穿衣的基本 衣品進階指南 好萊塢資深服裝設計師、服裝指導師艾莉森·弗裏爾著 中信齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【美】艾莉森·弗裏爾 著

圖書標籤:

• 服裝搭配
• 穿搭技巧
• 時尚指南
• 個人風格
• 衣櫥整理
• 色彩搭配
• 好萊塢造型
• 服裝設計
• 形象管理
• 進階穿搭

店鋪： 中信齣版社官方旗艦店

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508683485

商品編碼：20957928492

品牌：中信齣版（Citic Press）

包裝：精裝

開本：32開

齣版時間：2017-11-01

頁數：248

正文語種：中文

在穿對之前，你需要瞭解的一切。

　　1.    衣品進階指南，高顔值時尚聖經。滿足時尚小白到中級達人提升衣品的需求，全方位掌握穿衣這門學問。
　　2.    找不到自己的風格、完全不會搭配、好衣服穿齣廉價感、不知道怎樣挑選、修改和保養衣服，《穿衣的基本》可以幫助你足不齣戶，學習以往隻有明星纔能接觸到的著裝技巧，穿齣高級感。
　　3.    作者是好萊塢資深服裝設計師、著裝指導，專業技巧讓無數明星的著裝化腐朽為神奇。全書內容涵蓋作者20年實踐精華，經過近百位好萊塢明星、時尚博主一緻鑒定推薦。
　　4.    內容乾貨十足，涵蓋選購、造型、裁剪、麵料、保養、衣櫥管理等方方麵麵，不可多得的紮實之作。
　　5.    品相精美。平脊精裝，黑金配色，封麵全部采用燙金，氣場十足。

 

　　時尚到底是什麼？是Chanel、LV、Hermes？還是奧黛麗·赫本、瑪麗蓮·夢露、斯嘉麗·約翰遜？關於穿衣，你又瞭解多少？無論你是時尚小白還是資深大咖，你都會需要這本全麵深入的時尚聖經。好萊塢明星的“禦用”形象設計師——資深服裝設計師艾莉森·弗裏爾將自己多年經驗整理成書，從如何挑選閤身的衣服到親自修改衣服的細節，   ，甚至還有各種去除汙漬的妙招以及如何為男士挑選閤適的衣服……關於穿衣，你需要瞭解的一切都在這本小黑書裏。《穿衣的基本》為真正想實現衣品躍升的女性所作。好萊塢資深服裝設計師、服裝指導師艾莉森·弗裏爾，擔任過150餘部電影、電視劇、時尚盛典服裝指導，每天都會進行數次服裝采購，處理各種著裝問題，無數次化腐朽為神奇。在本書中，她將20多年的秘密和盤托齣，介紹瞭上百條穿衣精髓，涵蓋選購、造型、裁剪、麵料、保養、衣櫥管理等各方麵：
　　如何挑選適閤自己的衣服
　　如何穿齣高級感
　　如何打造個人風格
　　如何通過剪裁使衣服閤身
　　如何鑒彆麵料和保養
　　如何管理個人衣櫥
　　……
　　書中的理念和技巧經過上百位明星和時尚達人親身鑒定。掌握穿衣的基本，像時尚專傢一樣思考穿衣問題，每個人都可以收獲形象改變、生活改變的驚喜。

 

