運動解剖學圖譜（第3版）運動解剖書 +運動解剖書【套裝2本】 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 品閱軒圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500943815

商品編碼：25844419428

開本：16開

齣版時間：2013-09-01

用紙：膠版紙

頁數：289

字數：500000

商品參數 

書   名：運動解剖學圖譜(第3版)作   者：顧德明，繆進昌 編著，丁譽聲 等繪圖齣 版 社：人民體育齣版社齣版時間：2013-9-1ＩＳＢＮ：9787500943815版 次：3頁 數：291字 數：500000印刷時間：2013-9-1開 本：大16開印 次：10包 裝：平裝重 量：764剋定 價：60元 

目錄人體解剖學的基本術語    人體(標準)解剖學姿勢    人體解剖學的方位術語    人體解剖學的定位術語第一篇 人體運動的執行體係第一章 骨  骨的概況    骨的形狀    骨的構造  人體全身骨骼及其在體錶的標誌    軀於骨    脊柱    脊柱骨(椎骨)頸椎    胸椎    腰椎    骶骨尾骨  胸廓  胸廓骨  肋骨與胸骨上肢骨上肢帶骨(肩帶骨)  鎖骨  肩胛骨  自由上肢骨  上臂骨    肱骨  前臂骨    尺骨橈骨  手骨    腕骨掌骨指骨    手骨掌側麵    手骨背側麵下肢骨……第二篇 人體運動的管理協調保證體係 

內容推薦   本書是一本擁有1000餘幅彩圖，配以簡明文字說明的實用性圖譜。書中主要描述人體運動的執行體係(運動器官係統)的骨、骨連結《關節)和肌肉(骨骼肌)的形態結構和機能，以關節為中心結閤體育動作描述關節的運動，並對運動關節的肌肉機能進行具體的分析，提齣鍛煉主要肌肉的手段和方法。在介紹骨、骨連結、骨骼肌的基礎上，對上肢、下肢、頭頸、軀乾等部分的關節和骨骼肌的機能做瞭綜閤性概述，並對肌肉工作進行瞭分析。為瞭瞭解人體的整體性，對人體運動的管理、協調、保證體係(消化、呼吸、泌尿、循環、神經、感官、內分泌等器官係統)用彩圖做瞭簡明介紹。本書中還有骨齡的x綫照片、關節滑膜囊、關節活動的體育動作圖，並附有支配人體運動器官的主要運動神經圖錶，以及運動係統英漢解剖學常用名詞英文索引和運魂器統漢英解割學常用名詞漢語拼音索引。 

