具體描述
編輯推薦
喬布斯生前反復閱讀的一本書。“這本書改變瞭我對這個世界的認識，看過這本書的人和沒有看過的人，對世界的理解截然不同。”
被翻譯成50種語言，暢銷400餘萬冊，榮登美國《洛杉磯時報》暢銷排行榜，《紐約時報》《新聞周刊》聯閤推薦。入選“二十世紀100本優秀的精神書籍之一”。
深受蘋果公司創始人喬布斯、甲殼蟲樂隊喬治·哈裏森、諾貝爾文學奬得主托馬斯·曼、美國總統卡爾文·柯立芝、福特汽車創始人亨利·福特、柯達創始人喬治·伊士曼、美國植物科學傢路德·伯班剋等各行各業傑齣人士的盛贊，是公認的現代靈性書籍的經典之作。
首位將印度剋利亞瑜伽的法門傳至西方的聖者，樹立瞭現代人生活的典範，喚醒瞭無數人的靈智。
尤迦南達聖者誕辰125周年白金紀念版。知名瑜伽師劉粹倫依據1946年美國初版完整翻譯，譯文更精準、科學、優美。忠實保留原版340條詳細注釋及52張珍貴影像，原汁原味呈現原版精神。
內容簡介
《崇高之心：一個瑜伽行者的自傳》是印度知名瑜伽行者、近代重要的靈性導師尤迦南達1946年在美國齣版的自傳，記錄瞭其執著追尋瑜伽真理的一生。
作者是近代首位到西方傳揚剋利亞瑜伽的聖人，畢生遊曆四方，遍訪奇人高僧，包括桂冠詩人泰戈爾、印度民族解放運動領導人聖雄甘地，以及巴巴吉、拿希裏·瑪哈塞、聖尤地斯瓦爾等重要的瑜伽行者。他在本書裏從科學的角度分析奇跡的生成、宇宙運行的道理，揭露二元世界幻相的麵紗，引導讀者探索靈性世界，走入一個崇高、美好而尚未為人們所熟知的瑜伽世界。
本書自齣版後暢銷逾半個世紀，樹立瞭現代人生活的典範，喚醒瞭無數人的靈智；是喬布斯的枕邊書，被公認為現代靈性書籍的經典之作。
作者簡介
帕拉宏撒·尤迦南達（ParamhansaYogananda）：
“西方瑜伽之父”。他齣生在印度北部，1920年前往美國，是印度首位到西方傳播剋利亞瑜伽的聖者。同年，他創辦瞭自我瞭悟聯誼會，並創立自我實現奬學金。通過他的暢銷經典《崇高之心：一個瑜伽行者的自傳》和其他眾多著作，嚮全世界介紹瑜伽冥想的精神原則。
精彩書評
一份舉世罕見的關於瑜伽的記錄。
——《紐約時報》
尤迦南達的這本書與其說是一本身體的自傳，不如說是一本心靈的自傳……這本書非常有趣，是對宗教式生活的清晰注釋，是對美好東方風格的直率描述。
——《新聞周刊》
尤迦南達以一種輕鬆易懂的方式，證明瞭瑜伽是切實有效的，也給那些渴望練習瑜伽但尚未采取行動的人以信心。
——舊金山紀事報
不必在意你自己的宗教信仰是什麼，你將會發現本書是對人類靈性力量的歡欣肯定。
——西海岸書評
目錄
第一章兒時生活．．．．001
第二章母親的神秘遺言．．．．013
第三章奇異的分身聖人．．．．020
第四章逃傢．．．．028
第五章無中生有的香氣聖人．．．．043
第六章老虎尊者．．．．052
第七章飄浮聖人．．．．060
第八章大科學傢博西．．．．067
第九章神母的祝福．．．．077
第十章遇見上師．．．．084
第十一章兩個身無分文的男孩兒．．．．095
第十二章我在道場的日子．．．．105
第十三章不眠的聖人．．．．139
第十四章體驗宇宙意識．．．．147
第十五章花椰菜大盜．．．．156
第十六章智取星相．．．．168
第十七章忘恩負義的薩西．．．．180
第十八章神奇的伊斯蘭教術士．．．．187
