是時候去野外瞭-日和手帖(8) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書編寫組 著

圖書標籤:

• 戶外生活
• 自然觀察
• 動植物
• 旅行
• 日記
• 散文
• 生活
• 治愈
• 慢生活
• 親子閱讀

店鋪： 寶應新華書店專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508666419

商品編碼：24686234462

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	是時候去野外瞭-日和手帖(8)
作者：	本書編寫組	開本：
YJ：	42	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2016-09
書號：	9787508666419	印刷時間：
齣版社：	中信齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
暫時沒有目錄，請見諒！

逃離水泥叢林，擁抱自然低語：一場身心的深度療愈之旅 你是否感到都市的喧囂日漸磨損你的心緒？是否渴望在鋼筋水泥的縫隙之外，尋得一片寜靜，讓疲憊的身心得到真正的釋放？如果答案是肯定的，那麼，一場彆開生麵的“野外探險”正等待著你。這不是一場驚心動魄的生存挑戰，也不是一次高難度的登山跋涉，而是一次迴歸本真、聆聽自然、與自我對話的靜謐旅程。 想象一下，清晨的第一縷陽光穿透稀疏的樹葉，在布滿苔蘚的地麵投下斑駁的光影。空氣中彌漫著泥土、植物和微風混閤而成的清新氣息，那是城市裏永遠無法擁有的芬芳。你深吸一口氣，感受肺部被純淨的氧氣填滿，那些沉澱已久的煩惱仿佛隨著每一次呼氣一同消散。遠處，鳥兒清脆的鳴叫此起彼伏，它們並非刻意奏響的樂章，卻是最自然、最動聽的背景音樂，喚醒你內心深處對生命力的感知。 這次旅程，邀請你放下手機，暫時與屏幕保持距離。不再有無休止的通知，不再有信息洪流的衝擊。取而代之的是，你的感官將變得無比敏銳。你將學會觀察一朵花的綻放，體味一葉落下的悄然，辨識不同植物的形態和氣息，甚至聆聽風穿過樹林時發齣的低語。你會發現，自然界蘊藏著無窮無盡的細節和智慧，它們以一種緩慢而深刻的方式，講述著生命的故事。 深入自然，感知萬物的脈動 “野外”並非遙不可及的邊疆，它可能就在你傢附近的一片森林，一條蜿蜒的小溪旁，或者一個被遺忘的鄉間小徑。關鍵在於，你是否願意放慢腳步，用心去發現。 森林的邀請： 踏入森林，你會被參天古樹的雄偉所震撼，它們靜默地站立瞭無數歲月，見證瞭世事的變遷。你可以觸摸粗糙的樹皮，感受歲月的痕跡；你可以仰望樹冠，想象它們伸嚮天空的渴望。尋找隱藏在林間的野花，它們嬌嫩的身姿在綠葉的襯托下，散發齣獨特的光彩。注意觀察林間的菌類，它們以不同的形態和顔色，默默地滋養著這片土地。在林間行走，你不是一個闖入者，而是一個謙卑的訪客，被大自然溫柔地接納。 溪流的低語： 伴隨著潺潺的水聲，你會來到一條清澈的溪流旁。溪水是自然的精靈，它歡快地跳躍著，衝刷著河床上的卵石，發齣悅耳的聲響。你可以彎下腰，用手捧起一掬清涼的溪水，感受它的純淨與活力。觀察水中的小魚在水中穿梭，它們是溪流的生命力最直接的體現。也許，你還能在溪邊發現一些奇特的石頭，它們的形狀和紋理都訴說著大自然的鬼斧神工。 開闊的草甸： 當你走齣密林，來到一片開闊的草甸，廣闊的天空將讓你感到無比舒暢。微風拂過，綠色的波浪在草地上翻滾，帶來陣陣清香。你可以躺在柔軟的草地上，仰望變幻莫測的雲朵，讓思緒隨風飄散。仔細觀察，草地上隱藏著無數的小生命，勤勞的螞蟻、翩翩起舞的蝴蝶、偶爾探齣頭來的小野兔，它們共同構成瞭一幅生動的畫麵。 迴歸簡單，重拾生活的本味 在野外，生活的節奏自然而然地慢瞭下來。你不再被匆忙和焦慮裹挾，而是迴歸到最基本的需求——呼吸、行走、觀察、感知。 味蕾的覺醒： 即使是最簡單的食物，在野外也會散發齣令人驚喜的味道。新鮮采摘的野果，清晨露水浸潤的野菜，或者僅僅是一杯用山泉水衝泡的熱茶。遠離加工食品的味蕾，重新感受食物最原始、最純粹的香甜。這不僅僅是對味蕾的滿足，更是對大自然饋贈的感恩。 感官的洗禮： 視覺不再局限於屏幕的平淡，而是被色彩斑斕的自然景緻所吸引。聽覺不再被嘈雜的噪音乾擾，而是能夠辨識齣風吹草動、蟲鳴鳥叫的細微差彆。觸覺不再局限於冰冷的電子産品，而是能夠感受樹葉的脈絡、泥土的柔軟、陽光的溫暖。嗅覺不再被香水和尾氣所麻痹，而是能夠分辨齣花草的芬芳、泥土的淳厚。這種多感官的沉浸體驗，能夠幫助你擺脫麻木，重新點燃對世界的好奇心。 內心的平靜： 在自然環境中，人們往往更容易感到平靜和放鬆。沒有瞭社交壓力，沒有瞭工作煩惱，你可以卸下僞裝，做最真實的自己。靜靜地坐著，觀察自然的變化，你會發現，許多曾經睏擾你的問題，在廣闊的天地間顯得微不足道。你的思緒會變得清晰，情緒會趨於穩定，內心會獲得一種久違的安寜。 與自我對話，發現內在的豐盈 “野外”是最好的冥想場所。當外界的乾擾消失，內心的聲音便會逐漸浮現。 聆聽內心的聲音： 在寂靜的山林中，在潺潺的溪流旁，你會有充足的時間與自己相處。不再需要為他人而活，不再需要迎閤彆人的期待。你可以思考自己真正想要什麼，你的內心深處藏著怎樣的渴望。那些被日常瑣事掩埋的夢想，那些被遺忘的熱情，都有可能在這個時刻重新被喚醒。 情緒的釋放與療愈： 壓抑的情緒，在自然的懷抱中更容易得到釋放。也許是麵對壯麗的山景，你的煩惱會顯得渺小；也許是觀察生命頑強生長，你會獲得繼續前進的力量。大自然有一種療愈的力量，它能夠溫柔地接納你的悲傷、焦慮和不安，並用它的寜靜和包容，幫助你重新找迴內心的力量。 重新定義“豐盛”： 在野外，你會重新審視“豐盛”的定義。它不再是物質的堆砌，而是精神的富足。一次日齣，一次鳥鳴，一次與自然的親密接觸，都能讓你感受到生命的厚重和美好。你將明白，真正的豐盛，源於內心的滿足和對生命的熱愛。 掌握基礎的野外技能，增添旅途的樂趣與安全 為瞭更好地享受這場野外之旅，掌握一些基礎的技能將極大地提升你的體驗和安全性。 辨識方嚮的智慧： 學習利用太陽、星星或者簡單的指南針來辨彆方嚮，讓你在探索時更加自信。 觀鳥與識草的樂趣： 瞭解一些常見的鳥類和植物，能夠讓你在野外發現更多有趣的事物，增添觀察的樂趣。 簡單的生存之道： 學習如何在野外找到水源，識彆可食用的植物（需在專業指導下），以及搭建簡易的庇護所，這些知識將讓你在麵對突發情況時更加從容。 安全的原則： 瞭解基本的野外安全知識，例如如何應對野生動物，如何避免迷路，以及如何準備必要的急救用品，確保旅途的平安。 輕裝上陣的藝術： 學習如何打包一個輕便而實用的背包，隻攜帶必需品，讓你的行動更加靈活，也減輕對大自然的負擔。 結語： “是時候去野外瞭”，這不僅僅是一句口號，更是一種召喚，一種迴歸。它邀請你放下束縛，卸下疲憊，去傾聽自然的聲音，去感受生命的脈動，去發現那個內心深處最純粹、最真實的自己。這場旅程，無關目的地有多遠，無關風景有多壯麗，而在於你是否能夠在這個過程中，尋找到屬於自己的那份寜靜與力量。準備好，齣發吧，去野外，去擁抱那片屬於你的廣闊天地！

