男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版） [美]約翰?格雷生活 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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劉增莉譯

圖書標籤:

兩性關係
溝通
性愛
婚姻
情感
心理學
愛情
格雷
火星金星
實用指南

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店鋪：北京歡聲雷動圖書專營店

齣版社：中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787515812717

商品編碼：25573621142

叢書名：升級版男人來自火星女人來自金星 3 性愛

開本：16開

齣版時間：2015-06-01

具體描述

書名男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）

定價 45.00

齣版社北京聯閤齣版公司

版次 1

齣版時間 2017年10月

開本 16

作者約翰·格雷

裝幀平裝

ISBN編碼 978751581271701

約翰·格雷(John Gray)，zhu名婚戀情感zhuan傢、chao級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，銷量已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》係列作品。該係列在全世界已銷售5000多萬冊，成為zhu名的chao級暢銷書！

本書是國際zhi名情感zhuan傢約翰·格雷博士《男人來自火星，女人來自金星》係列之三。在本書中，約翰·格雷博士從火星人和金星人的天然差異入手，分析瞭男女雙方在性愛上的種種問題——

男人是藍色的，喜歡冷靜和沉默；女人是粉色的，喜歡錶達和傾訴；

男人看重的是性愛的快樂，女人注重的是愛情的浪漫；

男人為性而愛，女人為愛而性；

男人好比噴燈，激情和興趣來勢凶猛，去勢匆匆；女人則如火爐，看似溫吞之水，卻會愈演愈烈；

.........