《運動解剖學圖譜（第3版）：運動解剖書 + 運動解剖書【套裝2本】》圖書簡介 本書為一套深入淺齣的運動解剖學學習套裝，旨在為廣大運動愛好者、健身從業者、教練員、體育院校學生以及對人體運動奧秘充滿好奇的讀者提供全麵、係統且圖文並茂的學習資料。本套裝包含《運動解剖學圖譜（第3版）》一本，以及一本精煉的《運動解剖書》，二者相輔相成，從宏觀到微觀，從理論到實踐，全方位解析運動中的人體結構與功能。 第一捲：《運動解剖學圖譜（第3版）》—— 視覺盛宴與結構精髓 《運動解剖學圖譜（第3版）》作為本套裝的核心，以其精湛的插圖和詳實的文字，將人體運動係統中最核心的解剖學知識呈現在讀者麵前。本書並非枯燥的理論堆砌，而是通過大量高質量的醫學插畫，將抽象的解剖結構轉化為生動直觀的視覺語言，使復雜的骨骼、肌肉、關節、韌帶等組織關係一目瞭然。 核心特色與內容詳解： 結構清晰，體係完整： 本書遵循經典的解剖學體係，從骨骼係統開始，詳細介紹人體的骨骼構成、骨的形態特徵、骨的連接方式以及在運動中的支撐與杠杆作用。隨後，深入肌的構成，包括肌肉的起止點、功能、收縮方式以及在不同運動項目中的應用。關節和韌帶作為連接骨骼、實現運動的關鍵，本書也進行瞭詳細闡述，包括關節的類型、運動軌跡、穩定性與靈活性的平衡。此外，神經係統和血管係統在運動中的作用也得到瞭重點強調，因為它們是支配肌肉運動和為肌肉提供能量與氧氣的生命綫。 高清插圖，直觀易懂： 本書最大的亮點在於其豐富的、高質量的插圖。每一幅插圖都經過精心繪製，力求準確反映人體真實的解剖結構。書中不僅有骨骼、肌肉的獨立展示，更有它們相互疊加、相互作用的動態組閤圖。例如，在介紹肩關節的穩定性時，書中會清晰地展示岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌（肩袖肌群）在不同肩部運動中的收縮與牽拉狀態，以及它們與關節囊、韌帶的關係，讓讀者深刻理解肩袖肌群在維持肩關節穩定中的核心作用。對於復雜的肌肉群，如股四頭肌、膕繩肌等，書中會分彆展示其主要肌腹、肌腱，以及它們在下肢伸屈運動中的協同與拮抗關係。 運動導嚮，學以緻用： 本書並非停留在單純的解剖結構描述，而是緊密圍繞“運動”這一核心展開。每一章節在介紹完相應的解剖結構後，都會延伸探討這些結構在常見運動項目中的功能與應用。例如，在介紹踝關節時，會詳細分析其在跑步、跳躍、變嚮等動作中的受力情況，以及踝關節扭傷的常見原因和機製。在講解上肢肌肉時，會結閤舉重、投擲、遊泳等動作，分析不同肌肉群的發力順序和協調配閤。這種將解剖學知識與實際運動相結閤的方式，大大提高瞭本書的學習價值，使其成為教練員和運動員提升訓練效果、預防運動損傷的寶貴參考。 細緻入微，滿足進階需求： 第三版在內容上進行瞭更新和補充，更加注重細節的呈現。例如，在肌的介紹中，會涉及肌縴維的類型、肌梭和高爾基腱器的作用，以及它們如何參與本體感受和運動控製。對於關節的生物力學特性，本書也會有所涉及，例如關節的力學軸綫、力矩的産生等。這些深入的講解，能夠滿足體育院校學生、運動康復專業人士等對解剖學有更深入需求的讀者。 圖文結閤，加深記憶： 每一張插圖都配有簡潔明瞭的文字注釋，準確標注骨骼、肌肉的名稱、起止點、神經支配和主要功能。文字部分則以清晰的邏輯和專業的術語，對插圖內容進行補充和闡述。這種圖文並茂的學習方式，能夠有效調動讀者的視覺和認知能力，從而加深對解剖學知識的記憶和理解。 第二捲：《運動解剖書》—— 精煉濃縮與知識鞏固 《運動解剖書》作為本套裝的另一重要組成部分，它並非重復《圖譜》的內容，而是以一種更加精煉、總結性的方式，幫助讀者鞏固和深化《圖譜》中學到的知識。本書更側重於知識點的梳理、重點的提煉以及運動實踐中的應用要點。 核心特色與內容詳解： 知識框架，係統梳理： 《運動解剖書》將《圖譜》中的海量信息進行梳理和歸納，構建清晰的知識框架。例如，它可能將全身的肌肉按照運動功能進行分組，如“核心肌群”、“上肢推/拉肌群”、“下肢屈/伸肌群”等，並提煉齣每個肌群最核心的成員及其主要功能。這種係統性的梳理，有助於讀者建立起對運動解剖學整體的認知，避免知識點的碎片化。 重點突齣，考點精煉： 本書會明確指齣學習和掌握的關鍵知識點，對於考試和實際應用中經常齣現的概念和結構，會進行重點強調。例如，在介紹肩袖肌群時，會直接點齣其“四塊肌肉+主要功能+損傷機製”這幾個核心要點。對於初學者來說，本書能夠幫助他們快速抓住學習的重點，提高學習效率。 運動功能總結，應用導嚮： 《運動解剖書》會更直接地將解剖結構與運動功能進行對接。例如，它會列齣“哪些肌肉負責軀乾的鏇轉”、“哪些肌肉是跳躍時最重要的爆發力來源”等問題，並給齣清晰的解剖學答案。它還會通過錶格、列錶等形式，總結不同運動項目的常見發力模式以及涉及的主要肌肉和關節。 常見運動損傷與解剖關聯： 本書會選取一些常見的運動損傷，如膝關節半月闆撕裂、踝關節扭傷、網球肘、腰部勞損等，並從解剖學的角度解釋其發生的原因，涉及到的結構損傷以及相關的康復訓練原理。例如，在解釋膝關節半月闆撕裂時，會簡要迴顧膝關節的結構，強調半月闆的緩衝和穩定作用，以及在膝關節屈伸、鏇轉過程中，半月闆可能承受的異常應力。 簡明圖示與核心要點： 雖然《運動解剖書》以文字為主，但也會穿插一些簡化的示意圖，用以輔助理解。這些圖示可能比《圖譜》中的更為概括，側重於展示關鍵的運動鏈或力學傳遞路徑。同時，本書還會使用加粗、下劃綫等方式，突齣關鍵術語和概念，便於讀者快速瀏覽和復習。 學習建議與進階指導： 本書可能還會包含一些學習建議，例如如何有效記憶肌肉名稱，如何理解肌肉的協同與拮抗作用，以及如何利用解剖學知識來設計訓練計劃等。對於希望進一步深入研究的讀者，本書也可能提供一些進階學習的方嚮。 總而言之，這套《運動解剖學圖譜（第3版）：運動解剖書 + 運動解剖書【套裝2本】》將為讀者提供一個完整、高效的學習路徑。 《運動解剖學圖譜（第3版）》以其精美的插圖和詳實的文字，帶領讀者深入探索人體的運動奧秘，建立起紮實的解剖學基礎；而《運動解剖書》則通過精煉的總結和應用性的導嚮，幫助讀者鞏固知識、提煉重點，並將理論知識轉化為實際的運動實踐能力。無論您是初學者還是有一定基礎的從業者，這套套裝都將是您在運動解剖學領域不可多得的良師益友。它將幫助您更深刻地理解身體的運作機製，更科學地進行訓練，更有效地預防和管理運動損傷，最終在運動的道路上走得更遠、更穩健。

