董氏奇穴：按摩刮痧法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王敏，石金芳，王慧杰着 著

图书标签:

• 按摩
• 刮痧
• 奇穴
• 董氏
• 中医
• 养生
• 保健
• 穴位
• 经络
• 传统医学

出版社： 品冠文化出版社

ISBN：9789865734435

商品编码：16089632

内容简介

王敏，效华佗之行，仿观音之道，精研医术，针法，悬壶济世，乃吾平生之夙愿。中国健康促进协会健康教育专家，「5维全息疗法」研发人，董氏奇穴弘扬人。

探寻古代智慧的脉络：经络腧穴与非药物疗法的奥秘 图书名称：《经络探微：古代医学中的气血运行与身体调和》 图书简介 本书并非聚焦于特定的穴位体系，而是致力于构建一个宏大而精微的视角，深入剖析中国传统医学（TCM）的基石——经络系统及其在人体健康维护中的核心地位。我们旨在带领读者穿越历史长河，探寻古代医家对人体生命活动的深刻洞察，并以现代视角审视这些流传千年的智慧是如何指导实践的。 第一部分：经络学的理论构建与哲学基础 本书开篇将追溯经络理论的起源，从《黄帝内经》的创立之初，探讨古人如何通过观察自然现象与人体内部的关联，抽象出“经”与“络”的概念。我们将详细阐述经络系统的基本组成，包括十二正经、奇经八脉、十二别络、十五络脉、以及如何理解“标本”与“虚实”在经络学中的体现。 重点部分将放在经络的生理功能上。我们不局限于“循行路线”的描述，而是深入剖析经络如何承担“行气血、调脏腑、连脏腑、达四肢、内合脏腑、外络体表”的综合性任务。例如，书中将探讨特定经脉如何与特定的脏腑功能（如肝主疏泄、肺主肃降）紧密相连，以及气血的运行如何受季节、昼夜变化的影响。 在哲学层面，本书将探讨经络学与古代的阴阳五行学说的内在联系。如何利用五行生克制化理论来理解经络间的相互影响和病理传变？我们将解读“经络不通则痛，不荣则痛”的朴素真理背后的复杂机制，为理解疾病的发生机制奠定坚实的理论基础。 第二部分：腧穴的定位、分类及其功能指向 在理论体系搭建完成后，本书将转向对“腧穴”这一关键节点的深入研究。腧穴不仅仅是体表的特定点位，更是经络系统能量交汇和出入的门户。 本书对腧穴的分类进行了细致的梳理，超越了简单的“穴位图谱”模式： 1. 按经络归属分类： 详细介绍十二经脉、任脉、督脉上的腧穴，阐述每个经脉上特定穴位（如五输穴——井、荥、俞、经、合穴）所代表的不同生理功能层次。 2. 按功能特性分类： 深入探讨特定类别的腧穴群，例如“八脉交会穴”在调理奇经八脉中的枢纽作用；“特定穴”（如郄穴、原穴、络穴）如何反映和治疗特定脏腑的急性或慢性病变。 3. 古代腧穴的“取法”艺术： 我们将重现古代医家如何使用“寸、分、里”等相对取穴法，强调环境、个体差异在精确取穴中的重要性，而非僵化的数值对应。 书中将详细分析不同穴位组合在处理特定病理状态时的逻辑：为何针对某一类症状，需要选取特定经脉上不同深度的穴位，以达到“开阖、收放”的平衡效果。 第三部分：传统导引、呼吸与身体调和术 鉴于本书聚焦于非药物疗法的原理性探讨，我们将辟出专章介绍与经络系统密切相关的古代自我调理技术，这些技术与体表操作（如按摩、刮痧）的原理是相通的，均强调激发和疏通气血。 1. 导引术的精髓： 探讨古代导引术（早期形体锻炼）如何通过特定的肢体动作和意念引导，达到“动形以和气，和气以通经”的目的。例如，某些古代特定的屈伸、摇摆动作，如何针对性地刺激特定的经络回路，改善相应脏腑的气机。 2. 呼吸法的深度解析： 呼吸在古代医学中被视为“气之橐龁”（肺部像风箱一样运作）。本书将分析如何通过调整呼吸的深浅、节奏和部位（如腹式呼吸），来影响督脉、任脉的气机运行，并对心神起到安抚作用。 3. 古代的“意守”与“导气”观念： 我们将探讨古人在进行自我保健时，如何通过“意念”的力量，将“意”导向“气”，气导向“血”，最终达到疏通经络、维护健康的效果。这种心身合一的修炼方法，是古代朴素的生物反馈和自我调节机制的体现。 第四部分：现代视角下经络研究的展望与局限 在总结部分，本书将以审慎的态度回顾现代科学对经络系统的探索成果。我们不会陷入玄学的探讨，而是着重分析基于神经学、血管学、结缔组织学等角度对经络“循行”的解释尝试。 书中将探讨： 现代研究如何试图验证特定穴位刺激对自主神经系统、内分泌系统和疼痛通路的影响。 经络系统作为一种“功能性网络”而非纯粹的解剖实体，在整体医学模型中的价值。 传统理论与现代解剖学之间的“翻译”难题，以及如何保持对古代智慧的尊重，同时利用现代工具去验证其临床疗效的有效性。 结语 《经络探微：古代医学中的气血运行与身体调和》旨在提供一个全面、系统、深入的理论框架，帮助读者建立对经络系统的宏观认知。它是一部关于人体自愈能力、生命能量运行规律的深度探索之作，引导读者理解中国传统医学如何从最根本的层面看待健康与疾病的本质。本书强调原理的学习与思维的构建，而非仅仅停留在技能的操作层面。