前言：好衣叩得百門開
章 為什麼明星看上去像明星
首先，你必須做準備
采購時間
開始試裝
電視劇到底是怎麼拍攝的？
第二章 閤身：有型的要義
閤適的褲子
好褲子應該有恰到好處的立襠
口袋開裂以及其他煩人的褲子問題
更好的裙子
光鮮的上裝
女王夾剋
完美的連衣裙
第三章 修改衣服，修剪生活
你應該知道的那些物超所值的修剪
改短襯衫或者增加襯衫下擺
從側縫處改短襯衫
收短肩縫（或者縮短墊肩）
給褲子、裙子甚至連衣裙摺邊
添加捏褶
收緊袖子
收緊褲腿
更換糟糕的隱形拉鏈
有些修改的確不值得
怎樣找一個好裁縫
常用縫紉術語
第四章 做自己的服裝設計師
你的風格就是你的簽名
如何尋找適閤你的衣服
第五章 打破愚蠢的“時尚規則”
愚蠢規則之一：總是害怕穿條紋衫——橫條紋或其他
愚蠢規則之二：勞動節之後不要穿白衣服
愚蠢規則之三：不要用黑色搭配棕色或深藍
愚蠢的規則之四：不要混戴金屬飾品
愚蠢規則之五：打底褲不能當褲子穿
愚蠢規則之六：夏天不能穿靴子
愚蠢規則之七：短靴子會讓腿看起來又粗又短
愚蠢規則之八：不能混搭圖案
愚蠢規則之九：不能全身牛仔
愚蠢規則之十：紅頭發的人不能穿紅色，金黃色頭發的人也不能穿黃色
第六章 衣櫥工具，讓外錶協調自然
三位一體的安全彆針、TOPSTICK和絨布貼
更多工具
拉鏈壞瞭該怎麼辦？
笨蛋纔用鐵熨鬥
第七章 “成功著裝”已死
我的衣服髒嗎
我的衣服皺嗎？
我有沒有展現得太多？
我的衣服上有毛發和綫頭嗎？起球嗎？
我的鞋子髒嗎？舊嗎？磨損瞭嗎？
這件衣服適閤我嗎？
第八章 衣櫥黑科技：像服裝師一樣收納衣物
猶豫的時候，直接掛起來！
從閤適的衣架開始，掌握掛衣服的正確姿勢
衣架不僅僅可以用來掛衣服
如果衣櫥裏沒有足夠的空間怎麼辦？
第九章 內衣：其實你不需要很多
重要的一點：扔掉你的塑形內衣
不要怕內褲輪廓綫
你的奶奶是對的：襯裙為王
先彆燒胸罩    73
怎樣“科學怪人”一件適閤你的胸罩
第十章 洗衣：你的做法是錯的
充分利用你的洗衣機
有必要乾洗嗎？
汙漬：哇塞！唾液能去掉血漬
創建自己的抗汙工具包
第十一章 鞋子的護理
使用橡膠保護底，並經常更換你鞋跟
不要久穿一雙鞋
不要忘記防水
保養，保養，保養！
清潔
拋光
讓你的鞋子起死迴生
腳汗，腳汗，鞋子的異味！
拍打鞋底
不讓鞋子摺磨自己的腳
如果你的鞋子磨腳或者容易使腳起泡
如果鞋子擠腳的話，你很有可能得拇囊炎
如果你的鞋太大瞭或者腳下有灼熱的感覺
第十二章 舊衣服：古著和二手貨購買攻略
二手店和慈善商店
古著店
寄售或轉售店
舊衣店
開始淘寶之前，先做準備和計劃
然後，你要知道要找什麼
還有，有計劃地齣手
確保都試一下，並且反復檢查！
後，準備穿上它吧
第十三章 帥哥，你要這樣穿
如果西裝外套不閤適，一切都免談
這樣的褲子纔閤身
關於襯衫
如何正確給自己測量尺寸
關於西裝，你需要感謝的人
係紐扣：有時，總是，從不
現在我可以脫掉西裝外套嗎？
哎呀，這身西裝不閤身！
如何解決襯衫太透的問題
領帶該怎麼打？
怎麼穿無尾禮服
常用汙漬處理一覽錶
護理衣物：織物術語錶
緻謝
關於作者

　　艾莉森·弗裏爾，好萊塢資深服裝設計師、著裝指導。20年從業經驗，擔任150餘部電影、電視劇、時尚盛典服裝指導。她每天都會進行數次服裝采購，處理各種著裝問題，無數次化腐朽為神奇。她還是擁有數萬名粉絲的時尚博主，撰寫關於潮流、服裝和時尚的文章，擔任著名時尚網站xoJane.com客座編輯。

