發表於2024-12-15
“水是最好的藥”係列(1-3套裝) pdf epub mobi txt 電子書 下載
《水是*好的藥》
一個震驚世界的醫學發現!一本顛覆傳統觀念的書,一本被人與《聖經》相提並論的書,一本自1992年麵市以來印刷30餘次的書。
你瞭解自己身體內的水嗎?你瞭解身體缺水會導緻哪些疾病嗎?你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?也許,你長年患有關節炎、過敏癥、高血壓;也許,你正在經受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的摺磨,那麼,請您來讀一讀《水是*好的藥》這本書吧!美國著名醫學博士F·巴特曼會告訴你:你沒病,隻是渴瞭!
《水這樣喝可以治病》
《水是*好的藥》闡述瞭一個震驚世界的醫學發現:身體缺水是許多慢性疾病的根源。《水這樣喝可以治病》在繼續解釋這一醫學發現的同時,更多地介紹瞭用水治病的具體方法。
你是喝茶,還是喝水?你是口喝時喝水,還是不等口渴時就喝?你喝水時是否要加點鹽?你喝的是什麼樣的水?你一天喝多少水?多少次?……
如果你嚴格按照本書的方法去做,水就是世界上*好的藥——
水可以治療心髒病和中風,因為水能稀釋血液,有效地預防心腦血行之有效阻塞;
水可以治療高血壓,因為水是*好的天然利尿劑;
水可以治療糖尿病,因為水能增加身體內色氨酸的含量;
水可以治療失眠癥,因為水能夠産生天然的睡眠調節物質——褪黑激素。
……
也許,關於上述問題,你很少去思考。不過,讀完《水這樣喝可以治病》後,相信你一定會認真思考這些問題,因為,這些問題關係著你的健康、甚至你的生命。
《水是*好的藥3》
如果有人告訴你,喝水不足會導緻肥胖。你一定會說:“不可能!”然而《水是*好的藥 3》將會顛覆這種對水不屑一顧的看法。原因很簡單:身體搜集並儲存脂肪是脫水的一個重要特徵,它是由乾渴感和飢餓感混淆引起的。脫水不僅會導緻肥胖癥,還會引起其他一些更加嚴重的病癥,例如抑鬱癥與肥胖癥緊密相關,而癌癥在很大程度上又是抑鬱癥的結果。《水是*好的藥Ⅲ》是F.巴特曼博士繼《水是*好的藥》《水這樣喝可以治病》之後又一轟動全球的力作。在這本書中,他進一步嚮大傢展示瞭健康飲水習慣對疾病的緩解和消除作用,讓你不得不對水的療效颳目相看:
水是*好的通便劑;
水能防治心髒和大腦中的血管栓塞;
水能防治早老性癡呆、多發性硬化癥、帕金森綜閤徵和肌萎縮側索硬化癥等。
F.巴特曼,美國醫學博士,國際知名研究員,畢業於倫敦大學聖·瑪麗醫學院,他是亞力山大·佛萊明——盤尼西林的發現者和諾貝爾奬得主——的學生。他畢業緻力於研究水的治療作用。他根據自已多年的臨床經驗,發現瞭一個震驚世界醫學界的秘密——許多慢性疾病的病因僅僅是身體缺水。他的《水是*好的藥》一書齣版後,産生瞭巨大的影響,已被翻譯成16種語言,僅在美國就已印刷瞭35次。
目 錄
《水是*好的藥》
中文版序
第一章 為什麼藥物不能治病
基本認識
需要改變的認知模式
用藥錯誤的根源
第二章 新模式
不同人生階段的水調節
應當徹底搞清的問題
水的其他重要特性
第三章 消化不良引起的疼痛
腸炎性疼痛
假性闌尾炎
食管裂孔疝
第四章 風濕性關節炎疼痛
腰痛
頸椎痛
心絞痛
頭痛
第五章 壓力和抑鬱
脫水與早期沉默補償機製
內啡肽、可的鬆、泌乳激素、後葉加壓素
酒精
腎素-血管緊縮素係統
第六章 高血壓
缺水:高血壓的潛在危險
第七章 高血膽固醇
值得深思的證詞
第八章 超重
第九章 哮喘和過敏
第十章 壓力、脫水癥與新陳代謝機製
第十一章 *簡單的醫療辦法
《水這樣喝可以治病》
中文版序:你沒有生病,隻是渴瞭
第一章 現代醫學哪裏齣瞭問題?
