發表於2024-12-15
陳式太極劍習練精要(附光盤)/陳式太極拳械習練精要 pdf epub mobi txt 電子書 下載
在張富香、崔路明編著的《陳式太極劍習練精要》這本器械類書中,分彆對陳式太極單劍、雙劍的基本手法和用法,以及各招式動作變換進行瞭詳細講解。 本書通俗易懂,使讀者一讀即明、一視即仿、一練即會,是太極劍愛好者不可多得的劍法寶典,也是太極劍培訓的**教材。
張富香、崔路明編著的《陳式太極劍習練精要》 采用一圖、一意、一講的拆架分解講授方式,分彆對 陳式太極 的單劍、雙劍的身法、步法、手法,劍的運行路綫、 劍法招式,以及各個 招式的習練要點等內容做瞭詳盡的描述。
《陳式太極劍習練精要》的*大特點,就是采用 文字引路,圖示說明,視頻講學,做到 瞭圖文視共進,通俗易懂,使讀者一讀即明、一視即 仿、一練即會,是太 極劍愛好者不可多得的劍法寶典,也是太極劍培訓的 **教材。
第一章 初識陳式太極劍
第一節 說劍
第二節 陳式太極劍的特點
第三節 劍的選用及構造
第四節 劍的握法與身法
第五節 劍法
第二章 陳式太極單劍習練要領
**式 起勢
第二式 朝陽劍
第三式 仙人指路
第四式 青龍齣水
第五式 護膝劍
第六式 閉門勢
第七式 青龍齣水
第八式 翻身下劈劍
第九式 青龍轉身
第十式 斜飛
第十一式 展翅點頭
第十二式 拔草尋蛇
第十三式 金雞獨立
第十四式 仙人指路
第十五式 蓋攔勢
第十六式 古樹盤根
第十七式 餓虎撲食
第十八式 青龍擺尾
第十九式 倒捲肱
第二十式 野馬跳澗
第二十一式 白蛇吐信
第二十二式 烏龍擺尾
第二十三式 鍾馗仗劍
第二十四式 羅漢降龍
第二十五式 黑熊翻背
第二十六式 燕子啄泥
第二十七式 白蛇吐信
第二十八式 斜飛
第二十九式 鷹熊鬥智
第三十式 燕子啄泥
第三十一式 摘星換鬥
第三十二式 海底撈月
第三十三式 仙人指路
第三十四式 鳳凰點頭
第三十五式 燕子啄泥
第三十六式 白蛇吐信
第三十七式 斜飛
第三十八式 左托韆斤
第三十九式 右托韆斤
第四十式 燕子啄泥
第四十一式 白猿獻果
第四十二式 落花勢
第四十三式 上下斜刺
第四十四式 斜飛
第四十五式 哪吒探海
第四十六式 怪蟒翻身
第四十七式 韋陀獻杵
第四十八式 磨盤劍
第四十九式 收勢
第三章 陳式太極雙劍習練要領
**式 預備勢
第二式 雙劍起勢
第三式 落花流水朝陽劍
第四式 轉身美女望月
第五式 夜叉探海
第六式 黑熊翻背朝陽劍
第七式 轉身鳳凰雙展翅
第八式 上三劍
第九式 古樹盤根
第十式 日套三環
第十一式 黑熊翻背朝陽劍
第十二式 左羅漢降龍
第十三式 右羅漢降龍
第十四式 轉身蝴蝶戲水
第十五式 黑熊翻背朝陽劍
第十六式 左羅漢降龍
第十七式 右羅漢降龍
第十八式 轉身二郎擔山
第十九式 黑熊翻背朝陽劍
第二十式 鍾馗仗劍
第二十一式 古樹盤根
第二十二式 翻身下劈劍
第二十三式 黑熊翻背朝陽劍
第二十四式 古樹盤根
第二十五式 左翻身下劈劍
第二十六式 右翻身下劈劍
第二十七式 轉身朝陽劍
第二十八式 左右磨盤劍
第二十九式 霸王舉鼎
第三十式 白蛇吐信
第三十一式 護膝劍
第三十二式 左鳳凰雙展翅
第三十三式 右鳳凰雙展翅
第三十四式 轉身朝陽劍
第三十五式 連環刺虎
第三十六式 左右雙舞劍
第三十七式 左盤龍劍
第三十八式 右臥虎劍
第三十九式 獅子滾綉球
第四十式 撥雲望日
第四十一式 懷中抱月
第四十二式 收勢
參考文獻
陳式太極劍習練精要(附光盤)/陳式太極拳械習練精要 pdf epub mobi txt 電子書 下載