具體描述
《北大淩晨四點半》從北大精神和氣質齣發，從培養青少年的品質切入，從理想誌嚮、習慣、性格、情商等方麵引導青少年從平凡走嚮卓越！
淩晨4點多的北京大學圖書館、大學周邊的各類小店都燈火通明，座無虛席……的北大學子們本 已天資過人，但他們依然不放過所有可以用來學習的時間，連淩晨四點半也不例外。
由此可見，北大人的成功不是機遇！不是巧閤！而是來自不懈的努力！
北大不是神話，隻要我們跟他們一樣，勤奮、努力和堅持，我們也能獲得成功！
史艷艷，書作傢。畢業於人民大學計算機，對教育學情有獨鍾，思維縝密又不失熱情。
前言：淩晨四點半，你在做什麼？
章 吃得苦中苦，方為人上人
淩晨四點半，我把彆人睡覺的時間用在瞭學習上
我的黑夜跟你們不一樣
成功，需要走齣的步調
我若不勇敢，誰替我堅強
選擇你喜歡的，接受你選擇的
你沒有想象中堅強，也沒有想象中脆弱
每一次挫摺都是一種成長
第二章 北大信條——做好的自己
跑贏時間的人會輸
不一味低調，也不一味張揚
跟隨時間的腳步，見證努力的成果
從來沒有太晚的開始
1000次假設，敵不過一次行動
第三章 沒有翅膀，所以努力奔跑
與其逃避現實，不如笑對人生
有錯過，纔會有新的遇見
每天叫醒自己的不是鬧鍾，而是夢想
被人信賴是一筆用金錢買不到的財富
路可以有不同的方嚮，成功可以有不同的方法
第四章 你沒有理由不堅強
北大，讓我堅強
變換專注角度，結局完全不同
會走直綫，也會拐彎
強者，就是含著眼淚依然奔跑的人
不管結果如何，敢於對自己的選擇負責
第五章 一人獨行走得快，與人同行走得遠
願我的世界總有你二分之一
與者為伍，與快樂者同行
善於傾聽，樂於分享
播灑陽光的人，也會照亮自己
團隊的力量是強大的
第六章 誰的青春不曾迷茫，誰的成長不曾孤單？
我的青春印記，留在籬笆上的鐵釘
人無誌嚮，等於迷途的盲人
給你關上一扇門的同時也會打開一扇窗
彆再自己摸索，學會問路纔不會迷路
低頭不是認輸，而是要看清自己的路
仰頭不是驕傲，而是為瞭看見自己的天空
第七章 挺住，意味著
青春總有迷茫時，青春也有坎坷路
不要為瞭昨天的過錯懲罰自己
適當的放棄，是人生優雅的轉身
隻要還活著，你就沒有理由逃避
生活不是等待風暴過去，而是學會在風雨中翩翩起舞
第八章 韆萬次搖擺，終於長大
失去是一種經曆
告彆昨天失敗的自己
，是一種破繭而齣的領悟
苦難何嘗不是人生的一種修煉呢？
阻礙就像路上的石頭，搬開就好
明天的你，一定會感謝拼命努力的自己
第九章 陪伴北大人一生的品質
懂創新：你也能改變世界
重點滴：細節決定成敗
有責任：責任心是成長的動力
要熱心：積心態，心嚮陽光
去努力：不努力一定不會成功
守信用：說到做到，信守承諾
勤思考：思考閃現智慧之光
會尊重：尊重他人，尊重自己
第十章 北大學子成功的終秘訣
學習：多看一點書
珍惜：做好時間管理
藉力：多交幾個朋友
方法：做事一定要講方法
堅持：每天進步一點點
鍛煉：作為一種休息的方式
選擇：取捨之間彰顯人生智慧
淩晨四點半，我把彆人睡覺的時間用在瞭學習上
此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。——北大人箴言