评分☆☆☆☆☆

“董氏奇穴：按摩刮痧法”，这个书名瞬间勾起了我对于传统中医养生的兴趣。我一直认为，身体的健康需要内外兼修，而按摩和刮痧作为中医的传统疗法，具有温和、自然、无副作用的优点，非常适合日常保健。我希望这本书能够系统地介绍董氏奇穴的理论基础，让读者了解这些穴位为何被称为“奇穴”，它们与我们熟知的十二正经和奇经八脉有何不同，以及它们在调理身体方面的独特性。同时，我更期待书中能提供一套完整的按摩和刮痧操作指南，最好能包含针对不同脏腑、不同病症的穴位选择和手法运用。比如，如何通过按摩刮痧来改善消化不良？如何通过这些疗法来舒缓压力、改善睡眠？如果书中能有穴位定位图，并且详细说明了每个穴位的按摩手法、力度、时间以及刮痧时的方向和力度，那就太棒了。我希望能像一位中医大夫一样，能够根据自己的身体状况，灵活运用书中的知识，找到最适合自己的按摩刮痧方案，从而达到强身健体、预防疾病的目的。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书名，我的第一反应是“终于找到救星了！”。我长期受困于颈椎问题，虽然尝试过各种方法，但效果都不尽如人意。听朋友提起过“董氏奇穴”对缓解疼痛有奇效，所以这本书的出现，对我来说简直是雪中送炭。我非常看重这本书的实用性，希望它能提供一套简单易学的、针对颈椎问题的按摩和刮痧方案。最好能详细说明哪些穴位是颈椎疼痛的“特效穴”，以及如何找到这些穴位，触诊的手感是怎样的，以及按摩或刮痧时应该注意的力度和频率，以免造成二次伤害。我更希望书中能包含一些针对不同程度颈椎问题的个性化指导，比如急性发作期和慢性疼痛期，是否需要不同的手法？如果能有图文并茂的示范，那就更完美了，能够清晰地展示操作过程，让我能够准确模仿。我还希望书中能解释一下，为什么这些奇穴对颈椎病有如此显著的效果，如果能稍微涉及一些经络学说或者中医理论，我会觉得这本书更有深度，更能让我理解其中的奥秘，从而更有信心坚持下去。

评分☆☆☆☆☆

看到《董氏奇穴：按摩刮痧法》这个书名，我的第一反应就是希望能找到一套既科学又实用的养生方法。我平时工作压力比较大，经常感到身体疲惫，而且睡眠质量也不太好，所以一直想找一种能够在家就能轻松调理身体的方式。我听说过一些关于“奇穴”的说法，觉得它们可能比常规穴位更能快速有效地解决问题，所以这本书名正好符合我的需求。我希望这本书能够详细地介绍董氏奇穴的理论，让我在了解其独特之处的同时，也能明白它背后的原理，这样在实践时会更有信心。更重要的是，我非常期待书中能提供一套清晰的、可操作性强的按摩和刮痧手法，最好是能够针对不同类型的身体不适，给出具体的穴位组合和操作步骤。比如，针对改善睡眠，有哪些奇穴可以按摩？针对缓解肌肉酸痛，又该如何进行刮痧？如果书中能有详细的穴位图示，并标注了每个穴位的准确位置以及按摩和刮痧时的力度、方向、频率等细节，那我一定会如获至宝。我希望这本书能成为我随身的健康顾问，让我能够更好地照顾自己和家人的身体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目让我感到一种神秘而又充满希望的气息。“董氏奇穴”，光是这个名字就充满了独特的韵味，让我联想到那些流传已久的、不为人知的养生秘诀。而“按摩刮痧法”则非常具体，直接点明了书中会教导如何运用这些奇穴进行实践操作。我一直对中医的博大精深感到着迷，特别是那些能够通过简单手法就达到显著效果的疗法。我希望这本书能够带领我进入一个全新的中医世界，让我了解董氏奇穴的起源和发展，以及它们与传统穴位理论的异同。更重要的是，我期望书中能提供一系列实用、易学的按摩和刮痧技巧，能够针对一些常见的亚健康问题，例如疲劳乏力、头晕目眩、四肢冰凉等，给出详细的解决方案。我特别希望书中能有大量的配图，最好是写实的真人示范，让我能够清晰地辨认穴位，准确地掌握操作手法。如果还能提供一些关于如何辨别自己身体状况，以及如何根据不同情况选择不同穴位和手法的指导，那就更能体现这本书的价值了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就让我眼前一亮，那种古朴又不失现代感的风格，一下子就抓住了我的眼球。我一直对中医养生颇感兴趣，特别是那些能够在家自己动手就能实现的疗法，而“董氏奇穴”这几个字，更是勾起了我的好奇心。我听说过一些关于奇穴的传说，觉得它们可能蕴含着许多不为人知的神奇之处。书名中的“按摩刮痧法”也十分直观，让我能想象到书中会包含许多实操性的指导，这对我来说是相当重要的。我希望这本书能提供一套系统性的按摩和刮痧方法，能够针对一些常见的身体不适，比如肩颈疼痛、腰酸背痛、失眠多梦等等，给出清晰易懂的解决方案。我非常期待书中能够有详细的穴位图解，以及每个穴位在按摩和刮痧时的具体手法、力度和注意事项，最好还能解释一下这些穴位为何会有如此神奇的效果，哪怕是简单的中医原理介绍，也能让我学得更明白，用得更放心。我希望这本书不仅仅是教我“怎么做”，更能让我理解“为什么这么做”，从而真正掌握这些养生技巧，让它们成为我日常生活的一部分。