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何裕民著 著

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• 健康
• 疾病
• 人生感悟
• 自省
• 成长
• 生命
• 疗愈
• 反思
• 积极
• 希望

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535279897

商品编码：1706426053

出版时间：2015-08-01

作  者:何裕民 著 著作 定  价:49.8 出 版 社:湖北科学技术出版社 出版日期:2015年08月01日 页  数:469 装  帧:平装 ISBN:9787535279897 ●捱过寒冬，倍觉春暖（代前言）
●**章癌症将是人类新常态
●癌症，就是人类的新常态001
●患癌，再常见不过的一类现象003
●人类抗癌成败史百年回顾005
●从躲避，到征服，到博弈007
●与癌博弈的战略性转折：成效初显009
●第二章应对癌症新常态，从改变认知做起
●一个悖论引发的质疑013
●癌症的概念须重新界定015
●癌症新共识：只是一类慢性病018
●癌症的不同类型及特点021
●癌症机制的“同花顺”假说023
●癌症的“早诊断”，需要不需要026
●来自患者的感受：积极治疗未必是福029
●……

内容简介

本书作者是有名的临床肿瘤专家，曾率先提出癌症只是慢性病，影响深远。本书中他结合数万例癌症患者的诊疗经验及相关研究进展，指出：癌症将是人类新常态，对付癌症，人类从19世纪的“躲避”，到20世纪的狂妄“征服”，将进入21世纪的“博弈”。应对它需从改变认知做起；须重新界定癌症概念。书中借助靠前*新进展，对此展开研讨。
作者进一步提出：面对癌症肆虐该认真思考生命意义，并以一大批知名人士的生死经历，做出正反解读；强调生命的主张不能放弃；中国亟需生命观启蒙教育；需借着意义寻找，体悟人生，学会好好地活；生命是神圣的，又是极其脆弱的；你怎么珍惜生命，生命就怎样回馈你；生命的本能与智慧均需尊重；需学会心灵自救；需探讨人生的多元意义；主张合乎德，过有意义的生活；生存，*核心的是简单；要想活得长久些，只能活得简单些；人生*大程度意义在于“给予和接受”；需好好重新认识自我；过灵魂相伴随的生活；*后，书中还等 何裕民 著 著作 何裕民，有名临床肿瘤专家，上海中医药大学教授、博士生导师，中华医学会理事兼心身医学分会主任委员、*国医学哲学协会副会长。曾获上海市劳动模范、霍英东青年教师、*国百名杰出青年中医、吴孟超医学人文贡献奖、上海市2003年度科技创新领军人物、世界杰出华人成就奖等殊荣。何裕民教授潜心肿瘤研究与临床治疗近40年，积累了万余例病例。对晚期肿瘤患者及老年患者尤其对胰腺癌、脑瘤、恶性肉瘤等难治性肿瘤的治疗疗效显著。