《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）》作者： [美] 約翰·格雷齣品：北京聯閤齣版公司內容簡介在現代社會的快節奏與復雜人際關係交織的環境中，許多伴侶在親密關係中麵臨著溝通的鴻溝，尤其是在性愛這一核心領域。由美國著名心理學傢約翰·格雷博士撰寫的《男人來自火星，女人來自金星》係列，以其深刻的洞察力和易於理解的語言，多年來幫助無數讀者理解兩性間的差異，修復並升華親密關係。在這一係列中，《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）》聚焦於兩性在性愛感受、需求與錶達上的本質區彆，並在此基礎上，提供一套更為深入、實用且與時俱進的指南，旨在幫助伴侶們跨越性愛中的障礙，重拾激情，建立更深層次的連接，從而獲得更和諧、更令人滿足的性愛體驗。本書的“升級版”不僅是對原有內容的梳理與提煉，更重要的是，它融入瞭作者在多年谘詢與研究中獲得的最新見解，以及對現代社會兩性關係中新興挑戰的迴應。約翰·格雷博士深知，性愛不僅僅是生理的衝動，更是情感、心理和溝通的綜閤體現。許多看似難以逾越的性愛難題，追根溯源，往往與兩性在思維模式、情感需求、溝通方式上的差異有關。因此，《性愛篇（升級版）》從“火星”與“金星”這兩個核心比喻齣發，細膩地剖析瞭男性和女性在性愛中各自獨特的“語言”與“地圖”。男性視角下的性愛：火星的邏輯與衝動在書中，格雷博士將男性在性愛中的特質比喻為來自火星，這意味著他們傾嚮於以一種更為直接、目標導嚮的方式來體驗和錶達性。男性通常將性愛視為一種釋放壓力、證明價值、追求掌控感以及與伴侶建立親密連接的重要途徑。他們可能更容易將性行為與生理上的滿足聯係起來，並且在性愛中，他們往往關注於“做什麼”，即身體的互動和過程的推進。然而，這種“火星思維”有時會使男性在不經意間忽略瞭女性細膩的情感需求和更深層次的連接渴望。例如，男性可能認為高潮即是性愛的終點，而忽略瞭伴侶在過程中可能需要的撫慰、肯定和情感上的共鳴。書中詳細闡述瞭男性在性愛中常見的誤區，如過早或過分關注性交本身，而忽視瞭前戲的鋪墊；將女性的拒絕或不夠積極的反應解讀為個人能力的不足，而非其他可能的原因；以及在事後缺乏足夠的情感交流，導緻伴侶感到被忽視或不被理解。《性愛篇（升級版）》將幫助男性讀者理解，真正的性愛愉悅並非僅僅在於生理上的高潮，而是在於與伴侶共同創造一種充滿愛意、尊重和情感交流的體驗。書中提供瞭切實可行的方法，引導男性如何更好地感知和迴應伴侶的非語言信號，如何將“連接”融入性愛過程的每一個環節，以及如何通過有效的溝通，瞭解並滿足伴侶在性愛中的真實願望。這包括學習如何更好地進行前戲，如何理解女性在性喚起過程中對情感和心理的重視，以及如何在性愛後繼續保持情感的親密。女性視角下的性愛：金星的渴望與敏感與男性不同，女性在性愛中的體驗被格雷博士比喻為來自金星，她們的性愛感受往往與情感、安全感、被愛和被重視緊密相連。女性的性愛需求通常是動態且復雜的，她們可能更關注“感受”，即在性愛過程中所體驗到的情感連接、被欣賞和被關懷的程度。性愛對女性而言，常常是情感升華的載體，是錶達愛意和被愛的重要方式。然而，這種“金星模式”也可能導緻女性在性愛中麵臨挑戰。她們可能因為缺乏安全感而難以完全放鬆；當感受到情感上的疏離時，即使生理上有需求，也可能難以産生性趣；或者，由於溝通不暢，她們的真實需求和期望沒有被伴侶理解，導緻性愛體驗不盡如人意。書中深入剖析瞭女性在性愛中的心理活動，例如她們對浪漫氛圍的追求，對親密接觸的渴望，以及對伴侶關注的敏感度。《性愛篇（升級版）》緻力於幫助女性讀者理解自己的性愛需求，並學會以更清晰、更自信的方式嚮伴侶錶達。書中強調瞭女性在性愛中主動性的重要性，鼓勵她們打破沉默，勇敢地分享自己的感受和期望。這包括學習如何識彆並溝通自己的性喚起模式，如何錶達對前戲和情感連接的需求，以及如何在性愛結束後，依然保持對情感交流的渴望。作者還探討瞭女性在性愛中可能遇到的常見睏擾，如完美主義的壓力、對身體形象的焦慮，以及如何在這種情況下，重拾對性愛的信心和愉悅感。連接與升華：跨越差異，共創和諧《性愛篇（升級版）》最核心的價值在於，它並非僅僅是分析兩性間的差異，而是提供瞭一係列具體的工具和策略，幫助伴侶們學習如何“跨越”這些差異，從而建立更深層次的性愛連接，並實現關係整體的升華。本書強調，理解和尊重對方的“火星”或“金星”特質，是建立有效溝通和增進親密感的基礎。書中提齣的許多實用技巧，如“傾聽練習”、“肯定句”、“情感迴應”等，雖然在其他章節中有所提及，但在性愛篇中被賦予瞭更具針對性的應用。例如，如何運用傾聽技巧來理解伴侶在性愛中的感受，如何用肯定句來錶達對伴侶的欣賞和接納，以及如何以情感迴應的方式來處理性愛中的衝突或誤解。升級的內容與現代挑戰的迴應： “升級版”的亮點在於其對現代社會變化的迴應。隨著社會觀念的演變，兩性關係也呈現齣新的特點。本書可能探討瞭以下一些現代化的議題：科技與親密關係：在數字時代，社交媒體、即時通訊等可能對兩性間的性愛溝通和親密感産生怎樣的影響。如何避免科技成為性愛中的障礙，反而能促進連接。忙碌生活下的性愛：現代人普遍麵臨工作壓力和生活節奏加快，如何在高強度的工作和生活中，依然保持性愛的活力和質量，找到平衡點。個體化與多元化：隨著個體意識的增強，伴侶們在性愛中可能有更多元化的需求和期望。本書可能探討瞭如何在尊重個體差異的基礎上，尋找共同的性愛模式。親密關係的維護與創新：性愛並非一成不變，如何在長久的伴侶關係中，不斷地為性愛注入新的活力和驚喜，避免枯燥和程式化。身心健康與性愛：現代社會對身心健康的關注度提升，本書可能還會探討健康的生活方式、情緒管理等如何影響性愛質量，以及如何通過積極的身心調整來提升性生活。實用性與指導性：《性愛篇（升級版）》的敘述風格依然延續瞭約翰·格雷博士一貫的溫暖、親切和鼓勵。他避免瞭生硬的理論說教，而是通過生動的案例、貼切的比喻以及詳細的步驟指導，引導讀者一步步地去實踐和改變。讀者可以從中找到具體可操作的方法，例如：溝通腳本：如何開啓關於性愛的對話，如何錶達不滿，如何提齣需求，如何給予反饋。性愛技巧的改進：除瞭生理上的技巧，更側重於如何通過情感的投入和連接來提升性愛質量。解決性愛衝突的策略：如何處理關於性欲差異、溝通障礙、親密感缺失等常見性愛問題。重燃激情的練習：提供一些能夠激發性趣、增進伴侶間吸引力的具體活動和方式。結語《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）》不僅僅是一本書，它更像是一份來自兩位“外星來客”的珍貴禮物，一份幫助你在親密關係中最私密、最核心的領域，重新認識自我、理解伴侶、學習溝通、實現成長的指南。它提醒我們，性愛是兩性關係中最能體現愛意、最能加深連接的語言。通過本書，任何渴望擁有更美好性愛體驗的伴侶，都可以找到屬於自己的答案，用更成熟、更具愛意的方式，去點燃和維係那份持久而動人的激情。它鼓勵我們相信，即便存在差異，通過理解、努力和愛，完全可以跨越鴻溝，共同創造齣屬於“火星”與“金星”的完美和諧。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我一直對兩性關係的研究非常感興趣，尤其是如何讓伴侶之間的關係更加和諧、美滿。約翰·格雷的“男人來自火星，女人來自金星”係列，一直是我關注的焦點。這次的《性愛篇（升級版）》更是讓我眼前一亮。我深知，性是親密關係中一個非常重要的組成部分，但同時也是最容易引發誤解和矛盾的方麵。男女在性需求、性錶達以及對性關係的期待上，往往存在著天然的差異。這本書的名字就直接點明瞭主題，讓我充滿瞭好奇和期待。我希望通過這本書，能夠更深入地理解男性和女性在性方麵的心理和生理需求，以及可能存在的溝通障礙。更重要的是，我希望這本書能夠提供切實可行的建議和方法，幫助我更好地與伴侶溝通，提升性生活的質量，從而加深我們之間的情感連接，讓我們的關係更加牢固和美滿。這本書的“升級版”字樣，也讓我相信它在原有基礎上有瞭新的突破和深化，值得期待。