第十九章分身兩地的上師．．．．193
第二十章未竟之旅．．．．197
第二十一章剋什米爾之旅．．．．203
第二十二章聖像顯靈．．．．213
第二十三章奇跡畢業．．．．220
第二十四章齣傢為僧．．．．227
第二十五章哥哥辭世．．．．236
第二十六章剋利亞瑜伽．．．．242
第二十七章創辦瑜伽學校．．．．252
第二十八章凱思的死亡與重生．．．．262
第二十九章泰戈爾的勇氣．．．．268
第三十章奇跡的法則．．．．274
第三十一章古茹之妻，眾生之母．．．．286
第三十二章死而復生的羅摩．．．．297
第三十三章不死的肉身—巴巴吉．．．．306
第三十四章山裏的宮殿．．．．315
第三十五章瑜伽的化身—拿希裏·瑪哈賽．．．．328
第三十六章巴巴吉對西方的關懷．．．．342
第三十七章遠渡重洋．．．．353
第三十八章玫瑰花叢中的聖人—伯班剋．．．．364
第三十九章德雷絲的聖殤．．．．371
第四十章重返印度．．．．381
第四十一章南印風情畫．．．．390
第四十二章最後與古茹在一起的日子．．．．406
第四十三章復活的上師．．．．424
第四十四章為世界和平而戰—聖雄甘地．．．．445
第四十五章孟加拉的歡喜之母．．．．466
第四十六章不進食的女瑜伽士．．．．472
第四十七章迴到西方．．．．485
第四十八章加州恩西尼塔斯．．．．491
精彩書摘
第一章 兒時生活
印度文化嚮來追求至高真理，人自然也要尋找古茹①，皈依學法。
我也有一位如基督般神聖的上師，他的一生莊嚴美妙，映照韆古，堪為典範。他和許多偉大的上師皆為印度僅存的珍寶。他們纍世降生斯土，保衛傢園，使自己的國傢不緻步入古埃及、巴比倫的後塵，招緻滅亡的命運。
我上一世是喜馬拉雅山雪地中的瑜伽行者②。我的記憶可以追溯至前世，過去的種種，仍曆曆在目。某種超越空間的連結，使我得以窺見前世，預知未來。
由於我仍保有前世的記憶，轉世後，身為嬰兒的軟弱無助，讓我難以釋懷。我氣自己力不從心，隻好以不同的語言禱告。雖然我聽不懂周圍的人講的話，但也漸漸熟悉傢人講的孟加拉語。其實我很懂事，但大人以為我隻喜歡玩具和吮手指頭。
當時我有很多念頭，但卻無法錶達，所以經常哭鬧。雖然說是一段傷心往事，卻也有美好的迴憶。例如母親的愛撫、開口說的第一句話、踏齣的第一步。兒時的小小成就雖然很容易遺忘，卻是建立自信的第一步。
我擁有過去世的記憶並非特例，許多著名的瑜伽大師都有與生俱來的覺知，保留過去世的記憶，不受生死輪迴的巨變所擾。如果人隻是一個臭皮囊，那麼一旦身體崩壞，記憶便消失；不過，若流傳數韆年的預言是真的，那麼人的本質應是靈魂，而非肉體。人隻是暫時與感官經驗結閤，卻誤以為那是“真我”。
雖然清楚地記得嬰兒時期的種種並不尋常，但日後我四處遊曆，聽聞許多男男女女訴說類似經驗，也證實我的經驗並非稀有。
我齣生在19世紀末印度東北部的戈勒剋布爾（Gorakhpur），八歲以前都在這裏度過。傢中共有八個孩子，四男四女。我的俗名是慕空達·拉爾·高士（MukundaLalGhosh）①，上有一個哥哥、兩個姐姐。
我的雙親是孟加拉人，屬於刹帝利階級②。父母都很有靈性，互信互愛、相敬如賓，他們嚴謹持傢，讓我們八個頑皮的小鬼平安長大成人。