《大病之后才明白》 前言 人生是一场漫长而曲折的旅程，其中充满了我们无法预见的挑战和考验。我们常常在风平浪静的日子里，习惯性地向前奔跑，追逐着看似遥不可及的目标，却很少有机会停下来，审视内心的声音，感受生命本身的重量。直到那一场突如其来的“大病”，如同一个残酷的警钟，将我们从浑浑噩噩的状态中唤醒，迫使我们不得不面对那些曾经被忽视的、深藏在心底的真相。 《大病之后才明白》并非一本探讨医学知识的专著，也不是关于某个具体疾病的科普读物。它的核心，在于通过“大病”这个人生分水岭，去探索人类在面对生死考验时，那些最本真、最深刻的情感触动，以及由此引发的对生命意义、价值和轨迹的全新理解。这本书，是对生命的一次深刻反思，是对过往人生的一次郑重梳理，更是对未来生命的一次全新启程。 第一章：风暴来临前的宁静 在“大病”到来之前，大多数人的生活都像是平静的湖面，偶尔泛起几圈涟漪，但总体上波澜不惊。我们忙碌于工作，穿梭于人际关系，努力扮演着社会赋予的各种角色。我们在追求物质的富足，渴望成功的肯定，将太多的精力投入到外部世界，却忽略了内在的滋养。 这一章，将描绘出“大病”降临前，许多人所处的普遍生活状态。那些看似平凡的日常，隐藏着怎样的焦虑与迷茫？我们为什么会不自觉地将自己推入高速运转的齿轮？那些被我们视为理所当然的健康、时间和精力，在当时又是以何种姿态被消耗？我们会深入探讨，在“大病”来临前，那些被遮蔽的生活真相，以及隐藏在表象之下的，我们对生命真正的渴求。 第二章：峭壁上的回响 疾病，尤其是危及生命的疾病，如同突如其来的风暴，瞬间撕裂了往日的宁静，将我们推到生命的悬崖边。在那段黑暗而漫长的日子里，我们经历着身体的痛苦，也承受着心理的煎熬。死亡的阴影笼罩，过往的种种似乎都变得模糊不清，唯有此刻最真实的感受，如回响般在耳边激荡。 本章将聚焦于“大病”初期的巨大冲击。我们将深入描绘患者及其家属所经历的恐惧、无助、愤怒和绝望。那些在病痛折磨下，最原始的情绪如何被激发？在死亡的边缘，我们对生命最深切的眷恋又是什么？我们会通过真实的细节，展现人在极端压力下，灵魂最脆弱也最坚韧的一面，以及那些在峭壁上，我们听到的生命最真实的回响。 第三章：褪去浮华的真相 当身体的疼痛逐渐成为一种常态，当周围的一切都围绕着“生存”这个最朴素的目标展开时，人生的浮华与虚妄便如同潮水般退去。曾经让我们牵肠挂肚的名利、地位，在生命的尊严面前，显得如此苍白无力。那些曾经困扰我们的琐碎烦恼，在生死面前，也化为云烟。 这一章，将着重探讨“大病”过程中，人们对生命价值的重新审视。那些曾经被奉为圭臬的社会标准，是否还能衡量生命的意义？我们开始意识到，健康的身体、亲人的陪伴、内心的平静，才是真正值得珍惜的宝藏。我们会揭示，在疾病的洗礼下，那些被社会层层包裹的虚假价值如何被剥离，而真正支撑生命的，究竟是什么。 第四章：时间的长河与情感的深度 疾病，如同在时间的长河中投下的一颗巨石，激起了层层涟漪，也让我们开始重新审视与亲人、朋友之间的关系。在生命的脆弱面前，那些平日里被忽略的关怀、陪伴和爱，变得尤为珍贵。我们开始理解，真正的财富，并非银行账户里的数字，而是那些温暖的、有温度的情感连接。 