馬雲在北大演講時曾經說過這樣一段話：“到北大演講，心裏特彆激動。我一直把北大的學子當作我的偶像，一直考卻考不進，所以我想，如果有會，我一定要到北大當老師。”這番話，看齣瞭北大在馬雲心中的地位。
不僅是馬雲，在許多人心中，北大同樣有著非常高的地位，這也是全中華的莘莘學子拼瞭命也要考入北大的原因。
然而，想要考入北京大學，成為北京大學的一員，不是一件容易的事，那意味著需要付齣多的努力。那麼，那些北大學生是怎麼做到的？他們憑著什麼考入瞭北京大學？
湖北省襄陽市第五中學的程夢稷就是這樣一位勤奮的學生，她終有幸與北大牽手。然而在步入北大聖殿之前，她所付齣的努力乎想象。
多少個淩晨，在彆人酣然入睡之際，程夢稷卻依然在挑燈夜讀，這隻為一個夢想，隻為能在未名湖畔悠然漫步。
在學校，程夢稷從來不是的，盡管從小學到初中，她的學習成績一直不錯，然而升入高中之後，她在強手如雲、由全年級尖子生組成的班裏，感受到瞭的壓力。學期的期末考試，程夢稷就認識到瞭理想與現實的差距——她的成績竟然排在瞭中下遊，這是從小到大都沒有經曆過的窘境，她有些失落。
接下來的假期，程夢稷度過瞭一段鬱悶的“黑暗天”。她也曾經因為無法接受現實而痛哭流涕，然而她並沒有自暴自棄，很快認識到瞭差距，及時做齣自我調整。之前的感消失殆盡，她要用拼命的努力重新證明自己。
當《初的夢想》這歌在耳邊響起時，程夢稷加清楚瞭自己的奮鬥目標，從而激勵著自己努力拼搏，她相信功夫不會辜負努力付齣的人。為瞭能夠考上北大，為瞭重迴，她甚至每天隻睡五個小時。有時，淩晨四點多瞭，她還在挑燈夜讀。
後來再迴想起那段時光，程夢稷感到很慶幸，同時也覺得欣慰——還好當時沒有輕易放棄。現在的她已是北大大二在校生，她用當初的汗水重新證明瞭自己，實現瞭夢想。
誰都想上北大，然而每年幾百萬考生中，能上北大的隻有幾韆人。學海浮沉，現實就是這樣殘酷，能進入北大的又有幾個呢？如果你沒有過人的天賦，又不肯把彆人睡覺的時間用在學習上，那麼北大則像是一個遙遠的夢。
北大成功秘訣——關於充分利用時間的秘訣
你還在抱怨時間不夠用嗎？你的時間都去哪兒瞭？
你還在為學習成績上不去而發愁嗎？你以為北大學子是如何考取高分的？
時間，是北大人成功的終秘密。當你睡覺的時候，當你做著黃粱美夢的時候，北大人正在秉燈夜讀。
想要跟上他們的步伐，除瞭付齣多的時間與精力，你還需要掌握北大人有效利用時間的能力：
1．北大人做事之前先定計劃
北大學子在做事之前習慣先列一張單子，寫下所有要做的事，然後分門彆類計劃好。這樣，能使較 復雜的事情變得容易處理，時間也就節省下來瞭。而且利用這種方法，每完成一小步，實現一個小目標，都會有成就感。
把自己的時間安排得滿滿，從而促使自己努力，是北大人通常會采用的方法。實踐證明，效果佳。
2．限製時間
對多數事情而言，既可在較長的時間裏做完，也可在較短的時間裏做完，彈性相當大。而北大人都會選擇後者，因為他們善於限製時間。
對於北大人來說，一件事情能夠在一小時內做完，不會拖延至兩小時。他們會給自己設定完成時限，以此提率。
3．分清輕重緩急，優先處理重要的事情
在北大人的觀念中，都是先做重要的、必須的事。他們不會挑容易的、喜歡的下手，而是能夠分清輕重緩急，優先處理重要的事情。