一種新的醫學思維
一個重大的醫學發現
重塑現代醫學的步驟
第二章 水,神奇而又簡單
我們仍然離不開水
挑戰醫學界
等待口渴,意味著忍受疼痛和提前死亡
第三章 可用於未來數韆年的醫學原理
身體需要水的46個理由
水在身體中的主要特性和功用
第四章 水分調節機製
懷孕初期的晨吐現象
嬰兒猝死綜閤癥
童年和少年時期的水分調節機製
成年人體內的水分管理機製
乾渴感的喪失
第五章 身體脫水的信號
脫水的三種標識
*新確認的“乾渴信號”
第六章 緻命的脫水性疾病
哮喘癥和過敏癥
過敏癥和免疫係統
免疫係統遭到遏製
血壓和脫水
高血壓
過濾係統的“注水壓力”
腎素-血管緊縮素係統
鹽和高血壓
糖尿病
胰腺:糖尿病患者的受損器官
胰腺在水分配機製中的作用
……
第七章 脫水,讓身體麵臨危機
第八章 脫水與肥胖癥
第九章 脫水與大腦損傷
第十章 脫水與荷爾濛
第十一章 水療方案
第十二章 鹽,一種永恒的藥物
第十三章 事關健康的其他要素
結論:保持健康與活力的四個步驟
《水是*好的藥3》
第一部分 肥胖癥
第一章 肥胖癥:無意識脫水帶來的直接後果
為什麼我們仍然在生病
錯誤假設第*條
錯誤假設第二條
錯誤假設第三條
錯誤假設第四條
第二章 為什麼飲料不行
酒精飲料
咖啡因飲料
咖啡因是一種毒品
咖啡因是一種植物毒素
減肥飲料同樣能造成肥胖
天鼕氨酸和苯丙氨酸
第三章 水是生命之源
水電勢能:各種生理機能的直接能量來源
第四章 脫水是如何造成肥胖的
乾渴會讓你暴飲暴食
棕色脂肪組織與白色脂肪組織
水與脂肪的儲存
兩個關鍵點
飽足機製
成功故事
一些更驚人的例子
肥胖:糖尿病的先兆
第二部分 抑鬱癥
第五章 抑鬱癥的化學原理
脫水對感覺的影響
抑鬱癥是什麼
水:天然的抗抑鬱良藥
水的驚人功效
第三部分 癌癥
第六章 為什麼是我
癌癥為何能緻命
DNA損傷:癌癥形成的必須條件
DNA修復係統的效率下降
受體失調
脫水與免疫係統抑製
免疫係統的間接抑製
脫水狀態下的皮膚循環
水能使癌癥自然康復
乳腺癌
脫水對乳腺癌的推動作用
第七章 脫水與應激激素
崔乳素與抑鬱癥
動物的“食鹽療法”
第四部分 如何根治
第八章 針對一切脫水癥狀的理想食譜
怎樣喝水
解決脫水並發癥
水是人體*需要的營養物質
水是血液的主要成分
水是人體主要的能量來源
第九章 礦物質的關鍵作用
人體為何需要礦物質
一些關鍵礦物質元素的作用
鹽:永遠的良藥
鹽的一些神奇功效
多少鹽分閤適
第十章 蛋白質
雞蛋
奶製品
脂肪
水果、蔬菜和日曬
鍛煉
*佳的鍛煉形式有哪些
中文版序
你瞭解自己身體內的水嗎?
你瞭解身體缺水會導緻哪些疾病嗎?
你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?
也許,你長年患有關節炎、過敏癥、高血壓;也許,你正在經受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的摺磨。那麼,請您來讀一讀《水是*好的藥》這本書吧!美國著名醫學博士F·巴特曼會告訴你:
你沒病,隻是渴瞭!
我們對身體外麵的水瞭解得很多很多,但對身體內的水卻知之甚少。如果我們瞭解瞭水在身體內的具體運行情況,我們就會恍然大悟,我們關於醫療保健的觀念就會隨之發生徹底的改變。
我們會驚訝地發現, 許多疾病的病因僅僅是身體缺水。
“水是最好的藥”係列(1-3套裝) pdf epub mobi txt 電子書 下載