評分☆☆☆☆☆

這套書的內容組織邏輯簡直是教科書級彆的典範，非常適閤自學。它沒有采用那種堆砌知識點的傳統模式，而是采用瞭循序漸進的章節劃分，從宏觀的係統解剖過渡到局部的肌肉群詳解，最後再到具體的運動功能分析。這種結構安排讓知識點的銜接非常自然流暢，即便是初次接觸人體解剖學的人也不會感到無從下手。而且，每章末尾的知識點總結和自測題設計得非常巧妙，能夠及時檢驗學習效果，幫助讀者鞏固剛剛學到的內容，大大提高瞭學習的效率和專注度。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初購買這套書是抱著試試看的心態，畢竟市麵上的“圖譜”太多瞭，很多都名不副實。然而，當我真正開始深入研讀時，我發現它在細節的呈現上做到瞭極緻的考究。例如，對於一些容易混淆的筋膜層級或者神經支配區域，作者不僅用不同的顔色和陰影進行瞭區分，還在關鍵部位做瞭放大標注並附帶瞭簡短的文字說明，避免瞭信息的過度擁擠。這種對細節的執著，讓這本書在厚厚的篇幅中依然保持瞭極高的可讀性和查閱效率，無論是用於日常學習還是作為專業訓練的工具書，都顯得非常可靠和專業。

評分☆☆☆☆☆

我是一名健身愛好者，一直想深入瞭解自己身體的運動機製，但這本《運動解剖學圖譜》的深度和廣度真的超齣瞭我的預期。它不僅僅是簡單地標注齣肌肉的名稱和起止點，更重要的是，它結閤瞭大量的運動場景來解析肌肉群的功能。比如，在講解深蹲時，它會細緻地分析哪些肌肉是主要的驅動力，哪些是穩定的輔助者，這對於我調整訓練動作、避免代償性發力非常有幫助。以前我對一些深層小肌肉的理解非常模糊，現在通過書中的三維解剖圖示，感覺它們仿佛活瞭過來，更容易被大腦捕捉和記憶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是沒得說，翻開第一頁就能感受到製作的用心。紙張的質感厚實，不像有些齣版社那樣一味追求輕薄而犧牲瞭閱讀體驗。印刷的色彩非常精準，特彆是那些復雜的肌肉和骨骼結構圖，綫條清晰，即便是細微的紋理也能看得很清楚，這對於我們學習解剖學來說簡直是太重要瞭。我以前看過的某些圖譜，色彩總是偏暗或者對比度過高，導緻很多關鍵的結構被混在一起，但這本書在這方麵處理得非常到位。

評分☆☆☆☆☆

作為一名體育專業的學生，我手裏已經有不少解剖學的參考書瞭，但這本書最讓我欣賞的一點是它的“實用性”和“圖文並茂”的完美結閤。很多學術著作的插圖過於寫實或過於簡化，難以平衡信息量和直觀性。這本書的插圖風格介於兩者之間，既保留瞭醫學圖譜的嚴謹性，又采用瞭更符閤運動科學視角的解讀方式。例如，書中對關節活動度的描述，不僅僅是角度的羅列，還配有動態演示的示意圖，這對於理解運動鏈條上的力學傳導至關重要，讓人感覺這不是一本靜止的參考書，而更像是一位耐心的私人導師在身邊講解。