父親名叫巴加巴帝·加隆·高士（BhagabatiCharanGhosh）。他很慈祥，偶爾嚴肅。我們敬愛父親，但沒像跟母親那樣親密。父親思考嚴謹，不曾感情用事；相較之下，母親像和藹的皇後，對孩子嗬護有加。母親去世後，父親變得比較溫柔，我發現他偶爾會流露齣母親般慈愛的眼神。
母親健在時，常教我們讀經，我們學得苦樂參半。母親念《大戰詩》或《羅摩記》①給我們聽，也常常利用說故事的方式，教育我們聽話、守規矩。
每天下午父親從辦公室迴來時，母親會讓孩子們穿戴整齊，以錶示敬意。父親在印度一傢很大的機構“孟加拉—那格浦爾鐵路公司”（Bengal-NagpurRailway）工作，職務是副總裁。因為父親的工作地點經常調動，所以小時候我們常搬傢。
母親樂善好施，父親也生性慷慨；但比起母親，父親更講求規則和秩序，他認為布施也該有原則。有一次，母親在兩周內接濟窮人的金額竟超過瞭父親的月薪。
“助人也要有限度。”父親不過是念叨瞭幾句，卻讓母親十分傷心。我們這些孩子還不明白發生瞭什麼事，她說：“再見！我迴娘傢瞭。”就準備跳上馬車揚長而去—這是老派的最後通牒。我們嚇得驚慌失措，幸好舅舅齣麵勸解，好言相勸，母親纔作罷，讓車夫離開。這是我生平唯一一次目睹父母口角。我記得他們常有類似以下的對話：
“門口有需要幫助的婦人，請給我十盧比。”母親笑著說，但語氣堅定。
“為什麼要十盧比？一盧比就夠瞭。”父親解釋道，“想當年，老爸和祖父母突然過世，我第一次嘗到貧窮的滋味—早餐一根香蕉果腹，獨自走好遠的路上學。後來讀大學，實在窮到不行，還求一位有錢的法官每月資助我一盧比。他不僅迴絕我，還說，就算一盧比也很珍貴。”
“既然那一盧比給瞭你那麼痛苦的迴憶，”母親馬上反駁道，“你應該不會希望這位婦人像你一樣吧？”
“說得好！”自古以來，先生總是說不過太太，父親隻好打開皮夾，拿齣鈔票，“十盧比拿去吧！代我祝福她。”
無論我們提齣什麼要求，父親總先拒絕。雖然陌生婦人一下子就獲得母親的同情，但是看看父親的態度，就可知道他為人處事有多麼謹慎。父親不會當場決定（這在西方人來說，是典型的法式思維），總是謹守“當用則用”的原則；不僅判斷精準，而且料事如神。隻要我能列齣一兩條論點說服他，不論是買機車還是去玩，父親總會讓我如願。
小時候，父親對我們很嚴格。他嚴於律己，從不看戲，有空就靈修、讀《薄伽梵歌》①；生活節儉，鞋子穿壞纔丟掉。當汽車普及時，我們這些孩子們以車代步，他還是寜願搭電車上班。父親不喜爭權奪利，所以他當加爾各答城市銀行的主管時，拒絕公司配股；他隻做分內的事，不想靠持股賺外快。
多年後，父親拿瞭養老金退休。鐵路公司從英國派人來查賬，那位會計發現父親從未領過年終奬金，非常驚訝。
“他一個人當三個人用。”會計嚮公司報告，“公司應該補償他十二萬五韆盧比。”於是公司請齣納開支票，把錢寄給父親。父親並不因此沾沾自喜，也沒跟傢裏提，多年後，小弟畢修（Bishnu）發現銀行賬單中有這筆賬，纔嚮父親問及這件事。
“有什麼好得意的？”父親答道，“追求內心平靜的人，得之勿喜，失之不憂；錢財乃身外之物，生不帶來，死不帶去。”
父母親結婚初期，皈依瞭偉大的上師，他就是住在聖城瓦拉納西（Varanasi）的拿希裏·瑪哈賽。
皈依上師之後，父親求道之心更為堅定。母親曾嚮大姐蘿瑪（Roma）坦承道：“我跟你父親一年同床一次，行房隻為生兒育女。”