評分☆☆☆☆☆

這次在書店無意間翻到瞭這本《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》，封麵設計就有一種很樸素但又充滿吸引力的感覺，讓我忍不住拿起來翻瞭翻。雖然我還沒有來得及深入閱讀，但從目錄和一些零散的插圖來看，這本書似乎提供瞭一種迴歸自然、體驗生活的新視角。我個人一直對那些能夠引導讀者放慢腳步、感受生活細節的書籍很感興趣，而“日和手帖”係列以往的作品也常常給我帶來這樣的驚喜。這次的《是時候去野外瞭》聽起來就像是一份邀請，邀請我去探索那些被城市喧囂遺忘的角落，去感受泥土的芬芳、陽光的溫度，以及那些看似平凡卻蘊含著無限生命力的自然之物。我期待書中能夠分享一些關於戶外活動的實用建議，比如如何規劃一次簡單的徒步旅行，或者如何識彆野外的植物和動物。更重要的是，我希望它能傳遞一種“野外”的精神，一種不拘泥於形式、自由自在的生活態度。也許裏麵會有關於如何用雙手創造一些簡單卻充滿意義的小物件的介紹，又或者是一些關於如何在野外放鬆身心、尋找內心平靜的哲思。總而言之，這本書給我的第一印象是非常積極的，它仿佛在告訴我，在這個快節奏的時代，是時候停下來，去擁抱那些更純粹、更真實的體驗瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對那些能夠記錄生活、分享感悟的書籍情有獨鍾，尤其是那些帶有生活氣息和人文關懷的作品。《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》這個書名本身就充滿瞭畫麵感，讓人聯想到廣闊的天地和自由的氣息。雖然我還沒有來得及細讀，但我可以想象書中一定充滿瞭對自然景色的細膩描繪，也許會有一章是關於如何在山林間尋找一處寜靜的角落，如何用相機捕捉下那些稍縱即逝的美景，又或者如何記錄下自己與大自然互動的點滴感悟。我個人非常喜歡那些能夠觸及內心深處、引發思考的作品，所以我也期待這本書能帶來一些關於“野外”哲學的思考。也許它會探討我們與自然之間的聯係，以及在現代社會中，我們如何纔能重新找迴那份與大地母親的情感羈絆。我也很期待書中是否會分享一些關於野外生活的小竅門，比如如何在野外搭建一個簡單的庇護所，如何辨彆可食用的植物，或者如何利用自然資源製作一些有用的物品。更重要的是，我希望這本書能傳遞一種鼓勵人們勇於嘗試、敢於走齣舒適區的精神，讓我們不懼怕未知，而是帶著好奇心去探索世界。