本章将深入挖掘“大病”对人际关系的影响。我们会展现，在病痛的考验下，亲情、友情如何得到升华，或者，又有哪些关系因此显现出真实的裂痕。那些曾经的误会、隔阂，是否能在生死关头得以化解？我们会探讨，在时间的流逝中，我们如何才能构建起更加深厚、更有意义的情感羁绊，以及如何学会感恩那些默默付出、给予支持的人。 第五章：活在当下的艺术 “大病”之后，我们对时间的感知变得异常敏锐。曾经认为漫长的日子，如今却显得弥足珍贵。我们开始放下对未来的过度担忧，也学会不再沉湎于过去的悔恨，而是将目光聚焦于当下，去感受每一个瞬间的生命力。 这一章节，将描绘“大病”痊愈或康复过程中，人们对“当下”的全新认知。我们会探讨，如何摆脱对过去的执念和对未来的恐惧，学会全然地投入到眼前的生活。那些曾经被我们匆忙忽略的美好，例如清晨的阳光，一杯热茶的香气，孩子的笑容，都变得格外动人。我们会分享，如何在日常的点滴中，发掘生命的乐趣，并将其升华为一种“活在当下”的艺术。 第六章：身体的警示与心灵的低语 “大病”不仅是对身体的摧残，更是对心灵的一次深刻洗礼。它让我们有机会倾听身体的低语，理解它发出的每一个信号。同时，它也促使我们去探索心灵深处的渴求，去面对那些曾经被压抑的情感和未曾解决的困惑。 本章将侧重于“大病”对个体身心健康带来的长远影响。我们会探讨，如何通过调整生活方式，来呵护日益脆弱的身体。更重要的是，我们会深入挖掘，如何在经历了生死考验后，实现内心的成长与疗愈。那些曾经让我们感到痛苦的经历，如何能够转化为智慧的源泉？我们会分享，如何学会自我关怀，如何与自己的内心对话，从而获得真正的平静与力量。 第七章：重塑生命的坐标 “大病”之后，我们的人生轨道仿佛被重新规划。曾经的目标和方向，可能已经不再适用。我们需要重新审视自己的人生，寻找新的意义和价值，并以此为指引，重新出发。 这一章节，将聚焦于“大病”后的价值重塑和人生规划。我们会探讨，如何从疾病的阴影中走出来，以更加成熟和睿智的姿态，面对未来的生活。那些曾经被我们忽视的、真正重要的东西，例如自我价值的实现，对他人的贡献，以及内心的富足，将成为新的生活坐标。我们会分享，如何在经历人生重大转折后，找到属于自己的，真正有意义的人生方向。 第八章：感恩的力量与传承的意义 经历过生死考验，我们对生命会怀有更深的感激之情。我们会感恩那些曾经帮助过我们的人，感恩生命给予我们的一切。同时，我们也开始思考，生命的意义是否在于传承，在于将自己的经历和感悟传递下去，为他人带来启示。 本章将探讨“大病”之后，感恩的心态以及生命的传承。我们会分享，如何将感恩的心融入日常，如何用积极的态度回馈社会。同时，我们也会探讨，生命的价值是否能够超越个体，通过分享经验、传递智慧，为后代留下宝贵的精神财富。 结语 《大病之后才明白》是一次心灵的跋涉，是一次生命的追问。它不是为了放大病痛的苦难，而是为了从苦难中提炼出生命的智慧。它鼓励每一个读者，在平静的生活中，也能够时刻保持对生命的敬畏，对亲人的珍惜，对自我的关爱。愿这本书，能够成为你人生旅途中，一盏照亮前路的灯，帮助你在风雨过后，更加清晰地看见生命的真谛，更加坚定地迈向充满希望的未来。

