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店鋪： 翰林書苑圖書專營店

齣版社： 經濟管理齣版社

ISBN：9787509633823

商品編碼：28164902087

叢書名： 為心髒保駕護航

開本：16開

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名:為心髒保駕護航

定價：58.00元

作者:《健康北京》欄目組

齣版社：經濟管理齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787509633823

字數：278000

頁碼：

版次：

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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北京電視颱《健康北京》欄目組傾力製作！

邀請醫學領域專傢學者4520餘人

精選238位專傢精彩內容集結成冊

引導觀眾認識健康、瞭解健康、

把握健康、擁有健康！

目錄

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內容提要

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《健康北京叢書》匯集瞭從2006年～2014年《健康北京》欄目播齣的精彩內容，既有日常節目的患者故事，又有健康大課堂的專傢講解。係列叢書按照人體各大係統的疾病整理歸類為十冊，既可單獨成冊，又是一個完整的係列。共有238位專傢在《健康北京》錄製的節目內容被整理編輯後，收錄到本係列叢書中，其中院士5人，院長、副院長60人，科室主任2人。叢書將《健康北京》節目多年資源進行整閤，結閤實際病例，概括齣常見病、多發病的癥狀、檢查、、病因、預防，結閤自測、鑒彆，讓讀者對常見病有基本的瞭解，能做到正確判斷、及早就醫。

是一個十分寬泛的概念，除瞭大傢熟悉的冠心病以外，心衰、瓣膜病以及心律失常，同樣屬於的範疇。導緻的危險因素當中，高血壓、血脂異常是為常見的原因。早搏、房顫等心髒電活動的異常，給身體帶來的影響也不容忽視。來自心內科、心外科以及高血壓及血脂異常方麵的專傢，共同為您的心髒保駕護航。

文摘

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作者介紹

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《健康北京》是北京電視颱科教頻道一檔醫療醫健康類日播節目，開播十年來，三甲醫院的一綫臨床醫生始終是節目的主角，在保證性、科學性的同時，取得瞭較高的綠色收視，也得到瞭專業醫生的認可和觀眾的好評，一直擁有良好的口碑。節目立足於服務姓，傳播健康的信息，引導健康的生活理念，堅守社會責任感，發揮齣瞭主流媒體公共文化服務的功能。《健康北京》欄目經過十年的積纍和完善，逐漸摸索齣一套將觀眾普遍喜愛的節目形式與科學嚴謹的醫學知識相結閤的辦法，凝練齣瞭觀眾喜愛、專傢認可、收視反映良好的節目應具備的一些基本要素，為觀眾提供瞭學習健康知識的高端平颱，成為觀眾喜愛的健康類節目，為的醫療資源和普通的患者之間搭建瞭一座橋梁。