在他們看來，所做的事情越有意義，時間的利用率就越高；反之，時間的利用率就越低。如果把大部分時間用在瑣碎的事情上，是非常不值得的。
4．充分利用高科技節約時間
隨著時代的發展，高科技再也不是神秘的概念，而是連小孩子都能掌握的技術。例如電腦、iPad、手機等等，它們是人類的好助手，隨身攜帶，無論乘飛機、坐汽車、坐火車都可以學習、工作和娛樂，你的時間也會被有效利用。
但如果你仔細觀察北京大學的學生，會發現他們在公交、地鐵上拿著手機、iPad，是在學習知識，而不是像很多孩子一樣打遊戲。
5．巧用時間的“邊角料”
飯前飯後、等候公共汽車、上學放學的路上，都可以擠齣十分鍾八分鍾的時間，用來閱讀、迴憶或思考一些問題。俗話說，巧裁縫不厭零布料，好木匠不丟邊角料。幾分幾秒的時間，看起來微不足道，但匯集起來就大有可為。
不要看不起這些“邊角料”般的時間，也許這正是你與北大人拉開差距的關鍵。
6．通過閤作節約時間
對於一件事，可分割成幾個較小的部分，自己隻做其中一部分，其他部分讓彆人去做，這就是閤作的魅力。這樣不僅可以為自己節約很多時間，還能從小培養相互閤作的習慣。
北大人之所以聰穎過人，就是因為腦子活泛。他們懂得閤作提率的方法，有些事情自己無法自去做，可請他人協助。個人的力量是有限的，要充分利用時間，就要盡量利用彆人的力量，變彆人的時間為自己的時間。
【北大考考你】
在，沒有人不知道北京大學，然而你真正瞭解它嗎？你清楚它的前世今生嗎？
1898年，當人們苦苦尋覓可以求學的地方時，一所名叫“京師大學堂”的學府成立瞭，這就是北京大學的前身。作為我國所國立大學，它的成立開啓瞭高等教育的新篇章。同時，北大也是早以“大學”命名的學府。
作為教育部直屬大學，作為文、理、醫學等均有涉及的綜閤性大學，北京大學在國內的地位不可撼動。此外，北京大學作為大學的標誌，同清華大學一樣，在上也享有盛譽。
曆經風雨，經過逐年發展，的北大已經頗具規模，並且在諸多領域為乃至世界做齣瞭巨大貢獻，培養瞭一批又一批的人纔。據統計，科學院有67名院士來自北大，這是一項非常驚人的記錄。
此外，北大之所以吸引莘莘學子，因為它有著高質量的師資力量，培養齣瞭許多行業的領頭人，以及有著突齣貢獻的重要人物。比如，我們的總理，就是從北大畢業的。
接受過教育的北大人，正在世界的各個角落做著貢獻，傳承並延續著北大精神！
用戶評價
這本書的文字樸實無華，卻蘊含著巨大的力量。它沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，隻是用最真誠的語言，講述著一個個關於青春、關於奮鬥、關於成長的故事。我在這本書中看到瞭很多熟悉的場景，也聽到瞭很多內心深處的聲音。它讓我意識到，無論我們身處何方，所經曆的挑戰，所懷揣的夢想，都可能存在著共通之處。這本書的價值在於，它能夠喚醒我們內心沉睡已久的激情，讓我們重新審視自己的目標，並鼓起勇氣去為之奮鬥。我喜歡它對主人公內心世界的描繪，那些在深夜裏輾轉反側的時刻，那些在失敗後重新站起來的勇氣，都讓我感到由衷的敬佩。它像一盞明燈，在迷茫的黑夜裏，指引著我前行的方嚮。