评分☆☆☆☆☆

《大病之后才明白》这个书名，听起来就带着一种深沉的过来人的语气，勾起了我强烈的好奇心。我最近一直在思考一些关于人生、健康和价值的问题，而这本书恰好能提供一个独特的视角。我很好奇作者究竟经历了怎样的大病，又从中领悟到了哪些深刻的道理。是在疾病的痛苦和无助中，才看到了平日里被忽略的珍贵？还是在与死神擦肩而过的瞬间，才真正理解了生命的脆弱与坚韧？我猜测，书中不会仅仅停留在讲述病痛的磨难，更会深入探讨疾病如何改变一个人的认知、情感和生活态度。它可能是一场关于“放下”与“拾起”的深刻剖析，让我们重新审视那些曾经执着追求的东西，以及那些真正值得我们去守护的情感。我特别期待书中能够描绘出作者在困境中如何寻找力量，如何与内心的恐惧和绝望搏斗，以及最终如何走出阴霾，重拾生活的勇气。这种经历，相信能给所有正面临困境，或者仅仅是对生命感到迷茫的读者，带来极大的启迪和安慰。我甚至想象，书中或许会穿插一些关于家庭、亲情、友情在疾病面前显露出的真实面貌的故事，让我们重新思考人际关系的本质。

评分☆☆☆☆☆

我翻开这本书，首先被它朴实的叙事风格所吸引。作者的文字没有华丽的辞藻，却带着一种直击人心的力量。阅读过程中，我仿佛置身于一个静谧的角落，听着一个长者娓娓道来他的生命故事。书中并没有过多地渲染病痛的细节，反而将笔墨集中在疾病之后，那份沉淀下来的、更加纯粹的生命体悟上。它让我开始反思，在日常的忙碌和琐碎中，我们是否已经丢失了对生活最本真的感知？那些曾经以为重要的东西，在经历过一场“大病”的洗礼后，是否显得如此微不足道？我特别欣赏作者在书中对“放下”的探讨，那种从被迫接受到主动释怀的过程，充满了智慧和力量。它提醒我们，很多时候，束缚我们的并非外界的压力，而是内心的执念。书中的某些片段，让我感同身受，甚至在深夜里反复咀嚼，思考自己的人生轨迹。它就像一面镜子，映照出我内心深处的某些角落，让我看到了自己曾经的盲点和不足。这本书不仅仅是关于疾病，更是关于如何在生活的剧变中，找到内心的宁静与平和，重塑自己的生命价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位老友，在不经意间，用最朴素的语言，点醒了我关于生活的真相。它不是一本励志书，也不是一本心灵鸡汤，而是一次真诚的分享，一次深刻的剖析。作者在叙述自己经历“大病”的过程时，并没有过多的情感渲染，而是将重点放在了疾病带来的思维转变上。我从中看到了一个人如何在巨大的压力和挑战面前，重新审视自己的价值观，如何放弃那些不切实际的追求，转而拥抱那些真正能带来幸福感的事物。书中的许多细节，都充满了生活的气息，让我仿佛能触摸到作者的心跳，感受到他的呼吸。我对书中关于“活在当下”的解读尤为赞赏。在经历过生死考验后，对“当下”的珍视，变得尤为深刻。它让我意识到，很多时候，我们都活在对过去的懊悔和对未来的担忧中，而忽略了眼前的美好。这本书，就是一份珍贵的礼物，它提醒我们，生命的意义不在于追求遥不可及的辉煌，而在于用心去感受和体验每一个平凡的瞬间。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是经历了一次洗礼，内心深处的某些东西被彻底清洗了一遍。作者用一种非常接地气的方式，讲述了他在经历人生重大转折后的觉醒。我印象最深刻的是，书中并没有鼓吹“坚强”，而是展现了脆弱背后的坚韧。作者坦诚地分享了自己的恐惧、无助，以及在这些情绪中如何寻找到支撑自己的力量。这让我觉得，他不是一个高高在上的智者，而是一个和我一样，曾经跌倒过、迷茫过，但最终爬起来的普通人。他对“健康”的定义，也与我以往的认知截然不同。原来，健康不仅仅是身体机能的正常运转，更是一种心灵的丰盈和对生活的积极态度。书中的许多观点，让我产生了强烈的共鸣，仿佛作者就是我的另一个自我，替我说了那些我一直想说却无法表达的话。他关于“感恩”的描绘，也让我感动不已。在经历了生命的低谷后，才懂得珍惜那些曾经习以为常的关爱和善意，这份感恩之心，足以照亮生命的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，与其说是一本书，不如说是一场与心灵的深度对话。作者以一种极其真诚和坦率的态度，分享了他在重病缠身后的种种心路历程。读的时候，我常常会停下来，陷入沉思，仿佛书中的每一句话都在敲击着我内心深处的某个柔软之处。我看到了作者如何从最初的恐慌、绝望，逐渐走向平静、接纳，再到最后的释然和感恩。这个过程充满了挣扎，也充满了领悟。我尤其被书中对“时间”的理解所打动。当生命被按下暂停键，我们才猛然发现，过去流逝的时间如此宝贵，而未来是否还掌握在自己手中，却变得如此不确定。这迫使我们去重新审视当下，去珍惜每一个微小的瞬间。书中那些关于“得失”的论述，也让我受益匪浅。在生病之前，我们或许会为一些小事斤斤计较，斤斤计较得失，但一场重病，足以让我们看清，什么才是生命中真正不可或缺的。这种看透，是一种力量，也是一种智慧。它让我重新思考，究竟什么才是“值得”的，什么又是“不值得”的。