探尋生命的奧秘：一部關於現代生物學與遺傳密碼的深度著作 本書並非聚焦於傳統醫學的保健養生或特定疾病的預防，而是將讀者的目光引嚮生命科學的更深層次——現代生物學、分子遺傳學以及基因工程的前沿探索。這是一部旨在揭示生命基本構造與運行機製的學術性普及讀物，它站在當代科學研究的最前沿，深入淺齣地解讀瞭構成地球生命體的基本原理。 第一部分：生命的基石——分子與細胞的交響樂 本捲聚焦於生命的微觀世界，是理解一切生命現象的基礎。我們摒棄瞭對心血管疾病或日常保健的直接探討，轉而深入到細胞這一生命活動的基本單位。 第一章：水與有機物：生命的溶劑與骨架 本章詳細解析瞭水在生命體係中不可替代的作用，從其獨特的極性、氫鍵網絡如何調控生物大分子結構，到它在物質運輸和代謝反應中的關鍵角色。隨後，我們係統梳理瞭構成生命的四大類生物大分子： 蛋白質的結構與功能多樣性： 不僅描述氨基酸序列如何決定蛋白質的三維摺疊，更重點闡述瞭酶催化作用的分子機製，以及結構蛋白（如膠原蛋白、肌動蛋白）如何在組織和器官層麵構建生命體的物理框架。我們探討瞭蛋白質摺疊錯誤與神經退行性疾病的潛在關聯，但重點在於分子機製而非臨床乾預。 核酸的存儲與傳遞： 詳盡描述DNA的雙螺鏇結構，以及RNA在遺傳信息錶達中的多種角色（mRNA, tRNA, rRNA）。重點討論瞭核酸的穩定性、復製的保真性，以及轉錄調控的復雜網絡。 糖類與脂質的能源與屏障功能： 闡述瞭糖酵解、剋雷布斯循環等核心代謝途徑，從能量轉換效率的角度進行分析。脂質部分則側重於細胞膜的流動鑲嵌模型及其作為選擇性通透屏障的重要性。 第二章：細胞的內部世界——細胞器與膜係統 本部分將帶領讀者進行一次“細胞內漫遊”。我們不會討論如何通過飲食改善心髒功能，而是關注細胞器如何協同工作以維持生命。 綫粒體：能量工廠的精細調控： 深入解析電子傳遞鏈和氧化磷酸化的生化細節，強調其在細胞能量預算中的核心地位。 內質網與高爾基體：蛋白質的生産綫與郵局： 詳細描述蛋白質的閤成、摺疊、修飾和靶嚮運輸過程，揭示分泌蛋白如何精確地被投遞到細胞外或特定靶點。 溶酶體與自噬：細胞的迴收與淨化係統： 探討細胞如何通過自噬機製清除受損的細胞器和不需要的蛋白質聚集體，這是維持細胞穩態的關鍵過程，與衰老研究息息相關。 第二部分：遺傳與進化——生命藍圖的解讀與演變 本書的第二部分超越瞭單個細胞的範疇，轉嚮對生命信息——基因——的深入剖析，及其在物種演化中的體現。 第三章：基因組學與遺傳信息的傳遞 本章是分子生物學的核心，完全側重於遺傳物質的復製、修復和錶達調控，而非傢族病史的記錄或健康檔案的管理。 DNA復製的機製與保真度： 細緻描繪半保留復製過程中的各種酶（解鏇酶、DNA聚閤酶、連接酶）的協同作用，並分析DNA修復機製（如核苷酸切除修復、錯配修復）如何應對環境和復製錯誤帶來的挑戰。 基因錶達的調控層級： 詳細講解原核生物和真核生物中基因的開關機製。真核生物部分將重點介紹染色質重塑、轉錄因子（如鋅指蛋白、螺鏇-環-螺鏇結構）的結閤特異性，以及RNA沉默（siRNA, miRNA）在後轉錄水平上的重要作用。 錶觀遺傳學的新疆域： 探討DNA甲基化、組蛋白修飾（乙酰化、甲基化）如何影響基因的可及性，從而在不改變DNA序列的前提下，實現對基因錶達的長期、可遺傳的調控。這部分內容旨在展示環境因素如何通過分子標記與基因組進行“對話”。 第四章：生物技術革命——基因工程的工具箱 本章聚焦於人類如何利用對生命機製的理解，發展齣強大的生物技術工具，這些工具徹底改變瞭基礎研究和生物製藥的格局。 重組DNA技術與載體構建： 詳細介紹限製性內切酶、連接酶在構建質粒載體中的應用，以及篩選重組體的策略。 聚閤酶鏈式反應（PCR）的原理與應用： 從熱循環的溫度控製，到引物設計的精確性，闡述PCR如何實現對特定DNA片段的指數級擴增，及其在分子診斷中的理論基礎。 前沿編輯技術：CRISPR-Cas9的分子機製與倫理邊界： 這是本章的重點。我們深入解析Cas9核酸內切酶如何通過嚮導RNA（gRNA）實現對基因組的精準定點切割，以及細胞自身的修復機製（NHEJ或HDR）如何完成基因的敲除或替換。討論的重點在於其作用的分子特異性，而非其在特定疾病治療中的臨床應用效果。 第三部分：宏觀視野——生命係統的復雜性與進化動態 最後一部分將視角拉迴到物種層麵，探討復雜生命係統的構建以及它們如何在漫長的時間尺度上適應環境。 第五章：發育生物學與形態發生的分子控製 本章關注單細胞受精卵如何演化為具有復雜器官係統的多細胞生命體，著重於信號通路和形態發生素的調控。 同源異形盒基因（Hox Genes）：身體藍圖的繪製者： 闡述Hox基因傢族在動物體軸嚮決定中的精確時空錶達模式，以及它們如何通過調控下遊靶基因來確定器官的位置和身份。 細胞間通訊：信號轉導的級聯反應： 詳細解析經典的信號通路（如Wnt、Notch、TGF-$eta$），說明信號分子如何在外源刺激下，通過受體、第二信使，最終影響細胞核內的轉錄因子。 第六章：係統生物學與復雜性科學 本書以對復雜性的探討收尾，不再局限於單一分子或細胞，而是探討群體行為。 網絡理論在生物學中的應用： 引入圖論的概念來描述代謝網絡、調控網絡和蛋白質相互作用網絡。分析網絡的拓撲結構（如樞紐節點、模塊化）如何影響係統的魯棒性與適應性。 進化動力學與群體遺傳學基礎： 討論自然選擇、遺傳漂變、基因流等基本機製如何作用於群體基因頻率，並以經典的群體遺傳學模型（如Hardy-Weinberg平衡）為基礎，探討物種在環境壓力下的長期變化。 總結： 本書是一部基於分子和細胞層麵的生命科學導論，旨在為讀者建立一個堅實的、基於現代實驗證據的生物學知識框架。它專注於闡明“生命如何運作”的底層機製和工具，而非針對特定健康問題的直接建議或臨床實踐指導。其內容涵蓋瞭從核酸結構到係統生物學的廣闊領域，是理解當代生命科學研究進展的必備讀物。

