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内容介绍
基本信息

书名：	本草纲目中的中药养生方
作者：	谢惠民	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2014-01-01
书号：	9787553722382	印刷时间：
出版社：	江苏科学技术出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 　　北京中医药大学名誉教授，中国药学会GJ会员药史WY，北京药学会理事，卫生部《中国药事》、《中级医刊》、《中国农村医学杂志》等刊物常务编委。

　　政府特殊津贴享受者。

　　每年发表科普作品30余篇，1990年在中国科普作协D三次代表大会被评选为全国YX科普作家，1980年获北京市科技XJ奖。

　　代表著作有《新编药物学》D10-14版、《调剂与制剂》、《注射知识》、《常用药物知识》、《合理用药》、《维生素知识》、（127种药物为什么淘汰）等40部书籍；发表论文有《注射药物相互作用》、《对羟基苯甲酸在药剂中的应用》、《金霉素滴眼剂的稳定性》、《医院药学现代史略》、《抗高血压药与临床》、《药源性疾病》等20余篇。

精彩导读 目录 上篇 中药是Z有效的补养方式
D一章 解密中药的健康密码
寒、热、温、凉，四气药性调节阴阳
辛、酸、甘、苦、咸，五味中药补五脏
归经，直指药效之所在
升、降、浮、沉，改善脏腑气机
君、臣、佐、使，诸药各尽其责
器、水、火相济，煎煮出十分药效
服药时机，时间、用量、禁忌缺一不可
用药禁忌
D二章 看体质药补，九种体质药补全方案
人体的健康状况，皆归纳于九种体质
测一测，你是哪种体质
阳虚体质者的中药调养
阴虚体质者的中药调养
……
D三章 因时而补，顺四时，适寒暑
春疏理肝气、健脾和胃
夏清心解暑、化湿健脾
秋滋阴润燥、补养肺气
冬滋阴补肾、驱寒护阳
不同人群的科学进补
老年人要注意滋阴补肾
女性一生都要坚持补血
儿童D以健脾和胃助运为主
青少年可适D健脾补脑
体虚之人不下重药

下篇 《本草纲目》中药养生速查
D一章 补虚类中药日常进补Z常用
补气中药
人参补气D一圣药、补脾益肺、生津止渴
太子参补脾肺之气、养阴生津
西洋参补气养阴、清火生津
……
补血中药
补阴中药
补阳中药
D二章 解表类中药
D三章 清热类中药
D四章 除湿类中药
D五章 止血活血类中药
D六章 化痰止咳平喘药


目录
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