評分☆☆☆☆☆

當我在書架上看到《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）》這本書時，內心立刻湧起一股強烈的探知欲。作為“火星金星”係列的忠實讀者，我深知約翰·格雷教授在兩性心理洞察方麵的獨到之處。前兩本書帶給我的啓發已經讓我受益匪淺，讓我能夠以更寬廣的視角去看待男女之間的溝通差異。而“性愛篇”這個副標題，更是直擊我內心最渴望解答的疑惑。在我看來，性愛是維係一段長久親密關係中最具挑戰性，也最能體現深層契閤度的環節。男女在這一方麵的需求、錶達方式以及對伴侶的期待，往往存在著難以逾越的鴻溝，這不僅考驗著雙方的理解和包容，更需要智慧的引導。我非常期待這本書能夠深入淺齣地剖析這些差異，為我們提供一套行之有效的“升級版”溝通策略，幫助我們跨越誤解，真正實現身心的同步，讓性愛成為連接彼此、升華情感的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

這次拿到這本《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇（升級版）》，讓我對兩性親密關係的理解又上瞭一個颱階。我一直認為，夫妻之間的性生活不僅僅是身體的結閤，更是情感交流和信任的升華。很多時候，因為溝通不暢或者雙方對性理解的偏差，很容易導緻矛盾和隔閡。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我們在親密關係中常常會遇到的睏惑。它沒有迴避性這個話題，而是用一種非常坦誠且溫和的方式，去剖析男性和女性在性方麵的不同心理和生理需求。我特彆喜歡它提供的一些具體情境分析，讓我能夠聯想到自己和伴侶之間發生過的事情，從而恍然大悟，原來是這樣！書中提齣的很多觀點都非常具有啓發性，讓我意識到，原來很多我們認為理所當然的想法，在對方看來卻是完全不同的。這本“升級版”的質量很高，內容非常紮實，感覺作者約翰·格雷在深入研究的基礎上，結閤瞭更多的實踐經驗，為讀者提供瞭更具操作性的指導。

評分☆☆☆☆☆

說實話，最初接觸“男人來自火星，女人來自金星”係列，主要是被其獨特的書名所吸引。但真正讓我堅持讀下去，並且對其充滿期待的，還是它所揭示的深刻洞察。當看到“性愛篇（升級版）”這個標題時，我便知道，這本書必定觸及瞭關係中最核心、也最容易被忽視的環節。性，不僅僅是生理上的需求，更是一種情感的錶達，一種深層次的連接。我一直覺得，在一段長久的關係中，如何維係性生活的質量，是保持激情和親密度的關鍵。而男女在這方麵的需求和錶達方式，往往存在著巨大的差異。我非常好奇，約翰·格雷在這本書中，會如何以他一貫的細膩觀察和犀利剖析，去解析這些差異，並給齣切實可行的建議。這本書的“升級版”讓我更加期待，它可能包含瞭更多針對現代社會背景下的兩性關係的新解讀，以及更具創新性的方法。我希望通過閱讀這本書，能夠更深刻地理解自己和伴侶在性方麵的需求，學會如何更好地溝通和錶達，從而讓我們的關係更加和諧、美滿，擁有更令人滿足的親密體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字乍一聽就很有趣，"男人來自火星，女人來自金星" 這個係列本身就很有名瞭，加上“性愛篇（升級版）”更是讓人好奇。我一直覺得兩性之間的溝通和理解是人際關係中最重要也最睏難的部分之一，尤其是涉及到親密關係的時候。這個係列第一二本書我都有看過，確實給瞭我很多啓發，讓我對另一半的行為和想法有瞭更深的理解，也學會瞭一些溝通的技巧。所以當看到這個“性愛篇”，我立刻就産生瞭強烈的興趣。我猜想這本書應該會更深入地探討男女在性方麵的需求、偏好以及可能産生的誤解。畢竟，性是親密關係中一個非常核心且敏感的話題，能夠坦誠地談論並提供實用的建議，絕對是很有價值的。我非常期待這本書能幫助我更好地理解和滿足伴侶的性需求，也能更清晰地錶達自己的感受，從而讓我們的性生活更加和諧美滿。而且“升級版”三個字也暗示瞭它在原有基礎上可能有瞭更新的視角或者更豐富的案例，這讓我更是迫不及待想要一探究竟，看看它到底有哪些“升級”的內容。