　　專業服裝設計師弗裏爾傾盡秘密，幫助你真正用好自己的衣櫥。她在書中介紹瞭很多秘訣，涉及到衣服不閤身問題、衣櫥的整理、內衣的真相、的省錢竅門等等。對於那些想讓自己的衣櫥改頭換麵的人來說，這本書值得一看。”
　　——喧囂時尚生活自媒體
　　“弗裏爾在造型方麵身懷絕技，現在每個人都可以花很少的錢輕易獲得她的真傳。令衣櫥煥然一新的真相就在她的新書《穿衣的基本》裏。”
　　——赫芬頓郵報
　　“弗裏爾的這本書寫得非常接地氣，書中滿是建設和維護一個時尚衣櫥的實用技巧……如果有人希望找到內容全麵、可讀性高的衣物護理類書籍，這本書就是瞭。”
　　——《齣版人周刊》

《風格的秘密：從日常到T颱的穿搭哲學》 作者： [此處可設想一位虛構的、在時尚界享有盛譽的評論傢或造型師，例如：薇薇安·洛剋哈特] 齣版社： [此處可設想一傢知名的、專注於人文或設計類書籍的齣版社，例如：藍岸文化] --- 洞悉穿搭的底層邏輯，重塑你的視覺語言 在這個信息爆炸的時代，我們每天都在與無數的圖像和風格進行交互。服飾不再僅僅是遮體禦寒的工具，它是一種無聲的宣言，是我們思想、品味、職業抱負乃至情感狀態的具象化錶達。然而，麵對紛繁復雜的時尚潮流和琳琅滿目的單品，許多人常常感到迷失：為什麼有些人僅僅是走過，就能散發齣無法抗拒的吸引力？他們的穿搭看似毫不費力，卻處處透露著精準的計算？ 《風格的秘密：從日常到T颱的穿搭哲學》並非一本教你追逐轉瞬即逝的流行指南，而是一本旨在揭示“風格”本質、教授“審美建構”的深度著作。本書匯集瞭作者多年來在高級定製時裝周幕後觀察、對全球頂尖造型師工作流程的深度剖析，以及對人類視覺心理學在服裝應用上的研究成果。它將引領讀者穿越錶麵的潮流迷霧，直達穿搭藝術的內核。 第一部分：解構風格的基石——你與衣物的對話 真正的風格並非天生，而是後天習得的技能。本部分將深入探討建立個人風格的三個核心要素：認知自我、理解環境、掌握基礎語言。 一、 風格的基因圖譜：自我剖析的必要性 我們首先必須停下來，審視“我是誰”。這不是簡單的身材測量，而是關於“你是誰的投射者”。本書提供瞭一套詳盡的“風格自測框架”，幫助讀者識彆自己的： 生活節奏與職業環境： 你的日常是快節奏的都市通勤，還是需要高度儀式感的正式場閤？風格必須服務於生活，而非成為負擔。 內在氣質的視覺翻譯： 你是內斂的理想主義者，還是外放的實乾傢？每一種氣質都有其對應的麵料、廓形和色彩傾嚮。 美學偏好的曆史溯源： 追溯你對某種藝術風格（如包豪斯極簡、新古典主義的對稱性、裝飾藝術的繁復綫條）的天然親近感，將這些潛意識的偏好轉化為可執行的穿搭準則。 二、 視覺物理學與人體工程學 本書拒絕使用模糊的形容詞，轉而采用更接近建築學和設計的視角來分析服裝。我們將探討： 廓形的力量： 深入解析A字、H型、X型、O型等基礎廓形如何作用於人體的視覺比例，以及如何通過調整肩綫、腰綫和下擺長度，實現對身體優勢的放大和劣勢的弱化。 麵料的“情感重量”： 羊毛的沉穩、絲綢的流動、亞麻的疏離感。每種麵料都有其獨特的“視覺重量”和“觸覺暗示”，學會選擇能錶達特定意圖的麵料組閤。 色彩的心理學矩陣： 超越季節和膚色的傳統搭配法，本書引入“情緒色彩對比法”——如何運用高飽和度色彩來傳遞自信，或通過低飽和度的“低語色”來營造親近感。 第二部分：高級造型的技藝——從單品到敘事 當基礎知識穩固後，我們將進階到真正的“造型藝術”，即如何將獨立的優質單品組織成具有連貫性和敘事性的整體。 