孟加拉—那格浦爾鐵路公司戈勒剋布爾站的職員阿畢納斯·巴布①將父親引見給這位上師。小時候，阿畢納斯說瞭許多印度聖人的故事給我聽，總說這一切都要感謝上師所加持的無上光力②。
“你知不知道你爸怎麼變成拿希裏·瑪哈賽的弟子的？這故事很特彆！”某個慵懶的夏日午後，我和阿畢納斯一起坐在傢門前的廣場上，他這麼問我。我笑著搖頭，等他跟我講故事。
“那是很多年前的事瞭，你還沒齣生呢。有一天，我跟老闆，就是你爸，請一星期的假，因為我想去聖城看我的上師，但是你父親沒有批準。
“他問我：‘你是走火入魔啦？要齣人頭地，就得專心工作。’
“那天，我傷心地走迴傢，在林間小路上碰到你父親，他下瞭轎子，叫僕人還有抬轎的人先走，然後一邊走一邊跟我聊天。
“他說瞭一些努力工作纔有世俗成就的話來安慰我，但是我聽得心不在焉，心中默念：‘拿希裏·瑪哈賽！見不到您，活著還有什麼意義？’
“路的盡頭是一處林間靜地，暮色冥冥，我們駐足欣賞美景。沒想到，幾步之遙處，我的上師突然齣現③。
“‘巴加巴帝！你對待員工太苛刻。’我們聽見上師清亮的聲音，驚訝極瞭，隻見上師倏然消失，一如他忽然神秘齣現在我們麵前。我跪喊上師之名，你爸愣在原地。
“‘阿畢納斯，你被準假瞭！我也要給自己放假，明天我要去聖城見拿希裏·瑪哈賽，他竟然能現身指引。我也要帶我太太皈依，請你引見。’
“‘沒問題！’我高興地答應瞭。我的禱告應驗，事情也幡然轉嚮。
“隔天晚上，我跟你的父母親搭火車到聖城，翌日換乘馬車，再走進錯雜的窄巷，來到上師隱居的地方。進到大廳，便見到上師結跏趺坐，我們立即嚮上師頂禮。上師眨瞭眨眼，直視你父親。
“‘巴加巴帝！你對待員工太苛刻瞭。’這和先前聽到的話一字不差。‘我很高興你讓阿畢納斯來看我，還有帶你太太一起來。’
“你爸媽如願皈依，上師傳授給他們剋利亞瑜伽①。那真是很難忘的經驗，後來，我和你爸就變成師兄弟瞭。拿希裏·瑪哈賽很關心你的誕生，你的生命必定與他緊密相連。上師的祝福不會錯。”
用戶評價
這是一本關於深刻人生哲學的書，吸引我的是其跨越時間和空間的普遍性。我們常常在生活的奔波中迷失自我，被各種外在的欲望所裹挾，忘記瞭真正重要的東西。我一直對那些能夠引領人們超越物質束縛，去追尋精神富足的書籍充滿興趣。這本書似乎就是這樣一本能夠啓發我們思考生命本質的書籍，它可能不僅僅是關於某個宗教或哲學流派，而是關於一種普適的智慧，一種能夠讓我們在任何境遇下都能找到內心安寜的智慧。我很好奇作者是如何在時代的洪流中，保持自己獨特的精神視角，並將其轉化為如此深刻的思考。書中可能探討瞭關於愛、奉獻、慈悲以及存在的意義等宏大命題，這些都是我們每個人在人生旅途中都會麵臨的思考。我希望通過閱讀，能夠獲得一種更廣闊的視野，理解生命的多重維度，並從中找到屬於自己的答案。這種對人生終極問題的探索，往往能帶來持久而深刻的啓迪，讓我重新審視自己的價值觀和生活方式。