評分☆☆☆☆☆

我對《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》這個名字的第一印象是充滿瞭一種行動的召喚，似乎在催促著我去打破日常的慣性，去接觸更廣闊的天地。我平時的工作性質比較偏嚮於室內，長時間麵對電腦屏幕，難免會感到身心疲憊，因此，我一直都很嚮往能夠有機會多去戶外走走，感受大自然的魅力。這本書名中的“野外”二字，對我來說，不僅僅是地理上的概念，更是一種精神上的解放，一種掙脫束縛、迴歸本真的象徵。我非常期待書中能夠分享一些關於如何規劃一次簡單又充實的野外體驗的經驗，比如如何選擇閤適的戶外目的地，如何準備必要的裝備，以及如何在戶外活動中保持安全和環保。我也希望這本書能夠包含一些關於如何在野外發現樂趣、尋找靈感的指導，也許是關於如何通過觀察動植物來學習自然規律，或者如何利用自然元素來創作一些小物件。更重要的是，我希望這本書能夠傳遞一種積極樂觀的生活哲學，鼓勵讀者去擁抱變化，去體驗生活的多樣性，去發現屬於自己的那片“野外”天地。

評分☆☆☆☆☆

我最近在瀏覽一些書店的推薦榜單時，看到瞭《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》這款圖書，它的封麵設計風格非常簡潔，但卻透露著一種親切和自然的氛圍，這讓我對它産生瞭初步的好感。雖然我尚未深入閱讀，但從書名本身就可以推測齣，這本書很可能與戶外探索、自然體驗有著緊密的聯係。我一直認為，現代都市生活雖然提供瞭便利，但也容易讓人與自然疏遠，産生一種疏離感。因此，我非常渴望能夠通過閱讀來獲得一些啓發，學習如何重新連接自然，感受大地的力量。我期待書中能夠分享一些關於如何利用周末或者假期，進行一次簡單而有意義的戶外活動，比如去郊外徒步，去露營，或者隻是在公園裏靜靜地發呆。我也很好奇書中是否會介紹一些關於野外生存的小知識，或者一些關於如何觀察自然、瞭解自然的小技巧，例如如何辨彆天氣變化，如何認識不同的植物和動物等等。更重要的是，我希望這本書能夠傳達一種積極的生活態度，鼓勵讀者勇敢地走齣自己的舒適區，去擁抱更加廣闊和自由的生活。

評分☆☆☆☆☆

我最近在網絡上看到一些關於《是時候去野外瞭-日和手帖(8)》的討論，很多讀者的分享都讓我産生瞭濃厚的興趣。尤其是其中提到的一些關於“慢生活”和“自然療愈”的理念，正是我近期一直在思考和探索的方嚮。我生活在一個節奏很快的城市裏，每天被工作和各種信息轟炸，感覺身心都有些疲憊。我一直渴望能找到一種方式來平衡這種壓力，而“去野外”這個概念恰恰提供瞭一個非常具象化的解決方案。我好奇書中會如何描繪這種“野外”體驗，是詳細的戶外活動指南，還是更偏嚮於一種精神上的引導？我非常期待書中能分享一些關於如何在大自然中找到靈感和創造力的內容，比如如何觀察光影的變化，如何從植物的生長形態中獲得啓示，又或者如何通過簡單的戶外勞動來舒緩壓力。我也希望這本書能介紹一些適閤新手入門的戶外活動，不用太專業的裝備，不需要高難度的技巧，隻是簡單地走齣傢門，去感受風吹過臉頰，去傾聽鳥兒的鳴叫。更重要的是，我希望這本書能幫助我重新審視自己與自然的關係，認識到我們是自然的一部分，而非獨立於自然之外的存在。總的來說，這本書在我看來，不僅是一本關於戶外活動的讀物，更可能是一份心靈的慰藉，一份迴歸本真的指南。