評分☆☆☆☆☆

說實話，買這本書之前，我有點猶豫。畢竟“百科全書”這個詞聽起來就很大，而且我對醫學領域本來就不是特彆瞭解，擔心看不懂。但事實證明，我的擔心是多餘的。這本書的編寫風格非常親切，就像是一位經驗豐富的老朋友在給我講課。它並沒有一味地羅列枯燥的醫學數據，而是將科學的健康知識融入到生動有趣的故事和情景中。我特彆喜歡書中關於“健康生活方式”的探討，它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更深入地分析瞭“為什麼這麼做”的科學道理。從飲食、運動到睡眠、壓力管理，它提供瞭一個非常係統化的健康指導框架。我最受益的是它關於如何構建健康人際關係以及保持良好心態的建議，這對我來說是全新的視角，也讓我意識到，心理健康與身體健康是同等重要的。這本書讓我明白，真正的保健養生，是一種全方位的、積極的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

我一直對健康領域非常關注，尤其是在我進入中年之後，開始更加注重身體的保養。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭心髒健康的方方麵麵，從基礎的解剖生理知識，到各種常見的心髒疾病的預防和治療，再到日常的養生保健方法，幾乎無所不包。我最喜歡的是它關於“心髒與生活方式”的深度探討，它詳細闡述瞭不良生活習慣對心髒的危害，並提供瞭切實可行的改善建議。比如，書中關於如何科學運動、如何閤理飲食、如何管理壓力等方麵的內容，都非常有指導意義。此外，這本書還介紹瞭一些前沿的心髒健康研究成果，讓我對心髒健康有瞭更深刻的認識。總而言之，這本書是一本非常值得推薦的健康讀物，它不僅能夠幫助我們更好地瞭解自己的身體，更能指導我們如何科學地維護心髒健康，享受健康美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的給我打開瞭新世界的大門！我一直對中醫養生很有興趣，但市麵上很多書要麼過於淺顯，要麼過於專業，讓我覺得很難找到真正適閤自己的。這本《為心髒保駕護航》簡直是為我量身定製的。它沒有用晦澀難懂的醫學術語，而是用非常通俗易懂的語言，娓娓道來心髒健康的方方麵麵。我最喜歡的是它介紹的那些日常生活中就能輕鬆實踐的養生方法，比如不同季節的飲食調理，不同體質的人如何選擇適閤自己的運動，還有一些簡單的穴位按摩技巧，我都迫不及待地想嘗試一下。特彆是關於情緒對心髒的影響，我之前完全沒意識到，這本書讓我明白瞭保持積極樂觀的心態是多麼重要。書中列舉瞭很多真實案例，讓我覺得這些知識非常實用，不是空談。而且，這本書的編排也很閤理，內容循序漸進，從基礎的瞭解心髒功能，到具體的疾病預防，再到日常的保健方法，層層遞進，讓我能一步步地掌握要領。我感覺我不僅學到瞭知識，更獲得瞭一種對生活負責的態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“科技小白”量身打造的！我一直覺得醫學領域太過於專業化，很多知識點對我來說就像天書一樣。但是，《為心髒保駕護航》這本書，用一種非常淺顯易懂的方式，把復雜的心髒知識變得簡單明瞭。書中大量的插圖和圖錶，讓我一眼就能明白很多內容，比如心髒的各個部分的功能，血液是如何在體內循環的，等等。而且，它還提供瞭一些非常實用的健康自測方法，讓我能夠更好地瞭解自己的身體狀況，並及時發現潛在的問題。我特彆喜歡書中關於“心髒保健誤區”的澄清，很多我之前一直深信不疑的說法，都被這本書一一糾正瞭，讓我避免瞭很多不必要的擔心和錯誤的保健行為。這本書不僅讓我學到瞭知識，更讓我建立瞭一種科學、理性的健康觀。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己對心髒健康瞭解得不算少，畢竟也讀過一些相關的文章和書籍，但這本書的齣現，讓我對“全麵”這兩個字有瞭新的認識。它不隻是簡單地告訴你什麼食物對心髒好，什麼運動對心髒有益，而是從更深層次的角度去探討心髒的運作機製，以及它與我們整體健康之間的聯係。我尤其欣賞書中對心髒疾病的病因、癥狀以及早期發現的詳細闡述，這讓我對心血管疾病有瞭更清晰的認識，也更懂得如何去警惕和預防。書中的一些圖文並茂的講解，把復雜的心髒結構和血液循環過程變得可視化，極大地增強瞭我的理解能力。而且，它還涵蓋瞭藥物治療、手術治療等醫學手段的介紹，雖然我目前還不需要這些，但瞭解總歸是有益的。它就像一個全科醫生，細緻入微地解答瞭我所有關於心髒健康的疑問，並且用一種非常嚴謹但不失溫度的方式呈現齣來。讀完之後，我感覺自己對心髒健康有瞭前所未有的敬畏感和責任感。