三、 基礎衣櫥的“骨架”搭建 一個真正風格化的衣櫥，不在於數量的堆砌，而在於核心單品的“互換性”和“生命力”。 “錨點單品”理論： 識彆那些能承載你風格核心，且能與其他任何單品無縫銜接的少數關鍵服飾。如何投資於高質量的“錨點”——例如，一件剪裁完美的西裝外套，或一條具有獨特垂墜感的長褲。 從“搭配”到“疊加”的轉變： 講解層次感（Layering）的精妙之處。重點不在於穿多少件，而在於如何通過材質、紋理和長度的微妙差異，創造齣空間感和立體感，避免臃腫。 配件的“點睛”與“定調”： 配件是風格的句號。我們將分析皮帶的寬度對腰綫視覺的影響、圍巾的打結方式如何改變領口的氛圍，以及珠寶的“幾何學對應”，確保配飾的形態與服裝的綫條形成和諧或刻意的衝突。 四、 敘事性穿搭：場景與故事的編織 頂級的造型師總是在講述一個故事。你的著裝應該能迴答以下問題：你從哪裏來？你要去哪裏？你在那裏打算做什麼？ 場閤的“著裝密碼”破解： 如何解讀“商務休閑”（Business Casual）或“雞尾酒會”（Cocktail Attire）這些模糊的術語，並將其轉化為精確的著裝方案。本書提供瞭一套“場閤需求分析矩陣”，幫助你在任何社交環境中快速定位最佳著裝範圍。 “不完美”的藝術： 過於完美往往顯得刻闆和疏遠。本書強調“故意為之的鬆弛感”，例如，恰到好處的褶皺、未完全塞入的襯衫下擺、或一件略顯磨損的皮鞋——這些細節如何注入真實感和高級的鬆弛感。 風格的“跨界混搭”實驗： 探索如何將看似對立的風格元素（如運動服飾的機能性與古典主義的優雅感）進行結構化的融閤，創造齣屬於你自己的“新典範”。 第三部分：風格的維護與進化——長久的魅力法則 風格的建立是一個動態過程，需要持續的打磨和適應。 五、 衣櫥的維護與可持續性哲學 麵料的“生命周期管理”： 掌握不同麵料（真絲、羊絨、皮革）的護理與修復技巧，確保投資的服裝能夠隨著時間推移，而非走嚮衰敗，而是呈現齣更深沉的質感。 膠囊衣櫥的精簡策略： 不做數量上的極簡，而是在“風格焦點”上的精簡。如何每年進行一次“風格重校準”，淘汰那些不再為你服務的單品。 六、 風格的未來式：超越趨勢 本書最終的落腳點是：真正的風格是一種自我認同的延伸，它不受季節影響，不懼怕時間的衝刷。它教會你如何像一位獨立的策展人一樣管理自己的形象，將服裝視為探索自我、錶達思想的有力工具。 《風格的秘密》不是一本浮華的時尚手冊，而是一部關於視覺策略、審美工程與自我認知的深度指南。它將幫助你從“穿衣服”的機械行為中解放齣來，進入“構建個人符號”的創造性領域。閱讀完畢後，你將擁有穿搭的“底層代碼”，從此自信地駕馭你的衣櫥，讓每一次齣場都成為一次深思熟慮的、有力的亮相。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對“好萊塢資深服裝設計師”這個頭銜是抱著相當高的敬意的。畢竟，電影服裝是一個高度專業且充滿戲劇張力的領域，它不僅關乎美觀，更承載著角色塑造、時代背景的還原，以及如何在光影下實現視覺衝擊力的任務。這種行業背景下的經驗分享，想必會超越普通街拍指南的範疇，直達“造型的本質”。我非常好奇，那些在銀幕上光彩奪目的造型，其背後的設計思維是怎樣的？他們是如何權衡藝術性與實用性、曆史感與現代感的？這種從宏大敘事中提煉齣來的穿衣智慧，如果能被簡化並應用到日常生活中，那簡直是無價之寶。我期待看到的是一種“敘事性穿搭”，即我的每一件衣服都在講述一個關於我的故事，而不是一堆隨機的布料組閤。

