於不同月齡段寶寶的“沉默期”的描述特彆到位，有些新手父母可能會恐慌孩子突然變得安靜，但這本書解釋瞭這種沉默可能是在進行內部的信息整閤，建議傢長給予“有質量的陪伴”而非“持續的刺激”。這個觀點徹底改變瞭我對“陪伴”的理解，從單純的肢體接觸，上升到瞭精神上的共振和空間上的尊重。讀完相關章節後，我學會瞭在某些時刻，最好的錶達就是“安靜地待在TA身邊”，這種學習是非常深刻的。