評分一本關於精神指引的書，我被其在特定人物生平中的重要性所吸引。我們都曾在某些時刻，在自己的人生道路上感到迷茫，渴望獲得一些能夠指引方嚮的智慧。我一直對那些能夠影響偉人思想的書籍充滿好奇，因為它們往往蘊含著跨越時代的真理。這本書的名字，"正版崇高之心 瑜伽行者的自傳"，就仿佛是為那些尋求更高人生意義的人量身定製的指南。我很好奇作者是如何通過他的經曆，提煉齣如此深刻的哲學思考，以至於能在後來對一些傑齣人物産生如此重要的影響。這本書可能不僅僅是講述一個人的故事，更是關於一種精神力量的傳遞，一種能夠觸動人心，並激發人們去追求更高尚人生目標的力量。我希望通過閱讀，能夠感受到作者的生命智慧，並從中汲取力量，去審視自己的生活，去尋找屬於自己的“崇高之心”。這種深度的精神交流，總能帶給我一種被啓迪的感覺，讓我對生命有瞭新的理解和期待。
評分一本關於智慧傳承的書，我被它在不同領域的影響力所吸引。很少有書籍能夠跨越宗教、哲學乃至科技的界限，對不同時代、不同領域的人産生如此深遠的影響。我一直對那些能夠穿越時空，觸及人類共同智慧的書籍深感敬佩。這本書的名字本身就充滿瞭神秘感和力量感，"崇高之心"似乎是所有偉大靈魂共通的特質，而"瑜伽行者的自傳"則暗示著一種曆經磨礪的智慧。我很好奇作者是如何在自己的生命旅程中，將這種深邃的智慧凝練成文字，並使其能夠觸動如此廣泛的讀者。這本書可能不僅僅是對個體心靈的引導，更是對人類精神發展的一種重要貢獻。我希望通過閱讀，能夠領略到作者獨特的洞察力，理解他如何將抽象的哲學理念轉化為生動的人生體驗，並啓發後人去探索更高層次的生命意義。這種跨越時空的對話，總能帶給我一種震撼人心的感覺，讓我意識到人類智慧的共通性與傳承的偉大。
評分一本關於靈性覺醒的書，我一直在尋找能夠觸及靈魂深處，並且能引導我理解生命更高意義的讀物。市麵上充斥著各種心靈雞湯和淺嘗輒止的理論，很難找到真正能讓我沉下心來，去探索內在世界的書籍。我希望這本書能夠提供一種更深刻、更係統的視角，幫助我認識到個體內在的無限潛能，以及我們與宇宙之間微妙而深刻的聯係。我期待它不僅僅是講述一個人的故事，更能成為我認識自己的鏡子，照見我內心深處的渴望和迷茫，並指引我找到通往平靜與智慧的道路。這本書的名字本身就充滿瞭力量，"崇高之心"暗示著一種超越世俗的境界，而"瑜伽行者的自傳"則勾勒齣一條充滿奉獻與探索的生命軌跡。我希望通過閱讀，能夠感受到作者的生命能量，學習他如何剋服內心的障礙，如何在紛繁的世界中保持內心的寜靜與覺知。這種深刻的個人體驗，往往比任何理論都更具說服力，更能打動人心，也更能激發讀者去實踐和改變。我渴望從中汲取力量，讓自己的生命也能夠煥發齣“崇高”的光芒。
評分一本關於自我探索的書，我被其引發的思考所觸動。我們生活在一個信息爆炸的時代，但真正有價值、能引領我們深入瞭解自己的內容卻顯得尤為珍稀。我一直在尋找一本能夠幫助我認識內心深處，理解自己行為模式，並最終實現自我超越的書籍。這本書的名字就暗示瞭一種內在的覺醒，"崇高之心"可能象徵著我們內心本自具足的光明，而"瑜伽行者的自傳"則代錶著一條通往這種光明的探索之路。我好奇作者是如何在他的生命體驗中，發現瞭如此深刻的自我認知之道，並將其分享給世人。書中可能包含瞭很多關於冥想、專注、以及如何處理負麵情緒的實踐方法，這些都是幫助我們理解和轉化內心的重要工具。我希望通過閱讀，能夠獲得一種更清晰的自我認知，認識到自己內心的潛力和局限，並找到一條通往內心平靜與和諧的道路。這種對內在世界的探索，往往是最具挑戰性也最有價值的旅程。
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