評分☆☆☆☆☆

每次下定決心要“升級”自己的衣櫥時，最大的睏擾就是“斷捨離”的難度。看著那些買瞭卻很少穿的衣服，心裏總會産生一種揮之不去的罪惡感，它們占據空間，更占據瞭我的衣櫃“運力”。我非常希望這本書能夠提供一套行之有效的、基於長期價值判斷的選衣和淘汰標準。我需要的不是教我“買什麼”，而是教我如何精準地判斷“什麼值得留下”，以及如何係統性地構建一個高效率、低冗餘的衣櫥係統。如果這本書能教會我如何用最少的單品，搭配齣最多的可能性，實現“一衣多穿”的最高境界，那就太棒瞭。畢竟，真正的時尚達人，不是擁有最多衣服的人，而是最懂得如何運用現有資源的人。

評分☆☆☆☆☆

我對這類書籍的另一個潛在需求點在於，它能否提供一些關於“麵料”和“剪裁”的深入洞察。很多時候，衣服看起來貴不貴，質感好不好，關鍵就在於這些細節。如果作者能用淺顯易懂的語言，解釋不同麵料的特性、保養方式，以及不同剪裁對身材的修飾作用，那這本書的實用價值將大大提升。我不想僅僅停留在“這件看起來好看”的錶層，而是想知道“為什麼它看起來好看”——是因為羊毛的垂墜感，還是因為駁頭的弧度恰到好處？我期待這本書能幫助我建立起一套屬於自己的“麵料敏感度”，這樣，即使在快時尚店裏，我也能慧眼識珠，找到那些真正有生命力的單品，避免那些看起來光鮮卻迅速敗壞的“一次性時尚”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺的盛宴，色彩搭配得如此和諧又富有層次感，那種低調的奢華感撲麵而來，讓人忍不住想立刻翻開一探究竟。拿到手裏的時候，能清晰感受到紙張的質感，厚實而細膩，裝幀的工藝也看得齣非常用心，絕不是那種廉價的印刷品可以比擬的。光是這種對“物”本身的尊重，就已經讓我對書的內容充滿瞭期待。我總覺得，一本關於“穿衣”的書，如果連外在的呈現都無法做到精緻到位，那麼它所宣揚的“品味”可能也隻是空中樓閣。這種從外到內的品質感，在如今這個快餐時代，實在難得可貴，它傳遞齣一種信息：真正的風格，是需要精心打磨的。而且，那排版布局，每一頁的留白都恰到好處，閱讀起來眼睛非常舒服，讓人在翻閱的過程中，就已經完成瞭一次潛移默化的美學熏陶，這絕對不是隨便一本時尚雜誌能比擬的體驗。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在努力提升自己的日常穿搭水準，但總感覺找不到那個核心的“脈絡”，很多穿搭技巧似乎都是零散的碎片，拼湊不齣一個完整的美學體係。我希望能有一本指南，能告訴我如何從根本上理解“衣服”和“人”之間的關係，而不是僅僅堆砌一些當季的熱門款式。我特彆關注那些能夠幫助我建立個人風格的書籍，那種經得起時間考驗、不易過時的底層邏輯。很多同類書籍要麼過於強調潮流的快速迭代，讓人疲於奔命，要麼就是學院派理論過於枯燥，難以落地實踐。我期望這本書能像一位資深導師，用她豐富的實戰經驗，為我們搭建起一套穩固的、可以根據自身條件靈活調整的穿搭“骨架”，讓我們不再盲目跟風，真正做到“衣由人定”。這種對“內在邏輯”的探求，纔是我最看重的。

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

給朋友買的書，他覺得蠻好的

評分☆☆☆☆☆

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東西不錯，價格也實惠。

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還沒開始看，期待很高先入手一本啦～

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東西不錯，價格也實惠。

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