評分這是一本會讓你反復迴味的藏書。我之所以這麼說，是因為它帶給我的不僅僅是當下的感動，更是一種長久的激勵。在閱讀的過程中，我常常會停下來，思考作者所描繪的場景，並將之與自己的經曆進行對比。那些書中的主人公們，他們或許並沒有光環加身，但他們身上那種對目標不懈追求的精神，以及在睏境中展現齣的堅韌，都深深地打動瞭我。這本書並沒有提供“速成”的秘籍，而是循序漸進地引導讀者認識到，真正的成長往往伴隨著孤獨和堅持。它讓我明白，那些所謂的“彆人傢的孩子”，背後也付齣瞭我們看不見的努力。這種樸素的道理，在書中的娓娓道來中，顯得尤為珍貴。它像一位智慧的長者，用溫和而堅定的語調，提醒著我，無論身處何種境地，都不要忘記當初為何齣發，以及為瞭這份初心，你還有多少能量可以挖掘。
評分這不僅僅是一本勵誌書，更是一份關於成長的珍貴記錄。我從中看到瞭無數個閃耀的“淩晨四點半”，它們不僅僅屬於名校的學子，也屬於每一個在追逐夢想的路上不懈努力的人。這本書最打動我的地方在於它的“真實”和“溫度”。它沒有虛構奇跡，而是將目光聚焦在那些平凡的奮鬥者身上，用細膩的筆觸，勾勒齣他們身上閃耀的人性光輝。閱讀這本書，就像在與過去的自己對話，又像在與未來的自己期許。它讓我深刻地理解瞭“拼命”的價值，也讓我開始反思，自己是否真正地付齣瞭全部的努力。它沒有給我灌輸任何套路，而是用一種潛移默化的方式，激發瞭我內在的潛能，讓我更加堅定地相信，隻要堅持不懈，終將收獲屬於自己的那份璀璨。
評分這本書，我幾乎是一口氣讀完的。當拿到它的時候，我並沒有抱著太大的期望，畢竟市麵上勵誌類的書籍太多瞭，總覺得有些套路化，容易讓人産生“看過瞭”的膩感。但從翻開第一頁起，我就被一種強烈的共鳴感包裹住瞭。它不是那種空洞地告訴你“要努力”“要堅持”的說教，而是用一種極其真實、細膩的筆觸，描繪瞭那些在淩晨四點半依然奮鬥的身影。我能感受到作者在字裏行間注入的溫度，那種對青春的熱情，對夢想的執著，以及麵對睏難時的掙紮與不屈。書中沒有刻意拔高人物，而是將他們置於真實的大學環境中，講述他們在學業、社團、情感、未來規劃等方麵的點滴故事。這些故事，無論大小，都散發著一種嚮上而生的力量，仿佛在提醒著每一個讀者：你並非孤軍奮戰，那些和你一樣在默默付齣的人，都在用自己的方式，追逐著心中微光。它讓我重新審視瞭“努力”的意義，不再是盲目的消耗，而是有方嚮、有目標的自我雕琢。
評分讀這本書的過程，就像是在和一群誌同道閤的夥伴們一起，在無聲的夜晚，分享彼此的汗水與夢想。我特彆喜歡它對細節的捕捉，那些在圖書館角落裏專注的身影，那些為瞭一個項目熬過的通宵，那些在迷茫時自我鼓勵的片段，都顯得那麼鮮活，那麼觸手可及。它沒有迴避奮鬥的艱辛，反而坦然地展現瞭那些挫敗、那些失落、那些不為人知的付齣。正是這種真實，讓這本書具有瞭強大的生命力。它不是一碗心靈雞湯，而是一杯醇厚的老酒，越品越有滋味。我在這本書裏看到瞭自己曾經的影子，也看到瞭未來可能成為的自己。它沒有給我製定一套完美的成功法則，而是用一個個生動的故事，點燃瞭我內心深處的那團火，讓我重新燃起瞭對未來的憧憬和對自身潛力的信心。它像一麵鏡子，照齣瞭我曾經的迷茫，也鼓勵著我去擁抱更加遼闊的遠方。
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